¿A qué hora del día son las personas más activas?

Soy un ave nocturna.
Teniendo en cuenta a mis aburridos, me levanto al mediodía y media, casi todos los días, pero me levanto por la noche alrededor de las 9 p.m. Me encantan las noches Entonces camino y me siento lo mejor que puedo.

Ahora estoy jubilado, pero el trabajo nocturno siempre fue mi favorito. Yo era un NightOwl muy frustrado como un niño. Las escuelas deben tener turnos de noche.
El mundo siempre necesitará trabajadores nocturnos y estamos más seguros en el trabajo si es natural para nosotros.
Biorritmos.

Cuando mi esposo estaba vivo y trabajaba en el turno de noche, nos acostábamos a las 7 am y nos levantábamos a las 4-5 pm. en sus días laborales y permaneció en Nuestro Tiempo los fines de semana y vacaciones tanto como sea posible. ¡Mucho más fácil que pasar de noches a días!

Ahora, estoy despierto toda la noche, luego me desgaste y me voy a la cama de 4 a 8 de la mañana.

¡Puedo ver los atardeceres y los amaneceres!
Ver el sol, la luna y las estrellas.
Ver las aves tempranas y, sin embargo, escuchar los búhos en la noche.
Las noches son mágicas.

Por lo que he experimentado, el mejor momento en que una persona está activa es en el momento en que regresas de trotar levantándote temprano en la mañana.
Me levanto temprano en la mañana, probablemente a las 5 am con mi mejor compañía, papá. El aire fresco acaba de entrar en tu alma. Después de trotar, me encuentro muy refrescante y esta frescura se mantiene durante todo el día.

Tengo 14 años y siempre me siento más activo alrededor de la medianoche.

Justo antes de la medianoche, misteriosamente recibo una explosión de energía y mis estadísticas cerebrales trabajan horas extras.

Pero esto es un gran problema para mí, ya que tengo que levantarme para ir a la escuela a las 6 am.

Nunca me duermo antes de la medianoche y paso horas luchando para forzarme a dormir.