¿Pueden los budistas que pasan demasiado tiempo meditando ser más lentos para reaccionar ante situaciones de emergencia debido a que están menos estresados?

Answer 1

¡Cualquier ser humano espiritualmente maduro (no solo un budista), que posee un verdadero conocimiento espiritual de la experiencia (no significa en absoluto que solo a través del instrumento de meditación) sea un ser humano normal!

De lo que se deduce que reacciona a todas y cada una de las situaciones (la emergencia no es una situación extraordinaria) de alguna manera, la forma correspondiente a su realidad personal de la vida.

No existe un Estándar Dorado de comportamiento “clonado” de seres humanos espiritualmente maduros. Solo el tratamiento romántico de la espiritualidad creó un mundo especial en este contexto …

Lo que es seguro es que el ser humano espiritualmente maduro refleja dolorosamente todos los problemas y dolores de nuestro tiempo. Las historias sobre el no apego, la calma y la felicidad son agradables en la realidad escrita. En realidad, la sabiduría viene con una comprensión profunda y una reflexión viva de todos los problemas.

Muchas personas que “aman” la filosofía espiritual y los clímax intelectuales sobre la espiritualidad cambiarían rápidamente su actitud después de adquirir el primer conocimiento real de la experiencia. Entonces solo ellos comenzarían a entender por qué Buda subrayó la Compasión. ¿Por qué la gente habla principalmente de meditación olvidando la Compasión …? …

Answer 2

Todo lo contrario.
La meditación es la práctica de estar presente en este momento, estar abierto en este momento, sin relación con las expectativas.
En resumen, nos preparamos.
¿Para qué?
Para que la vida surja exactamente como es.
Por lo tanto, la verdadera meditación budista significa que estamos mucho menos sorprendidos, lo que significa mucho menos estrés.
Le permite a uno comportarse más rápido y de manera más apropiada a las necesidades de este momento siempre nuevo.

Answer 3

Yo diría que no , eso no es un problema.

Tomar decisiones apresuradas es casi siempre una respuesta menos efectiva a una emergencia que tomar decisiones algo más lentas pero más cuidadosas. Considere el problema de escapar de una carpa de circo que está en llamas. En el incendio del circo de Hartford en 1944, muchas personas murieron en pánico mientras se agolpaban para salir por una salida marcada. En un día en que la mayoría de los hombres llevaban una navaja de bolsillo, podrían haber caminado hasta la pared de la tienda más cercana y cortar una hendidura en el lienzo, como lo hicieron algunos.

Hartford Circus Fire

Answer 4

Entiendo que es todo lo contrario: la mente entrenada reacciona rápidamente cuando es necesario.

Creo que las reacciones rápidas en emergencias no se tratan de estresarse, sino de reconocer lo que sucede y actuar en consecuencia.

Answer 5

Con la meditación como práctica … uno no / aprende que no todo es una situación de emergencia. Hay cierta claridad si uno está realmente en una emergencia. No es impulsado por el estrés.