Su enfoque de “estable” me parece un mosaico de opiniones de otras personas. Ya sea que los absorba de las redes sociales o el “maquillaje” de otras personas que lo rodean, es para que lo descubra.
Usted dice que quiere perseguir su objetivo, pero no lo especificó, asumo que es algo académico. Estoy escribiendo esto sentado en el quinto piso de la biblioteca de mi universidad. Estoy sentado solo, amándolo. El año pasado podría relacionarme con lo que estás sintiendo ahora. Tenía una novia, algunos pasatiempos (malos), amigos, algunos y, por supuesto, ningún deporte, también estaba empezando a engordar.
Así es como las cosas me resultaron un año después, mientras escribo esto.
Ya no tengo gf, fue una ruptura mutua.
Tengo gente con la que puedo contar y amar.
Tengo cosas maravillosas para despertarme, un gimnasio, una ducha helada, material de lectura sobre psicología y sobre correr una maratón, por supuesto.
Así es como comencé a hacer cambios y noté resultados,
Escribí todo lo que estaba haciendo durante toda la semana y eliminé las cosas que eran inútiles o improductivas. Como apretar un lugar particularmente incómodo en la noche antes de dormir y despertar a la mitad zombie, sin energía o fuerza de voluntad.
Conseguí un trabajo, el segundo, les di mi cuenta de ahorros y la he visto crecer en los últimos 6 meses. Ahora podría permitirme llevar mi cita a otro lugar que no sea MacDonald.
Limpié mi casa (apartamento) y tiré algo más de lo que necesitaba durante una semana, como ropa extra, desperdicio de correo y muchas otras cosas que “podría haber usado” pero nunca hice.
Mi transcripción está empezando a parecerse a los viejos tiempos y las C’s están siendo reemplazadas por las A’s. (No es importante pero se siente bien).
Hice amigos en el trabajo que aprendí y cuando comencé a prestar atención y responder preguntas en clase, las personas inteligentes quieren salir con usted.
Mis relaciones han mejorado mucho con mis amigos y todos los que me rodean.
Noté que la “escuela” es a menudo una excusa que estaba usando para no hacer ninguna de las cosas que quería hacer durante tanto tiempo. La escuela solo toma 20 horas de mi semana al máximo y eso es con la carga completa del curso.
Aquí hay algunas cosas que me diría a mí mismo si pudiera volver al año pasado.
Empieza ahora, ve al gimnasio y no te rindas. Comience con dos días a la semana y mejore gradualmente. Es un estimulante masivo de ánimo y confianza. Sentirás que puedes hacerlo cuando se trata de algo.
Necesitas dormir bien, por la noche y al mediodía, escuchar tu cuerpo.
Estudiar una hora al día, es bastante fácil y estará fuera de tu mente por el resto del día.
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Y todas las cosas que enumeró en su pregunta son externas, debe encontrar la vena de la autoestima internamente, no es fácil y la pierdo todas las mañanas, todas, pero la busco todo el día. Pero la diferencia ahora y hace un año, es que la busco dentro.