He escrito muchas respuestas a esta pregunta, pero una vez más estoy respondiendo …
En resumen, todas las bebidas que has enumerado son todas alcohólicas, pero antes de nada debes saber qué es el ron y el whisky y después de eso está escrito lo que es bueno para la salud:
El brandy se destila del vino. La mayoría del brandy, incluyendo el coñac y el armagnac, se destila del vino elaborado con uvas, aunque hay muchos ejemplos de aguardientes de frutas del este de Europa, como ciruelas, cerezas y albaricoques. Algo de brandy, como la grappa, también se puede hacer a partir de las pieles de la vinificación. El brandy se produce en todo el mundo y la mayoría de las culturas tienen sus propias reglas sobre qué métodos se pueden y no se pueden usar.
El ron solo se puede producir a partir de productos derivados del azúcar de caña. Ron Agricole está hecho de caña de azúcar cruda y todos los otros rones están hechos de varias formas de azúcar o molas del proceso de refinación.
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Finalmente, Whisk (e) y es el producto de granos fermentados: cebada, trigo, maíz, etc. Los granos específicos utilizados difieren según las reglas locales de los distintos estilos. Whisky, Irish, Bourbon, Tennessee, Estados Unidos y Canadá tienen reglas específicas sobre cómo deben producirse y madurarse. Otros países y estilos tienden a ser un poco más abiertos a la interpretación
Salud del Ron – Nutrición del Ron
El ron viene en diferentes sabores, marcas, marcas y se destila del azúcar. Sin embargo, la mayoría de la gente piensa que el alcohol no tiene ningún propósito nutricional. ¿Es el ron bueno para ti con moderación? La respuesta es ciertamente sí. Los diferentes rones contienen diferentes cantidades de calorías, sin embargo, cuando se consumen, pueden tener beneficios para la salud y ser una forma saludable para aliviar el estrés, disminuir la presión arterial y como ayuda para dormir.
Nutrición del Ron
El ron contiene alrededor de 64-74 calorías por vaso de medida o plantilla. No contiene grasa, colesterol o sodio. Sin embargo, si desea disfrutar de cócteles con sabor a fruta, puede convertirse en calorías que causarán aumento de peso, retención de agua y efectos adversos de la deshidratación. Beber ron con moderación y evitar los cócteles dulces. Asegúrese de llevar un registro de su ingesta diaria de licor, ya que puede causar problemas de salud adversos.
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¿Cómo se calcula la prueba de ron?
Cuando se habla de alcohol puro versus alcohol destilado y purificado con agua, la proporción de alcohol disminuye. El ron se originó en Gran Bretaña, y los Estados Unidos calculan la prueba de ron de manera diferente a Gran Bretaña. Los Estados Unidos calculan la prueba de ron duplicando el contenido de alcohol de la bebida. Gran Bretaña sigue una proporción ligeramente diferente al usar el volumen de alcohol y medir en un porcentaje más preciso. Para la mayoría de los fabricantes de ron, usan la cantidad de alcohol contenida en el ron y luego el doble para un% de alcohol por volumen.
Beneficios para la salud de la nutrición de ron cuando se consume con moderación:
Duración prolongada general de la vida útil
Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
Reduce el riesgo de muerte asociado con importantes trastornos de salud
Disminuye el riesgo de que alguien adquiera la enfermedad de Alzheimer y la demencia.
Reduce las posibilidades de que una persona desarrolle diabetes.
El ron se puede usar como antiséptico cuando no se puede acceder a otros agentes antibacterianos.
Una porción de ron puede reducir la ansiedad y ser digno de una buena noche de descanso.
Reducir el riesgo de cáncer y aumentar la longevidad.
¿Qué es beber con moderación?
Una persona sana que consume ron de manera moderada consumirá alrededor de 1.5 onzas de licor para obtener las ventajas de beber ron. No es suficiente para emborracharte, pero sí para prolongar tu vida y ser usado como precaución contra enfermedades y dolencias de salud.
Beneficios para la salud del whisky: sí, el sabor del babeo y el fino aroma del whisky pueden debilitar sus rodillas, pero ¿sabe que su bebida favorita también tiene numerosos beneficios para la salud, como la cerveza, créanlo o no?
Como una de las bebidas a base de alcohol más populares, el whisky se produce a partir de la destilación de productos a base de granos. No solo se considera una creación milagrosa en su tierra natal, Escocia, sino que también ha logrado filtrarse en la cultura de varias naciones de todo el mundo. Después de todo, todos podemos responder por ello, a quienes no les gusta chocar sus vasos de whisky junto con su pandilla de amigos. Ciertamente lo hacemos!
Por supuesto, los beneficios pueden ser utilizados hasta su máxima eficiencia solo cuando la bebe moderadamente (lo recomendable es alrededor de 25-30 ml para las mujeres y 35-40 ml para los hombres). Así que levante su vaso, lea estos beneficios para la salud y díganos saludos.
1) obtener inmunizados
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Según un estudio realizado por la Universidad Monash de Australia, una dosis diaria de whisky le brinda la cantidad necesaria de vitamina C necesaria para que ingiera todos los días. Tiene el potencial antioxidante deseado que te ayuda a luchar contra las enfermedades al aumentar tu inmunidad. Esto no significa que reemplazará su jugo de naranja con un vaso de Jack Daniels en el desayuno. Pero, la próxima vez que tome una inyección, ¡salude a su sistema inmunológico!
2) Adiós Cáncer
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¿Qué puede golpear tu vida entera sin un aviso? Sí, el cáncer es. La temida enfermedad ha golpeado a la gente como una plaga y ha sacudido toda su vida. Bueno, ya no. Investigadores científicos han revelado que aquellos que consumen Scotch reducen moderadamente sus posibilidades de contraer esta enfermedad. Se encuentra que el líquido tiene propiedades antioxidantes y ácido elágico que destruye las células cancerosas, lo que reduce el riesgo de cáncer. Ve, regocíjate!
3) Mi corazón es el más fuerte
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El Dr. David J Hanson, en su trabajo de investigación de la Universidad de Nueva York, reveló que quienes consumen una o dos bebidas de whisky, diariamente, tienen un 50% menos de probabilidades de sufrir un derrame cerebral o incluso demencia. A medida que las personas envejecen, su cuerpo se vuelve frágil y es más probable que sufran un derrame cerebral, una enfermedad del corazón o incluso coágulos. Pero disminuye sus posibilidades de contraer tales enfermedades si consume regularmente whisky. ¿No es eso lo mejor que has escuchado en mucho tiempo?
4) Información vital
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El whisky no contiene absolutamente ninguna grasa y, por lo tanto, se puede utilizar en cualquier cantidad de dietas saludables y bajas en grasa. Además, también contiene 0,04 gramos de carbohidratos en forma de azúcar que pueden transformarse fácilmente en energía tan pronto como ingresan a su sistema de digestión.
Ciertamente no estamos tratando de emborracharte, pero si lo haces, hazlo de manera responsable. Y con estos beneficios adicionales, podría justificar su capacidad para beber. Sin embargo, recuerde la regla del pulgar: bébalo en cantidades moderadas y no en cubos llenos.