Me alegra que hayas hecho esta pregunta, porque estaba buscando algunas señales de motivación y al ver esta pregunta, me di cuenta de que esto no es lo que realmente quiero. Lo que realmente quiero es no tener que motivarme para hacer cosas, sino sentir pasión por las cosas que ya sé que sería genial si me apasionara por ellas. Estoy respondiendo, no porque sepa la respuesta, sino porque sé lo suficiente como para pensar en voz alta puede ayudarme a encontrar la respuesta, al menos para mí.
Como estoy pensando en voz alta, veamos si podemos encontrar algunos trucos, ideas, técnicas o prácticas.
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Esto es lo que sabemos acerca de los sentimientos. La última impresión es la que se pega.
- Cómo saber si sigo siendo lo que soy.
- ¿Por qué es que en algunas situaciones (incluso después de saber lo que está bien y lo que está mal) no podemos elegir entre las dos?
- ¿La amistad realmente tiene algún valor y las redes sociales abaratan lo que es si tiene valor?
- ¿Es extraño que no le importe ser asesinado si no causara dolor a nadie en el mundo?
- ¿Se pueden confundir las creencias populares con el sentido común?
Truco 1: Asegúrate, cuando participes en la experiencia de la pasión, para que el último sentimiento sea positivo.
Es bastante común que cuando hay que hacer algo, lo hagamos siempre que podamos soportarlo, pero nos detenemos cuando ya no podamos más. Esto ahuyentará la pasión más que nada, ya que el último sentimiento es el peor. Entonces, para poner ese truco en práctica, haga un punto para decidir, por ejemplo, que está a punto de detenerse, digamos 5 minutos. Luego dedique un par de minutos a descubrir cuál será el aspecto más divertido de la cosa. Luego pasa los últimos 3 minutos haciendo eso. Entonces pare en lo alto, sabiendo que volverá más tarde. (y ahora querrás).
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Lo siguiente que sé por la lectura es que decidir quién eres es más motivador que decidir quién deberías ser.
Truco 2: Comience a referirse a usted mismo como X, donde X es el tipo de persona que se apasionaría por lo que está haciendo.
Estoy usando este truco ahora. Hace poco fui un hombre de negocios, pero ahora tengo que estar en esta etapa de mi plan de vida, lo que requiere la uber-geekiness. Así que, en lugar de usar lentes de contacto, he empezado a usar los lentes de apariencia geek que puedo. Soy un ingeniero de software, ante todo, hoy. Un hombre de negocios es algo que sé, una habilidad que tengo. Pero un ingeniero de software es lo que soy. Revel en el ser de eso.
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Ok, hablemos de pasión y sentimientos. ¿Qué sentimientos son los fuertes? ¿Cuáles son los débiles?
Si miro en mi imaginación, los sentimientos que no me excitan son distantes, de color opaco, y estoy aburrido, preocupado o angustiado.
Si miro en mi imaginación, los sentimientos que me atraen el jazz serán grandes, brillantemente tonificados, cercanos, cálidos, con mi propia cara allí rodeada de felicidad y llena de asombro.
Truco 3: Haz las imágenes mentales que coincidan con esta cosa que quiero pasión por ser las que me alegran.
Para que este truco funcione, tengo que dejarme engañar por el trabajo, las partes difíciles, no por las recompensas. El trabajo en sí tiene que estar en la imagen que creas. No es la recompensa que imaginas y asocias con la alegría, sino el trabajo.
Hay una escena en Ghost Busters en la que Bill Murray capta la sensación de este sentimiento, esta idea de que estoy a punto de convertirme en algo, ni idea de cómo, ni idea de cuánto trabajo llevará, pero no importa. Es la expresión de su rostro cuando dice: “No lo sé”.
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Hmmm, muchas gracias. Usted ha hecho la pregunta correcta para ayudarme a responder mi pregunta, al menos por ahora, al menos lo suficiente como para sentir pasión por lo que estoy haciendo exactamente en este momento.
Prueba esos 3 trucos. Y ya sabes, lo que estaba haciendo al idear esas ideas fue pensar en lo último que me apasionaba, algo que me llevó a trabajar casi sin parar durante meses en mi tiempo libre con poco que mostrar. Pensé que eventualmente salió bien.
Cómo crear una pasión que sabes que sería bueno tener de forma natural es una pregunta fenomenal. Tu cerebro sabe que las personas apasionadas por esta cosa en particular tienen una gran ventaja sobre las personas que no lo son. Y así estás eligiendo tener la pasión. Pregunta brillante.
Especialmente si no tenías ninguna pasión particular en mente para empezar.
Espero haberte dado una respuesta útil. Puedo decirte que acabas de darme la pregunta correcta.