¿Cuál es el cambio más grande que has hecho en tu vida?

Answer 1

“Es cáncer”, dijo el doctor. “Creo que es un linfoma”. Estaba sentada junto a mi esposa, absorbiendo las noticias de nuestro médico de cabecera de muchos años. Luego hizo una cita en una gran ciudad cercana con un oncólogo que conocía.

Después de sentarnos por una hora frente a un lago local y hablar con mi esposa sobre todas las cosas de las que deberíamos haber hablado años antes, pusimos en orden nuestras prioridades.

Después de llevarla de vuelta al trabajo, tuve el día libre de enseñar para pensar sobre esto. Me di cuenta de que estaba dentro de este cuerpo, mirando hacia afuera. El mundo continuaba y me di cuenta de que seguiría haciéndolo, estuviera yo aquí o no. Me di cuenta de que la vida continúa sin mí.

Durante toda mi vida, había sido el centro de mi mundo y todo estaba teñido por mi propia percepción. Toda mi vida había sido mi lucha continua para que todos estuvieran “a la altura” de mis valores y opiniones: mi familia, mis alumnos, incluso la iglesia a la que asistía.

En un momento, me di cuenta de que no era “el policía del mundo”. Mi única responsabilidad era cuidar de quién era y, en ese momento, no sabía cuánto tiempo tenía. De repente, el dinero, el prestigio, la popularidad, el éxito, no significaron nada para mí.

Un mes después, descubriría que no tenía linfoma, pero la CLL, un tipo de leucemia. Después de ser tratado con quimio, he estado en remisión durante más de tres años. Estoy viviendo mi vida

Todos los días, de nuevo determiné que no volveré a mi vida antes de la epifanía. El mundo puede hacer lo que quiera. No soy responsable de las acciones de otros, solo las mías (y las pocas personas confiadas a mi autoridad).

Odio el cancer Lucharía por erradicarlo de la humanidad. Tuve otra pelea con otro tipo en 2015 y se ha ido ahora, también.

Pero estoy agradecido por lo que aprendí de ello. El cáncer es malo, pero me hizo una mejor persona. Creo que la gente me quiere mejor ahora, pero esa no es mi prioridad. Me gusto mejor ahora , y eso ha hecho toda la diferencia.

Mi vida, mi fe, mis relaciones, todas mejoraron después de ver quién era realmente, y qué pequeña mancha de todo este mundo realmente soy.

Answer 2

“CAMBIAR” ahh … una palabra que cambia siempre.

He oído, “el cambio es la única constante en este mundo”.

¿Han escuchado esto?

Una historia corta…

Mi vida iba bien con muchos problemas hasta que tuve 15 años. Porque solo tenía una cosa en mente que estudiaría mucho y conseguiría un trabajo lo antes posible para ayudar a mi padre de la crisis financiera. Había visto a papá luchando para que pudiéramos dar una vida mejor. Pero éramos felices.

Estudié. Obtuve buenas notas que me dieron la oportunidad de ingresar en ingeniería. No era una de esas mejores universidades, pero me gustó. Yo era feliz.

Fue mi segunda fase de mi vida. Encontré un montón de buenos amigos. Eran como “un amigo que realmente lo necesita” cuando las personas a mi alrededor disfrutaban de su libertad estando lejos de casa. Estaba preocupado por mi futuro y mi estudio. Un momento después viene la “selección de campus”. No conseguí un lugar en ninguna compañía. Porque mis buenas notas no eran lo suficientemente buenas.

Después de 4 años cuando volví a casa con las manos vacías. ¿¿Qué debería hacer después?? Como te mencioné encima de mi círculo de buenos amigos. Ellos encontraron su camino. Todos fueron colocados pero no rompieron ningún contrato conmigo.

Pero lo hice. No era tan fuerte para enfrentar fallas repetidas y sus actualizaciones de éxito me debilitaron más.

Todos esos días me quedé solo. Fui y mi familia como 25 años atrás. No hubo redes sociales, ni reuniones, ni funciones, y hubo fiestas en mi vida. Trabajé duro pero la suerte no estaba a mi favor. Me estaba frustrando. Estaba sintiendo que estoy atrapado en algún lugar y no estoy consiguiendo una manera de salir de eso. La carrera fallida, los problemas financieros, los problemas familiares me devastaron.

Estaba completamente sola. Silencio…

Un día vi una charla espiritual de suresh oberoi y su hermana shivani.

¿Qué tendría a continuación?

Me inspiró y ahora estoy trabajando en un banco como po. Ahora estoy contento.

Cambio mi vida.

Todos estos años, hice una sola cosa: “No cambié mi creencia en el poder divino, es decir, Dios y mi karma.

A veces no necesita hacer un gran cambio, a veces funciona con ” ningún cambio o pequeño cambio cuando uno se cree”.

Answer 3

¿Cambio? Una pregunta que me hizo reflexionar sobre mi propio yo.

1. Construí una confianza en sí mismo muy prometedora en un aura de enemigos.
2. Aprendí a no reaccionar ante cada situación. Comencé a estar en silencio. El silencio fue el arma que tomé.
3. Aprendí a evitar todos esos toques pervertidos y golpes en una multitud.
4. Me aseguré de que cuando me disculpo, realmente lo dije de corazón.
5. Dejo ir a muchas personas y cosas para mantenerme en paz.
6. Dejé de cambiar mi DP cada dos días en WhatsApp. Hay mejores cosas que hacer.
7. Desactivé mi cuenta de FB. Porque me sentí más desanimado ante el éxito de mis contemporáneos. (Sé que es muy grosero decirlo con tanta franqueza. Pero, sí, hay que aceptarlo)
8. Comencé a estar más preocupado por mi madre.
9. Aprendí a mover una sonrisa falsa a todos mis enemigos.
10. Dejé ir el amor de mi vida (el alma gemela que no pude encontrar en los demás) porque pertenecía a una religión diferente. Porque yo respeto su amor por sus padres. Porque respeto su respeto por sus padres. Sabes que es muy difícil cuando sabes que esta puede ser la única persona, realmente extrañas compartir cada momento con ellos. Y de esto aprendí a dejar ir. Dejé de acosarlo. No encontré paz en ello. Pero aún así, aprendí a seguir adelante.
11. Bueno, por último, pero no menos importante, encontré todas las plataformas de escritura y comencé mi viaje en ellas. Uno de ellos es Quora y el otro es Mirakee.

Gracias por leer.

Answer 4

Aún no se ha hecho, pero definitivamente estoy planeando traer este hermoso cambio a mi vida.

¡Tranquilidad y perdón!

Hasta que estuve en la escuela, tenía una percepción equivocada de que estoy muy tranquilo, y perdono a las personas fácilmente (tal vez porque los amigos que tenía en la escuela eran muy inocentes, pueden ser maliciosos, pero sí, ¡Inocente!) Pero aquí, ahora, en Mi colegio de medicina me he encontrado con gran variedad de personas !! ¡Y la mayoría de ellos (que pensé antes como un buen amigo) son egoístas!

Confía en mí … no me tomó mucho más tiempo aprender que todos son egoístas. ¡Te tratarán como a un rey cuando te necesiten y al siguiente segundo BAMM! No eres más que cualquier otro amigo lejano.

Así que después de conocer a este tipo de personas realmente me decepcioné … y cada vez que alguien me hizo algo malo, fácilmente me enojé y comencé a pensar que nunca los perdonaría ni hablaría con ellos.

¡Pero pronto me di cuenta de que no se puede cruzar todo el océano de MBBS solo! ¡En muchos puntos de tu viaje necesitarás tus llamados “amigos”! Así que es mejor ignorar si alguien es severo contigo y también perdonarlo … porque el perdón es para tu propio bien … si sigues pensando en eso, ¡solo te distraerás de otras cosas importantes en tu vida! ¡Es por eso que estoy trabajando para adaptar estas “habilidades” lo antes posible!

Gracias

Sigue apoyando !!

Answer 5

Llevando esta cosa.

Para aquellos que no saben qué es esto, la pulsera está hecha de ‘ Rudraksh ‘, que no son más que semillas que se usan como cuentas de oración. Los cuentas mientras oras (por ejemplo, para recitar ciertos versos).

Espera, eso no tiene ningún sentido. ¿Cómo puede esto provocar el mayor cambio en mi vida?

Relájate, no voy a ser espiritual o empezar a hablar de Dios. Siempre he sido un poco agnóstico y nunca he probado cosas como las anteriores. Pero el año pasado lo compré yo mismo.

¿Por qué?

Lo uso para regular mi respiración.

A menudo me siento ansioso por el latido de mi corazón dentro de mi pecho cuando estoy a punto de entrar en una situación tensa. Situaciones como subir a un escenario para una presentación, ingresar a una sala de examen, esperar mi entrevista o ir a la sala de conferencias donde tiene que convencer a los grandes tiros en función de su presentación. Cuando sé que mi respiración se está acelerando, sé que me estoy poniendo nervioso. Este sentimiento exacto desordena todos los esfuerzos que he realizado detrás de mi tarea y las personas terminan juzgándome como un accidente nervioso confiado en situaciones en las que me exponen.

Ahora, antes de que esté a punto de entrar en cualquier escenario, todo lo que hago es concentrarme en mi respiración. Cuente una cuenta – respire. Cuente la segunda cuenta – espire. Sigo haciéndolo constantemente hasta que mi ritmo de respiración se vuelva normal. La belleza de este ejercicio es que está vinculado a un objeto físico real que es el brazalete. Si intentas controlar tu respiración solo concentrándote en tu respiración, tiendes a perder el enfoque. Pero con la pulsera, quedas completamente absorto en la técnica.

El exceso de inhalación / exhalación durante la presentación, el sudor o el nerviosismo, todo desaparece porque este ejercicio controla directamente mi ritmo cardíaco a través de mi respiración.

Me ayuda a calmarme en estas situaciones.

No solo en las situaciones anteriores, uso esta técnica siempre que siento miedo, me siento estresado o me enojo. Asociar mi respiración con contar las cuentas del brazalete me ayuda a salir de estas situaciones y no a tomar decisiones irracionales.

Además, el toque de la pulsera en mi mano me recuerda constantemente que debo controlar cómo me siento actualmente.

Esta técnica ha traído, con mucho, uno de los cambios más grandes en mi vida.

Answer 6

Tal vez hace 10 años empecé a decir que sí. Aunque me hiciera sentir incómodo, solo diría que sí.

Lo primero con lo que hice esto fue con mi hijo. Si quisiera que pasara tiempo con él, diría que sí. Incluso después de un día agotador, diría que sí.

Luego fui a un viaje para ver el Gran Premio de F1 en Melbourne con un grupo de muchachos que no conocía, excepto uno. Eso no suena como mucho pero fue grande para mí. No me gusta estar lejos de casa. Me gusta mi propio espacio. No me gusta compartir una habitación.

Comencé a tomar más riesgos en los negocios y la inversión también. De nuevo fuera de mi zona de confort.

Dije que sí a ir a las Islas Salomón con un cliente. Esto fue enorme, ya que odio el calor y la humedad. Además es un país pobre. No conocía a nadie excepto a mi cliente y tampoco lo conocía tan bien. A veces compartía alojamiento, lo cual es difícil para mí.

Después de esto, llevé a mi familia a Nueva Zelanda y luego a Japón. Nuevamente, algunos de ustedes no pensarán nada de esto (yo tampoco lo creo ahora), pero en ese momento era algo espantoso.

También he hecho muchas otras cosas que me han estirado.

Ahora pienso en la vida como una experiencia. Bueno o malo para mí, ahora no importa. Es toda una experiencia que absorbo y almaceno como parte de mi memoria de la vida.

Estoy viviendo la vida más plenamente, todo porque empecé a decir que sí.

Answer 7

1. Deja de usar las redes sociales. Me gusta Facebook, Instagram, etc.

2. Hacer lista de tareas.

3. Entrenamiento todos los días.

4. Dejé de compararme con los demás. Me hace un gran impacto.

5. Muy Masturbat …! Y dejar de ver porno. Guardé mi energía para transmutarla a mi pasión u objetivo.

6. Evitar los pueblos tóxicos, incluso son mis amigos más cercanos.

7.Detener de esperar la felicidad de los demás. Comenzó a ver la felicidad dentro de mí ..!

8. Deténgase sobre el pensamiento ..! Es destruye nuestras neuronas ..!

9. ¡Empecé a hacer las cosas que me satisfacen …!

10. Último pero no menos. Dejó de preocuparse por el pasado y el futuro. Y empieza a vivir en el presente.

Answer 8

Dejar de beber

Hace tres años este mes decidí hacer Stoptober.

Para los que no saben. Stoptober es cuando las personas deciden dejar de fumar durante el mes de octubre.

Sin embargo solo fumaba cuando bebía. Así que dejé de beber para dejar de fumar.

Ahora déjame decirte que me gustaba beber … No, joder, me encantó beber especialmente esta bebida que creo que en realidad fue enviada desde el cielo.

Y esto, que fue enviado desde el infierno.

Me emborraché los ciegos el 2 de noviembre y no he tocado ni una gota desde entonces.

Me siento mucho mejor, sin resacas, sin sentimientos de culpa o vergüenza y sin sentimientos de “¿A quién debo llamar y disculparme hoy?”

Era un borracho feliz y agradable, pero esos sentimientos siempre estarían ahí al día siguiente.

Estoy tan contenta de haber cambiado, ahora estoy de mal humor.

No lo soy realmente pero soy más pensativo.

E / D

Answer 9

Nací en una familia de ingresos moderados. Mi padre era muy sencillo, inocente, moral y honesto. Por eso no pudo triunfar en la sociedad. Porque conoces la sociedad corrupta. Él perdió. Al final, tuvo que entrar en una vida difícil y vivir.

Yo era un niño pequeño pero madurado. Al ver ese escenario, solía instarme a ser inteligente en la sociedad y ganarlos a todos. Así que comencé a darme cuenta de que la educación es la única arma para mí que tiene los pobres para lograr esto. Luego, aunque no pude ingresar en escuelas famosas para educarme, concentré toda mi vida infantil en la educación. Sin amigos. No hay placeres verbales.

Finalmente me gradué con una educación universitaria simple.

Entonces el mismo impulso continuó en mi vida profesional. No hay comida en algunas ocasiones. Solo agua. No dormir bien. Durante las noches solía ir a trabajar. En las horas del día solía dedicar mi tiempo a las bibliotecas universitarias de renombre para mejorar y diversificar mis conocimientos.

Ahora estoy viviendo una vida MEJOR con la misma sencillez, moral, inocencia y honestidad que mi padre.

Trabajar tan duro y apuntar alto cambió mi vida.

Gracias Dios. Porque sin Dios no somos nada.

Answer 10

Creyendo en mi y en mis habilidades.

Siempre he sido un poco demasiado aventurero en mi vida. Ir por cosas que otros no harían. Viviendo mi vida en mis propios términos. Haciendo mis propias reglas y rompiéndolas. Pero en todo esto nunca he creído perfectamente en mí mismo. Siempre existía esta sensación de inseguridad que me mordía que no era perfecta, que siempre estaré dentro de mí. Pero las cosas cambiaron.

¿Cómo? Bueno, ya ves Cupido me golpeó justo en la cabeza. Y cada pensamiento de ser independiente y de vivir la vida a mi manera salía por la ventana. Mi llamado “amor” comenzó a establecer reglas para que yo las siguiera. ¡Por dentro estaba indignado! Indignado y humillado por ser tratado así, pero mi mente parecía funcionar de manera diferente.

En mi opinión, estaba desesperadamente enamorado y, por lo tanto, quería que él fuera feliz conmigo. Incluso si eso significaba cambiarme completamente. Eso me pareció normal en aquel entonces. Vamos relaciones significa ajustarse bien? Yo estaba haciendo precisamente eso. Sin embargo, había problemas en el paraíso. Nunca fue feliz. ¡Él tenía opiniones sobre cada cosa! Pero lo soporté todo porque, como el tonto que era, pensé que tal vez era amor.

¡Pero aún así él rompió mi pobre corazón, solo 2 días antes de mis finales de graduación, porque sintió que era necesario que sucediera en ese momento! E incluso antes de que pudiera comprender lo que estaba sucediendo, estaba en el camino de la depresión.

No voy a lo que sucedió después, porque no fue bonito. Pero sin embargo, me tomó casi un año y medio regresar a mi verdadero ser y retomar mi vida nuevamente. Y esta vez prometí que siempre seré sincero conmigo mismo, tendré fe y creeré.

No fue un camino fácil pero la espera valió la pena! La persona que soy hoy no se parece en nada a lo que era hace 2 años y, para ser sincera, ¡nunca me he sentido más libre y feliz!

Answer 11

Después de Ingeniería … Muchas personas me recomendaron que hiciera esto y aquello … En última instancia, seguí un consejo para hacer un MBA. Me uní a TIME en Nagpur … Pagué las tarifas. Me uní a las clases … y muy pronto me di cuenta … No nací para esto … Siempre he tenido el objetivo de ser alguien que pueda diseñar creando los productos / artesanías / diseño. Quién puede decidir el valor de sus propios productos. Entonces, un día … me retiré de TIME-MBA y me uní a una imprenta en Mahal, Nagpur, donde puedo aprender a diseñar software. Lo hice sin dinero, pero con miles de millones de dólares aprendiendo cosas. En ese entonces … 4 meses para actualizarme, fui a Hyderabad y me actualicé durante 6 meses en Graphic plus Web Design. Hoy soy profesional para la formación en diseño gráfico y web. Siempre fue una gran decisión en mi vida cambiar mi vida de un estudiante de TIME-MBA To A Abandonado que se convirtió en diseñador en los últimos tiempos.
más información: rksystech.com

Answer 12

• Dejó de preocuparse por las opiniones de otras personas y se dio cuenta de que la salud es primordial. Encuentre un equilibrio entre su salud mental, física y tenga una ética de trabajo con visión de futuro.

Solía ​​pesar alrededor de 120 kg en un momento en mis primeros 20 años. Pasé por un poco de depresión y trabajé hasta morir. Era solo trabajo trabajo trabajo trabajo trabajo Desarrollé muchos malos hábitos, y no fue hasta que fui rechazada realmente mal por una chica a la que creía que necesitaba reevaluar realmente hacia dónde me dirigía en mi vida. ¿Sólo quería trabajar todo el tiempo? ¿O quería más en la vida? ¿Estaba feliz conmigo mismo? La respuesta fue un gran infierno, ¡no! Así que hay un problema. Arreglalo. Si el problema eres tú, tú y solo tú puedes solucionarlo. Aprendí esta lección de mi novia recientemente. Ella no puede arreglar lo que está internamente roto dentro de mí, solo yo puedo. Pero ella me hizo más consciente de eso, y la estaba perdiendo. Y no quería eso. Entonces, si tienes un problema que es tuyo, y no estás contento con tu cuerpo o con tu trabajo, no tienes que culpar a otros, eres tú. No puedes tener lástima y esperar que las cosas cambien. El cambio viene de trabajar duro.

Comencé a ir al gimnasio a diario y comer sano. Comencé a preocuparme menos por las opiniones de otras personas porque al final del día, la única opinión que realmente importa es la suya. La voz dentro de tu cabeza que te dice cuál es tu instinto más valioso que la persona que te hace sentir inadecuada es.

Si dejas que otras personas definan quién eres y dejas que las voces entren en tu cabeza, puede destruirte y puede ser muy difícil luchar y vencer. Me di cuenta de que estaba viviendo mi vida definida por otros. Apaciguar alguna realidad ficticia de tener que hacer lo correcto por sus “definiciones” de quién era yo. Eso no está bien, ya sabes. Aprendí que cada persona es única en su propio mérito. Tienen un dolor por el que están pasando, y juzgarlos sin saber su historia no es una forma de ver este mundo. Pero lo hacemos todo el tiempo. Las opiniones pueden ser útiles, claro, pero no debería ser lo que define quién eres.

Si puedo transmitir algún consejo, sería. Joder lo que otros piensan de ti. Y dos, cuida tu salud. Te dan un cuerpo y un disparo a la vida. Y no puedes tirarlo por el desagüe. Sigue tu propio camino, y define tu propio personaje. No seas un clon de alguien más. Y si está deprimido, haga todo lo posible por obtener ayuda. Ayúdese lo mejor que pueda, pero también sepa, está bien pedir ayuda a otros.

Answer 13

Puedo responder esto en muchos párrafos, pero créanme, no necesitan esas muchas palabras. Escribiré una sola línea y ahorraré tu tiempo y el mío también.

Un cambio muy simple y profundo que hice fue

¡CAMBIA A MÍ MISMO primero y deja de culpar a otros ! Período. ¡Nada más!

Gracias.

Dr.Sandeep Pati.

Answer 14

El cambio más grande que hice en mi vida es que comencé a creer en mí mismo que puedo aprender cualquier cosa y hacer cualquier cosa.

Mi vida transcurrió sin problemas, sin tensión, sin presión, sin hambre de éxito y carrera, pero ¿quién sabe qué será lo próximo que sucederá? El tiempo pasó y un nuevo capítulo de mi vida comenzó donde me encontré ahogado en la presión, la ansiedad, la tensión, la falta de confianza en mí mismo y lo que no. Había una razón detrás de eso y eso fue mi culpa y lo sabía. Estaba atrapado, todas las formas de salir de este problema parecían estar en zigzag y en la parte exterior para evitar que no pudiera salir de esto.

Pero luego comenzó otro capítulo de mi vida donde de alguna manera logré leer libros. Cuantos más libros leí, más aprendí a encontrar una salida a mi trampa. Leí muchos libros y luego me enteré de Joseph Murphy y Robin sharma. Busqué en Google sus escritos y comencé a leerlos uno por uno y sucedió un milagro que ahora podía ver claramente a mi manera y comencé a controlar mi presión y ansiedad. Finalmente tengo confianza en mi misma que sí! Puedo hacer.

Ahora estoy completamente fuera de esa trampa y esbozando un nuevo mapa para mi éxito. Pero creo que todo sucede por una razón. Si no hubiera pasado por esa trampa, entonces ciertamente estaría viviendo en una dimensión diferente de pensamientos y ciertamente eso sería aburrido y peor de lo que estoy actualmente.

Por lo tanto, te sugiero que nunca renuncies a nada. Cada problema tiene una solución. No hay problema sin una solución porque ambos son interdependientes y no pueden tener existencia por sí solos.

¡¡Gracias!!

Answer 15

Debería decir que el cambio más grande que hice en mi vida, fue terminar con mi adicción a las drogas.

Desde el primer día que me administraron Klonopin como medicamento para la ansiedad, supe que iba a tener problemas. Para mí, el medicamento funcionó muy bien, y muy pronto lo estaba usando mucho más que solo para mi ansiedad. Para resumir, me dirigía por un camino muy peligroso con ese medicamento que inevitablemente me llevaría a la muerte. En dos ocasiones casi lo hizo.

Decidí hablar con mi jefe en ese momento sobre este problema, y ​​le dije que quería hacer un cambio en mi vida, salir de Klonopin. Aunque fue un viaje muy difícil para mí, fue más allá de toda duda razonable, el cambio más grande que he hecho en mi vida.

Ahora tengo 14 años de sobriedad de todas las benzodiacepinas, y no pasa un día sin que me arrepienta de la decisión. Es uno de los sentimientos más grandes del mundo no depender de un narcótico como ese. Ahora tengo mucha más libertad, que no tengo que llevar botellas de píldoras conmigo, y las cosas que una vez me dieron mucho terror y pánico, ahora son normales para mí.

Answer 16

Al crecer en la escuela yo estaba muy callado, me faltaba confianza y era poco atlético. No tenía motivación / deseo de hacerlo bien en la escuela, ¡y no lo hice! Porque no estaba realmente involucrado en nada, no tenía muchas amistades fuertes. No estaba deprimida, simplemente no tenía mucha energía y no creía que pudiera lograr mucho.

A finales de los 20, encontré mi “motor”, un interruptor encendido . Encontré una industria que me apasiona. Trabajé horas locas y aprendí de mentores increíbles a lo largo de los años. Me he mudado por todo el mundo para tener una oportunidad de expatriado con mi compañía, compití en un par de docenas de triatlones, incluido un Ironman completo y medio. Varias maratones con más en el calendario de todo el mundo. Hablo frente a grupos pequeños y grandes semanalmente, incluida una audiencia global como presentadora del lanzamiento de Office en Microsoft Dallas en 2010. He empezado, o he sido un propietario parcial en 4 compañías; algunas fracasaron, otras tuvieron éxito. Pero, el motor está en marcha.

Ya no me preocupo por la opinión de los demás. Todos lo están fingiendo hasta que lo hacen. Los mejores (profesionalmente, atléticamente) se convierten en estudiantes de su disciplina, siempre aprendiendo y mejorando su oficio.

Answer 17

Si tiene acceso a quora, entonces asumo que tiene acceso a agua para duchas. Comenzar o terminar su ducha con agua helada es uno de los mejores hábitos que puede utilizar. Siempre te despertará, incluso en momentos de estrés, y logrará poner en perspectiva los problemas de tu realidad. Si puedes congelarte cada vez que entres en la ducha, pronto te darás cuenta de lo fuerte que es tu fuerza de voluntad y te permitirá hacerte consistente. decisiones en otros aspectos de tu vida que nunca creíste posible.

Answer 18

Siempre fui un tipo de persona alegre.

Siempre me toma 5 minutos sentirme cómodo con alguien, esa fue mi mejor calidad. Pero después de ingresar a la universidad, hice muchos amigos, todo se solucionó. Pero luego viene el giro, las personas no son lo mismo, cambian, te traicionan.

Te das cuenta de quiénes son fieles a ti y quiénes no lo son. Entonces obtienes la respuesta, eres tú quien termina contigo mismo.

Y ese fue el cambio que hice en el segundo año de mi universidad, me volví muy conservador y esa calidad mía lo cambió todo. Ese fue el cambio más grande en mi vida.

Bloq Mayús

Answer 19

He dejado de ser activo en las redes sociales.

Después de analizar la productividad que ha traído a mi vida, desearía haber tomado esta decisión antes.

Me ha dado mucho tiempo personal, llamo a mis padres más a menudo y estoy contento con eso, supongo. Comencé a leer libros y no me distraeré al revisar Instagram. Me estoy enfocando mejor en mis metas. Y no tengo ningún problema de sobrepresión de los compañeros.

Answer 20

Comencé a hacer ejercicio.

Esto es lo que pasó después:

Perdió 15kgs en 8 meses y sigue contando.

Tienen muy bajo nivel de estrés.

No he caído enfermo en los últimos meses.

Ten más energía, paciencia y fuerza.

Tienen razones para levantarse temprano.

Me siento cansado y me duermo tan pronto como me recuesto en la cama.

La lista es bastante larga. Ahora tengo una mejor calidad de vida.