Cómo mejorar cada día un 1% en todos los aspectos de mi vida, por ejemplo, salud, riqueza, conocimiento, personalidad, encanto y compasión, si estoy totalmente nulo en estos momentos.

Uno de los consejos más estúpidos que es popular hoy en día para superarte el 1% todos los días para lograr un gran éxito en la vida.

La mayoría de las personas ni siquiera entienden el significado de mejorar el 1% todos los días.

Si tiene Rs 1 en su cuenta y el banco le otorga un 1% de interés compuesto todos los días, su dinero se convertirá en Rs 37.78 en un año, es decir, en 365 días.

Por lo tanto, si su dinero crece al 1% por día, crece al 3678% anual.

¿Es posible?

¿Es factible para cualquier banco pagar intereses a 3600 anualmente?

En el mundo realista, los bancos le proporcionan apenas un interés del 4% -7%.

Es imposible superarte el 1% todos los días porque:

  • No puedes aumentar tus conocimientos en un 3600% en un año.
  • No puedes aumentar tu riqueza en un 3600% en un año.
  • No puedes mejorar tu personalidad en un 3600% en un año.
  • No puedes ser 3600% más encantador en un año.
  • No puedes ser 3600% más compasivo en un año.

Es mejor ser realista en lugar de perseguir un objetivo imposible y hacer que tu vida sea miserable en el proceso.

En el mundo real, usted crece como el crecimiento de los precios de las acciones de la bolsa de valores. El Sensex de BSE del año 2000-2014 se muestra en el siguiente gráfico [1] .

Como Sensex, mejoras un día y luego caes en otros días.

A veces, el Sensex aumenta incluso un 3-4% en un día y en algún momento cae incluso un 5-10% en un día, siguiendo las emociones humanas y las realidades del mundo.

En ningún país, los precios de las acciones suben o bajan siempre.

Por lo tanto, debes tratar de hacerlo lo mejor que puedas para mejorar cada día.

Algún día tendrías éxito y algún día fallarías.

Sin embargo, cuando ve la tendencia durante un largo período de tiempo, puede notar claramente un crecimiento significativo en usted mismo.

No sigas la estúpida idea de mejorar el 1% todos los días, lo cual es tan imposible como siempre el aumento de Sensex @ 1%.

Notas al pie

[1] Gráfico: Sensex tardó 11 años en pasar de 3,000 a 24,000

Pregunta: ¿Cómo me mejoro cada día en un 1% en todos los aspectos de mi vida, por ejemplo, salud, riqueza, conocimiento, personalidad, encanto y compasión, si estoy totalmente nulo en esto ahora?

Respuesta: La mayoría de las veces el problema no es el conocimiento , el problema es la motivación y la persistencia .

Salud:

  • Si necesita perder peso, consuma alrededor de 300 calorías menos por día (un panecillo menos, un batido de leche menos, una barra de chocolate menos). Eso debería reducir alrededor de 1 kg en 30 días (o menos, dependiendo de su metabolismo).
  • funcionando durante 30 minutos, se observó que 3 veces a la semana resultaba en un corazón fuerte, huesos, presión arterial más baja, yadda yadda yadda. Usted conoce el ejercicio, pero nadie quiere pasar 1,5 horas a la semana corriendo en lugar de ver programas de televisión en una habitación con aire acondicionado.

Riqueza:

  • Ahorre automáticamente el 10% de su salario en una cuenta diferente que no tocará. Para invertir, primero debes ahorrar dinero.

Conocimiento:

  • Lee 1 libro por mes. No ficción, ciencia popular o historia, nada demasiado complicado, nada demasiado difícil. La mayoría de las personas en este mundo hiperespecializado no saben nada más allá de su estrecho campo de especialización. Tampoco saben nada sobre la historia o el futuro probable.

Personalidad, encanto y compasión.

  • No puedo ayudar con esto. Ser una buena persona no es algo que puedas falsificar. O eres amable o eres un gilipollas egoísta. Todo lo que necesita si desea cambiar es la motivación para observar de cerca sus acciones. Pero las personas en mi experiencia no cambian. Un leopardo no puede cambiar sus manchas. Puedes fingir ser encantador. Pero no se puede mantener el 100% del tiempo. No hay tal cosa como un pequeño cambio cuando se trata de esto. O bien decides que quieres convertirte en otra persona, poner a otra persona como una prioridad en tu vida, o no. No puede ser medio agradable, medio embarazada y mitad compasiva.

Es bastante facil Sigue comparándote con ” tú mismo hoy ” con el ” tú ayer “.

Todos los días hacemos, pensamos, decimos un montón de cosas. No podemos ser precisos o perfectos en todos los casos. Entonces, siempre hay espacio para mejorar uno mismo. Cómo ? Veamos –

QUE HACER

Sí, la antigua lista de tareas pendientes. Para mantener el rumbo de la mejora, uno debe tomar notas de sus tareas diarias. Esto permite administrar y organizar el tiempo y el trabajo.

UNO A LA VEZ

La mejora no viene de una sola vez. Se necesita tiempo y paciencia. Alguien no puede tener toda la salud, la riqueza, el conocimiento, la personalidad, etc. a la vez. Por lo tanto, es una buena opción trabajar en ellos uno por uno . Como, por la mañana , tómate un tiempo para tu salud . En el día , trabaja duro para ganar dinero . Por la noche , dale a tu mente algo de tiempo para refrescarte . En la noche , tómate un tiempo para aprender algo nuevo.

ESTRATEGIA

Necesitas arreglar tus estrategias basadas en tu prioridad. Al igual que – para su salud, puede elegir una dieta equilibrada. Puede preferir el gimnasio, nadar, correr, o cualquier actividad física que lo ayude a estar en forma.

Para el conocimiento, puede encontrar interesantes leer blogs, libros, periódicos. O bien, puede tomar cursos en línea o en el sitio. Tienes que asegurarte de que sabes mejor que ayer .

Para la riqueza, le das algo de tiempo para pensar y planificar todos los días. Necesitas más conocimiento para encontrar nuevas oportunidades para ti mismo. Puede aprender nuevas habilidades para avanzar rápidamente, puede establecer nuevos contactos para ampliar sus comunicaciones y obtener más oportunidades.

La personalidad es un poco dura, necesitas saber qué tipo de persona quieres ser. Pero, el truco más importante para mejorar la personalidad es socializar con más personas y escuchar todo lo que pueda . Un buen oyente, un buen observador siempre mejora más rápido. Y socializar con personas te ayuda a consolidar tu personalidad y te muestra dónde mejorar. Al igual que: alguien se mantiene tranquilo en situaciones de tensión, puede observar y aprender cómo lo hace. Puedes pedir ayuda. Solo, acercarse a las personas y situaciones .

EVALUAR

Mide tu desempeño diario antes de irte a dormir. Cuando estés en la cama, solo evalúa tu día. Hágase preguntas –

¿Mejoraste que ayer?

Si es así, ¿cuánto?

Si no, entonces ¿por qué?

¿Podrías mejorar el día? ¿Algo salió mal que podría hacerse mejor?

Cómo ?

Preguntas como esta pueden ayudarlo a evaluar sus días y progresar con bastante facilidad.

Mucha suerte 🙂

Una persona perfecta es un mito!

Si el crecimiento fuera directamente proporcional al tiempo , alcanzaríamos un punto en el que no tendríamos más posibilidades de mejora. Y esto no es prácticamente posible.

No podemos estimar la tasa a la que crecemos. Podemos mejorar cada día como conectamos puntos.

Llegando a cómo podemos mejorar nosotros mismos, es fácil para mí plantear los caminos, pero lo que nos impulsa es a nosotros mismos. Hasta que, y a menos que nos decidamos a ser mejores personas cada día, todas las declaraciones van en vano.

Para ser una mejor persona,

  • Explorate a ti mismo: habla contigo mismo, encuentra lo que eres mejor en. ¡Nadie, excepto nosotros mismos, tiene la respuesta a todas nuestras consultas!
  • Dale tiempo a tus clientes cerrados: recuerda que el dinero es temporal y no proporciona felicidad. ¡La riqueza real está en tu familia!
  • Empieza a leer: los libros tienen esa vibra amigable. Una vez que te gusta, te enamorarás de él. Y la mejor manera de mejorar el conocimiento.
  • Debemos permanecer en forma: unos pocos minutos de entrenamiento hacen la diferencia. No solo físicamente sino también mentalmente. Medita para experimentar la paz.
  • Hable menos. Escuche más. Todos queremos ser escuchados, así que escuche a todos.
  • Ayude a un necesitado siempre que sea posible: un pequeño acto de bondad puede hacer una gran diferencia
  • Perdona: Dios hace todos los cálculos de buen y mal trabajo. Regalo para el bien y castigo para el mal. Así que no lastimes a nadie. Déjalo ser.
  • Sigue a tu corazón: la vida es una oportunidad para el tiempo, aprovecha al máximo. Al final, lo que importa es House to live, comida suficiente para llenar tu estómago y un buen sueño.

Todo depende de ti. No necesito que leas mi trabajo solo para desplazarte hacia abajo. Si lo lees y te gusta, aplícalo en tu vida. Incluso si una persona está motivada. ¡Mi trabajo está hecho!

¡Gracias!

Comience a alimentar pensamientos positivos y positivos en el disco duro de su computadora … que usted es.

La mayor ventaja de estos pensamientos positivos es …… todo tipo de energía que posea en cantidades y grados variables, se canaliza hacia la dirección productiva y, por lo tanto, correcta.

¿Has oído eso, muy popular bhajan …

“PAURI PAURI CHAD DAA JAA”

La traducción de la línea anterior es …

Paso a paso, sigue subiendo más y más alto.

Piensa en cualquier persona, en el apogeo de la fama … Él no llegó allí durante la noche.

En las siguientes líneas, diré lo mismo de dos maneras diferentes.

(1) En comparación con las personas que han fallado, las que tuvieron éxito fueron las personas que realizaron un poco de trabajo adicional.

(2) Si ha fallado, NO significa … “No hizo ningún esfuerzo para tener éxito” … Sólo significa que dejó de poner sus esfuerzos, solo un poco por debajo del punto de éxito.

Para sobrevivir en este mundo … … todos tenemos que actuar, de una manera que …

“¡¡¡CADA MAÑANA NOS ENCUENTRA MÁS DE HOY !!!!!!!!

Así que, con la cabeza baja, sigue caminando una y otra vez … y en !!!!!

Debe haber hecho alguna introspección para llegar a esta conclusión de mejora. Lo que es algo bueno.

Haz un plan de dieta por ti mismo y síguelo. Haga ejercicio a diario y, si tiene problemas para quedarse dormido, intente meditar 15 minutos antes de dormir.

Explore qué es lo que más le gusta hacer y comience a leer sobre esas cosas. Si te apasiona algo, trata de convertirlo en tu profesión.

Aprende a ser paciente y amable. Hay muchos por ahí que necesitan solo una especie de invitado. Si no somos buenos con las personas, ¿por qué esperamos que las personas sean buenas con nosotros? Recuerda, el cambio comienza con nosotros.

Incluso alguien es grosero contigo, sé amable con ellos. Al menos te sientes en paz de haber hecho todo lo posible.

En cuanto a la personalidad, trata de ser alegre. Mire unas cuantas series de cómics o compárese con comedias y sepa que el humor es el mejor para ganar corazones y encontrar la felicidad en los pensamientos más oscuros. Cuando aprendes a reírte de ti mismo, las cosas se vuelven más simples.

Espero que esto ayude:)

Todas las escrituras te aconsejan que te vuelvas nulo. Lo lograste sin meditar. Así que es fácil llenarlo con una lectura valiosa de libros y una buena educación. Con éxito, todos los demás factores mejorarán a medida que seas socialmente aceptable

Para mejorar tu salud – come bien y haz ejercicio.

Para mejorar tus conocimientos – estudiar.

Para mejorar tu personalidad , no la mejores. Abraza quién eres.

Para ser carismático , explora la filosofía.

Además, compra un perro si aún no tienes uno. Los perros son geniales.

Hay un concepto llamado “hábitos de piedra clave”. Lo que esto significa es que algunos hábitos afectan todos los aspectos de su vida. Personalmente, hacer ejercicio y comer bien es un hábito clave para mí. Aporta disciplina, motivación, calma y felicidad. Inicialmente será muy difícil, pero sigue adelante y pasa esta fase inicial y pronto te encantará. Así que recomiendo encarecidamente intentarlo.

Decide dónde quieres estar dentro de un día, dentro de una semana, dentro de dos semanas, dentro de un mes, dentro de seis meses, dentro de un año. Escríbelo, sigue tu progreso. Por ejemplo, ¿estás ahorrando algo? ¿Qué es el 1% de lo que estás haciendo por semana ahora? Tome ese 1% cada semana y póngalo en ahorros antes de facturas y gastos. Salud – ¿Puedes hacer diez flexiones ahora? Añadir 1 por día por semana. ¿Cuánto lees por día? Si nada, comienza con un capítulo por la noche (o mañana) de un libro que te inspire. (Personalmente, me gusta el “Logro máximo” de Brian Tracy). Lo mejor que puedes hacer es escribir (no escribir) tus metas en un diario, así como crear 10 ideas al día (¡no importa lo tontas que sean!). Puedes aplicar estos pasos a cada área de tu vida. Además, rodéate de gente con visión de futuro, gente amable … esto te ayudará a luchar por niveles más altos de excelencia higher

Ser muy observador de los demás, algunos talentosos en la riqueza, otros en la personalidad, etc. Compara diferentes comportamientos de las personas, y observa el efecto en los demás. Tenga en cuenta estas cosas, ya que luego podrá imitar a estas personas si así lo desea.

Salud: prométase que le dará al menos 20 minutos si está demasiado ocupado, a la meditación para calmarse.

prométete a ti mismo que serás leal y trabajador a pesar de lo que suceda, Dios te seguirá bendiciendo.

conocimiento: lea al menos 5 datos del mundo o incluso puede jugar juegos como jio kbc, esto ayuda mucho.

Personalidad: enumera tus debilidades y aprende un poco sobre esto en Internet.

Encanto, solo sé tú mismo, sé honesto y no te pongas la fachada de ser complicado. simplemente refleja lo que eres en lugar de ser otros porque eres único.

compasión, sé auténtico contigo mismo.

Es solo el 1%, pero si aumenta su tiempo, sus habilidades, su autenticidad, pronto será del 100%.

Debe establecer objetivos a largo plazo, objetivos a corto plazo y objetivos micro.

Por ej. Perder 20 Kgs (largo plazo), Perder 5 Kgs (corto plazo), Hacer 20 minutos de cardio diariamente (Micro Goal).

Necesitas enfocarte en el micro objetivo en todo momento. Debe establecer sus objetivos micro que, cuando se repiten o logran, activan sistemáticamente el objetivo a corto plazo y los objetivos a corto plazo cuando se logran activan los objetivos a largo plazo.

Debería hacer una lista de probablemente 100 micro objetivos si es posible (probablemente 10 por cada aspecto que desee mejorar).

Ex. Personalidad: mantenga la columna vertebral recta en todo momento, mantenga la cabeza alta y así sucesivamente.
Ex. Riqueza: dedique un 20% de tiempo a optimizar sus gastos y ahorros y un 80% a pensar en ideas para generar riqueza, etc.

La pluma y el papel deben ser buenos para anotar estas listas.

Si hacer listas son aburridas. Tome un par de papeles, dóblelos y córtelos en cuadrados pequeños (100 piezas). Escriba una cosa en cada papel al azar que le venga a la mente, que es un objetivo micro. En ningún momento se sorprenderá de tantas cosas pequeñas que se pueden hacer para obtener beneficios a largo plazo.

Por último, observe sus malos hábitos y conviértalos en buenos hábitos uno por uno. Concédase 4 semanas para la conversión de un mal hábito en un buen hábito.

Los hábitos son la clave para mantener cualquier cosa.

Haga una lista de verificación.

Siga los procedimientos simples.

Por ejemplo, las columnas de la lista de verificación por día se sacuden para caminar, palabra nueva, mejor momento del día, mal momento del día, etc.

Analice y mejore sus propias acciones. Ciertamente obtendrá resultados.

Todos los días en un 1%? No creas que puedes medir eso. Solo suena como una forma inteligente de lograr una mejora del 365% en un año, pero es más probable que ocurra en 2 o 3 episodios de mejora del 100%.

¿Y cuándo sucedería cada chorro? Cuando tome una decisión (escríbala con su objetivo de fin de año) y apéguese a ella.

Tienes que decidir y hacer lo que ya sabes que debes hacer en cada área. Es cambiar tus hábitos. Cómo los hábitos afectan los resultados se puede leer aquí. Sin embargo, el día que decides no es el día en que ves grandes resultados. Es el día en que comienza tu arrebato. Luego te quedas con eso y miras hacia atrás solo al final de un año.

Cambiando tus pensamientos minuto a minuto. Explico cómo hacerlo en este video y por qué funciona Cómo crear tu futuro con Amanda Molyneux – Ley de Entrenamiento de Atracción

Realmente no entiendo la mejor manera de responder a tu pregunta aparentemente retórica. Tienes un objetivo y tienes una solución. Si está esperando un momento en que las estrellas estén alineadas para que comience, entonces no sé qué decir. Vivimos en un momento muy conveniente donde cualquier información que necesitemos esté disponible al alcance de nuestros dedos en comparación con cómo eran las cosas hace unas décadas. Haga uso de los recursos y comience, ya otros le han dado varias sugerencias. Si no hubiera dedicado tiempo a publicar esta pregunta y buscar respuestas, ya habría sido un 5% mejor en todo.

Consiga un Entrenador para la vida o bien, admítase a sí mismo que las cosas no están funcionando a su favor y haga el esfuerzo de mejorarlas estableciendo metas pequeñas en cada área y marcándolas cuando las alcance.

Salud: come 1 cosa de la que te sientas orgulloso todos los días y no comas una cosa que sabes que es mala para ti, que quieres comer. Ir a la milla extra, literalmente, y dar un paseo.

Riqueza: si ve un artículo que usualmente está en oferta, compre un montón y úselo lentamente con el tiempo.

Conocimiento: Leer un libro.

Personalidad: Falsea hasta que lo hagas. Sonríe, rebota, da la mano. Toma un curso de historia del arte o francés o algo así, si quieres tener más profundidad.

Encanto: ser compasivo Realmente escuchan a otras personas, cuando hablan. Observe a los demás y eche una mano cuando alguien tenga un día difícil.

Trabajo duro.
Consistencia.
Persistencia.
Imaginación.
Motivación.
Propósito.

No es tan difícil como algunos piensan.