Suponiendo que quiere decir con sus manos, probablemente no podría hacerlo de pie (al menos no en un estado mental normal). El cuerpo tiene formas de protegerse. La inhibición neural es el fenómeno de que el cerebro cierre o limite el reclutamiento de la fibra muscular debido a una retroalimentación propioceptiva deficiente. Entonces, si estás haciendo algo que está desestabilizando tu cuerpo (es decir, levantando los pies del suelo), estarás limitado en la cantidad de fuerza que puedes generar.
También están los mecánicos involucrados en levantar sus propios pies con sus manos, se parecerán a un peso muerto o limpio. La mayor parte de la fuerza de la cual es generada por la cadena posterior y las caderas se deriva de empujar los talones hacia su piso. Esta fuerza será más fuerte que su agarre y la espalda superior lo más probable. Incluso si no fuera así, básicamente estás tratando de levantar tus pies presionándolos contra el suelo. Jaja
Puedes ad hoc diferentes mecánicas, pero será súper incómodo. Te verás tonto y probablemente te sientas tonto también.
¿Mi consejo? Quédate con el salto.
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