Sucede que cada vez que nos enfrentamos a un nuevo problema, definitivamente te sentirás como un desastre nervioso. Para aquellos que sienten que no lo han hecho, no puede estar en lo cierto, ya que los sentimientos como la felicidad, la tristeza, la ansiedad, etc. están presentes en la mente de todos y cada uno. Es solo que la forma en que reacciona esa persona es un producto de sus pensamientos o más específicamente su mentalidad
Simplemente no puede su mentalidad en el giro de sus dedos. No funciona de esa manera. Sin embargo, si empiezas a observar conscientemente tus pensamientos y reacciones, puedes cambiar la forma en que hablas y hablas. Se llama neuroplasticidad.
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Nota: el contenido mencionado anteriormente era todo jibber jabber.
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Creo que ahora estarías enojado por haber perdido tu tiempo. Pero supongo que algunos errores deberían repetirse una y otra vez.
Ahora, cuando siente que está cometiendo el mismo error una y otra vez, está en la dirección correcta. Pero el hecho mismo de que esté haciendo eso significa que algo está mal.
Los siguientes son los pasos junto con ejemplos para que entiendas fácilmente:
- Siéntese en silencio por un tiempo y trate de entender qué le preocupa y en qué medida. Por ejemplo: Sigue arruinando su trabajo de oficina.
- Ahora piensa por qué te equivocas cada vez. Sé que estarás haciendo eso todo el tiempo, pero lo haces y te juzgas a ti mismo ya los demás por la situación. No, necesitas pensar más allá de eso.
Por ejemplo: en lugar de pensar cómo te equivocas debido a ciertas situaciones creadas por la casualidad o por las personas que trabajan contigo, piensas por qué haces ese error en particular en el trabajo y verificas si es común con todas las personas o contigo. son los afortunados (perdón por el sarcasmo).
3.Una vez que se dé cuenta de lo que está mal, comience a mejorar ese paso a paso.
Por ejemplo:
- Si no eres bueno en la codificación, debes darte cuenta si realmente te gusta o no.
- Si no puedes elegir en qué trabajas, trata de aprender los consejos de personas que son muy buenas y humildes. Son los tipos en los que necesitas concentrarte.
- Luego comience a trabajar y mantenga un registro de los errores que comete y vea este registro o diario cada noche.
Habría un día en el que tendrías más victorias que errores en esa revista.
Y siempre recuerda,
El que cae no teme caer, ya que entiende que los que caminan siempre caen. Solo tienes que levantarte una y otra vez y luego empezar a caminar nuevamente.
Esto es de mi orador motivacional favorito, Sandeep Maheshwari.
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