Mi padre es alcohólico, pero sigue negando que tenga un problema con la bebida. Él bebe alrededor de 5-8 pintas todas las noches. ¿Cómo consigo que me escuche?

Todos los que han respondido hasta ahora tienen razón.

Primero, ¿estás seguro de que es un alcohólico? A veces, los que no beben piensan que alguien es alcohólico cuando no lo son. (Sin embargo, es probable que tengas razón). E incluso si no es un alcohólico, si te molesta beber, deberías hablar con él sobre eso.

Aquí hay algunas preguntas para ayudarte a pensar más objetivamente acerca de tu papá:

¿Él gasta el dinero que se supone que paga las facturas, la comida o algo más esencial en la cerveza? (Supongo que la cerveza se refiere a “pintas”)

¿Está más enojado o incluso abusivo mientras bebe / cuando está borracho?

Supongo que estás en casa mientras él está bebiendo. Si estuviera solo en casa, ¿seguiría bebiendo? ¿Crees que él bebería la misma cantidad?

¿Es capaz de dormir bien por la noche?

¿Está deprimido o ansioso o incluso más irritable que cuando no bebió tanto?

¿Es su trabajo / vida muy estresante?

¿Es un hombre realmente grande que no se emborracha en 5 a 8 pintas en el tiempo que tarda en beberlo?

Alcohólicos a menudo:

  1. compre su alcohol con dinero que debería mantener a su familia en una casa, con buena comida y buena ropa, etc.
  2. enojarse o ser abusivo mientras bebe / cuando está borracho
  3. diga que quieren dejar de fumar / beber menos, pero siga bebiendo / bebiendo la misma cantidad
  4. beber cuando esta solo
  5. bebe muy rápido para asegurarse de emborracharse (“matar” la bebida o casi tan rápido)
  6. beber con el estómago vacío / no comer mientras bebe
  7. no te molestes en comer despues de beber
  8. están demasiado estresados ​​por el trabajo o los eventos de la vida y están tratando de disminuir su nivel de estrés / olvidarse de su trabajo u otros problemas por un tiempo (no de vez en cuando, pero a menudo; mi pensamiento es un par de veces a la semana definitivamente es demasiado a menudo). Pero dijiste que él bebe esto mucho todos los días. ¿Incluso cuando no ha tenido que trabajar ese día? ¿Incluso cuando está de vacaciones?
  9. tiene problemas de memoria cada vez más graves (no es lo normal “Me olvido de las cosas más a medida que envejezco; casi todo el mundo hace esto hasta cierto punto)
  10. tiene boleto (s) de tránsito por conducir borracho

Hablar con él según lo sugerido por otros encuestados es bueno, si es así, si no puede sonar crítico, no se enoje (enojado, llore, grite, etc.); sólo dile que estás preocupado por él. Si él dice: “No tengo un problema”, dígale con calma que tiene un problema: tiene miedo de que no esté (vivo) a medida que envejece. Aún te gustaría tener un papá cuando tengas 50 años (o la edad que sea apropiada para ti). Recuérdele suavemente que beber de 5 a 8 cervezas todos los días es malo para su salud.

{Si puede aceptar que realmente está preocupado por él y por su salud y si alguna vez toma acetaminofeno / paracetamol (Tylenol / Panadol), un medicamento de venta libre para el dolor, sugiera que use algún otro medicamento para el dolor. El acetaminofeno es muy duro para el hígado. La aspirina o el ibuprofeno serían mejores opciones (no el naproxeno, sin embargo, (si está disponible en su área [es más difícil para el hígado que en los otros 2]). Comience a leer las etiquetas de todos los medicamentos; medicamentos para el contador. Tal vez eventualmente lo ayude a leer las etiquetas. [También puede desarrollar el hábito de saber exactamente lo que está pasando en su cuerpo; si tiene insuficiencia hepática más tarde, necesitará seguir la pista de cuánta proteína come. , tal vez la cantidad de sodio que consume y una gran cantidad de medicamentos tomados varias veces al día,]}

Él nunca puede renunciar; puede que tenga que “tocar fondo” antes de que se dé cuenta de que el alcohol es un problema. “Golpear el fondo” significa exactamente eso: el peor comportamiento que ha hecho y se da cuenta de que es por el alcohol.

Ejemplos:

  • Despertarse en parte dentro y en parte de un arroyo (arroyo pequeño) por la mañana, solo y sin recordar cómo llegó allí desde su casa cercana
  • atacando a tu marido abusivo con un par de tijeras, con la intención de matarlo esta vez. Sus hijos de 13 y 10 años tienen que detenerlo porque no quieren que se meta en problemas o que sea un asesino.
  • golpear 2 autos estacionados dentro de unos pocos meses de diferencia mientras están borrachos; El segundo es un BMW. Muchos gastos a largo plazo allí; Un recordatorio a largo plazo de que el alcohol es un problema.
  • estar enojado y abusivo con tus 2 hijos maravillosos y de buen comportamiento cuando nunca lo has hecho antes. Y te dicen (gentilmente) que necesitas ayuda, y pronto.

Todos estos ejemplos eran en realidad la misma persona; Ella considera que los 2 primeros tocan fondo. Recuerdo el papel que tuvieron los tercero y cuarto en hacer que se diera cuenta de que el alcohol tenía que ir; Eran bastante inferiores para ella también. Los números 2 y 1 sucedieron una noche y la mañana siguiente. Ambos parecen ser dignos de ser el último para mí y ella me contó acerca de ellos durante años, así que los enumeré por separado. Ella recibió tratamiento después de 1 y 2, comenzó a beber nuevamente y recibió tratamiento nuevamente un año después. Ha estado sobria desde 1988. Pero tenía que tomar esa decisión; Le dije a ella en 1981 que estaba mostrando comportamientos alcohólicos y me dijo que no. Solo tu papá puede decidir renunciar.

Puede encontrar más sugerencias sobre cómo acercarse a su padre en Bienvenido a los grupos familiares de Al-Anon o puede encontrar un grupo en su área que pueda brindarle apoyo emocional.

Dependiendo de en qué parte del continuo de negación está, es posible que no puedas contactarlo.

Es mejor saber eso. No estoy diciendo que no intentes, solo digo que no te prepares para una frustración aún mayor al esperar un resultado que es poco probable.

Mientras lo sepas, mi sugerencia es que venga de un lugar de compasión. Planifique lo que quiere decir, elija una hora y un lugar donde pueda tener un intercambio de corazón a corazón. No cuando él está bebiendo y no mientras estés enojado por eso. Probablemente una mañana en algún momento cuando tengas algo de privacidad.

Aquí está la cosa, el resultado probable de ese intercambio no es ningún cambio en su comportamiento, y ninguna admisión de ningún tipo que pueda estar esperando. Será cuando llegues a exponer tu caso de manera respetuosa, directa y compasiva, y no obtengas ninguna reacción notable o, peor aún, una reacción defensiva.

Todavía caerá sobre él de alguna manera y eso es en realidad parte de lo que necesitas.

También es posible que desee ver a Alanon para obtener alguna conexión con personas que se encuentran en situaciones similares. Pueden o no estar de acuerdo con mi enfoque, pero la exposición a ese grupo tendrá valor para usted.

Me acerqué a mi papá de esta manera después de años de preocupación y frustración. Incluso de adulto, tenía miedo de hacerlo. Pero elegí una mañana y lo hice, tal como lo describo. Le hice saber que toda la familia lo amaba. Le hice saber que lo amaba. Pero expresé que su consumo de alcohol estaba afectando algunas de sus relaciones familiares de maneras que probablemente ni siquiera sabía, y solo quería que él lo supiera.

Me sorprendió escuchando e incluso ofreciendo una disculpa. Pero él nunca cambió. Para ser claros, mi padre fue uno de los mejores hombres que he conocido y no me debía absolutamente nada. Fue un gran proveedor de muchas maneras. Solo sabía que mi conexión con él podría haber sido mucho más genuina y necesitaba que él supiera eso y algunas otras cosas.

También sabía que era su propio hombre con derecho a su propia vida. Y aunque mi conversación no cambió su comportamiento en absoluto, él me escuchó y reconoció mis preocupaciones y obtuve algo muy profundo de eso.

La respuesta corta es que probablemente no puedas. Es casi imposible convencer a un alcohólico de que es un alcohólico. Tu padre no puede dejar de beber sin un deseo fundamental y profundo de dejar de beber. Incluso si encuentra ese deseo, será muy difícil.

A veces las familias y amigos de los alcohólicos hacen una intervención. Si está interesado, debe comunicarse con un terapeuta que trabaje con el abuso de sustancias y ellos pueden asesorarlo.

Sin embargo, independientemente de cualquier otra cosa que hagas por tu padre, hay algo que debes hacer por ti mismo y por él. Lo dejó ir. Acepta el hecho de que no tienes control sobre él o el alcohol. Trate de no habilitarlo. Si se desmaya en el piso de la sala, déjelo quedarse allí. Analice sus interacciones, intente comprender todo lo que hace para facilitar su bebida y deje de hacerlo.

Vive tu vida sin obsesionarte por tu padre y sus problemas. Son sus problemas. Él tiene que dirigirse a ellos, eres impotente.

Puede reunir un pequeño círculo de familiares cuyas vidas se hayan visto afectadas por la bebida de su padre junto con un consejero de un centro de tratamiento. Cada miembro de la familia, a su vez, le dice a su padre cómo su bebida ha afectado sus vidas. Entonces a tu padre se le ofrece la oportunidad de ir con el consejero al centro. Esto se llama una intervención. Otra sugerencia útil es que se comunique con Alcohólicos Anónimos y hable con ellos sobre él. Esto funciona incluso mejor si sabes que un amigo de tu padre se está recuperando. Hay muchas maneras de presentarle a AA, que es un programa simple que le ha dado a millones de personas nuevas vidas sin alcohol. Investigue AA en Internet por usted mismo y vea si cree que podría funcionar. La conclusión es si él tiene el más mínimo interés en cambiar su vida. Si no está al final de la cuerda o cerca de su “parte inferior”, es posible que sus posibilidades no sean buenas. Aun así, busque AA y Alanon. El alcoholismo es una enfermedad familiar. Afecta a todos. Me calificaré como saber un poco un poco sobre la recuperación de haber estado sin alcohol durante más de 31 años. No estoy presumiendo porque esto sería una tontería. Debo estar constantemente alerta. Todos los sentimientos en esta respuesta son míos solo desde mi propia experiencia personal y no hablo por AA. Solo la literatura oficial aprobada por la conferencia puede hacer esto, pero es de fácil acceso. Finalmente, intente orar. Es posible que se sorprenda de los resultados.

Beber 8 pintas por noche no es algo saludable. Pero no creo que esto te convierta automáticamente en un alcohólico.

Si lo está haciendo para relajarse y no causar ningún problema a su familia u otras personas, es probable que el hombre tenga un estilo de vida no tan sano.

Si él depende de ello y el alcohol está influyendo en otras cosas de la vida, es una historia bastante diferente.

Ambos son malos, pero ambos requieren un enfoque diferente. Al llamar a alguien alquílico, la mayoría de las personas entran en modo de defensa.

SI NO ES dependiente del alcohol, solo tiene un hábito poco saludable. Enfréntalo y edúcalo sobre las desventajas del alcohol (en términos de salud) y luego sugiere que beba un poco menos (como 3 pintas por noche) o encuentra un subsitute.

  • SI ÉL ES dependiente del alcohol y de hecho un alcohólico, lo que mejor aconseja en las otras respuestas funciona.

Buena suerte

Nadie podría haberme dicho nada. Cuando las personas dejaron de ayudarme a ser alcohólica y volvieron hacia mí hasta que dejé de beber, me llamó la atención. Comencé a ir a otras personas pero empecé a darme cuenta de que tenía problemas al escuchar las historias de las personas. Odiaba y odiaba beber, pero a veces se desliza y siente una culpa extrema, y ​​comienza de nuevo. Cuando mi hijo finalmente me dijo que estaba harto de eso y quería ir con mis mamás y lo hice, me desperté y me esforcé todos los días para mantenerme sobrio.

Usted no puede Es alcohólico y no escuchará a nadie que intente interrumpir su razón para beber. lo que puede hacer es ir a Ala-Non o Ala-Teen y descubrir cómo tratar con un miembro de la familia que es alcohólico. Principalmente se trata de tus propios sentimientos y de cómo no puedes controlarlo a él ni a nadie más. Ir a las reuniones

Cuando esté listo para admitirlo, lo hará.

Es importante que cuides de ti. Asegúrate de tener a otras personas en tu vida. Es difícil tener un padre alcohólico. Pero no puedes hacer que haga cosas. Así que debes cuidarte.

Él no te escuchará hasta que esté desesperado por el contacto o realmente quiera cambiar. Tire de nuevo a una distancia apropiada. En particular, manténgase alejado cuando él está bebiendo. Deje en claro que si él quiere ayuda usted está allí, pero déjelo que empeore por sí solo hasta que realmente quiera ayuda y trate de estar en una posición para ayudar si eso alguna vez sucede.

Hola
Trate de tener algo de comida lleno de su deseo automáticamente, el deseo se pospondrá, intente esto, esto solo lo encontraré en mis experiencias de 30 años de zumbido