Puede haber muchas respuestas grandes y grandes sobre este tema, pero desde mi experiencia personal, la mejor manera es luchar y trabajar por su objetivo de la manera que más le plazca, solo para darle el máximo tiempo a su objetivo sin cansarnos.
Es decir, si nos divertimos en algo, no nos cansamos fácilmente de hacerlo y la mayoría de nosotros establecemos nuestras metas en el campo en el que estamos interesados. Así que solo trabaja por tu objetivo de la forma que quieras, pero el objetivo principal es dedicarle la mayor parte del tiempo.
En segundo lugar, evite aquellas actividades que atraviesan su cerebro y no tenga ninguna relación con su objetivo. Es decir, después de trabajar duro durante 2 a 3 horas, te sientes para relajarte. Así que evite la relajación utilizando canciones o juegos de televisión o móviles. ¿¿¿POR QUÉ??? Porque mientras te relajas de esta manera, tu mente comienza a divertirse con estas cosas y elige hacerlo en lugar de trabajar.
Pero esto no significa no relajarse.
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Entonces, ¿cómo relajarse entonces?
La mente se relaja en cualquier otra tarea que no requiera tanto cerebro. Entonces, ¿por qué no relajarse simplemente interactuando con las personas de alrededor o disfrutando de los alrededores? Sé que suena un poco torpe, pero créeme que me he beneficiado mucho con eso y lo mejor de todo es que, después de un breve momento, a usted mismo le gustaría volver a su trabajo, lo cual no va a suceder con el uso de dispositivos electrónicos ni nada parecido. ese.
Espero que esto ayude 🙂