Hombre.- Él sacrifica su salud para ganar dinero.
Luego sacrifica dinero para recuperar su salud.
Y entonces está tan ansioso por el futuro que no disfruta del presente;
el resultado es que no vive en el presente o en el futuro;
vive como si nunca muriera, y luego muere porque nunca ha vivido realmente.
– El 14º Dalai Lama.
¿Estás viviendo tu vida cada momento? ¿O aún estás ahondando en el pasado o preocupándote por el futuro? La vida no es solo el paso del tiempo o una serie de experiencias o eventos, o logros, sino que también es una serie de momentos . Debemos vivir momento a momento, para disfrutar plenamente de la vida.
Lo que sucedió antes puede deprimirlo, pero está en el pasado. El pasado no puede ser recreado. Solo tienes este momento. Lo que puede suceder en el futuro puede asustarte, pero es solo un pensamiento. No hay certeza de que sucederá. Solo tienes este momento.
- ¿Es cierto que, para que algo sea comprobable, debe ser objetivo, ya que la ciencia requiere objetividad?
- ¿Crees que el karma es una cosa real?
- ¿Qué determina la objetividad de los conceptos?
- Cómo pensar que el mundo fue creado.
- ¿Por qué los humanos (ángeles inferiores como mortales) quieren hablar con Dios, para bien o para mal, incluyéndome a mí sin ninguna razón?
Cada uno de nosotros tiene la opción de vivir en este momento. Malgastamos nuestras vidas tratando de salir adelante, de ganar control, de encontrar la felicidad, a expensas de lo que realmente cuenta, que es este momento, y solo este momento. Con frecuencia, la vida nos sorprende con algo que nos abruma. La adversidad ataca, nos atrapa con la guardia baja, cuando menos lo esperamos, como una muerte, la pérdida de un empleo, una enfermedad o un accidente. Por eso, es importante vivir en el momento presente. Vivir en el momento presente no significa descuidar tu futuro. Aún necesita planificar para el futuro estableciendo objetivos y resolviendo problemas. Vivir en el momento presente significa que elige dejar de preocuparse por su futuro una vez que haya establecido sus metas. La preocupación es energía desperdiciada.
A través de mi experiencia tengo la siguiente sabiduría para compartir.
1. Está bien fallar . La única manera de evitar el fracaso es no intentar nada. No tengas miedo de fallar … así es como tenemos éxito.
2. Visualizando el peor de los casos . Una excelente manera de superar el miedo al fracaso es enfrentar tu peor pesadilla posible. Si lo intentas y fallas, ¿qué es lo peor que va a pasar? Escríbelo. Verifique en el futuro: encontrará que el peor de los casos no ocurrió no le dio tanto miedo como pensó que sería.
3. Ignora las cosas que no puedes cambiar . Ignora las cosas donde no puedes hacer una diferencia –14. Cuida tu cuerpo. Coma sano cuando pueda, duerma bien y haga ejercicio. Tu única conexión con este mundo es a través de este vehículo carnoso que llamamos nuestros cuerpos. Cuídalo mucho.
4. Cuida tu mente . Deja de alimentarlo con un flujo constante de basura. Un poco de tiempo de inactividad está bien, pero no dedique cada hora libre a mirar Realty TV, chismear y hacer otras cosas que requieran poca energía mental.
5. Planifica para el futuro, pero vive en el presente.