Tengo complejo de inferioridad. ¿Qué tengo que hacer?

Lo primero que te matará es desmotivarte. Así que nunca te sientas deprimido. El complejo de inferioridad llega cuando no aceptas que alguien es mejor que tú y podrías ser mejor en pocas cosas. Solo necesitas darte cuenta.

El siguiente paso es entender por qué sientes inferioridad, identificar las razones. Luego comienza a trabajar en ello, si crees que también deberían desarrollarse en ti.

Esto vendrá solo cuando dejes el ego y pidas ayuda y guía.

Enfréntalo, si quieres crecer alto y te gustaría tener paz mental.

  1. Rodéate de personas que puedan motivarte, que te acepte tal como eres, que te guíe
  2. Mantente actualizado con las últimas cosas en tu dominio.
  3. Intente aplicar trucos como este: forme parte de un grupo de discusión, puede ser un espectador silencioso, pero observe cómo su percepción / vista / opinión / respuestas coincide con la cantidad de miembros del grupo. Se evalúa a ti mismo donde estás parado. Llene el espacio si hay alguno. Esto mejorará su confianza en sí mismo
  4. Retrospectiva lo más frecuente posible y corrija sus errores, capacítese con libros, bloques, artículos, personas que saben más de lo que habla lo más posible, preguntas para usted y trate de encontrar respuestas para esas preguntas.
  5. Sal a pasear, establece pequeños objetivos y consíguelo. Intenta adoptar cualquier deporte que aumente tu confianza día a día.
  6. En sus actividades diarias, establezca objetivos más pequeños, anote su lista de tareas, comience a marcarlas una vez que termine cualquier tarea. Pequeño truco pero realmente aumenta tu confianza. Esto lo sentí trabajando personalmente por mí.

El primer consejo es dejar de desanimarse. No pienses demasiado. La vida es demasiado larga. No pienses que solo estás enfrentando este complejo de inferioridad. Esto les pasa a todos. Algunas personas ni siquiera saben que están afectadas. Esto se debe a estrés mental o resultados inalcanzables. Por ejemplo: No hay consistencia o estabilidad en el trabajo. No hay amigos para guiar y hay falta de motivación. Por lo tanto, esto puede conducir a complejo de inferioridad. Poco a poco, poco a poco va afectando tu salud y tu mente. Y empiezas a pensar negativamente incluso si hay una oportunidad frente a ti. Por lo tanto, mi sugerencia para esto sería autoayuda es la mejor ayuda. No hay nadie en el mundo que te dé de comer todo el tiempo. Entonces, tienes que desarrollarte. Haga una tabla de tiempo, coma alimentos saludables, coma la ensalada con la comida, beba agua de coco dos veces en una semana. Y caminar al menos durante 30 minutos diarios. Simultáneamente ser actualizado. Escuchar música ver películas leer libros motivados. E interactuar con amigos, cerrar una familia. Esto te ayudará a volver al buen camino.

Tengo un gran ego y un enorme complejo de inferioridad al mismo tiempo.

Me estoy perdiendo algo aquí como muchos en este planeta que caminan como yo …

No tenemos tiempo para el cultivo interior. Cualquiera sea la excusa que nos pongamos a nosotros mismos no importa … Si nos encontramos llenando nuestros días con cosas después de la semana, y mes después del año +, entra, incluso si somos como roedores en una rueda, eso sigue siendo la pereza. Estamos evitando la tarea real. Nuestra tarea aquí es primero realizar nuestra propia naturaleza natural – innata, y cualquier cosa que nos aleje de la realidad es simplemente evitarla.

Indagar dentro

Primero trata de hablar contigo mismo diciendo que no tengo ningún complejo de inferioridad. Sigue repitiéndolo por ti mismo muchas veces. Continúe esto durante un período de tiempo, entonces es posible que vea alguna diferencia en su enfoque.

Si aún siente lo mismo, intente comparar a las personas que tienen menos éxito, entonces al menos para entonces se sentirá un poco cómodo.

El complejo de inferioridad es un sistema de creencias que podría haber sido desarrollado en ti debido a varios factores. Trate de averiguar esos factores, enumérelos en papel, trate de abordarlos de manera periódica y trate de eliminarlos de su lista.

Como tal, no hay un tipo de cosas inferior o superior, es solo nuestra mentalidad de percibir las cosas en nuestra vida diaria.