¿Qué epifanías o epifanías personales ha tenido hasta ahora en su vida o por qué cree que nunca ha tenido una?

Gracias Jane, por el cumplido de la A2A.

He tenido varias epifanías profundas. Uno fue un verdadero momento de crecimiento para mí. Había descubierto a mi esposo durante muchos años, a quien amaba profundamente, que le era infiel. Estaba hablando con mi mejor novia sobre esto: lamentando, quejándome, furiosa. Ella escuchó con paciencia, haciendo el trabajo que supuestamente deben hacer las mejores novias, afortunadamente. Después de un tiempo, ella me detuvo y dijo las siguientes palabras, lo que me sorprendió más que cualquier cosa que haya escuchado antes en mi vida, excepto tal vez “no hay Santa Claus”.

“Michelle, tiene todo el derecho de acostarse con quien quiera”. Jadeé y farfullé, “¡qué demonios quieres decir, por supuesto que no! ¡Es mi esposo!”

“Él puede ser tu esposo”, dijo, “pero es su vida. Ahora, puedes decirle cómo te sientes acerca de su trampa. Puedes decirle cómo te duele. Puedes decirle que no te gusta , y que no quieres que lo haga, y crees que viola tus votos matrimoniales. Tal vez preste atención a eso, o tal vez no. Ese es su derecho. Es su vida “.

Tu derecho es este: puedes irte o puedes quedarte”.

Sentí que todo lo que había conocido se colapsó instantáneamente. Fue una sensación física, como si el suelo cediera debajo de mí, y no tuviera un lugar firme donde pararme. Mareada, todavía supe al instante que ella tenía toda la razón. Estaba casado con este hombre, pero no lo poseía . Inmediatamente mi vida se volvió mucho más simple y también, mucho más complicada.

Mi ira disminuyó casi al instante. También lo hice mi culpa y todos mis intentos de controlar una situación que realmente no pude controlar, y que de todos modos no era mía. Una gran cantidad de conceptos y creencias conocidos y aceptados se volvió totalmente sin sentido, inútil. Mi enfoque se movió y se redujo hacia mí, mis necesidades y recursos, junto con mis prioridades. Era como la canción: “Ahora puedo ver claramente, la lluvia se ha ido”. La llamada era despertar y crecer de una manera muy dolorosa, pero en última instancia muy generosa. Epifanía.

(Agregaré, porque la gente sentirá curiosidad, que las cosas todavía estuvieron sucias y turbias durante mucho tiempo después. Tomó años para que todo el drama de la relación se desarrollara, porque también había un negocio involucrado. Pero Estaba bien. Estaba tranquilo y sereno, con límites que funcionaban para mí. Comprendí lo que realmente estaba sucediendo y por qué estaba allí. Bendice las buenas amistades y las mujeres sabias).

No creo que haya tenido grandes epifanías. He aprendido ciertas cosas durante un largo período de tiempo y en ellas tiendo a confiar más que a las epitelias.

He tenido epifanías sobre ciertas personas que generalmente son algo así; ‘Oh, ya veo, en realidad eres un poco idiota’. Podría ser una cosa que digan o hagan, e ilumina un patrón de comportamiento que previamente descarté o pasé por alto. Sin embargo, una vez que lo vi, terminamos.

En realidad, tuve un poco de epifanía el otro día. Mi hermana y yo tenemos temperamento, aunque soy un poco más suave, digamos, como Wreck it Ralph, nuestra burbuja de pasión está cerca de la superficie. También estamos un poco fuera de lugar.
Siempre citamos a mi papá como el donante de estos … regalos … en particular.

Sin embargo, estaba hablando con mi madre el otro día y descubrí algo. Ahora, mi madre es una de las personas más sanas, normales y sensatas que puedas conocer; tanto, que algunas personas no pueden creer que estemos relacionados. Ella no puede soportar la confrontación. Estábamos hablando de parejas abusivas y mi madre me dice:
“Nunca he golpeado a nadie en mi vida, pero si alguien alguna vez te lastima a ti, a Sarah o a Izzy, tomaría un bate de cricket contra ellos. Lo haría. Le dije a tu padre cuando salimos por primera vez si alguna vez se acostó un dedo sobre mí lo dejaría dormir o lo envenenaría. Prefiero vivir en la cárcel que vivir con miedo “. Dos cosas se me ocurrieron, la primera nunca podemos conocer a la gente por completo, incluso las estamos más cerca de, y el segundo, mi hermana y yo nos volvemos locos de nuestra rudo Mam.

¡Oh, ha habido un montón! Aquí están los tres grandes, en orden de magnitud ascendente:

“Estar enojado no lastima a nadie tanto como a mí mismo”.
Yo era un adolescente enojado y enojado. Silenciosamente hablaba de personas que sentí que me habían hecho mal, o cosas que no eran justas. No estoy seguro de cómo se me ocurrió, pero en algún momento me di cuenta: fumar en silencio solo perpetuaba una sensación desagradable, en realidad no estaba cambiando nada. Ciertamente no estaba haciendo nada a las personas a las que culpé por cómo me sentía. No tenían la culpa de todos modos; Yo era el que me permitía seguir sintiéndome miserable . Afortunadamente, me di cuenta de que arremeter contra ellos tampoco iba a ayudar, y he tratado de ser constructivo desde entonces. De alguna manera, desde que me di cuenta, he podido apagar mi ira o canalizarla en algo productivo.

“Nada importa tanto como parece”.
Hay diferentes niveles en los que las personas pueden darse cuenta de esto. Podrías señalar que todos estarán muertos algún día. El sol eventualmente explotará y la Tierra se habrá ido. Incluso podría señalar que el universo eventualmente colapsará sobre sí mismo o alcanzará un equilibrio térmico donde literalmente ya no pasa nada. Mi camino era muy existencial: si pasas algún tiempo pensando en la naturaleza de la realidad, eventualmente te das cuenta de que probablemente has comenzado con muchas ideas preconcebidas que en realidad no puedes probar. Una vez que los quitas, te das cuenta de que no importa cuán coherente parezca ser la realidad, en realidad no puedes probar que exista algo fuera de tu propia mente, no irrefutablemente. Todavía me dejaré arrastrar por el momento, pero si estoy en una situación que parece desesperada e impotente, puedo simplemente reírme a mí mismo de que realmente no importa en el esquema cósmico de las cosas: si el cosmos no incluso existir, ¿cómo podría importar algo dentro de él?

Ese último puede haber sonado un poco sombrío, y plantea la pregunta: si nada importa, ¿cuál es el punto de todo? ¿Por qué estamos aquí? ¿Deberíamos todos suicidarnos en masa como un gran “EFF YOU!” al universo?

Bueno, relájate, también te tengo cubierto en eso. He aquí mi propio SIGNIFICADO DE VIDA personal …

“El propósito de la vida es maximizar el placer, ¡pero no te olvides de pensar en cuarta dimensión!”
Es posible que no pueda probar que existe algo más, pero mi propia existencia parece estar dentro de un sistema que sigue ciertas reglas. No si existe alguien más, pero parece que sí, y parecen seguir las mismas reglas que yo, por lo que pueden considerarse plantillas que muestran las consecuencias de ciertas elecciones. que algunas cosas se sienten bien. La epifanía fue darse cuenta de que maximizar el placer no se trata de maximizar el placer en este momento , sino de utilizar los datos disponibles para tomar decisiones ahora que maximizarán el placer con el tiempo , y ser conscientes de que algunas opciones limitarán la cantidad de tiempo que me queda.

Por lo tanto, podría haber hecho el tonto y jugar videojuegos en lugar de estudiar en la universidad, pero eso habría significado sacrificar los placeres futuros de una carrera mentalmente estimulante y la libertad financiera para hacer lo que me gusta más tarde. Podría haber tenido un tiempo salvaje sin drogas, pero me arriesgué a una muerte prematura por varias complicaciones médicas, acortando el tiempo que me queda para disfrutar.

Engañar a otras personas para mi propia ventaja aparente sería una economía falsa en este sistema; en el mejor de los casos, seguirá teniendo un impacto negativo en mi disfrute de la vida, ya sea a través del estigma social, su venganza o pasar parte de mi tiempo tan limitado (potencialmente en prisión o por una multa; después todo, el dinero que tengo es el resultado del tiempo que pasé trabajando para él, por lo que perder dinero es perder tiempo).

Algunas de las decisiones son difíciles de encontrar en el equilibrio correcto. Podría comer fantásticamente grandes banquetes todos los días, pero el daño que causaría en mi salud con el tiempo acortará la cantidad de vida que me queda. Sin embargo, estoy dispuesto a comer comidas poco saludables de vez en cuando conociendo bien los riesgos para la salud, porque considero que la compensación entre placer y tiempo vale la pena en ese caso, pero es un cálculo constante.

Si alguna vez me estreso demasiado haciendo el cálculo, siempre puedo volver a la epifanía dos y darme cuenta de que no importa tanto. Después de todo, podría ser atropellado por un autobús mañana, por lo que retrasar TODA mi satisfacción podría ser contraproducente.

Yo llamo a este sistema “hedonismo previsible”. Máximo placer en el tiempo, no máximo placer máximo como los hedonistas decadente del pasado han buscado.

Tengo pequeñas epifanías divertidas esparcidas en mi corta vida hasta ahora.

Algunos han venido de años de repetir exactamente los mismos errores una y otra vez. Otros han pasado de estallidos de retrocesos retrospectivos a momentos más felices, deprimentes o vergonzosos en mi vida. Y algunos han surgido de largas y profundas discusiones sobre cuestiones filosóficas entre amigos.

Aquí hay una lista rápida que he compilado espontáneamente. ¡Espero que tenga significado y te haga pensar más allá de las palabras que estás leyendo!

“Una situación solo es incómoda si la haces incómoda”.
Tienes el poder, cada vez.

“Moriré como una mujer feliz, porque he vivido”.
Realmente me enamoré, me rompieron el corazón (más de media docena de veces podría añadir), estuve muy enfermo y sentí que me estaba muriendo, casi me muero, he sido desvergonzado, me he puesto de pie para lo que es correcto, he cumplido algunas de mis promesas, he roto las promesas y he sentido las consecuencias, pero también he sentido el perdón. Podría seguir para siempre, pero entiendes el punto.

En una nota diferente, hace aproximadamente 2.5 años creé un desafío para mí. Anhelo nuevas experiencias. Valoro esas primicias únicas y especiales . Entonces, el desafío es probar algo nuevo, al menos una vez a la semana, todas las semanas. Durante mis vacaciones universitarias, me volvía loco, probando algo nuevo dos veces, o incluso tres veces al día; todos los días por un mes. Actualmente, la lista es tan larga como un kayak. Comencé a lo GRANDE y luego finalmente me sentí feliz con las cosas pequeñas también.

Estas pequeñas aventuras; a través de áreas urbanas, en la tierra y en el mar; con una multitud de diferentes personajes y amigos, me empujó tan lejos de mi zona de confort que ahora estoy luchando por encontrar dónde termina mi zona. Todo el tiempo, estaba vadeando a través del auto descubrimiento y aprendiendo autodisciplina. A través de cada nuevo “primero”, experimenté otro grado de emoción y me volví más cercano a mí mismo. Pero, debo admitir, esto tomó mucho tiempo y estoy cambiando perpetuamente.

La lista de posibilidades es interminable en este mundo. El aburrimiento solo existe en la mente.

Hablando de cosas que solo existen en la mente …
“Estar ocupado es una ilusión”.
Realmente piensa en esto. Sabes que suena a verdad.

“¿Quién soy?”
Sabes exactamente quién eres. Lo has sabido todo el tiempo. Sabes exactamente lo que quieres, sabes en qué crees, sabes lo que valoras como correcto y lo que es muy malo para ti. Es sencillo. No lo compliques

“Si todavía está en su mente, vale la pena el riesgo”.
Tornillo viviendo una vida “segura”. ¿Cómo aprenderías a ser tan valiente como ahora sin toda esa experiencia? ¿Tan amable y amoroso como eres ahora sin pasar por esos diferentes niveles de intensidad en emociones y sentimientos?

Apuesto a que las personas con las que “no deberías haber perdido mi tiempo” realmente aprendieron algo de ti. Ayudaste a construir quiénes son ahora. Les diste una experiencia de vida, eso los cambiaría para mejor. Sé que soy mejor para aquellos que me han traicionado, cruzado, roto mi corazón.

Siguiendo ese pensamiento, mi epifanía final por ahora:
“Lo más valioso que podrías darle a alguien es tu tiempo, porque esto es algo que nunca podrás recuperar”.
Las únicas otras cosas con las que puedo contradecir esto es que nunca puedes recuperar tu virginidad o tu vida (si fueras a morir salvando a alguien).

Gracias, Jane Botten por el A2A.

No recuerdo lo que me llevó al santuario. Estaba en mi adolescencia temprana, y debo haber estado luchando con algún demonio interno. Cualquier preocupación olvidada por mucho tiempo que me condujo allí, me encontré sentada en el centro de la primera fila en el balcón de nuestro venerable santuario de la Iglesia Presbiteriana justo cuando el sol de la tarde, que fluía a través de las hermosas vidrieras, bañaba el candelabro de latón pulido y el cuenco para el agua bendita para el bautismo en lo que mis ojos vieron como luz sagrada. Sentí una profunda sensación de estar en la presencia de Dios. Simplemente me senté allí y me entregué al sentimiento o al asombro total.

Más tarde, hablé al respecto con el ministro, y él pensó que Dios podría llamarme a predicar. Años después, actué de acuerdo con su sugerencia, pero en una iglesia evangélica me uní porque estaba cerca de mi casa. Me inscribí en su Colegio Bíblico, y estaba estudiando la Biblia en profundidad allí, leyéndola con cuidado al leer para comprender, lo que finalmente me quitó las anteojeras y me permitió ver que el cristianismo y, de hecho, la religión en general es un gran atractivo a las emociones y está lleno de contradicciones y absurdos. Cal que la epifanía de la epifanía.

Supongo que si uno está abierto, las epifanías son más frecuentes de lo que esperamos. No siempre es a través de los grandes momentos que vienen; a veces son regalos en la más pequeña de las experiencias.

La experiencia me ha enseñado muchas cosas. Sin duda te ha enseñado lo mismo.

Aprendí que si quieres ir a algún lado y hacer algo, establece una meta y una fecha y trabaja para lograrlo.

Aprendí que las consistencias pequeñas y regulares triunfan sobre los esfuerzos grandes y únicos cada vez.

Aprendí que las emociones no son reales. Son cargas intensas causadas por hacer que las cosas sean más grandes o más pequeñas de lo que realmente son. Nos alejan de una conciencia centrada de lo que es real.

Aprendí que es realmente valioso tener cuidado de reaccionar en exceso a las fluctuaciones inevitables de la vida diaria. Bastante bien, todos los arrepentimientos de todos son el resultado de una reacción exagerada. La vida es una dualidad y no podemos vivir la mitad de ella. Así que relájate.

He aprendido que los supuestos osifican la mente, así que pregúntales. Cuestionar todo.

Aprendí que lo que sea que te pase tiene tanto beneficios como inconvenientes. Que a veces los eventos que parecen los mejores terminan equilibrándose con enormes desafíos, y los momentos más difíciles y difíciles a veces traen los regalos más extraordinarios. Entonces la respuesta es estar verdaderamente agradecido por todo, incluso la mierda. Si te duele, es tu karma. Y eso es bueno.

Aprendí que hacer un poco de ejercicio todos los días hace una gran diferencia a medida que pasan los años. No hay necesidad de exagerar; simplemente mueva las articulaciones y use los músculos y respire profundamente.

Aprendí que realmente vale la pena configurar un temporizador y levantarse de la computadora durante unos minutos cada hora (o incluso cada media hora). Estire la espalda, ajuste los ojos y tome aire fresco.

Aprendí que puedes hablar sobre ciencia versus religión para siempre, pero todo lo que realmente vale la pena conocer viene en proporción directa a tu receptividad. “Si no nos encontramos con dioses, es porque no albergamos ninguno”, como dijo Ralph W Emerson. Y cuanto más receptivo eres, más ves que las diferencias son superficiales y no vale la pena destacar.

He aprendido que aprendemos más en la vida de lo que podemos recordar, así que piratea todo al estilo 80/20 y crea sistemas simples que te sirvan de manera amplia.

Gracias por la pregunta. Yo también he experimentado muchas epifanías, estas son las que están tomando conciencia mientras escribo.

Hace 20 años estaba en coma con un 5% de posibilidades de vivir. Estaba neutralizando un combustible de cohete tóxico (Pentaborane) y de alguna manera me expuse. Estoy amnésico durante cuatro días antes del evento y dos semanas en coma.
En medio de mi período de coma, (basado en el hecho de lo que observé y escuché) tuve una experiencia extracorporal donde estaba en la esquina superior izquierda de mi habitación del hospital mirándome. Me sentí eufórico pero triste por mi condición. Atado a la cama y mirando cerca de la muerte con la cara hinchada y las extremidades inmóviles.
Me sentí conectado con el universo y alegremente optimista. Sin embargo, sabía que tenía que volver a entrar en mi cuerpo. Lo siguiente que estaba volviendo a entrar simultáneamente en mi cuerpo y una enfermera me decía dónde estaba y qué había pasado. Hasta el día de hoy no tengo miedo a la muerte, no quiero ir pronto, pero la sensación de conectarme fuera de mi cuerpo fue increíble.

Otra fue cuando me di cuenta mientras leía a William James que el pensamiento sigue a la acción. La acción no sigue al pensamiento. Tienes que actuar para que algo suceda. La vida no es un experimento mental.

Un tercero fue cuando ya no personalicé el rechazo. Que los resultados son separados e independientes de mi sentido de autoestima. El riesgo es una serie de mecanismos de construcción. El proceso de evolucionar dentro de tu vida.

He tenido tantos Tantos

Y debido a que todos son completamente personales, situacionales y significativos para mí y para mí, explicarte cualquiera de ellos no solo no tendrá sentido, sino que será completamente “¿eh?”

Mi primera epifanía fue sobre un sándwich de atún cuando descubrí que el significado de la vida era un sándwich de atún. No estoy bromeando. Este es mi punto … no puedes entenderlo porque no eras yo en ese momento y lugar. Ya no soy yo y apenas recuerdo por qué era tan importante, pero en ese momento, mi cabeza se abrió de golpe.

Nota: Este no fue mi primer sándwich de atún. No fue particularmente genial. El sándwich no era el punto y todos los que se centran en lo bueno que debe haber sido el sándwich se están perdiendo por completo lo que digo. El punto no era que fuera un sándwich increíble. Era solo otro sándwich de atún exactamente como los otros 3937463 que había probado. La epifanía era el punto. No es el sandwich.

Tuve algunas realizaciones que clasifiqué como epifanías, cuando me di cuenta de que, lo que se reveló estaba en línea con la verdad. No estoy seguro de si fueron epifanías o simplemente entendimientos lógicos sobre el tema que salieron bien por suerte. Casualmente, todo esto sucedió después de las prácticas de meditación profunda.
Permítanme explicar una de esas instancias.
¡Había estado aprendiendo Astrología Védica desde mi segundo año en la universidad, por curiosidad y con la absoluta determinación de demostrar que todos los racionalistas narcisistas estaban equivocados!
La astrología védica es un gran problema en el lugar de donde vengo. Hubo momentos en que fui inundado con el desbordamiento de información que era confuso y bastante contradictorio. Esto es cuando me callé y tomé un descanso del tema.
No mucho después de eso, tuve un amigo que vino a mi casa y le estaba dando una comprensión básica de cómo funciona la astrología védica.
Y luego sucedió! No estoy seguro de qué. Le expliqué cada detalle del tema, como si fuera un experto, dejándolo asombrado. Era como si hubiera entendido la lógica intuitivamente, la información se estaba descargando desde algún lugar, segundos antes de que las palabras salieran de mi boca.
Por un momento allí me sentí culpable, si realmente le había enseñado mal, pero cuando hice la verificación cruzada, me sorprendí y me aturdí al saber que, ¡todo lo que había dicho era correcto! Sucedió algunas veces más después de eso.
Llámalo epifanía o simplemente tonta suerte, “la cosa” me salvó ese día.

He tenido algunas epifanías en mi vida.

Recuerdo el día que dejé la ingenuidad de mi infancia. No recuerdo la edad ni lo que vi, pero de repente me di cuenta de que las personas malas realmente existen y realmente hacen cosas terribles, violaciones, asesinatos, torturas de animales, etc. Estaba absolutamente destrozado y no quería estar en este mundo.

Era consciente, muchas veces, de lugares ‘secretos’ en el bosque donde me sentía segura, feliz y bañada en amor. Un día me di cuenta de que esto es Dios y me sentí bastante paralizado y transformado.

Triste día, 47 años después, me pidieron que dejara el empleo de mi iglesia, donde fui contable durante 8 años. Estaba devastado y me llevó un año aceptarlo. De repente vi claramente a la iglesia y a su líder, y me mortifiqué por haber dedicado tanto tiempo, dinero y dedicación a algo tan vacío. Nuff dijo. Ya no soy cristiano. Pero el camino hacia ese punto es polémico.

Mi mayor epifanía es que nada importa, nada importa. Ni siquiera la muerte importa. No puedo cambiar a nadie ni a nada. Así que elijo disfrutar y aceptar lo que es.

Muchos, principalmente sobre la comprensión del funcionamiento del mundo y la sociedad.
Para dar un ejemplo:
– De repente entendió cómo escribir poesía y ahora es capaz de producir una muy decente a pedido (en ruso);
– me di cuenta a principios de los años 20 que nadie (excepto la familia) se preocupa por mí o incluso piensa en mí;
– acepté mi propia mortalidad a veces a mediados de los 20 s – después de trabajar en el equipo de rescate de montaña;
– Me sorprendió la cantidad de mentiras que sostenía sobre la verdad incuestionable – después de que la URSS se derrumbó;
– que existe un universo incognoscible y que todo lo que llamamos conocimiento son nuestros modelos que usamos para predecir el comportamiento de las partes (las entidades de nuestra propia creación también), por lo que todo es subjetivo;
– Depende de mí ser feliz o no.

Aprendí que no importa cuán cercana y querida sea una persona para nosotros, si son tóxicos, debe eliminarlos de su vida o limitar severamente el contacto que tiene con ellos.

Estamos rodeados de personas normales, en su mayor parte. Si ese 1 de cada cien, o 1 de cada mil comienza a infectar nuestra vida, tenemos que tomar las medidas necesarias para controlar los daños. Con este tipo de personas, es una guerra entre nosotros o ellos . No habrá término medio.

Sé valiente. Toma la opción de nosotros .

Una gran epifanía fue cuando me mudé al extranjero. Tuvimos que vender, tuvimos que revisar nuestras cosas y decidir qué valió la pena, qué fue la basura, qué fue la venta de garaje, qué fue un cuidador, qué fue la caridad, qué llevar, qué guardar.

Cuando volvimos por primera vez, revisamos las cajas que habían estado almacenadas. Solo eran cosas. Probablemente el 99% se preguntó por qué lo habíamos guardado.

Las cosas no tienen significado, excepto el significado que le asignamos. No le asignes significado, porque entonces estás gobernado por tus cosas.

Entre otros, este destaca más, el valor del perdón.
Perdonando a otros
Perdonarte a ti mismo
Pidiendo perdón y
Aceptando el perdón.
Ahora el perdón no es solo decir que lo siento y continuar de la misma manera, es un deseo genuino de reconocer sus errores junto con la intención sincera de hacer los cambios que debe hacer para que nunca vuelva a repetir esos errores.
La comprensión de que mereces el perdón también como lo hacen otras personas, y que otras personas merecen el perdón tanto como tú. Y una cita que lo dice mejor:
“perdona nuestros pecados como perdonamos a los que han pecado contra nosotros”

No creo que las verdaderas epifanías sean “personales”: ¡la distinción entre personal y universal es una de esas cosas sobre las que uno necesita una epifanía! 🙂

Creo que todas las epifanías que he tenido que tienen un valor duradero se reducen a una sola cosa: todas son formas diferentes de la reunificación de la mente: reunir perspectivas opuestas que estaban separadas por confusión y malentendidos.

La realidad es un todo, absoluto y completo. Debido a la forma en que pensamos, literalmente debido a la discriminación de la conciencia que es la base del pensamiento, la realidad se fragmenta … aparece como un montón de cosas separadas. Luego, pasamos nuestras vidas teniendo epifanías que gradualmente reunifican partes de este depósito de chatarra.

Principalmente confundimos las epifanías individuales por haberse “dado cuenta de la verdad”, porque la totalidad y la absoluta realidad se restauran cada vez que uno o más fragmentos se “des-fragmentan” con perspicacia. Pero es un error aferrarse a las epifanías y pensar “oh, ahora tengo la verdad última”. Si seguimos por ese camino, tarde o temprano llegamos al punto en que vemos que la realidad no se puede definir, porque el proceso de tratar de definirla es la fuente de la fragmentación, y una realidad fragmentada pierde su totalidad y su carácter absoluto.

De modo que nuestros pensamientos siguen fragmentando la realidad, y la “perspicacia” sigue reunificando lo que estaba fragmentado. La iluminación es vivir esto continuamente: fragmentar y reunificar, enjuagar y repetir. Conviértete en una cosa separada, y luego redime esa cosa separada. Nunca termina, una vida despierta es una serie interminable de epifanías en las que la integridad y la absoluta integridad del ser se restauran repetidamente, cada vez dejando a uno asombrado de la magnificencia del todo.

En realidad sucedió después de que me hicieron esta pregunta, tuve una gran epifanía …

La opinión de otras personas sobre quién soy, mis creencias, las decisiones que he tomado o cómo elijo vivir mi vida no es asunto mío. No hay nada bueno en ser “normal”.

Mi abuela trató de decirme esto toda mi vida, solía volver a casa de la escuela llorando porque no encajaba. Siempre decía que no había nada bueno en ser como todos los demás y luego me hacía prometer para mantenerse raro

Pensé que simplemente no lo entendía y, sinceramente, pensé que era rara por decirme que fuera rara. Era rara, pero por eso era una mujer tan increíble, se aceptaba a sí misma y a todas las personas con las que se conectaba. Nunca trató de hacer que nadie encajara en su idea de quiénes deberían ser. Ella conocía su verdad y la vivía sin ningún temor o disculpa por quien era.

Cuando comencé a llegar a un nuevo lugar en la vida de repente, me di cuenta de que mi propio miedo al juicio es lo único que me impide perseguir lo que quiero en la vida. Es un viejo patrón de pensamiento que olvidé volver a visitar y eliminar. Quiero vivir mi verdad ahora y así es exactamente como voy a avanzar en la vida.

Tenía razón todo el tiempo, no cambiaría las experiencias que he tenido a lo largo de mi vida o la mujer en la que me he convertido para ser normal. Me llevó unos 25 años asimilarlo, pero definitivamente fue una epifanía una vez que finalmente lo entendí.

Epifanías que recuerdo haber tenido.

1. Acabo de compartir este en Facebook el 1 de abril. Estaba escuchando 103.5 (oldies) camino a casa desde el trabajo. Cuando estaba en la secundaria, 103.5 tocaba música antigua como la música de los años 50 y 60. La música parecía REALMENTE ANTIGUA en aquel entonces. Ahora tocan música de los 80. Interpretaban a Michael Jackson y me obligué a aceptar que esto es lo que son los “viejos” ahora. Recordé cuando Michael Jackson era la mierda y todos los alumnos de segundo grado lo adorábamos. Y luego me di cuenta de que algún día, no muy lejos, los años 90, 00 y 10 se considerarán viejos y no sabré ninguna de las palabras sobre esa mierda. Tampoco tendré recuerdos de eso. Supongo que tendré que empezar a escuchar rap.

2. Curiosamente tuve que tener la misma epifanía una y otra vez. Mi cerebro frecuentemente me dice que volveré a ver a mi esposo o que no puedo esperar hasta que el primo de Charlie, Dave, no vuelva a estar muerto para poder verlos juntos. Y luego, generalmente mientras estoy en el auto, de repente pienso: “¡Bianca! ESO nunca va a suceder. NUNCA”. Se necesita mucho para entender el hecho de que se han ido para siempre y que nunca volveré a verlos ni hablarles. Y mi cerebro me deja creer que estoy esperando volver a verlos repetidamente.

3. Y luego llegué a esto: algún día mi esposo ahora va a morir. Quiero decir, podría morir antes que él y luego no importará, pero … será doloroso si él muere antes que yo y tendré ese mismo dolor absolutamente terrible de nuevo.

4. Voy a estar allí cuando muera. Voy a estar aquí mismo en mi cuerpo cuando muera. No quiero morir, pero es algo por lo que tendré que pasar el 100% algún día. Y estaré allí.

Y finalmente
5. Me pongo nervioso si llego tarde a algo. Quiero decir, me dejaré enfadar increíblemente y ridículamente. En uno de esos días en los que me había vuelto loco preocupado de llegar tarde, me di cuenta. En el ámbito de todas las cosas, llegar tarde no significa absolutamente nada. Esos pocos minutos flotan en TODO … no significan nada. No representan nada. No son nada. * Tengo que recordarme esto cada vez que me estoy molestando por la posibilidad de llegar tarde.

No estoy seguro de llamarlo una epifanía, pero un punto de inflexión importante en mi vida fue cuando me di cuenta de que mi trabajo no era mi vida. Hasta entonces, había estado trabajando de 10 a 12 horas diarias, llevándome el trabajo a casa, tomando en serio cada situación y dejando que afectara mi salud. Tenía acidez estomacal constante, problemas para dormir, me sentía negativo y abatido y mi peso y presión arterial se estaban volviendo preocupantes.

Sé que suena a cliché, pero el proverbio chino ‘Un viaje de 1000 millas comienza con un solo paso’ siempre me había resonado, así que me dije a mí mismo que ‘solo comience’. Entonces comencé a caminar 90 minutos al día, después del trabajo, sin excusas. 40 grados de calor, lluvia, viento, luz u oscuridad, volvería a casa del trabajo, me cambiaría a ropa desaliñada pero cómoda y buenos entrenadores, me pondría los audífonos con un audiolibro en mis oídos y simplemente iría. Después de seis meses, tenía suficiente confianza en mí mismo para ir al gimnasio.

Un año después del comienzo de mi viaje, había pasado del tamaño 24 (del Reino Unido) al tamaño 12, perdí 30 kg y me puse más en forma que nunca en mi vida. ¡Mi presión arterial es normal a baja y los antiácidos están (felizmente) ahora vencidos!

Creo que la razón por la que nunca tuve una epifanía … ni un solo punto para destacar … es porque he estado aprendiendo cosas en incrementos.

O, mi comprensión es como un viaje. Ningún paso individual o etapa única del viaje es una epifanía; y solo al mirar hacia atrás me doy cuenta de que estoy progresando.

En metáfora: no un solo estallido de luz, sino un largo rastro de chispas.
Jane Botten.

En algún momento en la escuela secundaria, miré a una mujer en el auto a mi lado y pensé: “Está pensando. Al igual que yo estoy sentada aquí pensando. Mira el mundo a través de sus ojos de la misma manera que yo miro a través de los míos”. ahora. Ella es un ser humano separado y completo. Tiene una vida entera, al igual que yo, con personas, relaciones, estrés, lucha, felicidad y tristeza “.

Esa fue la primera vez que realmente vi a alguien. Normalmente habría visto a una mujer rubia, blanca, con cabello rizado y maquillaje conduciendo un Toyota Camry blanco. Hubiera dicho que allí va una mujer profesional, probablemente casada, que se dirige al trabajo. Esta fue la primera vez que vi a un humano y no una colección de datos a partir de los cuales podría hacer suposiciones y juicios. Estaba a tierra.

Claro, todavía veo los datos en lugar de la persona la mayor parte del tiempo. Es una habilidad de supervivencia humana. Pero cuando importa, uso la lección de esa epifanía para mantener la empatía.

  1. 14 de mayo de 2013 7:15 am. En un solo momento, la naturaleza de Buda irrumpió en la puerta y arrojó una bomba incendiaria en mi ‘casa’. Ha sido una epifanía de dos años. Si tengo que explicar, no puedo explicar.
  2. Nacimiento del primer hijo. La criatura verde gris es la vida misma.
  3. Primero lleno en tecnicolor sueño lúcido. Wow, el cerebro realmente está haciendo mucha mierda aquí.
  4. Un montón de pequeños, se sienten como aha!