Cuando alguien dice “ámate”, ¿qué significa eso realmente? ¿Qué constituye el ‘amor propio’?

Intenta hacer las paces contigo mismo

Considera como si fueras un fanático de ti mismo … admírate a ti mismo por todas las cosas buenas que haces, por toda la felicidad y las sonrisas que difundes … El factor de sentirse bien siempre funciona. Cuando te amas y tratas de convertirte en una mejor persona. Tiendes a tener una buena aura / imagen de ti mismo. Ahí es cuando aumenta su confianza y comienza a hacer cosas que un pesimista no puede. El amor propio echa un hechizo mágico en cualquier situación adversa. Comienzas a creerte a ti mismo y es cuando desarrollas una fe que puedes lograr casi cualquier cosa.

¿Cómo una persona difundirá la felicidad si él mismo no es feliz?

¿Cómo dará una persona amor a los demás si no se ama a sí mismo?

¿Cómo concordará una persona los corazones, si no tiene fe en sí misma?

¿Cómo puede una persona esperar ser amada por otros, si él mismo no tiene suficiente amor en su interior?

Amarte a ti mismo tiene un significado más profundo. Per se pone en el cenit del respeto / admiración cuando piensa en sí mismo.
Significa que solo cuando comienzas a sentirte bien contigo mismo, solo entonces podrás buscar la felicidad en el mundo exterior.

Por el contrario, si no te amas a ti mismo, odias las cosas pequeñas sobre ti, te criticas, sigues teniendo una percepción negativa de ti mismo, conducirás a una serie interminable de pensamientos negativos y depresión. No podrás lograr nada ni trabajar con armonía a menos que creas en ti mismo, tengas fe en ti mismo, tengas un buen sentimiento sobre ti mismo. Pensar que eres un buen ser humano te ayuda a aportar más valor a este mundo.

Cuando comienzas a amarte a ti mismo,

1) Cambias tu perspectiva de mirar las cosas.

2) Las cosas comienzan a parecer fáciles que difíciles (cortesía: confianza en uno mismo. Requisito previo: amor propio, autoestima)

Por último pero no menos importante

3) Te conviertes en tu mejor amigo, no necesitas a nadie en quien confiar. Usted puede ser su propio compañero en todas las circunstancias. Es una cosa muy simple que la mayoría de nosotros no hacemos en la vida.

¡Amándote a ti mismo!

¿Quieres decir que no puedes levantarte con tus botas? ¿Qué diablos te pasa?

No me gusta mucho esta noción popular de amarte a ti mismo. Creo que es un pensamiento confuso, basado en una noción descuidada y mal definida de lo que es un “yo”. Así que aquí está cómo lo corregiría:

Hay dos tipos de yo: el verdadero yo, y todo lo demás. El “todo lo demás” trata principalmente del yo conceptual, los conceptos de la mente sobre quién eres, formado en varios guisos reactivos de la psicología. Probablemente debería llamarse “yo condicional”, porque surge debido a condiciones psicológicas, es decir, causa y efecto. Tienes cosas que suceden, la mente toma decisiones sobre lo que significan esas personas sobre quién eres, etc.

Una reacción en cadena condicionada: bajo ciertas condiciones, te sientes como “eres una persona determinada. Otra buena palabra para esto es ‘ego’ o ‘falso yo’ o ​​’identidad conceptual’. Es lo que la mayoría de nosotros damos por sentado como cierto. cuando decimos “yo mismo”.

Este tipo de yo siempre está luchando contra la sensación de no ser lo suficientemente bueno. ¿Por qué? Bueno … porque en realidad no es lo suficientemente bueno. Es un constructo psicológico de Frankenstein fragmentado y atormentado creado por la reactividad. Al igual que la fabricación de salchichas, el proceso que produce este yo no es bonito ni elegante. Entonces, este tipo de yo siempre quiere más amor y aprecio que el que está disponible, siempre quiere más atención, ninguna cantidad es suficiente, y la vida de muchas personas se organiza como una adaptación a la intuición de que no están completas y completas como un Persona, porque se creen a sí mismos como este tipo de yo.

El otro tipo de yo es completamente diferente: el verdadero ser está completo y completo en todo momento. Es absoluto e incondicional: no existe y desaparece, porque es atemporal. No quiero decir nada sobrenatural o metafísico, quiero decir que cada vez que estás siendo tú mismo, existe la sensación de que el tiempo se ha detenido: entiendes el tiempo como un concepto y experimentas el cambio, pero la sensación normal de intercalarte El pasado y el futuro en un fragmento de “ahora” desaparecen.

(Esto es lo que significa “estar aquí ahora”, por cierto). Ya estás completo y completo, no podrías volver a serlo (porque eso requeriría cambiar con el tiempo), y este ser siempre es verdadero yo, y no depende de nada. No tiene nada que ver con tu agitación psicológica en la búsqueda de identidad, ni siquiera está interesado en eso.

Se podría decir que es como el “lugar donde ocurre su vida”, pero cualquier intento de describir o conceptualizar esto es engañoso. Está siendo despierto, digamos.

Así que eso es: tienes un tipo de yo que simplemente no puede obtener suficiente amor, y otro que no lo necesita, pero que en realidad es como la fuente del amor: desbordante. El verdadero yo no tiene problemas para amar al yo condicional, pero si te reconoces a ti mismo como este ser absoluto, pierdes la necesidad de que el yo condicional se vea abrumado por … así que el problema simplemente desaparece.

El principal problema que enfrentan los humanos, suponiendo que al menos se reconozcan a sí mismos, es la inestabilidad de su acceso a ser eso. Nos perdemos mucho, “olvidando” quienes somos, podríamos decir. Ese es un problema bastante serio. Pero no lo resuelves intentando más amar a este Frankenstein, lo resuelves aprendiendo a dar este “salto” discontinuo de “Soy una cosa rota y necesitada” a “Soy el todo, absoluto y cimentado”. Este no es un proceso de desarrollo por el cual el ego eventualmente se convierte en verdadero yo; es más como vivir simultáneamente en dos tipos diferentes de realidad y tener transiciones instantáneas de una a otra. El ego nunca será verdadero yo, no importa cuánto lo ames o cuánto lo arregles. Y el verdadero yo no necesita ninguna de esas tonterías.

Trátate con el amor y el cuidado que un padre responsable le daría a un niño. Esto no significa autoinducción, bueno, tal vez ocasionalmente, sino cuidarse de manera responsable, respetuosa y afectuosa de una manera que promueva el crecimiento y la felicidad a largo plazo.

La razón principal por la que se requiere el amor propio es que desarrollamos una crítica interna para mantenernos fuera de problemas, observarnos socialmente y protegernos de nuestro potencial de actos impulsivos que luego podemos lamentar. Para algunas personas, el crítico interno comienza a ejecutar el espectáculo con consecuencias desastrosas. Respeta a la crítica, pero tómala con unos granos de sal. Siempre va por la vida segura, no por la vida plena. Las personas creativas se dejan fallar pero intentan no repetir el mismo error.

Por otro lado, se ha demostrado que la implacable positividad produce problemas, no se vaya por ese agujero tampoco.

Cada persona tiene al menos un defecto que desearía poder cambiar. Puede ser físico o emocional o un rasgo de personalidad o cualquier cosa que no les guste de ellos mismos. Desean que esta falla no fuera parte de ellos porque podría hacer que se sintieran mejor con ellos mismos.

El amor es tener una atención constante a través de una acción cuidadosa. Por ejemplo, cuando te “amas a ti mismo”, vas a hacer cosas para asegurarte de que te cuidan. No en una relación de tipo maestro y sirviente, sino de una manera en la que harás cosas que buscan tu mejor interés.

Harás cosas que mejorarán tu salud. Harás cosas que te hagan feliz. Harás cosas que disfrutes. Harás cosas que mejoren tus finanzas. Cualquier cosa que te ayude a acercarte a tu máximo potencial. Una versión superior de ti mismo.

Cuando te “amas” por completo, esas partes defectuosas de ti que crees que existen no se sienten mal o te hacen desear que no tuvieras esas fallas. De hecho, esas fallas son solo pensamientos. Solo los notas. No tienes sentimientos en contra de eso. Solo acéptalo. Lo abrazas. Tú lo mejoras. Lo amas.

En última instancia, estás 100% cómodo con quien eres.

Cuando te das cuenta de que has detenido el flujo constante de autocrítica y lo has reemplazado con:

Soy lo suficientemente bueno
Soy lo suficientemente inteligente
Soy digno de amor
Merezco una buena vida
Yo merezco ser feliz
Puedo lograr cualquier meta que me proponga
Soy el único responsable de cómo proceso mis experiencias.
Solo yo soy responsable de mi felicidad

Si crees y vives lo anterior, existe una excelente posibilidad de que te ames a ti mismo.

Para mí significa poder estar solo con mis propios pensamientos y no tener que levantar mi teléfono cada 4 o 5 minutos para distraerme.

Sin embargo, en serio, descubrí que no podía conectarme con personas en un nivel profundo hasta después de pasar un año sin distracciones electrónicas o sociales porque en ese año me vi obligado a estar solo conmigo mismo. Tuve que lidiar con quién soy y permitirme tener la introspección que necesitaba para crecer como ser humano.

Con todo ese tiempo pude hacerme preguntas duras y feas sobre en qué me estaba convirtiendo y era la persona con la que quería vivir y la persona con la que otra persona querría vivir. No fue bonito, especialmente porque estaba pasando por algunos eventos de cambio de vida bastante horribles al mismo tiempo, pero valió la pena.

Ahora me amo, creo que soy un tipo bastante asombroso, otras personas también lo notan. Me conecto con la gente de una manera que me sorprende hasta hoy. Soy un tipo bastante grande y con la barba y la cabeza rapada soy bastante intimidante, pero cuando la gente me habla, me llaman palabras como “desarmar” y “abrir” … y “oso de peluche” … lo que para ser honesto es algo genial para mí, incluso si no es la imagen que prefiero.

Amarte a ti mismo se trata más de estar bien con quién eres, se trata de mirar adentro y gustarte lo que ves, a dónde vas (en sentido figurado), y dónde está tu corazón (en sentido figurado). Si miras y te molesta entonces ¡por todos los medios cámbiate! ¡Tienes que vivir contigo mismo más tiempo que nadie!

La ironía aquí es que no puedes amarte a ti mismo, pero tienes que amarte a ti mismo. Piensa sobre esto; ¿Puedes elegir amar algo? ¿Es el amor una elección, un acto de fuerza de voluntad? Intentalo. Uno tendría que amar algo, alguien, a ti mismo por alguna razón en el futuro, para ganar algo a tiempo. ¿Por qué querría amar algo a menos que hubiera alguna razón, alguna ganancia, alguna resolución al dolor? Este mandamiento, Amate a ti mismo es un mandamiento imposible porque el Amor no es una opción; El amor es espontáneo. Así que este mandamiento dice: Trata de ser espontáneo … Trata de amarte a ti mismo es lo que dice el mandamiento.

Esto es como un Zen Koan. Es realmente un avance Koan, una barrera que uno debe atravesar si vas a llegar a la Otra Orilla de la paz interior y el amor propio, que es casi lo mismo, ¿no es así?

Este mandamiento del amor propio es como una chaqueta recta; Es un doble vínculo del que no puedes conseguir. El amor es todo. El amor no se puede dividir. El mandamiento de amarte a ti mismo te divide en el presente y el futuro. Eres espontáneamente ahora; pero no puedes amar Ahora, no puedes elegir amar al Ahora. ¿Por qué? Ya eres siempre ahora. El mandamiento dice que debes amarte a ti mismo para poder ser mejor de lo que eres ahora en el futuro.

Lo absurdo del mandamiento de amarte a ti mismo tiene que golpearte con un ladrillo. BAM. Cuando el ladrillo te golpea, el esfuerzo por amarte a ti mismo oa cualquier cosa, simplemente se cae y, adivina qué, eres exactamente lo que eres sin ningún esfuerzo por ser mejor o diferente. Usted es sólo esto. Y eso es el amor propio.

Amarte a ti mismo es aceptar cualquier defecto y error de tu personalidad, pensamientos, cuerpo, etc. Te amas cuando estás contento con quién eres y nada te molesta acerca de ti mismo, de hecho, en realidad crees que eres un genio. Persona y realmente te gustas. Es algo así como la autoestima, porque confías en ti mismo y te encanta.
Creo que amarte a ti mismo es un paso muy importante para avanzar en la vida. No debes tener miedo de ti mismo para dar un paso adelante fuera de tu zona de confort. 🙂
* Discúlpeme por decir “usted mismo” cincuenta veces … ”

Usamos la palabra amor para describir, a veces incluso para disfrazar, muchas emociones, intenciones y comportamientos diferentes, incluyendo necesidad, control, lujuria, celos, explotación e incluso abuso. Entonces, no es sorprendente que nos esforcemos por entender lo que significa cuando se nos dice que nos amemos a nosotros mismos.

El Amor Divino es la energía del Universo, la esencia de toda la creación. Es un poder infinito y omnipotente que es el origen y la fuente de toda la vida. Como Buckminster Fuller observó con perspicacia, “El amor es la gravedad espiritual”.

Cuando estamos en un estado de amor verdadero e incondicional, alineamos nuestra personalidad humana con nuestra verdadera naturaleza del alma. Amar incondicionalmente significa que amamos a todos y a todo exactamente como es. Entendemos que todo es exactamente como debe ser por ahora, que todos estamos aprendiendo de una manera y con un ritmo que es óptimo para nuestro crecimiento e iluminación, y que nunca sabemos qué es lo correcto o verdadero para los demás.

Lo que es correcto para nosotros es nuestra verdad. Nuestra verdad debe ser guardada y protegida. Es nuestra tarea, frente a muchos deseos y agendas que compiten entre sí, nunca comprometer nuestra verdad por ninguna razón, incluido el temor de aislamiento y rechazo, o la coerción por parte de otros.

Amamos cuando conocemos nuestro verdadero deseo y somos conscientes de lo que necesitamos para permanecer en paz y alegría, comunicados a través de nuestra intuición y sentimientos. También entendemos que, sin importar lo que otros quieran o digan, y sin importar nuestras circunstancias particulares, si queremos paz y alegría, debemos permanecer en nuestra verdad.

Solo cuando nos amamos a nosotros mismos, cuando vivimos dentro de nuestra verdad, somos capaces de amar verdaderamente a los demás. El verdadero amor significa no solo reclamar la necesidad de vivir nuestra verdad, sino también otorgar esa misma libertad a los demás. Cuando el camino a nuestra verdad es compatible con el de otros, tenemos alguna esperanza de crear una relación centrada y basada en el amor.

Amarte a ti mismo, no significa ser egoísta o ser un imbécil egoísta. Se trata de respetarte a ti mismo como individuo. El mundo no lo respetará ni lo amará, a menos que se respete a sí mismo y no esté dispuesto a ser tratado como un felpudo.

Y eso significa que te aceptas a ti mismo, que eres un individuo como cualquiera con tus propias fortalezas y debilidades. En lugar de odiarte por lo que no eres, ámate por lo que eres. Pero este amor debe estar entre usted y su alma o conciencia, con lo que elija hablar en privado.

En pocas palabras, amarte a ti mismo es solo otra forma de decir “Estoy bien, tú estás bien”, y no debes confundirlo con “Estoy bien, tú no estás bien”.

Amarte a ti mismo significa estar en contacto con cómo te sientes y luego actuar de una manera que lo respete.

No se trata tanto de sentir sentimientos confusos hacia ti mismo. Aunque podría ser. Pero empieza por ser una acción, una elección.

Cuando se supone que debes asistir a un evento social o reunión familiar, pero no quieres, no ir, más allá de cualquier otra consideración, es la elección que consiste en amarte a ti mismo. Te estás protegiendo y protegiendo a ti mismo primero. Esto es un ejemplo. Cuando dejas una mala relación o una situación en la que no te respetan, esa es la elección en la que te amas a ti mismo.

Amarte a ti mismo comienza cuando comienzas a tomar decisiones que te protegen a ti mismo, en lugar de hacer que aquellos que imaginen ganar algo o no perder algo, pero que en la práctica te colocarán en una posición de negociación deficiente.

Para mí, “amarme a mí mismo” es aceptarme como es. Aceptar que soy bueno en ciertas cosas y estoy orgulloso de ello y también aceptar que hay áreas en las que no soy bueno, y eso está realmente bien. No tengo que esforzarme constantemente y luchar para ser una mejor persona y disfrutar de lo que tengo en este momento y disfrutarlo al máximo.
Amarme a mí mismo significa cuidar mi estado de ánimo haciendo cosas que me hacen feliz, cuidando mi dieta comiendo alimentos saludables, cuidando mi sueño teniendo horas de sueño adecuadas que me permitan funcionar y sentirme bien.
Hacer ejercicio regularmente es también un medio para amarme a mí mismo.
También significa perdonarme a mí mismo, ya que ningún humano es inmune a cometer errores.

Ámate a ti mismo, cuídalo y vive tu vida al máximo. Es solo una vida y pasará muy rápido. Debemos aprender a amarnos a nosotros mismos para poder amar a los demás.

El amor propio significa …

Respeto a ti mismo

Auto confianza

Un sentido de orgullo

Sosteniendo convicciones firmes y abrazándolas

Deja que tu voz sea escuchada y orgullosa, pero sin arrogancia.

Ama sin necesidad de aprobación o reciprocidad porque no necesitas su consenso

Reconocer la distinción ayudando y habilitando … ser un ayudante, no un facilitador

¿ALGUIEN PUEDE AÑADIR A ESTA LISTA?

En resumen, amarte a ti mismo significa tratarte con respeto.
El amor es un sentimiento fugaz y basado en hormonas; en un momento es amor, y al siguiente puede convertirse en odio.

El respeto, por otro lado, asume una serie de verdades fundamentales:

  • conociendo fortalezas
  • sabiendo debilidades
  • Saber levantarse de un mal humor.
  • conociendo tu competencia
  • Saber silenciar a tu propio crítico interno.

Significa conocerse a sí mismo, lo que a su vez conduce a la aceptación: usted es su forma de ser, y esto lo hace único.

Puede probarse con un ejemplo simple: por ejemplo, si ha decidido perder peso (solo hipotéticamente) y ha estado bien durante 24 horas, pero al día siguiente allanó una caja de helado.
La prueba aún es amarte a ti mismo, por reconocer el error y permitirte cometer un error de vez en cuando.

Mantenerse feliz, hacer cosas que lo fascinan, mantener sus pensamientos hermosos, trabajar por la humanidad, la autoestima, mantenerse saludable. Estos vienen con amor propio.

Ámate a tí mismo

Como si quisieras a un bebé.

Como tu amas a tu madre

Como si amaras a tu mejor amigo.


Se trata de abrazar la versión cruda de ti sin enojarte por tus defectos.

Se trata de aceptarte a ti mismo por quien eres.

Se trata de ponerte primero antes de servir a los demás.

Se trata de sentirse feliz dentro de ti antes de transmitir tu chispa a los demás.

Se trata de aprender a ser el verdadero tú, incluso si a nadie le gusta eso.

Se trata de amarte a ti mismo antes de que te vuelvas loco por alguien más.

Te permitirá considerarte como un todo .

Me gusta la prescripción breve y engañosa de Sócrates de dos palabras para obtener y mantener la vida “buena”: “Conócete a ti mismo”. Esto significa entender lo que te motiva: saber lo que quieres y lo que necesitas. En definitiva prestando mucha atención a los detalles finos sobre ti.

El amor se trata de atesorarse a uno mismo, con una manera protectora, conservadora, de desarrollo y excelente expresiva. Puede que viva más de 80. ¡Si quiero que todos esos días sean buenos, tengo que saber cómo cuidarme! Sabiendo eso, puedo interactuar con otros con la misma perspectiva. La administración de la propia vida es la cosa vital para aprender. Necesitas tener una idea de las cosas que hacen que la vida sea significativa. Teniendo eso, desarrollas habilidades que te permitirán expresar lo que entiendes. Ser una persona integrada es ser completo. ¿De qué está hecho eso? Es saber cuáles son los problemas de la vida y poder expresarlos bien.

Muchas respuestas geniales, aquí está mi ofrenda.

Tu vida comenzará a cambiar, así es como lo sabrás. Cuando creas ese amor por ti mismo, se extiende al mundo que te rodea. Usted lo verá.
Amarse a ti mismo significa que estás de acuerdo con quién eres aquí y ahora, y si quieres hacer cambios, está bien. Escribí un tema sobre amarte a ti mismo en mi blog aquí.
Me quiero a mi misma.
Puedes elegir un gran libro en Amazon llamado Love you am; tu vida depende de él de Kamal Ravikant.

Amarte a ti mismo significa comprender tus defectos y, sin embargo, encontrar lo mejor en ti. Nunca subestimes a ti mismo. Cuando no tienes fe en ti mismo empeoraría la situación. Tienes que confiar en ti mismo de lo que confías en los demás. La gente puede venir y la gente puede ir, pero recuerda que siempre serás el mismo. Al final tendrás tu propia empresa. Nunca dejes que nadie te lastime. Lo vales. Cuando la gente no te trata bien, no dudes en alejarte. Aguantar te duele más. Pasa un tiempo de calidad contigo mismo. Nunca le des la llave de tu felicidad a alguien y luego te sientas mal si la tiran. Nunca esperes cosas porque las expectativas solo conducen a decepciones. Así que mantén la calma. Enamórate de ti mismo y luego te darás cuenta de tu valía.