Las 7 alegrías más grandes en mi vida
Un día en mi vida
Foto de Andrew Neel en Unsplash.
“Me llevó años crecer para ser mujer, ser feliz con eso”. – Helen Bonham Carter
La felicidad es relativa a la persona que la busca o la experimenta. Todos pasamos el tiempo siendo felices o no siendo felices. Pero la clave de la felicidad y la alegría en la vida es convertirse en la idea de que es una elección. Es una decisión que puedes tomar todos los días.
Mi vida hasta este punto ha sido un torbellino. He vivido en 6 estados diferentes a lo largo de 27 años. Me he matriculado en educación en el hogar, escuela privada y escuela pública. He asistido a 3 universidades diferentes de la División II, y 2 colegios universitarios / juniors. He trabajado en 4 industrias en el lapso de unos 5 años. He amado, perdido y amado de nuevo. También aprendí a elegir la felicidad dentro de mí, incluso si lo externo se está desmoronando a mi alrededor.
A primera vista, uno puede pensar que mi vida es un desastre, pero después de una inspección más profunda, mi vida está llena de alegría.
Aquí están las 7 mayores alegrías de mi vida:
La primera taza de cafe
Mi día no suele comenzar hasta que tomo el primer sorbo de café. Esto significa que todo después de despertarse y antes del café son acciones rutinarias y habituales sin sentido. He diseñado mi vida de esta manera, y me hace extremadamente feliz.
El beso de buenos dias
Me he comprometido con la misma pareja durante 4 años y tengo una rutina con ella. Tiendo a despertarme antes de que ella lo haga, y una vez que tomo mi café, me tomo unos minutos para amarla cada mañana. Dado que nuestros horarios de trabajo se programan de manera diferente, a veces son los únicos minutos que puedo pasar con ella durante el día.
Así que lo hago contar con un beso y un “buenos días”.
Establecerse en un ritmo
El momento en que paso de ser consciente del mundo a lo que la gente llama estado de flujo es uno de mis sentimientos favoritos. Escribir tiende a ser un esfuerzo solitario, pero me permite ponerme unas anteojeras y hacer un progreso real en mis metas diarias. La sensación de aceptar el mundo continuará sin mí, pero cavar en mi trabajo de todos modos hace que mis dedos se estremezcan casi todos los días. Y una vez que estoy completamente enfocado, encuentro un ritmo dentro de la escritura, lo que significa que estoy produciendo hasta 3 veces más si tuviera que permanecer consciente del mundo que me rodea.
Cumpliendo el objetivo diario.
Establecer y alcanzar metas diarias me emociona, y tiendo a tener una fiesta de baile en solitario cuando cruzo la línea de meta. Una sensación aún mejor es cuando alcanzo mi objetivo diario temprano y tengo la opción de hacer más trabajo o de llamarlo un día. Si estoy en un ritmo, tiendo a hacer más trabajo, porque el trabajo es lo que me hace feliz.
Cena con seres queridos
Después de un día productivo con el teclado, me gusta intentar pasar tiempo con mi familia y amigos. Todo el objetivo es volver a conectar con la realidad tan a menudo como sea posible. El sentimiento alegre de saber que hay un grupo de personas en este mundo que me aman incondicionalmente es invaluable para mi éxito como individuo. La oportunidad de conversar y apreciarlos es también otro punto a destacar.
Jugando el juego largo
Solía odiar mirar más de una semana antes de lo previsto, porque ¿qué sentido tiene? Esta muy lejos. Pero ahora, me deleito con el hecho de que si produzco constantemente a un ritmo específico, alcanzaré o superaré un objetivo personal que me he propuesto. Pensar que 5,000 palabras nuevas por día son 25,000 palabras nuevas por semana es 650,000 palabras en 26 semanas hace que mi mente se mantenga inmóvil hasta el día de hoy.
Extrapolar esto a 5 años: 6,500,000 palabras.
Esa es una gran oportunidad para crecer e impactar a otros.
Impactando a otros
Una de las tres razones principales por las que escribo es para impactar a otros. Hago mi mejor esfuerzo para mejorar o enriquecer la vida de otras personas. Cuando recibo un comentario, un correo electrónico o incluso un mensaje privado que me dice que mis palabras hicieron que la vida de alguien sea una fracción de un porcentaje mejor, me da energía para escribir el valor de otra semana de palabras.
Encuentro la felicidad dentro de mí y la uso para producir creativamente. Luego, esa creatividad impacta a los demás, lo que les pide que se pongan en contacto conmigo de manera positiva. Esto es lo que yo llamo un bucle de retroalimentación positiva.
Encuentro inmensas cantidades de alegría en este bucle, porque no estamos en esto solo. Estamos en esto juntos. Una especie Un planeta Una vida.
Hagamos que cuente y compartamos la alegría.
