¿Cómo pueden los medios de comunicación influir en su autoestima?

Nada en nuestros días afecta la autoestima que los medios de comunicación en mi opinión. El verdadero problema con las personas con la llamada baja autoestima es que están en el negocio de ganar y clasificar. Están pesando mucho su valor basándose en referencias externas. La autoestima es un conocimiento de la materia. El primero es el conocimiento de uno mismo. Si sabes quién eres, nada puede ser una distracción. Sí, es cierto que algunas personas han sido sometidas a abusos domésticos y emocionales desde la infancia y, por lo tanto, se ven a sí mismas como solo menos de todas las demás. Pero también hay muchos que han salido de estas situaciones aún más fuertes y más confiados. ¡Es una cuestión de conocimiento! El conocimiento de uno mismo, la claridad del propósito, la calidad del círculo y la calidad del carácter.

Muchos de nuestros jóvenes, especialmente las niñas, viven la vida de la “telenovela”. Han pintado una imagen infalible de cómo se supone que deben aparecer, cómo debe ir su relación, cuánto dinero deben obtener y quiénes deben ser sus amigos, no por saber quiénes son, sino por lo que han visto en la televisión. leer en las redes sociales o escuchado en la radio. Se olvidan de cómo estos personajes de los medios de comunicación llegaron a ese nivel. De hecho, los medios de comunicación saben que quieres ver la perfección y eso es exactamente lo que te mostrarán. La actriz que interpreta a la chica más romántica y sacrificada que jamás hayas visto, en realidad ha tenido algunos cuatro divorcios en la vida real. Ese rapero haciendo alarde del Lamborghini en su video musical tal vez no tenga $ 200k en su cuenta bancaria. Es simplemente lo que quieres ver. A menos que se despegue de los objetos externos, está seguro de que va a extrañar los objetos que lo hacen.

Todo mi tiempo en la escuela, aunque no venía de un hogar rico, muchos de mis amigos cercanos en cada etapa eran niños ricos. Cuando sabes quién eres, atraes hacia ti las cosas más agradables de la vida. Las personas actúan de manera interesante como si no fueran seres humanos los que controlan los medios de comunicación. Ellos creen y aceptan todo lo que viene de ello. Muchos no son analíticos en su enfoque de las cosas que importan. Durante 6 años, nunca me he sentado a mirar televisión. No estoy activo en muchas plataformas de redes sociales, excepto en algunas porque las necesito para mi negocio y mis artículos, y adivinen qué, ese es uno de mis secretos para tener confianza. No sé quién está usando qué, qué maneja, o cómo casarse con quién o cómo se divorcia de quién y yo no sé las razones de sus decisiones. Me he centrado mucho en perseguir mi propósito y agregar valor a mí mismo. Sé que muy pronto, seré proyectado por los mismos medios y alguien pensará que se hizo de la noche a la mañana. ¿Ver?

Tengamos una mente propia a pesar de todo.

¿Te ves a veces en el espejo y no te gusta lo que ves?

¿Afecta tu autoestima?

¿Qué es la autoestima?

Aquí está la definición de esto: la autoestima refleja la evaluación emocional subjetiva general de una persona de su propio valor.

Los medios de comunicación tienen una gran influencia en la forma en que pensamos que debemos lucir o comportarnos en cierta medida.

Hay ‘dos ​​lados de la moneda para mirarla.

O bien podríamos verlo en los lados positivos y negativos.

Una influencia negativa de los medios de comunicación a través de la publicidad, especialmente, ha promovido trastornos de la alimentación en las personas que buscan modelos delgados.

Su apariencia en las revistas puede diferir de la realidad del cuerpo de estándares.

Para algunos, sienten la presión de estar a la altura de la apariencia de las modelos de moda en las páginas de las revistas, o de la forma en que los actores y la actriz.

Somos culpables por desear que nuestro cuerpo se vea como uno.

Esto puede reducir (efecto negativo) su autoestima o alentar (positivo) a mantenerse en forma aunque no significa que obtendrá el mismo cuerpo.

Todo depende de la historia que elijas para contarte.

Si optas por lo negativo seguramente bajará tu autoestima.

Por lo tanto, elige la historia correcta para ti que podría empoderarte.

De la misma manera que la Overton Window en teoría funciona. Al exponer al público al super extremo, lo que actualmente es extremo parecerá menos extremo … que el público percibirá naturalmente como normal.

Ejemplo (NORMAL) … el promedio diario de las mujeres con curvas es lo que el público percibe como “normal”.

(SUPER EXTREME) los medios de comunicación siguen retratando al extremadamente afortunado 1% de las mujeres en la televisión. No solo el promedio de todos los modelos de pasarela o modelos de moda, sino también las supermodelos. Las modelos secretas de victoria, las supermodelos. Figuras de cuerpo ridículas que todos sabemos que no todos podemos tener.

(EXTREMA) Los modelos menos ridículos pero aún increíblemente hermosos y aptos son, en comparación con las supermodelos, menos extremos. Seguimos adjuntando “Menos extremos” a los modelos que con el tiempo. menos extremo se convierte en “NORMAL”

(Normal) ahora ya no es el promedio diario de las mujeres con curvas. La norma esperada es ser compatible con los modelos. Lo ves en las revistas.

La misma ventana de armónicos y las evoluciones de los extremos se convierten en formas en casi todos los aspectos. Ya sea la habilidad, la apariencia, la altura, el conocimiento, el talento, la habilidad, etc. cuando el público tiene expectativas tan altas de lo que considera normal, es difícil no ser insatisfactorio. De esta manera, la autoestima se ve afectada de manera negativa.


Pero los medios también pueden influir en la autoestima de una buena manera. Puede servir de motivación. Viendo eso porque alguien más fue capaz de hacerlo, tal vez nosotros también podamos. o

En la gratificación instantánea y moderna de hoy, cientos de imágenes del mundo, si no miles, se muestran diariamente frente a usted.

Imágenes de los ricos y famosos, disfrutando de la “buena vida”. Productos que supuestamente harán su vida más fácil. Los más nuevos gadgets, ropa, autos, clubes nocturnos, destinos de vacaciones. La lista es interminable.

Todo a su alcance para su placer visual. PERO ESPERA. ¡Tú también quieres esas cosas! No tu ¿Qué sucede si tu deseo por todas esas cosas materiales está fuera de tu alcance? ¿Cómo te sentirías?

Conocí a alguien hace unos meses que se enfermó porque no podía pagar su estilo de vida fabricado. Una que se construyó principalmente a partir de sitios web que promocionaban aquellas cosas que ella no podía tener.

Se deprimiría y se sentiría inútil. Llegó al punto en que estaba a punto de volverse autodestructiva. ¿Por qué? Mira, no es ningún secreto que hoy el mundo es diferente al de hace 10 o 15 años. Dentro de 10 o 15 años, será un lugar diferente de lo que es ahora.

Los teléfonos celulares son un gran ejemplo de la autoestima de una persona. ¿Avergonzado de no tener el último y mejor modelo? Mi amiga estaba haciendo todo lo posible para averiguar cómo comprar el teléfono más nuevo.

No conozco las estadísticas, pero sería interesante ver cuántas compras realiza una persona promedio al día. De nuevo, mi pregunta. ¿POR QUÉ?

Auto gratificación, sentirse mejor consigo mismo porque las cosas materiales lo harán, pero ese sentimiento es de corta duración. La autoestima viene de dentro. Es lo que haces con tu vida que es mucho más importante que lo que adquieres.

¿Realmente quieres algo de lo que puedas estar orgulloso personalmente? Haga algo que otros pocos pueden o harán. Ponte a prueba, escala el Everest, navega solo alrededor del mundo, gana cinco maratones de 26K, salva la selva tropical, detiene el hambre global, inventa un almacenamiento eficiente de baterías a bajo costo.

Haga una de las que enumeré o cree su propia lista y le prometo que nunca sufrirá de baja autoestima.

A pesar de los medios de comunicación, una poderosa arma tiene la tendencia a cambiar si se usa con las manos de la persona correcta. A medida que el dinero ha conquistado los medios, la realidad, la verdad, la fe se sumergen e incluso se moldean como modelo publicitario.

Todos los canales compiten en la batalla para lograr lo mejor al anunciar los escenarios y los criterios de los carretes, algo que diverge de la realidad. Cada suceso tiene una conexión a través de la fuente irrelevante que ni siquiera podemos crecer lo suficiente como para pensar.

Incluso la necesidad humana se amplía día a día y parece que nunca se puede lograr una carrera a ciegas con respuestas nulas.

Todos nos conocemos, ya que nos mantenemos conectados a través de las redes sociales, ¿pero en realidad lo somos? Simplemente conectado no significa apoyo ni orientación, sino una verdadera y leal tendencia a ayudar a otros con nada a cambio.

Los medios de comunicación, especialmente las redes sociales, pueden dañar seriamente su autoestima.

La vida que presentan los programas de televisión de realidad, las películas y los anuncios pueden afectar la forma en que piensas de ti mismo y de tu vida en general.

El problema con la vida representada por los medios de comunicación es que parece ser tan perfecto que puede hacerte sentir lástima por ti mismo.

Puede sentirse realmente deprimido y devaluado después de observar los altos estándares de vida que se muestran en los videos e imágenes de bombardeos realizados por los medios de comunicación.

Según una investigación realizada por investigadores franceses del Institut Pluridisciplinaire Hubert Curien, cuanto más tiempo pasas en sitios de redes sociales, como Facebook, comparándote con otros, más deprimido te pones.

También puede sentirse deprimido y menos valioso si no obtiene suficientes “me gusta” en las imágenes que comparte. La falta de atención en línea te hace sentir mal por ti, por eso pasar más tiempo en las redes sociales puede arruinar tu estado de ánimo.

Así que ten cuidado con los medios, especialmente con las redes sociales


Subha Sadiq Malik es un autor, escritor y blogger, le encanta escribir sobre temas de autoayuda y superación personal.

Oye,

He escrito un extenso post respondiendo esta pregunta hace un tiempo. Espero que obtengas las respuestas, hay algunas cosas en profundidad para darte una visión completa. El post trata sobre cómo hablamos con nosotros mismos y lo que pensamos sobre nosotros mismos.

Le he dado información sobre cómo los medios afectan nuestro pensamiento y esto puede afectar directamente nuestra autoestima.

¿SELF TALK INFLUENCIADO POR LOS MEDIOS?

Espero que esto ayude.

Zaira

Los medios de comunicación pueden influir en su autoestima al hacerle pensar de manera negativa o positiva. Los medios solo pueden hacerlo si se les permite hacerlo. Tu autoestima es cómo y qué piensas de ti mismo. El camino más completo y permanente hacia la autoestima y el amor propio es el reconocimiento de la Divinidad dentro de ti. Recuerda que somos espíritus teniendo una experiencia humana en la tierra.

Debemos tener cuidado con el “estímulo vibratorio” que captamos a través de nuestros 5 sentidos. Podemos captar la negatividad y la positividad de todas las formas de medios, TV, música, entretenimiento, etc.

  1. Lo que sea que consumas, te conviertes. Usted consume a través de sus oídos, ojos y boca.
  2. Proverbios 23: 7 Como un hombre piensa, en su corazón, así es él.

Vamos a ponerlo en la jerga de hoy; Como un hombre piensa en sí mismo, en su corazón, así es él. Como hombre cree en sí mismo, en su corazón, así es él. Somos formados por nuestro pensamiento, básicamente nos convertimos en lo que pensamos. Cuando la mente es pura, la alegría te seguirá como una sombra que nunca se va.

3. tu sistema de creencias o tu mentalidad funciona así:

Dominar los pensamientos = palabras apasionadas = sentimientos intensos +/- = creencias +/-

Tus creencias +/- = Acciones +/- = Tu realidad

Algunas personas basan su sistema de creencias a partir de lo que ven en la televisión o escuchan en la música. Permiten que esto influya en la forma en que piensan o en su autoestima. Debemos tener cuidado con lo que permitimos en nuestra mente porque nuestros pensamientos controlan nuestras acciones.

Por ejemplo: ¡escuchar música enojada todo el tiempo eventualmente evoca sentimientos de enojo! Conviértete en tu misión escuchar música inspiradora MUCHO más frecuentemente de lo que te gusta la música enojada.

¡Interesante! Nunca pensé realmente en eso antes.

¡Pensaría que puede depender en gran medida de la calidad del periodismo y la capacidad del lector para sacar conclusiones buenas o malas y negativas!

Uno siempre debe recordar que, si bien las personas pueden DECIR que “los palos y las piedras pueden romper mis huesos, pero las palabras no pueden lastimarme”, en realidad no tiene sentido si se detiene a pensar en ello. Las palabras pueden ser extremadamente dañinas y el daño puede ser personal porque las palabras son semillas que producen frutos. Uno no puede simplemente sembrar semillas en el viento y pensar que no tendrán ningún efecto. (Incluso las malas hierbas tienen semillas)

De hecho, la mayoría de los políticos a lo largo de los siglos han usado palabras de manera activa e intencional para controlar e incluso lavar el cerebro de comunidades enteras.

Sorprendentemente, muchas personas no se dan cuenta del poder de los medios de comunicación (palabras) y, debido a su curiosidad, desean participar y buscan información de autosuficiencia, también están sujetas a imputación tanto positiva como negativa. Los periodistas por naturaleza están inclinados a producir lo que tocará los “nervios” y puntos blandos de las personas. Hace noticias y crea noticias.

Lo lamentable es que las mentes de las personas pueden ser dirigidas en cierta dirección y la repetición tiene una gran influencia. Es decir, si sigues escuchando algo lo suficiente, podría convertirse en “quién eres”, ¡¡pero en realidad no lo es !! Entonces, por ejemplo, si le dicen repetidamente que siempre seguirá siendo pobre porque proviene de un entorno empobrecido o que las personas prósperas lo van a poner en desventaja y lo sigue oyendo, entonces (desinformación! L se convierte en una parte tan tuya que ya no tienes una visión para ti mismo fuera de esa caja.

Lo que siempre debe recordar es que los gobiernos tienen intereses creados y todos ellos tienen agendas muy específicas para lograr sus objetivos. No se detienen ante nada y, por lo tanto, no es extraño que quieran controlar deliberadamente los medios de comunicación para mantenerse a sí mismos.

Cuanto más puedan mantenerlo pensando negativamente, menor será su capacidad de supervivencia e independencia y más dependientes será de ellos.

Entonces, la pregunta es … ¿cómo puede una “simple persona” evitar esto?

Diría que es menos probable que una persona informada crea todo lo que oye, al darse cuenta de que no todo es necesariamente cierto … y que hay fajos y espinos en la maraña del “conocimiento” y que la gente está dispuesta a conseguirlo. noticias falsas. Un hombre que no es consciente y da vueltas con los ojos ciegos se convertirá en una víctima. Evita eso. Los buenos periodistas quieren estimular el debate, pero los políticos manipulan con palabras … y no les importa lo más mínimo si dejan campos llenos de muertos y personas con esperanzas y sueños destrozados. De hecho, les conviene no tener personas con autoestima y pensamiento independiente porque están fuera de su control.

Por ejemplo, imagínese que está teniendo un examen ahora y apuesto a que podría haber olvidado algunos detalles sin importar lo bien que se prepare para ello. Pero no es el mismo caso para una película que habías visto hace una década, puedes recordar cada escena con claridad. Suena familiar. Así de poderoso es el medio, puede penetrar profundamente en su conciencia. Por lo tanto, elige cuidadosamente lo que estás dejando entrar en tu templo.

Los medios de comunicación afectan la autoestima mediante la manipulación de nuestros temores más básicos. Las personas están motivadas por la aceptación y el estatus. Queremos que nos gusten los demás y queremos sentirnos importantes. Los vendedores / anunciantes entienden esto.

Además, instintivamente hacemos comparaciones entre nosotros y los demás. Cuando vemos personas exitosas en la televisión que parecen glamorosas, exitosas y ricas, nos sentimos inadecuados. Muchas veces tratamos de imitar el comportamiento de las celebridades con la esperanza de replicar su éxito. Sin embargo, la imitación no satisface esta necesidad. Compramos más productos, aumentamos nuestra deuda personal y aún así nos quedamos cortos.

Nuestros sentimientos y pensamientos sobre nosotros mismos se centran en lo externo: en las personas y las cosas. Perdemos de vista lo que es importante para nosotros. Una vez que perdemos contacto con nuestro ser auténtico, comenzamos a sentirnos ansiosos y deprimidos.

La barra está tan alta que nunca podemos alcanzarla, pero seguimos intentando. Estamos encerrados en un ciclo perpetuo de auto derrota. Se come nuestra autoestima, por lo que usamos máscaras y reprimimos nuestras emociones; para ocultar nuestros verdaderos sentimientos, lo que alimenta nuestro desaliento.

Oh, Dios mío, ¿por dónde empiezo? Primero, su autoestima proviene de quién es usted, no lo que dicen los medios de comunicación o lo que dicen otros. TÚ eres especial solo porque DIOS, sí, DIOS solo hizo a UNO de ti. Eres único … y un hijo del Rey de Reyes … ¡Jesucristo! ¡NUNCA dejes que nadie te influya, especialmente si es negativo! Los medios en sí están llenos de mentiras.

Las mujeres especialmente son propensas a los impactos de la autoestima de los medios de comunicación. Los medios de comunicación a menudo retratan a las mujeres como viables solo si son hermosas. Y la belleza es subjetiva. Rara vez los medios de comunicación retratan a las mujeres bajo una luz verdadera, como seres humanos, sino más bien como objetos sexuales, madres, brujas, etc. Hoy en día, las modelos incluso se pintan con aerógrafo a una perfección aún mayor. Este es un gran tema para un espacio tan pequeño. Yo digo que no leas revistas de belleza o trates de lograr lo que los medios de comunicación describen como hermoso. Solo sé tú, auténtico y fiel a ti mismo, respetuoso con los demás y mantén un enfoque positivo. La belleza física es fugaz. Un verdadero corazón dura para siempre. Recuerda que hay más en la vida que ser bella.

Bueno, sería la forma en que los medios tomarán una foto y luego la alterarán hasta el punto de que ya ni siquiera sea esa persona, y mucho menos una persona … ahí es cuando empiezas a darte cuenta de que es imposible seguir el ritmo. No solo no tengo que tener grasa corporal, sino que también tengo que tener grasa en los lugares correctos. Luego se aplica un aerógrafo a la piel, sin espinillas, manchas, frekles, nada. Nada que te haga a ti. Y luego, además de eso, publican esa imagen en todas partes y hacen que todos piensen que así es como se supone que debes “mirar”. Es casi como decir que se supone que debes lucir como una muñeca Barbie o Ken. Las dimensiones son todas erróneas, etc. Pero eso nunca impidió que alguien viera a una muñeca Barbie como hermosa o perfecta. Pero esa es básicamente mi opinión.

Primero lo afecta gravemente si eres una persona con una baja autoestima porque puedes ver a personas falsas con vidas falsas que pretenden ser lo que no son, tener lo que realmente no tienen y cuando constantemente te alimentas. con estos comienzas a comparar tu vida con la de ellos, haciéndote tan desagradecido y descontento con tu vida real, a diferencia de la suya, que es bastante falso.

Tal vez les guste “lucir” cuerpos, piel y cabello sanos, y generalmente menos de 26 años. Muchas veces, el rubio / azul sigue siendo el ideal, por lo que hacen que los demás se sientan inferiores o no califiquen.

Ahora mismo se están dando cuenta del mercado “gordo” al presentar programas que representan a personas gordas … ¡Ingenioso! ¡Ya que como saben muchos de ellos, los tipos en realidad están sentados allí sintiéndose más pequeños y menos atractivos justo al lado de sus socios! Y, por supuesto, parte de su audiencia.

MSM es una herramienta de propagación de la negatividad. Para evitar la baja autoestima generada por los medios, dejar de seguir a los medios y observar a la sociedad sin ninguna reacción, no reaccionar ante los MSM, lo mejor puede ser dejar de seguirlos, excepto si es constructivo, lo que se sabrá una vez que has perdido demasiado tiempo en ello.

Los MSM pueden afectar su autoestima al cablear / programar / lavar el cerebro, pensar y responder / reaccionar de cierta manera.

Cada plataforma de redes sociales ofrece algunos beneficios y riesgos en nuestra vida.

Su autoestima es muy importante y nunca la deje bajar por ninguna razón.

La red de medios sociales es una de las principales plataformas que afectan su autoestima con seguridad.

Cuando pasas más tiempo en las redes sociales, sin saberlo, te comparas con los demás. Te dará más depresión.

Además, cuando estés triste o deprimido, publica algunos estados e imágenes no deseados. Se arruinará su autoestima con seguridad.

Cuando publicas algo, si no obtienes gustos y comentarios como esperas, obtendrás depresión. Se reducirá su confianza en sí mismo.

Aparte de todo, definitivamente perderás tu vida alegre. Una vida feliz incluye colgar con amigos y familiares. Pero no es posible si pasas más tiempo con las redes sociales.

Así que, en general, diría que las redes sociales influyen mucho en su autoestima.

Cuando leo esta pregunta, los medios a los que me refiero son anuncios y herramientas de venta.

Los medios de comunicación son bastante buenos para afectar nuestra autoestima. Funciona haciéndonos pensar que para tener la gran cosa / cuerpo / artículo bla bla bla nos sentiremos mejor con nosotros mismos.

Una vez me dijeron que todas las fotos son photoshopped y solo si dicen que NO photoshopped son reales.

Nos sentimos menos que si no somos como esos rostros / cuerpos con photoshop. Nos sentimos menos que si no estamos logrando el nuevo iPhone, etc. Está programando. Programándonos a sentir menos, así que compramos.

La vida real, la conexión real es lo que el mundo necesita ahora (voy a estallar nuevamente en la canción). Son las cosas simples sin fines de lucro las que nos hacen sentir vivos y conectados como mirar a los ojos de otra persona mientras hablas y te ríes, sonriendo a un extraño en la calle, en la tienda de comestibles, dando un abrazo … eso es cuando nos sentimos bien con nosotros mismos y con la vida. .

Creo que hay dos maneras de verlo. La televisión es escasa y los retratos hacen creer ideas. Puedes ser feliz porque vives una vida real o ser triste y negativo porque crees en esas cosas. Si ve los canales informativos, como el canal de cocina o las mejoras para el hogar, etc., los medios pueden mejorar sus conocimientos, pero si cae en lo que está de moda, lo que no se ve por lo que ve y no se siente, entonces puede ser manipulado fácilmente para que necesite lo que no. cierto. Entonces, nada satisfará ese anhelo de satisfacción o aceptación.