¿Por qué mi cerebro se está volviendo lento y realmente olvidadizo últimamente?

Answer 1

Solo para animarte … hay mil posibilidades, muchas de ellas realmente desagradables.

Afortunadamente, la mayoría de las afecciones realmente desagradables que podrían explicar sus síntomas son muy poco comunes. Es mucho más probable que alguien con sus síntomas:

• No está durmiendo lo suficiente (o tiene otro trastorno relacionado con el sueño, vea a continuación);
• Tiene una dieta de mierda;
• No es hacer ese mínimo de ejercicio que es sabio;
• Está estresado o deprimido;
• Debería recortar el alcohol;
• Está sobre medicado o está tomando alguna mierda ‘herbal’ sin valor. *

Las poblaciones occidentalizadas están durmiendo cada vez menos, en parte la razón por la que estamos ganando peso y comiendo más y más comida basura. Aunque hay una industria en auge en la promoción de tratamientos para el sueño desordenado, al menos parte de esto es cierto. Tampoco nos damos cuenta de la cantidad de sueño que realmente necesitamos y acumulamos un déficit de sueño que requiere cierta reparación.

De lo contrario, es razonable entrar y ver a un médico general sensato, que se pueda sentar y escuchar sus problemas [Si tienen prisa por hacer una serie de pruebas, entonces no, no son el médico lo está buscando], lo examina de manera adecuada y luego haga algunas pruebas relevantes, como un hemograma y pruebas de función tiroidea.

El peligro está en apresurarse a un médico entusiasta e investigador que hace un millón de pruebas sin ponerlas en contexto. Con intervalos de confianza del 95%, una de esas pruebas será anormal, lo que provocará un montón de pruebas adicionales, y así sucesivamente. Luego, realizarán una exploración de IRM gratuita, detectarán un pequeño “incidentaloma” y, antes de que te des cuenta, te van a realizar una neurocirugía o algo por un pequeño lugar que nunca te hubiera dañado en tu vida.

Difícil, ¿verdad?

Pero el sentido común a menudo te ayudará a superar 🙂

Mi 2c, Jo.

* Una vez escribí un artículo sobre ocho pacientes que tomaron ‘medicina’ ayurvédica y terminaron con envenenamiento por plomo. Es cierto que esto me ha sesgado más que un poco contra el consumo mal concebido de medicamentos “alternativos”.

Answer 2

Yo tuve el mismo problema. Yo también sé la razón.

Veo demasiada pantalla. Soy adicta a internet. Yo había sido el mismo desde los últimos 8 años. Usaré todo mi tiempo para ver videos de YouTube y leer artículos de clickbait. Realmente afecté mis habilidades de memoria, planificación y toma de decisiones.

No puedo recordar nada en absoluto. Mi vida está condenada tristemente.

No sé si la adicción a la pantalla es la razón por la que no puedes recordar cosas. Si es la razón, mejor consiga ayuda para frenar la adicción.

Answer 3

Eso es lo suficientemente alarmante como para querer tratar más temprano que tarde, si es una condición médica tratable. Me gustaría obtener una evaluación médica más pronto que tarde. Si no es conveniente, puede probar una investigación en Web MD u otro sitio de buena reputación, pero puede haber demasiados potenciales para evaluar.

Si no puede resolver el problema tan bien como antes, debido a la memoria dañada a corto plazo, querrá preguntarse si sufrió un fuerte accidente de latigazo cervical poco antes. El trauma del tronco encefálico es grave y podría ser permanente, y es posible que desee establecer la responsabilidad de algún otro conductor o asegurador antes de que sea demasiado tarde para probar o para demandar.

Answer 4

Creo que puedo relacionarme con lo que dijiste. Desde mi punto de vista, es como cuando las personas te dicen algo, intentas escuchar, pero parece que te lo quitaron antes de que pudieras reaccionar. Sentado frente a un escritorio con una prueba, parece que alguien borró tu memoria a pesar de las largas horas de arduo estudio, como el miedo al escenario en cierto sentido. Puede que me equivoque, pero me parece que es así.

Le recomendaría que se asegure de comer lo suficiente de los alimentos correctos y de dormir lo suficiente, no demasiado ni muy poco, alrededor de 7 horas y 30 minutos es bueno.

Además de eso, puede ayudar probar algunos latidos binaurales en el rango alfa alto e incluso en el rango beta, se ha demostrado que ayudan a concentrarse y concentrarse. Recomendaría usarlos antes del estudio o las pruebas en lugar de durante ellos.

Asegúrese de probarlos en general primero para ver cómo le afectan a usted para evitar efectos no deseados durante una prueba o algún tiempo de estudio crucial.

Cuando las personas se sienten de la manera que usted describe, a menudo producen ondas cerebrales más lentas que se asocian con la calma y el letargo. Esto no es deseable si quieres hacer las cosas.

Espero que esto te haya ayudado

Answer 5

Por tu parte, evalúa tu estado de vida; y trate de determinar dónde podrían ser sus preferencias el origen del problema. Si no cree que usted, no por placeres o retiros, entonces debe consultar a un médico.

Answer 6

Una de las razones, es el hecho de que ha almacenado tanta basura en el tracto de la memoria, que está explotando en las costuras. Relájese y deje que su cerebro tenga tiempo para separar el trigo de la paja y todo estará bien. Si no es así, ¡no sabrás nada al respecto ni nada más! JJ

John J. McCarrick