Hacer:
- Admite que te equivocaste. Es el primer paso para superar algo.
- Date cuenta de que cualquier cosa que hagas ahora nunca cambiará el pasado. Puede hacer algo sobre la situación en el presente que tendrá un efecto en el futuro. Solo porque apesta ahora no significa que apestará más adelante si haces algo al respecto.
- Aprende del error. Deja lo que estás haciendo y siéntate. ¿Qué eventos llevaron al escenario y te dieron la idea de que lo que hiciste fue una buena idea? Si te encuentras en un hoyo, el primer paso es dejar de cavar.
- Después de finalmente aprender del error, déjalo ir. Sucedió. Apesta Lamento que estés sufriendo por una elección que hiciste en el pasado. Pero no puedes avanzar hacia tu futuro si estás constantemente mirando el pasado. Sus ojos deben estar en el camino, no en el espejo retrovisor, para evitar tener una colisión.
- Tenga en cuenta que la retrospectiva es siempre 20/20. Lo que hiciste en ese momento puede haber parecido siempre una gran idea hasta que no lo es.
No haga:
- Culpa a otros por tus acciones. Estás totalmente en control de ti mismo.
- Permanecer en la negación. Sucedió. Ignorar tu historial te llevará a repetir la acción.
- Repite el error.
- Permanece constantemente en el pasado. No te hará ningún bien.