Ser exitoso: ¿Hay algún método para pensar diferente?

Divorciate de la cultura popular, apaga la TV. Comienza un viaje para cambiar tu vida deliberadamente. Utilice la aplicación MeetUp y experimente un nuevo grupo de personas y encuentre otra tribu.

Estudiar Antropología Cultural.

Nuestras mentes son prisioneras de nuestra educación cultural. Como la cultura opera en gran medida por debajo de nuestro radar, normalmente no conocemos su influencia. La mejor manera de enfrentarlo es vivir, trabajar y jugar en una cultura muy diferente de la propia. En consecuencia, cuando se sumerge en una cultura extranjera e intenta negociar la vida cotidiana, es cuando la propia cultura comenzará a golpear a uno en la cara. Porque te convertirás en el extraño. Procure comprender la cultura anfitriona y vivir la vida como nativo. Por lo tanto, cuando vuelvas a casa, las cosas serán diferentes, porque tú lo serás. Esto podría ser tan simple como mudarse de un lugar rural a una ciudad en una parte diferente del país en el que ahora vive.

Leer novelas escritas por personas de otros países. Por ejemplo, si no eres ruso, lee Tolstoi. Esto lo expondrá a otra forma de ver el mundo.

Date cuenta de que pensar es un acto muy físico y que la estructura actual de tu cerebro dicta cómo piensas. La cultura de su educación formó su materia gris, al igual que otras experiencias y educación y, en cierta medida, la genética. Pero el cerebro que tienes no es con el que estás atrapado. Puedes cambiarlo físicamente.

Esto significa que debe HACER cosas físicas para ayudar al proceso. Pero primero, compre y lea “La mano: cómo su uso moldea el cerebro, el lenguaje y la cultura humana” por Frank R. Wilson, MD, ex profesor de Neurología de la Stanford Med School. Dependiendo de su experiencia, algunas partes pueden ser un poco complicadas. Pero léalo igual y comprenderá mejor y apreciará lo que intento compartir con usted.

Las siguientes son cosas para hacer un hábito:

Aprende a andar en monociclo, y sí, sé que esto suena loco. Pero, lo que sucederá cuando domines el monociclo es que reestructurarás tu cerebro. Porque, para dominar el monociclo necesitas aprender a equilibrarte. A medida que lo haga, crecerá White Matter más robusto, y White Matter sirve como la “Arquitectura del bus de sistema” del cerebro. Por lo tanto, accederá más fácilmente a su cerebro y pensará más rápido. Será como pasar de una arquitectura en serie y un módem de acceso telefónico a un procesador paralelo multinúcleo y fibra.

Además, aprende a tejer. Porque también crea una materia blanca más robusta y tan benigna como parece, es bastante difícil de hacer. Si finalmente puede tejer un par de calcetines perfectos, irá a lugares, ya que los calcetines son muy difíciles de dominar. Cuando termine con un par, regálelos.

Cuando domines ambos, combínalos y hazlos juntos como ejercicio. Luego intercambie el tejido mientras conduce un monociclo tocando su instrumento mientras conduce.

Toma clases de dibujo a lápiz por el resto de tu vida. Porque te enseñará a ver de muchas maneras.

Emprende artes marciales, elige uno y vete.

Habla en público, únete a toastmasters. Nuevamente, este es un ejercicio de estiramiento que implica pensar.

Examina cada faceta de tu vida que refleje quién eres, especialmente tu vida diaria y los hábitos más mundanos de tu existencia. En la lucha diaria por hacer cosas diferentes de lo que son sus hábitos actuales. Si toma una determinada ruta para ir al trabajo, mezcle un poco y tome otras calles para llegar allí. Si puede entrar desde otra puerta de lo habitual, hágalo. Si normalmente lee el periódico durante su descanso, camine en su lugar. Normalmente, si es tarde para acostarse, vaya temprano y levántese temprano y dé una caminata rápida alrededor de la cuadra. Come algo más para el desayuno.

Oblígate a escuchar activamente música que nunca has tenido. Escucha todo tipo de música, excepto la que siempre tienes. Activamente, busca música por sus diferencias.

Tome una clase de apreciación del arte y comience a ir a museos y galerías. Intenta entrar en la mente del artista a través de su trabajo.

Vaya a obras que traten temas desconocidos, nuevamente trate de apreciar la opinión del escritor.

Si normalmente come comida mexicana cuando cena, la próxima vez busque griego, vegetariano o ruso, pero debe ser algo que nunca haya experimentado. Intenta comer lo mejor posible.

Experimenta con comida en casa. No utilice alimentos preenvasados. Pero compre los ingredientes básicos y cocínelos usted mismo. Esto también es un ejercicio de estiramiento.

Esfuércese por tener experiencias seguras fuera de su zona de confort. Voluntario para ayudar a los necesitados y diferentes de usted. Voluntario para trabajar en un hospicio cuidando a los moribundos que son culturalmente diferentes. La idea de todo esto es salir de su zona de confort de la manera más agresiva y segura posible. Luego, al final del día, escriba sobre su experiencia en un diario.

Diario sobre todo lo que te estira. Si no hay un nivel discernible de incomodidad involucrado, puede ser una señal de que no se está estirando lo suficiente.

Aprenda a meditar como se describe en “EL ENTRENAMIENTO DE LA MENTE Y LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN” El entrenamiento de la mente y la práctica de la meditación

No por el aspecto religioso, sino por la disciplina de aprovechar su mente y mediar el estrés y su relación con el mundo.

Aprenda un idioma extranjero. Esto es muy importante para tu objetivo. Porque si te vuelves competente, dará forma a tu pensamiento. Esfuércese por ser fluido.

Domina el juego del ajedrez, porque es una forma de pensar.

Elige un tema político que te encienda. Pretenda ser un abogado / consultor político, e investigue y escriba un discurso inspirador argumentando agresivamente la posición diametralmente opuesta a la suya. Su audiencia será gente que conoce y cree lo que usted cree. Por ejemplo, “Calentamiento global: ¿natural o hecho por el hombre?” Elija la opinión que tiene sobre este tema y defienda lo contrario utilizando hechos de fuentes académicas. El punto es involucrar su mente en una visión diferente de una manera vigorosa, como lo haría un abogado.

Aplica este método a otras áreas de tu vida.

Aprende el método científico de descubrimiento. Elabora la teoría e intenta demostrar que está equivocada. Estudie cómo se hace y úselo cuando corresponda.

Lea sobre física, estudie si es posible. Si encuentra las matemáticas difíciles, sumérjase.

Haz las cosas porque son difíciles, te estirarán. Estírate ligeramente constantemente como una cuestión de rutina.

Para mantenerse alejado de la rutina, venda todas sus posesiones cada cinco años y comience desde cero, después de aprender a meditar para evitar un estrés excesivo.

Si todo lo anterior no ayuda, nada lo hará.

Usemos Mark Zuckerberg como ejemplo.

1. Un extraño

Según los expertos, los extraños ven cosas que los extraños pierden por completo. En su vida en general y en Harvard, sin duda, Zuckerberg no encajó. Pero depende de usted tener la confianza de aceptar lo que está viendo como real y luego aprovechar esa idea para crear cualquier cosa a partir de un nuevo dispositivo a un revolucionario sistema de pensamiento a una revolución política. Los extraños pierden este regalo cuando se asimilan. Nadie sabe cuánto tiempo más Zuckerberg puede seguir siendo un espíritu alienígena. Sí, debes ser capaz de resistir el aislamiento.

2. Bendecido con la capacidad de comprender una entidad por completo, pero aparte de ella.

Hay un genio en poder comprender, por ejemplo, la necesidad de la gente de conectarse pero resistir esa fuerza de atracción lo suficiente como para trabajar sin parar. Para usted, puede ser su comprensión intuitiva de por qué las personas abusan del alcohol, pero la sensación de mantenerse alejado del fenómeno para desarrollar un enfoque provocativo para el tratamiento.

3. Alerta

La mayoría de las cosas no funcionan. Pero muy pocos lo hacen. Zuckerberg recogió lo que funcionó. Puso suficiente de eso y tuvo su red social. Los contratiempos, los obstáculos y el fracaso total pueden entorpecer los sentidos y la esperanza de otras personas. No de Zuckerberg. Para ti eso significa no desanimarte.

4. Dispuesto a crecer

Una vez llamado el “empresario infantil”, Zuckerberg podía convertirse en un líder maduro. Cuando estaba en ’60 Minutes ‘, los espectadores se sorprendieron de su sofisticación en el control de la conversación. ¿Puede permitirse desarrollar sus fortalezas lo suficiente como para disminuir sus debilidades? relevante? Eso es lo opuesto a quedarse atascado, el destino de la mayoría de los seres humanos.

Fuente: Las cuatro cualidades del éxito de Mark Zuckerberg

Si quieres pensar diferente, entonces necesitarás usar una variedad de trucos

  • Recopilar información de diferentes campos.
  • Resolver problemas con restricciones artificiales. Considere un problema más general o un problema con diferentes circunstancias.
  • Encuentre a alguien que necesite asesoramiento en un área similar y bríndele ese consejo. Luego considere si realmente sigue sus propios consejos
  • Escriba lo que cree en todos sus tediosos detalles, luego repáselo punto por punto y considere lo que significaría si se supusiera que alguno de estos puntos es falso
  • Encuentra un amigo que se acerque a la palabra desde una perspectiva diferente
  • Replantear el problema. Por ejemplo, en lugar de preguntar “¿Cuál es la mejor idea de inicio?”, Puede preguntar “¿Qué ideas de inicio sonaron mejor, pero no funcionaron?”. Puede ver lo que estas ideas tenían en común, y esto puede cambiar su opinión sobre cuál es la mejor idea de inicio en realidad.
  • Despeje su mente meditando / durmiendo una siesta, luego volviendo al problema
  • Tomar un par de copas
  • Cambia tu entorno

Cómo crees que es una función de:

(1) Tus experiencias de vida: dónde has vivido, en qué circunstancias y a qué tipo de personas has estado expuesto, a qué viajes emocionales, intelectuales y espirituales te han llevado
(2) Sus influenciadores: cuyos escritos lee, cuya guía sigue, cuáles son sus modelos a seguir
(3) Su cableado interno: qué tan cómodo se siente al no pertenecer a un grupo

Hay otros impulsores clave, estoy seguro, pero estos tres son factores críticos.

(1) y (2) están bajo su control.

Puedes vivir en lugares diferentes e interesantes y buscar experiencias de vida únicas. Durante un período prolongado de tiempo, haces esto sistemáticamente, recolectarás un complejo tapiz de experiencias de la vida.

También puede explorar proactivamente diferentes pensadores para dar forma a su propia filosofía personal.

El cableado interno es difícil de cambiar. Si eres inseguro y necesitas pertenecer, debes ser querido, será muy difícil pensar diferente y estar por tu cuenta.

¡Absolutamente! El filósofo griego estoico Epicteto señaló: “Los hombres no están perturbados por las cosas , sino por la opinión que tienen de ellas “. Cambiar nuestros pensamientos y patrones de pensamiento es absolutamente posible (e incluso necesario, en algunas circunstancias). Le sugiero que mire las distorsiones cognitivas para evaluarse a sí mismo y la reestructuración cognitiva para cambiar sus pensamientos. Puede encontrar un artículo sobre este último aquí: http://www.psychologytoday.com/b

Como alguien que ha investigado este problema, aquí hay 8 formas de pensar de manera diferente:

  1. Tomando perspectiva
  2. Juego de rol
  3. Empatía
  4. Visualizante
  5. Cuentacuentos
  6. Observación de partes interesadas / clientes
  7. Entrevistas a partes interesadas / clientes
  8. Otros métodos de pensamiento de diseño

Hace varios años, el CEO de una gran compañía de cosméticos hizo una presentación que se difundió ampliamente. Ofreció, el secreto del éxito no es el trabajo duro.
Todos conocemos personas que trabajan duro y nunca logran su objetivo.

El secreto del éxito es. Hacer las cosas que a los fracasos no les gusta hacer.

Leer leer leer.

Cuando crees que tienes que pensar diferente, nunca pensarás diferente, es como buscar un bosque buscando en el mismo bosque … pero cómo podemos hacerlo entonces, solo aprende de los errores del otro …

5 por ciento de las personas piensan;
10 por ciento de las personas piensan que piensan;
y el resto preferiría morir antes que pensar.

Tener una actitud positiva