¿Recuerdas lo que hiciste el mes pasado?

Answer 1

Sí. Yo uso un sistema donde el palacio de la memoria y el sistema mayor es clave. Básicamente creo habitaciones y edificios, muy coloridos y abiertos.

Copio y pego el mismo edificio 12 veces, cada uno con su propio tema. Por ejemplo, el mes de diciembre es helado, hace frío … en mi mente. El mes de octubre es temático de Halloween, y julio es patriótico, etc. Lo hago para contar cada mes aparte.

Dependiendo de cuántos días tenga cada mes, creo aproximadamente 30 habitaciones en cada edificio. Cada habitación tiene su propio número que representa el día. Yo uso el sistema principal aquí.

Por ejemplo, si el número de habitaciones es 21 y es para el mes de julio, podría ser “loco”. ¡Me gustaría crear una imagen de una ardilla comiendo una tuerca el doble de su tamaño y poco después de explotar! (fuegos artificiales). Coloco esa imagen justo afuera de la habitación. Los números no son tan memorables por eso.

Dentro de cada habitación única creo 5 “imágenes”. Estas imágenes son algo significativo que ocurrió ese día. Por ejemplo, si pasé el 21 de julio en la playa, posiblemente podría crear una imagen de mí mismo en un sofá o lo que sea que haya en la habitación. Tengo que hacer que se pegue por lo tanto, hay arena por todo el sofá. Si lo pasara con un amigo, podría colocarlo sentado sobre mi cabeza. Tiene que ser memorable.

Hago esto 5 veces, a cada habitación.

Cada vez que quiero recordar lo que hice en un día determinado, simplemente “camino” dentro de estos edificios. Miro la imagen que he creado para cada habitación (el día)

Luego “abro” la puerta y veo todas las imágenes que he creado. Es como un contorno, cada pieza me ayuda a recordar más de lo que se muestra dentro de la habitación.

Hay días que no quiero recordar. Los dejo en blanco excepto la imagen en la puerta principal. Por lo general, no funciona porque mi mente naturalmente lo recuerda de todos modos.