¿Por qué diablos estoy en ello?
Hágase esta pregunta cuando sienta que la vida le ha dado algunos de sus peores giros. Cuando nos enfrentamos a tiempos difíciles, a menudo perdemos de vista lo que somos y de qué estamos hechos. Y eso es MUY NATURAL. ¡Créeme!
Cómo salí de esos tiempos: –
- Lectura de libros increíbles. No son novelas. aunque las novelas también son increíbles, pero para lidiar con la vida, debes ponerte en contacto con algunos libros de autoayuda. Son muy calmantes para la interrupción en el interior.
- Pasa algún tiempo solo porque es muy curativo. Según los estudios recientes, cuanto más tiempo pases contigo mismo, profundamente involucrado en la introspección, más fuerte te volverás desde dentro y menos tus circunstancias podrían atreverse a lastimarte. 😉
- ¡ESCUCHA ALGUNA MÚSICA Y BAILE, no importa cuánto bailas! 😀 ¡Vamos! Lo estás haciendo por ti mismo, no por nadie más. Así que quita esa culpa y lanza algunos movimientos alrededor. Definitivamente te sentirás mejor. 🙂
- EVITE LOS MEDIOS SOCIALES en esos momentos porque cuando vea a sus colegas disfrutar en la playa, divertirse y relajarse, solo lo hará sentir peor. A pesar de que podrían haber subido la foto para ocultar sus inseguridades y temores bajo el velo de la falsa felicidad … bueno … ¡dejémoslo para otro momento! Jaja
- OBTENGA la CONEXIÓN ESPIRITUAL correcta. Cuando nos enfrentamos a esos momentos, a menudo perdemos la conexión con la Inteligencia Infinita y olvidamos que todas las respuestas que buscamos ya están ahí … ¡esperando a que las pidamos! Por lo tanto, en esos momentos, es esencial estar conectado a Dios o al Poder Superior. Cuando creemos que hay algo más alto que nosotros y que nos cuida, tendemos a relajarnos un poco.
- EXPRESA ESAS EMOCIONES BLOQUEADAS . Si tienes ganas de llorar, llora todo. O escribe sobre el dolor que estás sintiendo. O ve y comparte con alguien que te cuide. Pero, por favor, no lo guardes dentro y escupe todos los negativos desde adentro. ¿Cómo puede algo positivo entrar en su vida si no escupe el espacio negativo y libre?
Espero que te haya ayudado! 🙂
