¿Qué es peor: fumar o beber alcohol?

Answer 1

Fumar es apestoso, caro, cada vez más socialmente inaceptable en algunos círculos y tiene efectos perjudiciales en los pulmones, el sistema cardiovascular y es una idea terrible. Los daños potenciales a su salud son variados y, a menudo, graves. El tabaco es altamente adictivo y puede ser extrañamente difícil abandonarlo para siempre. Es una idea desastrosa empezar a fumar.

Sin embargo, beber en exceso no solo puede dañar todos los sistemas de su cuerpo físico hasta sus huesos, sino que también puede dañar su alma cuando no está mirando. Los matrimonios se disuelven, los niños sufren daños de por vida, se pierden los empleos, se revocan las licencias de conducir, los inocentes mueren en accidentes de tránsito. El cuerpo se vuelve dependiente y la mente se pudre y todo el potencial para una vida gratificante y significativa se tira por la ventana. El abuso del alcohol no solo destruye todos los aspectos de la vida de una persona, sino que puede destruir y destruye a quienes la rodean; los que los aman. Puede convertir a un ser humano en un fantasma de lo que podría haber sido.

Aunque fumar es literalmente una perra para dejar de fumar, personalmente conozco a docenas de personas que han dejado de fumar con éxito, por su cuenta o con un uso mínimo de parches, pastillas o chicles.

La adicción al alcohol es un asunto completamente diferente. ¿Cuántas reuniones de Smokers Anonymous hay en tu comunidad? Compare eso con el número de reuniones de AA que se llevan a cabo en su ciudad todos los días, a veces cada hora del día. Y si tiene mucha suerte, podría estar entre el pequeño porcentaje de consumidores de alcohol que logran vencer esta horrible enfermedad.

Fumar y beber son terribles en el cuerpo. Pero si tengo que elegir, me gustaría ser un fumador en lugar de ser un abusador del alcohol aunque solo sea porque mis posibilidades de dejar de fumar con éxito son mucho más altas y las posibilidades de que mi vida se arruine por completo son comparativamente menores.

Answer 2

El consumo de alcohol no es insalubre, con moderación es muy saludable. La moderación del consumo de alcohol se asocia con un menor riesgo de demencia (1), mortalidad (2) y enfermedad cardiovascular (3). El consumo de alcohol y el riesgo de muerte se encuentran en una curva J, a dosis moderadas (una copa de vino al día) se traduce en una disminución del riesgo de muerte. Sin embargo, el consumo excesivo de alcohol hace lo contrario.

Fumar, por otro lado, no es en absoluto. Aumenta el riesgo de mortalidad (4) (5), cáncer (6) (7) y enfermedad cardiovascular (8), por nombrar algunos

(1) Letenneur, Luc. “Riesgo de demencia y consumo de alcohol y vino: una revisión de resultados recientes”. Biol. Res. Biological Research 37.2 (2004): n. pag. Web. 30 de agosto de 2016.

(2) White, IR “Consumo de alcohol y mortalidad: Modelización de riesgos para hombres y mujeres en diferentes edades”. Bmj 325.7357 (2002): 191. Web. 30 de agosto de 2016.

(3) Rimm, EB, P. Williams, K. Fosher, M. Criqui y MJ Stampfer. “Consumo moderado de alcohol y menor riesgo de enfermedad coronaria: metanálisis de los efectos sobre los lípidos y factores hemostáticos”. Bmj 319.7224 (1999): 1523-528. Web. 30 de agosto de 2016.

(4) Midthun, David. “Facultad de 1000 Evaluación de la mortalidad en relación con el hábito de fumar: observaciones de 50 años sobre médicos británicos de sexo masculino”. F1000 – Revisión por pares después de la publicación de la literatura biomédica (nd): n. pag. Web. 5 de octubre de 2016.

(5) L, Ferrucci, Izmirlian G y Leveille S. “Fumar, actividad física y esperanza de vida activa”. Revista clínica de medicina deportiva 9.4 (1999): 244. Web. 5 de octubre de 2016.

(6) Sasco, Aj, Mb Secretan y K. Straif. “Fumar tabaco y cáncer: una breve revisión de la evidencia epidemiológica reciente”. Cáncer de pulmón 45 (2004): n. pag. Web. 5 de octubre de 2016.

(7) Furrukh, Muhammad. “Fumar tabaco y cáncer de pulmón: datos que cambian la percepción = تدخين التبغ و سرطان الرئة: إدراك تغير الحقائق”. Sultan Qaboos University Medical Journal SQUMJ 13.3 (2013): 345-58. Web. 5 de octubre de 2016.

(8) Shah, Reena S. y John W. Cole. “Fumar y un derrame cerebral: cuanto más se fuma, más se acaricia”. Revisión de expertos de terapia cardiovascular 8.7 (2010): 917-32. Web. 5 de octubre de 2016.

Segunda foto de aquí Efectos del tabaco sobre la salud.

Answer 3

Supongo que se podría argumentar que el alcohol es peor. En el peor de los casos, te matarás a ti mismo y quizás a otros. Fumar, la única víctima eres tú.

¿Cuál es la muerte más dolorosa? ¿La guillotina o la silla eléctrica? ¿Cuál es la mejor cocina? ¿La cocina de Francia o la de China? ¿Quién es considerado el peor presidente en la historia de Estados Unidos? Franklin Pierce o Warren G. Harding?

Según la OMS, seis millones de personas en todo el mundo mueren por fumar, por el alcohol, apenas dos millones y medio. Los Estados Unidos tienen una proporción similar de tabaquismo y consumo de muertes. Si por “peor” está utilizando un recuento de cuerpos como su criterio principal, entonces fumar “gana” de la mano.

Otros criterios podrían ser el costo para la sociedad, el daño colateral, el curso de la adicción, el impacto en el medio ambiente, la carga financiera para el fumador o bebedor, etc., etc.

Soy un alcohólico (en recuperación) con EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica). ¿Cuál es peor? Supongo que el que me mata primero.

Answer 4

Si no se abusa, el alcohol no es tan malo como fumar. De hecho, hay algunos beneficios para la salud de tomar alcohol de vez en cuando, aunque podría obtener los mismos beneficios y más de algo con menos peligro potencial. Un cigarrillo todavía le dará muchas cosas malas a tu cuerpo. Un vaso de vino tinto puede no causar ningún problema para tu cuerpo e incluso puede dar algunos beneficios.

Pero si la comparación es consumo excesivo de alcohol versus fumar en cadena, si bien ambos son terribles, no creo que haya una respuesta general, cuál es peor. No todas las bebidas tienen la misma cantidad de alcohol. Un vaso de vino tinto y un vaso de whisky seguramente no son lo mismo para la salud. Si comparamos la misma cantidad de cigarrillos y alcohol en una persona sana, si esa persona tiene problemas de hígado en su familia, el alcohol probablemente sería más peligroso. Si él tiene problemas pulmonares en su familia, los cigarrillos serían más peligrosos.

No hay ningún estudio sobre esto que yo sepa, pero tengo una teoría que los genes también pueden hacer algo más o menos peligroso. En mi país, desafortunadamente, la mayoría de las personas son fumadores, nuestros abuelos y sus abuelos han sido todos fumadores. Mientras que el consumo de alcohol es mínimo y siempre ha sido así. En mi país escucho más problemas de salud importantes relacionados con el alcohol que problemas de salud importantes relacionados con el cigarrillo. Lo que me hace preguntarme si somos genéticamente más fuertes para los malos efectos de los cigarrillos que para el alcohol.

Mi padre fue fumador por más de 40 años. Ha sido bebedor por 30. Lo que lo mató fue la cirrosis, causada por beber. Por lo que vi con él, el problema con el alcohol es que no te obliga a beber menos. Después de un tiempo, mi padre no podía respirar lo suficientemente bien como para fumar tantos cigarrillos como solía hacerlo, su cuerpo lo obligó a fumar menos. Abusar del alcohol arruinará su hígado y no habrá signos tan claros y fuertes como “no respirar bien” que se vería obligado a dejar de fumar o hacerlo menos. PERO, y esto es un gran problema, pero algo que la mayoría de la gente parece olvidar es que uno de los efectos negativos del fumar es debilitar su sistema inmunológico. La gente conoce y habla sobre los efectos negativos directos del hábito de fumar, pero fumar es un factor en cada problema de salud que tiene un fumador, si no directamente, debilita su sistema inmunológico y su cuerpo no puede luchar contra otros problemas en todo su potencial. Entonces, si bien el alcohol era la causa principal de la enfermedad de mi padre, los cigarrillos seguían siendo un factor adicional.

Answer 5

Fumar tiene riesgos de salud muy importantes a largo plazo, y efectivamente ninguno (a excepción de un pequeño riesgo de incendio) en el plazo inmediato.

El alcohol también presenta riesgos para la salud a largo plazo si se consume en exceso, y en el plazo inmediato (puede suicidarse o enfermarse gravemente en tan solo unas horas con alcohol, que no puede fumar).

Sin embargo, beber pequeñas cantidades es esencialmente benigno y muchas personas son capaces de beber solo ocasionalmente, dentro de los límites de la guía de salud.

Por el contrario, con el hábito de fumar existe un riesgo considerable de volverse adicto y, por lo tanto, consumir bastante todos los días durante un período prolongado . Los “fumadores ocasionales y sociales” parecen correr un riesgo mucho mayor de caer en la adicción que los “bebedores ocasionales y sociales” de convertirse en grandes bebedores o alcohólicos.

En general, entonces, diría que fumar es el mayor riesgo cuando se observa durante toda una vida de patrones de uso realistas . A muy corto plazo, considerando solo el riesgo inmediato para la vida o la salud, el alcohol es en realidad la sustancia más peligrosa.

Answer 6

Fumar vs beber ..

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• Fumar afecta la boca, la tráquea, los pulmones, etc.
• Puede provocar muchas enfermedades como el enfisema y el cáncer de boca más mortal, el cáncer de pulmón (30% más posibilidades que los no fumadores), etc.
• Al fumar pasivamente, también afecta a los no fumadores cercanos, como los miembros de su familia.
• Se ha encontrado que las madres fumadoras tienen bebés anormales.
  Al aire libre
  Al aire libre

• Beber también no es tan saludable.
• el consumo de alcohol que es <8% v / v como la cerveza. Se ha encontrado que hasta 200 ml diarios son beneficiosos para el corazón y el riñón.
• Pero consumir regularmente más que eso y en mayor concentración es fatal para el hígado.
• Enfermedades como la cirrosis alcohólica, el cáncer también se han atribuido al alcohol.

Así que, por el bien de su familia, sus seres queridos deben estar lejos de ambos ..
Comer sano, vivir sano ..

Answer 7

Ambos son. Pero más perjudicial es fumar cigarrillos.
El tabaco contiene nicotina. La nicotina activa las células inflamatorias en nuestro cuerpo y las enzimas que causan la destrucción de los tejidos. Los primeros en verse afectados son los pulmones, obviamente, porque inhala el humo. En palabras simples, el pulmón comenzará a decaer y eventualmente morirá. Fumar aumenta la probabilidad de cáncer de pulmón en 9 veces.
La nicotina también daña los vasos sanguíneos y aumenta el riesgo de hipertensión y enfermedades cardíacas: ataque cardíaco, accidente cerebrovascular.
Fumar también causa problemas de salud en los no fumadores que viven o trabajan con usted.
Por otra parte, el alcohol, si se toma en pequeñas cantidades diariamente, es decir, 30 ml al día, ha demostrado que aumenta el colesterol bueno-HDL en nuestro cuerpo, lo que tiene un efecto cardioprotector. Pero si excede los límites, 30 ml para las mujeres y 60 ml para los hombres, entonces puede llegar a dañar su hígado y muchas otras enfermedades relacionadas con el corazón, relacionadas con el sistema nervioso, deficiencias nutricionales, etc.

Answer 8

Fumar es peor de muchas maneras. Fumar está vinculado inequívocamente a varios tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares, diabetes, impotencia, etc. Considero que fumar es peor que el alcohol porque, en general, los investigadores de salud están de acuerdo en que no existe un límite seguro para el tabaco. Sin embargo, el alcohol puede estar bien si se consume de manera responsable. Pero aún debemos recordar que el abuso excesivo de alcohol puede matar a una persona mucho más rápido que cualquier cosa causada por el tabaco.

Answer 9

Creo que fumar es peor porque-
beber (regular, no beber en exceso) = bien o, como mucho, solo lastimarte
Fumar = casi siempre se lastima tanto como a los que te rodean.

Dejame darte un ejemplo. Digamos que soy un bebedor. Me voy a casa. Tómate una cerveza o un vodka. No excedo la cantidad más allá de la cual no es seguro. No pasa nada. Solo me levanto al día siguiente con un poco de dolor de cabeza si lo he hecho por primera vez. Ahora digamos que soy un fumador. Voy a casa, me siento en un sofá y encendí un cigarro. Yo fumo. Ahora, probablemente, cada vez que fumo, trato de firmar un trato de cáncer con mi vida. Digamos que tengo suerte. La vida no acepta el trato de cáncer. Pero el humo se está extendiendo. Alcanza las fosas nasales de mi hermana menor. (¡Recuerde! El humo que exhala es 10 veces más peligroso que el que inhala). Digamos que no es lo suficientemente afortunada y que las horas extraordinarias se detectan con el cáncer. ¿Ahora quién es responsable?

Los cigarrillos nunca son buenos. ¡NUNCA! El alcohol, al menos, tiene algunos efectos positivos en el cuerpo y, hasta el punto de que sea bueno para la cerveza o el vino, está bien. Pero no hay tal cosa como un buen cigarro o un mal puro. Inhalar humo en sí mismo es muy malo y fumar cigarrillos es solo jugar con tu propio cuerpo un juego de tortura lenta y muerte.

FUMAR ES INOLVIDABLE!

Answer 10

Yo diría que ambos! . Como, es imposible determinar si el consumo de alcohol o fumar cigarrillos es peor para la salud porque las formas en que se ingieren y los efectos que tienen en el cuerpo son muy variables. .. Hace muchos años, los riesgos de beber y fumar eran desconocidos.

Básicamente , yo di Si te sientas a mi lado y fumas un cigarro, me afectas. Aspiraré humo secundario y mi ropa y mi cuerpo necesitarán lavarme. Si te sientas a mi lado y tomas una copa, no me afectarás. Entonces, desde mi punto de vista, fumar cigarros es peor. Hay algunas razones que se mencionan a continuación:

Los cigarros contienen sustancias químicas muy peligrosas:

Como los cigarros contienen sustancias químicas muy peligrosas como la nicotina y muchas otras que causan un daño permanente en el tracto respiratorio y crean cáncer de pulmón si se excede la cantidad. Pero el alcohol es de alguna manera menos peligroso porque nuestro hígado lo desintoxica … a niveles más altos, pero si se excede la cantidad de alcohol, también es dañino.

Fumar más adictivo que el alcohol:

Sí, las drogas que parecen ser las más adictivas son la nicotina, la cocaína y la metanfetamina. Esos tres son diferentes de todas las otras drogas. Entre los que beben alcohol regularmente, alrededor del 15% desarrolla una adicción. Alrededor del 45% de los que fuman regularmente se vuelven adictos.

Fumar causa más muertes que beber :

Casi seis millones de personas mueren a causa del consumo de tabaco y 2,5 millones por el uso nocivo de alcohol cada año en todo el mundo. Informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS). … Más de la mitad de estas muertes se producen por enfermedades no transmisibles, como cáncer, enfermedades cardíacas y cirrosis hepática.

fumar es más difícil dejar de fumar que beber

Cigarrillos En las clasificaciones de los adictos a la cocaína y el alcohol, el hábito de fumar se menciona regularmente como la droga más difícil de dejar de fumar, generalmente a la par o más difícil que la heroína. No obstante, más de 40 millones de estadounidenses vivos han dejado de fumar.

Fumar mata a más personas y luego beber:

Muertes y enfermedades en los Estados Unidos por consumo de tabaco. Personas que mueren cada año por fumar cigarrillos o exponerse al humo de segunda mano. Fumar mata a más personas que el alcohol, el SIDA, los accidentes automovilísticos, las drogas ilegales, los asesinatos y los suicidios combinados, y miles más mueren a causa del consumo de tabaco.

El alcohol también es peligroso. Miles mueren de enfermedades relacionadas con el alcohol cada año. Los efectos del alcohol son peores porque destruyen la autoestima y la dignidad antes de matar. Esta degradación personal y la destrucción familiar que la acompaña no suele ocurrir con el tabaco.

Pero el alcohol es, de alguna manera, menos peligroso porque nuestro hígado lo desintoxica … a niveles más altos, pero si se excede la cantidad de alcohol, también es dañino.

SO, fumar cigarros es mucho peor que beber alcohol: http: // .

Gracias a ti ya todos los cuerpos por leer.

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Answer 11

Yo diría que ambos !. Quienquiera que haga esta pregunta quiere tener la opción de que alguno de ellos se mate a sí mismo en última instancia, ¡pero lentamente! ¿Y por qué ir tan lejos, ya que estamos muriendo una muerte lenta a diario al inhalar aire contaminado y tóxico, lo que es 1000 veces peor que cualquier otra cosa en este mundo? Eso también es gratuito sin gastar mucho. ¿Por qué gastar su dinero duramente ganado en esos cigarros caros o alcohol? (¡solo para impresionarlo!) ¡No es necesario! Por favor, guarde esa cantidad para su tratamiento en los últimos años para salvar sus pulmones o riñones por las razones obvias.

Como todos saben, ambos son perjudiciales para la salud a largo plazo. A menos que se desarrolle una adicción. También depende del patrón de consumo (ya sea ocasional o regular). Si se hace moderadamente, especialmente el consumo de alcohol estaría bien, pero no en exceso. Fumar cigarros definitivamente no (ni regular ni con moderación).

Answer 12

Si usted es una persona normal como la mayoría de nosotros, entonces la respuesta es fumar. Aquí están las razones:

• Es fácilmente disponible y no te cuesta mucho. Así que no piensas mucho antes de comprar un cigarrillo.
• No es tan grande un tabú social. Se puede fumar de pie en las calles y a la gente no le importaría.
• Todos, y me refiero a todos, están listos para compartir un cigarrillo contigo
• Mientras que beber más te convierte en un marginado, fumar más te hace más compañía.

El único punto que estoy tratando de hacer es que es más fácil volverse adicto a fumar que a beber. Si realmente tiene que tomar una decisión, elija beber en lugar de fumar. Pero si eres lo suficientemente sabio no elegirás ninguno. Sé sabio, mi amigo.

Answer 13

¿Qué es peor: fumar o beber alcohol?

Esta respuesta de Michael J. McFadden a ¿Qué es peor beber o fumar? responde bastante bien. MJM es la persona más informada en cuanto a: fumar en Quora.

Sin embargo, gano mi dinero cortando las gargantas de la gente, así que permítame advertirle. Según lo respondido por MJM sobre fumar o beberlo se mantiene. Beber Y fumar es la causa del cáncer de la hipofaringe. Nunca vi a un solo paciente con eso que no fuera un gran fumador Y un gran bebedor (¡cosas difíciles exclusivamente! Las cervezas y los vinos matan a uno de una manera diferente).

Entonces, fuma O beba o al menos no beba cosas duras.

Answer 14

Fumar cigarros es mucho peor que beber http://alcohol.as cigarros contienen productos químicos muy peligrosos como la nicotina y muchos más que causan daño permanente del tracto respiratorio y crean cáncer de pulmón si se excede la cantidad ..

Pero el alcohol es de alguna manera menos peligroso porque nuestro hígado lo desintoxica … a niveles más altos, pero si se excede la cantidad de alcohol, también es dañino.

Answer 15

El consumo de alcohol ligero a moderado a largo plazo es probablemente más saludable en general que el hábito de fumar ligero a moderado a largo plazo. Beber de vez en cuando o fumar de vez en cuando es probable que no sea significativamente perjudicial para la mayoría de los que participan en ellos. Es poco probable que fumar mucho le haga daño tanto a corto plazo como beber en exceso … simplemente porque no es probable que se caiga de una escalera o corra su automóvil por un precipicio o se caiga por un tramo de escaleras porque fumó demasiado en una noche.

– MJM, que se ha entregado a ambos, no es un médico, y nunca ha conducido un automóvil por un precipicio (¡ni siquiera ha recibido una multa de estacionamiento!)

Answer 16

fumando, por supuesto. Beber solo es dañino si se hace en exceso porque afecta su hígado. Pero fumar cigarrillos afecta directamente tus pulmones.

Beber en pequeñas cantidades es bueno si sus condiciones de vida incluyen el clima, sus actividades diarias y el tipo de bebida que está tomando.

Pero fumar nunca puede ser bueno

Answer 17

Alcoholismo en gran medida, y no solo porque es responsable de demasiadas fotos vergonzosas de la fiesta de Navidad de lo necesario …

El alcoholismo no solo es peligroso para ti, sino también para los que te rodean. Es responsable de accidentes automovilísticos, violaciones, violencia, muertes, violencia doméstica …

Sin mencionar que puedes tomar una sobredosis directamente del consumo de alcohol con mucha facilidad .

Al menos, fumar no tiene efectos externos que no sean un olor ligeramente ofensivo. Todavía te mata lenta y horriblemente, aunque …

Estamos bombardeados con imágenes de desastres sobre heroína, cocaína, metanfetamina y otras sustancias, pero los efectos del alcohol rara vez se muestran, o simplemente elegimos ignorarlos …

Answer 18

En primer lugar, ambos son hábitos horribles. Lo que es peor: beber alcohol. Estoy casada con una persona que hace ambas cosas, es adicta a ambas. El alcohol afecta su comportamiento y afecta nuestra relación más que fumar. Ambos te matarán; sin embargo, es el olor del alcohol, la dificultad para hablar, los accidentes, la posibilidad de daño hepático y la enfermedad, el vertido literal de dinero por el desagüe lo que lo empeora. Fumar es una adicción terrible, pero la bebida es lo que rompe el trato en nuestra relación.

Answer 19

Ambos …. no importa si la cantidad es menor o mayor, definitivamente afecta su salud, no es necesario que el efecto se pueda observar de forma instantánea … pero gradualmente muerde su salud como una termita.

Answer 20

Si tuviera que elegir, diría beber.

Puedes morir joven con intoxicación por alcohol, fumar nunca puedes.

puedes meterte en peleas, emborracharte en público, fumar no puedes

Usted puede contraer ictericia y cirrosis, garganta, lengua, esófago, laringe, intestino, cáncer de estómago, fumar no puede hacerlo. Fumando puedes contraer cáncer de pulmón, pero podrás verlo mañana. Con el alcohol puede que no veas mañana.

Si tuviera que hacer una de las otras, fumaría, pero renunciaría a tiempo.