Bien, nuestra mente toma nota de todos y cada uno de los detalles, lo único que es su tranquilidad y la importancia que tiene para la información. La mente infacta hace una nota visual de toda la información. Así que desarrolle más y más imágenes con todas esas cosas importantes que no querrá perderse en absoluto.
Ahora, antes de llevarte a un truco mencionado en los puntos 3, 4, observa si tienes una naturaleza de olvido, debes verificar ciertos puntos.
- ¿Estás lo suficientemente atento escuchando la información que se da? Cuanta más distracción tengas, más posibilidades tendrás de olvidar más rápido.
- ¿Está interesado o no está interesado en la información ?: cuanto más interés muestre a la información, más posibilidades tendrá de recordarla por más tiempo.
- Ahora llego al mecanismo de nuestra mente que definitivamente ayudará a cada uno de ustedes si tiene una naturaleza de olvido.
- Truco de asociación…. ———- simplemente asocia la información a cualquier cosa muy común que te rodea. Al igual que usted puede guardar su billetera con sus documentos que deben ser llevados a lo largo. Para que no te olvides de los documentos importantes. Entonces, cuando busque su billetera / cartera, también recibirá un recordatorio para los documentos.
- Mientras viajo , siempre encontré efectivo que cualquier cosa que necesite llevar, por favor, colóquela en la bolsa de viaje tan pronto como le venga a la mente. Por ejemplo, ” Pongo mi kit de afeitado / cepillo de dientes y cargador” en la bolsa tan pronto como los he usado en lugar de un armario o baño cuando tengo previsto viajar.
- Cuando necesito hacer algo muy complejo, hago una lista detallada bien pensada. Entonces, mi consejo, haga una lista detallada de todas las cosas que deben administrarse y anótelas en la aplicación de notas de su teléfono o en Whatsapp o en cualquier lugar como “lista de tareas pendientes” y puede configurar una alarma WEEKKY o diariamente dependiendo de cuán lejos esté el trabajo programado
- Por último, pero no menos importante, solo un consejo muy eficaz y amable. ” Nunca maldigas tu mente por ser olvidadizo” tómate las cosas con calma y dile que es normal, pero que tu mente está funcionando perfectamente, cada vez que tu trabajo se te escape. Olvida algo como siempre importante. (Lea lo que dice sobre memeory al doctor y orador espiritual Dr. Deepak Chopra).