¿Cuándo te diste cuenta del verdadero significado de la vida?

Luché con esta pregunta durante mi adolescencia y mi juventud. Mis padres trataron de transmitirme su significado de la vida cuando era un adolescente. Sin embargo, mi racha contraria me impidió escucharlos realmente. En cambio, pensé y hablé sobre el significado de la vida con mis amigos. Recuerdo largas conversaciones en las que discutíamos y debatíamos este tema entre nosotros. Recuerdo particularmente una conversación cuando tenía 18 años: mis dos amigos más cercanos y yo nos quedamos despiertos hasta las 5 de la mañana, jugando a las cartas, bebiendo y tratando de convencernos mutuamente de que nuestra visión individual del significado de la vida tenía más sentido.

Ir a la universidad provocó más pensamientos. Escuchar a los profesores y leer grandes libros me hizo repensar el significado de la vida muchas veces. Realmente obtuve una perspectiva más rica, pero nunca una respuesta clara a mi pregunta: “¿Cuál es el significado de la vida?” Eso fue hasta que descubrí una investigación sobre esta pregunta.

Pero, antes de entrar en eso, permítame responder una pregunta que algunos de ustedes pueden tener en mente: ¿por qué es importante mi historia? ¿A quién le importa si un chico descubrió el significado de la vida o no? ¿No hay peces más grandes para freír en el mundo: hambre, enfermedad, debate político polarizado? ¿Por qué pasar el tiempo preocupándote por el sentido de la vida?

Investigaciones recientes muestran que las personas que sienten que su vida tiene un significado tienen un sentido de bienestar sustancialmente mayor e incluso salud física. Por ejemplo, Michael F. Steger, psicólogo y director del Laboratorio para el Estudio del Significado y la Calidad de Vida en la Universidad Estatal de Colorado, descubrió que muchas personas obtienen un gran beneficio psicológico al entender de qué se tratan sus vidas y cómo encaja dentro del mundo que los rodea. Su investigación demuestra que las personas que tienen un sentido del sentido de la vida y un propósito en general se sienten más felices y más satisfechos a nivel diario, y también se sienten menos deprimidas, ansiosas y tienen menos probabilidades de involucrarse en conductas de riesgo.

Además, la investigación sobre el significado y el propósito de la vida muestra que no importa cómo se obtiene este sentido de significado y propósito en la vida. Lo más importante es que experimentes tu vida teniendo un significado y un propósito. La pregunta clave no es “¿Cuál es el significado de la vida?” De hecho, la investigación parece mostrar que no hay una respuesta clara a esta pregunta. La única pregunta que importa es “¿Cuál es el significado de la vida para ti?” Cada uno de nosotros es libre de formular su propia respuesta a esta pregunta. Al hacerlo, obtienes un sentido personal del significado y el propósito de la vida y, por lo tanto, obtienes un sentido de agencia y elección por medio de la comprensión de tus propios objetivos personales de vida.