¿Cómo puedo saber si soy super introvertido, sociofóbico o deprimido?

Desde que fui a2a, no hay razón para que uno no pueda ser los tres simultáneamente. Tales rasgos existen en un continuo, y pueden no constituir un trastorno mental, mientras que todavía tienen algunos efectos negativos. Este es un trastorno mental:

“Un trastorno mental es un síndrome caracterizado por una alteración clínicamente significativa en la cognición, regulación emocional o comportamiento de un individuo que refleja una disfunción en los procesos psicológicos, biológicos o de desarrollo que subyacen al funcionamiento mental. Los trastornos mentales generalmente se asocian con una angustia o discapacidad significativa en actividades sociales, ocupacionales u otras actividades importantes. Una respuesta esperada o aprobada culturalmente a un estresor o pérdida común, como la muerte de un ser querido, no es un trastorno mental. La conducta social desviada (por ejemplo, política, religiosa o sexual) y los conflictos que se producen principalmente entre el individuo y la sociedad no son trastornos mentales, a menos que la desviación o el conflicto resulten de una disfunción en el individuo, como se describe anteriormente. “(DSM-5, p. 20).

Ref .: Asociación Americana de Psiquiatría. (2013). Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales (5ª ed.). Arlington, VA .: Autor.

La depresión se discute aquí:
http://www.quora.com/I-am-depressed-shy-and-alone-I-am-going-through-issues-but-I-have-no-one-one-talk-to-What- debería hacer / responder / Dan-Robb-2

http://www.webmd.com/depression/…

http://education.webmd.com/viewa…

La ansiedad, para incluir la ansiedad social, se discute aquí:
https://www.quora.com/What-are-s…

  • Si quieres dejarte solo la mayor parte del tiempo.
  • Si estás más callado .
  • Si eres introspectivo .
  • Si eres persona reservada .
  • Si no desea (o no puede) compartir sus problemas y necesidades con los demás.
  • Si escondes tus sentimientos.
  • Si no reaccionas o muestras tus emociones en cada tema.
  • Si te tomas más tiempo para tomar alguna decisión.
  • Si no eres una persona más familiar .
  • Si no quieres asistir a fiestas o funciones y no quieres interactuar con tanta gente. (Sociofobia)
  • Si pensar demasiado es tu mayor problema. (Razón principal de la depresión)
  • Si siempre te confundes en pequeñas cosas debido a la falta de confianza.

¡Estos son algunos puntos en los que puede consistir una persona introvertida! Pero no es necesario que tenga todos estos puntos (características). Solo algunos de estos puntos también pueden mostrar la personalidad introvertida, sociofóbica o deprimida de cualquier persona.

Eres super introvertido si incluso una pequeña charla con un extraño te hace sentir ansioso y agotado.

Para la depresión, te sugiero que busques un psiquiatra o psicólogo para que te haga la prueba. Responder una serie de preguntas en Internet no sería suficiente.

Introvertido: la persona que pierde energía después de largas interacciones sociales, no odia las interacciones pero se siente agotada después de períodos de tiempo, generalmente de 1 a 3 horas de socialización constante y necesita algo de tiempo para recargarse y relajarse.

Sociofóbico: igual que el tímido evita el contacto humano debido a la falta de autoestima y confianza.

Deprimido: no siente motivación por nada, vacío constante, oleadas de tristeza y pensamientos suicidas. La vida para la persona deprimida perdió todos los colores, no tiene sentido y todo parece estúpido.

Algunos síntomas varían si usted es hombre o mujer y debe revisarlos en línea pero no se clasifique como deprimido hasta que vea a un terapeuta. Le darán pruebas que confirmarán si está deprimido y luego de que pueda comenzar el tratamiento.