Esto no es algo de lo que haya hablado antes en quora, pero aquí vamos:
Mi pérdida de peso. Escúchame. Perdí 20 kilos (aproximadamente 40 libras). Los primeros diez no fueron tan intencionados. Entonces tuve un pequeño descanso. Luego me fui de vacaciones con mi familia, y yo era el único que tenía hambre a la hora del almuerzo, día tras día, y todos hicieron comentarios como “¿tienes hambre otra vez ?” Y “¡acabamos de comer!”
Así que llegué a casa, y pensé ‘¡Se los mostraré!’ Y empecé a hacer ejercicio de 5 a 7 veces por semana, y comer menos y comer más sano. Perdí peso bastante rápido, y todos se dieron cuenta.
Así que todo esto está muy bien. Ahora tengo unos 5 kilos más de lo que estaba en mi punto más bajo. Nunca conseguí mi objetivo final, pero sí logré mi objetivo realista.
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Así que esa fue la parte “cerrada”. ¿La parte “lejana”?
Bueno, mi objetivo nunca fue volverme más saludable. Mi objetivo era adelgazar. Siempre he estado en el lado más bonito de la belleza, y siempre he recibido comentarios al respecto. Así que quería probar un punto. Podría ser una de esas perras flacas. Pero, como dije, mi objetivo nunca fue volverme más saludable, como debería haber sido. Porque, sí, podría haber comido alimentos más sanos, pero me obsesioné con mi peso. Desarrollé náuseas físicas por el mero pensamiento de una hamburguesa. Siempre que me sentía deprimido, me ejercitaba. Una vez, estaba realmente molesto, y entrené durante tres horas seguidas, luego lloré por dos. Sabes, podría sentirme como un fracaso, pero podría ser un fracaso flaco. Cada vez que me entregaba a algo delicioso pero poco saludable, me gustaría vomitar. A veces lo hice. Perder peso fue mi auto daño. Hacer ejercicio, negarme la comida, incluso vomitar, era mi forma de lastimarme. Y siempre sentí que no estaba haciendo lo suficiente. Incluso cuando hacía ejercicio durante tres horas, aún sentía que debía continuar, físicamente no podía.
Así que sí, estaba en la forma de mi vida, pero mi estado mental no era exactamente bueno. Estuve cerca de la salud pero también muy lejos de.
Así que dije que ahora pesaba 5 kilos más. ¿Cómo se siente eso, preguntas? Terrible. Corro en la ducha. Eso es ridículo, pero ahorra tiempo, y no puedo salir corriendo cuando hace tanto frío. Gané peso durante el verano, luego comencé a correr de inmediato todos los días, solo para ganar más. Nunca pude ver la diferencia en mi reflejo, así que me temo que me despertaré una mañana y mi peso será de 200 kilos. Pero estoy tratando de no dejar que me moleste demasiado. Trato de comer incluso las cosas que sé que no son buenas para mí, y hago elecciones que a veces son buenas para mi cuerpo, otras para mi mente (como un pastel).