¿Es posible ser feliz todo el tiempo sin importar qué?

Answer 1

1. Deja de perseguir y empieza a vivir.

2. Asumir la responsabilidad

3. Deja de buscar estimulación

4. tomar acción

5. No esperes nada

6. Empoderar

7. Honra tus necesidades y lo que alimenta tu alma.

8. Cuida bien de ti

9. Ser humilde, humilde (humildad) es la clave para el ÉXITO.

Al final del día, te pasarán cosas malas. Tendrá altas, bajas y muchos medios en su vida. Solo eres humano, como todos los demás.

Fuente de la imagen: Mi Gallary

Sé TÚ MISMO Sé positivo

#UQ

Answer 2

No claro que no.

Un cerebro humano normal atraviesa diferentes emociones. Estas emociones se rigen por la liberación de neurotransmisores específicos a través de vías neuronales específicas. A medida que experimenta una emoción, los neurotransmisores que producen esa experiencia se liberan y se agotan. Una vez agotado, toma tiempo para que esos químicos se regeneren. Hasta ese momento, no es posible sentir las mismas emociones producidas por esos químicos.

Además, los neurotransmisores responsables de los pensamientos y sentimientos interactúan con los receptores de las neuronas distales para ejercer su efecto. Si se expone constantemente a altos niveles de un neurotransmisor en particular, un receptor regulará (se volverá menos sensible a) esa señal. Vemos este efecto en los usuarios crónicos de metanfetamina. Los receptores que regulan la felicidad están tan sobrecargados por el uso crónico de drogas que regulan gravemente. Una vez que dejaron la droga, estas personas físicamente no pueden sentir la felicidad durante semanas o meses hasta que su función de receptor vuelve a la normalidad.

Se podría ver un efecto similar con alguien que es crónicamente feliz. No es normal o saludable sentir solo una emoción, positiva o negativa. Si fuera feliz, no importa qué, habría poco impulso para manejar los problemas y las necesidades de cuidado personal en su vida. Vemos este comportamiento en drogadictos no funcionales.

Answer 3

Depende de cómo se defina la felicidad. Si se refiere a experiencias que estimulan el placer, que son los tipos generales de felicidad humana que conocemos, entonces no , la felicidad impulsada por el placer es insostenible sin convertirse en un comportamiento compulsivo y en una adicción. Si se refiere a una satisfacción inefable y llena de felicidad experimentada por santos y yoguis espirituales avanzados, entonces sí , se sabe que la felicidad trascendente se experimenta continuamente. Sin embargo, los humanos regulares experimentamos la felicidad con la felicidad a través de experiencias discretas, pero no continuas, de belleza en la naturaleza y relaciones íntimas, en servicio humilde y en las grandes artes de la música, el teatro, el atletismo y el arte visual.

Answer 4

Sí, hay una manera.

Me gusta llamarlo “El método de la felicidad sintética” . Y es creado por mí.

Así es como funciona:

-Cuando está en un estado de ánimo negativo. Sólo sonríe. No importa qué, sólo sonríe. Y tipo de forzar tu ser para ser feliz.

-Cuéntate constantemente que eres feliz.

-Como dicen- Falsea hasta que lo hagas!

-Así que al crear esta felicidad “sintética”, en realidad estás engañando a la mente para que piense que eres feliz, y finalmente, la mente se rinde y dice: “Bien, ahora seremos felices”.

-Sé que todos enfrentamos eventos, pensamientos y personas negativos en nuestras vidas, pero se trata de aprender a reprogramar la mente.

-¡Así que sigue sonriendo!

Answer 5

1. Nadie puede soportar la felicidad todo el tiempo. Es una tendencia humana.
2. Estarás triste, enfadado, molesto, necesitas llorar y todo está dentro de ti. Estas emociones saldrán de vez en cuando.
3. Junto con estas emociones negativas, también tienes alegría, paciencia, positividad dentro de ti.
4. Todos estos conjuntos de emociones (tanto positivas como negativas) dentro de ti.

Se experimentan según las circunstancias.
Lo que importa es ^ el impacto ^.
Ata cada emoción negativa con aceptación y controla el impacto que tiene sobre ti.
Pase lo que pase alrededor
Si es aceptado
Te puede ayudar a cambiarte a la felicidad otra vez.
Nunca entregues el control remoto de tu felicidad en manos de otros.
Manténlo seguro.
Seguir cambiando

Answer 6

Al ser optimista, cordial, estoico, magnánimo, intrépido, puedes ser feliz en tu vida sin importar las condiciones a las que te enfrentes.

Optimista: siempre piensa en positivo. Gandhi dijo una vez: “Sé el cambio que más deseas ver en tu mundo. Y uno que hagas cambiará tu vida”.

Convivial: ser amigable, extrovertido, sociable.

Estoico : no se quejan de miedos. Nunca pida simpatía, nunca ceda al dolor.

Nida Fazli dijo una vez: ” Kabhi kisi Ko Mukkamal Jahan Nahin Milta, Kahi Zami Toh Kahi Aasman Nahi Milta”

Magnánimo : Sé un gran corazón y perdona a todos.

Intrépido : ser ajeno a los miedos, contemplar el peligro y las dificultades.

PD: perdon por el mal ingles

Answer 7

Nota : respuesta hipotética por delante.

La clave es ‘Expectativas’ . todo gira en torno a las expectativas. No esperar no garantiza la felicidad, pero garantiza que no te pongas triste. me gusta..

• apunte a terminar su trabajo, planifique sus actividades de manera acorde, ponga su mejor esfuerzo pero no espere que todo funcione.
• no esperes que los demás vean algo tal como lo haces tú.
• Si eres humilde, siempre trata de hacer el bien, está bien, no esperes lo mismo de los demás.
• No espere que siempre permanezca igual, puede cambiar con el tiempo.

Llegando a la respuesta práctica , no hay nada llamado oscuridad, es solo la ausencia de luz.

Puedes sentir la felicidad solo porque has estado triste.

La gente no tiende a valorar algo hasta que experimenta ser privada. La felicidad, la tristeza, la ira y muchas más emociones son parte de las experiencias humanas.

Usted no es un programa de computadora escrito para actuar de una manera particular. Un conjunto similar de entradas en diferentes momentos puede dar diferentes resultados. Nunca sabes cómo reaccionarías. Las emociones son parte integral de la vida humana. Lo que importa es cómo se manejan las emociones. me gusta..

• ponga su mejor esfuerzo mientras ejecuta los planes, pero tenga en cuenta la lista de posibles resultados: los peores y mejores escenarios, si es posible, tenga el plan B. Esto no es negativo.
• Puede que no te gusten los demás por tener diferentes opiniones, puedes sentirte triste pero entiendes que no todos pueden estar en la misma página.
• Haces buenas obras para tu propia satisfacción. entender a los demás podría no encontrar la satisfacción de la misma manera. Pero la cosa es que todavía te preguntas por qué!
• No es extraño cambiar con el tiempo, por lo que o te sientes triste o feliz, analiza las circunstancias previas y posteriores. Esto es parte del aprendizaje.

Conozca su característica activada automática incorporada llamada Hope . Distinguir entre esperanza y expectativa.

Finalmente, cuando haces una pregunta tan trivial sobre ser siempre feliz, definitivamente no esperas ningún mantra milagroso. En algún lugar dentro de ti, conoces las respuestas, así que si te sientes deprimido, siempre ten un consejo contigo mismo.

Feliz vida

Answer 8

Ves para mí ser feliz es un estado general de ser. Es decir, cuando tomo un peaje en mi experiencia de vida actual total y en mi estado de ánimo y espíritu social e individual, ¿cuál es la suma de mi autoevaluación? Me di cuenta de que, desde este punto de vista, la vida es bastante fácil de mantener una perspectiva y una perspectiva generalmente felices.

Creo que el amor y la comprensión de uno mismo es clave. Entender no es lo mismo que conocer al yo. Va un poco más profundo y se presta a la auto consideración.

Entonces, tener metas saludables y aspiraciones realistas es muy importante para lograrlas. La creación de redes de manera positiva y una base de apoyo saludable de amigos y familiares siempre permite un sentido más seguro de pertenencia y propósito.

Trabajar en un campo que te hace feliz y una dedicación a un pasatiempo querido también son otras herramientas para lograr la felicidad.

Finalmente, el ejercicio y la buena higiene seguidos de una dieta nutritiva son mis sugerencias finales para que uno siempre sea feliz. Sentirse bien físicamente y saber que cuidarse a sí mismo son buenas razones para ser feliz.

Todavía no he logrado todas las cosas que he enumerado, pero siempre estoy feliz.

Answer 9

Sí, y creo que para ser felices todo el tiempo, debemos descubrir la paz interior y la tranquilidad. Debemos mirar dentro de nosotros mismos y familiarizarnos con la sabiduría que rodea el secreto para estar libres de preocupaciones y ver el lado positivo de las cosas, a fin de perseguir el optimismo y el progreso, la sensación de asombro y la sensación de estar vivo. Debemos encontrar una razón para que todo sea como es en la simplicidad y aceptar que siempre habrá lucha en medio de la existencia, pero a pesar de eso, nunca debemos rendirnos. Después de algún tiempo, cada conflicto y contradicción interna se resolverá con libertad, aceptación y compromiso. El perdón y la esperanza reemplazarán a los sentimientos vengativos y desesperados. Te encontrarás soltando el pasado y prometiéndote un futuro beneficioso.

Answer 10

El “apego”, dicen, “es la causa fundamental de todo sufrimiento y dolor”.

Construir un ‘termostato emocional’ a través de la meditación puede ayudarlo a mantenerse tranquilo y centrado en situaciones difíciles. Dicen que la meditación puede aumentar sus niveles de sustancias químicas que lo hacen sentir bien y feliz, como las endorfinas y la serotonina. Oprah, si lo sabes, hace meditación todos los días. Puede elegir la cantidad de tiempo que desea dedicar a su meditación desde 20 minutos hasta 1 hora o más.

También puede preferir leer más sobre el concepto budista de “meditación de atención plena”.

Answer 11

No intente impresionar a nadie y no tenga ninguna expectativa de las personas. Cultive el amor y el afecto incondicionales hacia los seres humanos y mantenga un equilibrio en su alimentación, sueño y ejercicio, por lo que su salud está intacta. Acepta las cosas que pasan en tu vida con una mente abierta. Prepárese para experiencias nuevas y nuevas cada día, ya sean buenas o malas. Tener una visión muy desapasionada de la vida y el resultado es una felicidad absoluta. Nadie puede sacudir tu mundo y destruir tu felicidad. De hecho, hazte una promesa a ti mismo y podrás verlo suceder.

Answer 12

Uno puede ser feliz desarrollando un bhakthi …

Como una hoja de loto está limpia, no importa, se queda en el agua fangosa … de manera similar, la mente dedicada al servicio devocional de Dios … no se ve afectada por las miserias del mundo …

Entonces bhakthi es la solución más grande, profunda y muy antigua para la miseria humana.

Answer 13

Asegura un montón de whisky, no importa lo que 🙂

La felicidad está dentro. Ahora, el interior puede mejorarse estando desapegado, controlando el yo.

Es más fácil decirlo que hacerlo, lo sé, en cuyo caso conseguir un entrenador en twelveweek.com

Answer 14

La raíz de la tristeza es sobre pensar. A veces, pensar en exceso es bueno, pero la mayoría de los casos tiene un efecto muy negativo en nuestro día a día.

Cuando pensamos mucho en algo como …

1. ¿Por qué me pasó esto?
2. ¿Soy la única persona mala en este mundo?
3. ¿Por qué no me dio ninguna respuesta?
4. ¿Por qué mis maestros nunca me dan importancia?
5. ¿Por qué mis padres piensan que soy bueno para nada?

La solución simple para este problema es simplemente dejar de pensar demasiado. Deja de pensar demasiado, empieza a vivir. Si crees que quieres algunos cambios en tu vida, entonces empieza temprano. Simplemente cambie su proceso de pensamiento, le dará un nuevo mundo donde usted será el jefe de su vida. Confía en mí .. Esto es todo acerca de mi experiencia. Mantente bendecido..

Gracias…

Answer 15

Simplemente tenga una perspectiva positiva hacia todo lo que haga o lo que esté sucediendo en su vida y, finalmente, la vida parecerá más feliz y fácil. Básicamente la razón de la felicidad para cada uno es diferente. Y una vez que la razón se va, la felicidad también se irá.

Así que de acuerdo a mí la felicidad no debe depender de algo o de alguien.

Answer 16

Sí. Seguro que es posible. Pero para eso necesitas entrenar tu mente. Debes decirte a ti mismo que, independientemente de las situaciones que se presenten en mi vida, seguiré siendo feliz y estable. La meditación Rajyoga puede ayudarte a alcanzar esa etapa fácilmente.

Answer 17

El tiempo no tiene nada que ver con tu felicidad, si eres feliz ahora serás feliz siempre que aceptes las cosas que te suceden tal como son.

Answer 18

Al tener una actitud positiva hacia todo lo que sucede en la vida. Incluso si algo malo sucede, dígase que es temporal y que pasará pronto. Esa fase puede ser desafiante y estresante, pero solo una mente positiva puede sacarte de la situación.

Answer 19

La ciencia dice que cuando finges reírte por solo 10 segundos mirándote en el espejo; tu cerebro te indica automáticamente que te rías aún más fuerte.

Eso es exactamente lo mismo con la vida; Imagina que la vida es un espejo y te ríes tanto que tus problemas se confunden, comenzaron a actuar de manera diferente y empezaste a preocuparte menos.

Es importante que usted se ame a sí mismo y al ver el mundo de manera diferente puede aliviar las cosas que están jugando con usted. Solo trata de estar con “tú” tanto como tratas de estar con tu comida favorita. Y más importante; creo en ti.

Answer 20

1) ¡Las expectativas llevan a la decepción y llevan a la tristeza!

Así que deja de esperar o no permitas que el resultado de la expectativa afecte tu mente / estado de ánimo

2) Si quieres algo, inténtalo, trabaja duro al final, si fallas, no dejes que eso te entristezca, sino que, por el contrario, se alegra de haber hecho todo lo posible

3) Manténgase feliz todo el tiempo en cada situación 🙂