Soy un INTJ y la gente se quejó de que soy demasiado frío, aunque no lo soy. ¿Cómo parezco más emocionalmente involucrado sin estar realmente tan involucrado?

El problema número uno con los INTJ es que tendemos a planificar todo. Tratamos de imaginar todo como un tipo de sistema que se puede resolver con una planificación y ejecución adecuadas y que incluye a nuestra especie humana. Aunque este enfoque científico funciona para máquinas y dispositivos, no funciona de la misma manera para humanos / animales al hacer conexiones personales. Aprenda cómo improvisar naturalmente de sus compañeros ExFP cuando se trata de una situación social.

Entonces, si estás haciendo la pregunta pensando, puedes dominar artificialmente la técnica de parecer cálido con algo de lenguaje corporal y técnica verbal, luego PARAR.

En primer lugar, por qué es necesario escuchar las quejas de las personas. Abraza y acepta que eres único. Una tercera función de INTJ es la autenticidad de Fi, es el lado más cálido vulnerable como un niño de 10 años, en el que los INTJ trabajan muy duro para ocultarse. A medida que crecen, se dan cuenta de que no es malo dejar que esa parte del niño salga muy a menudo y sea juguetona de vez en cuando.

El truco es hacer que su Fi (autenticidad suene más como un Fe (armonía)). La clave es vocalizar sus buenas intenciones con mayor frecuencia. Por ejemplo, si está dando un consejo racional a alguien cuando alguien necesita un apoyo emocional, comience su Un consejo que dice que está realmente intentando ayudar con un enfoque lógico y luego continuar con lo que va a decir. Sin esa introducción, los INTJ simplemente suenan sin corazón y fríos, aunque su preferencia natural es resolver el problema y no simplemente consolar a alguien. . No estoy seguro de que hagas esto, pero los INTJ generalmente no soportan la estupidez y son bastante vocales al respecto. Otro consejo es que, incluso si encuentras que la opinión de alguien es superficial y estúpida, quédate callada. Vocaliza tu desacuerdo de otra manera si realmente tengo que

Tengo dos ESFJ y una ENFP en casa. Y constantemente escuché lo desapegada y fría que soy. Eso hizo mucho daño a mi autoestima como un niño pequeño.

Pero hoy en día, soy audaz y hago chistes sobre mi incomodidad. Lo admito que aprecio la franqueza y no entiendo los comentarios indirectos, pasivos agresivos. Y al no importarme lo que la gente piense de mí, he simplificado mi vida.

En términos de interacción humana, típica de muchos INTJs, soy muy franco, lógico y directo al grano. La economía de las palabras es eficiente. Todo lo que conduce a lo que sea que sea el punto deseado es completamente mundano e irrelevante para mí.

No es que no me importe la persona o sus creencias o su perspectiva. Solo quiero llegar a la parte de la conversación que tiene significado.

Y, para mucha gente, eso parece ser muy frío. Algunas personas desean comenzar con una conversación breve para entrar en su propio ritmo, sentirse cómodos y hacer una conexión. Los INTJ no aprecian las palabras sin sentido. Quieren los hechos. Quieren que el problema se resuelva. Quieren la misión.

Entonces, a pesar de lo mucho que me hace temblar, hago un esfuerzo consciente para tratar de hacer las pequeñas cosas que les importan a medida que empiezo a dirigir la conversación para llegar al punto.

En un entorno laboral, en lugar de ser directo, (la gente puede sentirse intimidada por eso), reconoceré a alguien que se acerca con algo como … “Oye, ¿qué puedo hacer por ti?” Dirigiendo …

Si tengo que abordarlos con un problema, construyo un puente de compasión para conectarme con ellos. “Hola, sé que este lugar puede ser una locura, pero tengo una idea que debes tener en cuenta …” Hay una conexión respetuosa en la conexión personal en esa frase …

Solía ​​ir directo a eso, solo emboscar a las personas con intensidad. Eso a menudo los ponía a la defensiva instantáneamente, o los alejaba al obligar a las personas a saltearse toda la conversación introductoria que necesitaban para sentirse cómodos.

Eventualmente, aprendí que la pequeña pelusa extra hace toda la diferencia. Al final, desde el punto de vista de la eficiencia, es mejor que la conversación tome 10 segundos más de lo que es pasar horas tratando de completar los espacios en blanco de las palabras que habrían dicho. Si las preferencias de mi personalidad no lo hicieran. t empujarlos lejos

Como INTJ, nuestros sentimientos son mucho más fuertes como una función interna para apoyar nuestra intuición. Expresarlos abiertamente no es algo en lo que somos muy buenos cuando tratamos con meros conocidos. Ni siquiera puedo fingir.

Para aumentar la percepción de que realmente te preocupas por los pensamientos y opiniones de los demás, todo lo que tienes que hacer es escuchar bien. Sé receptivo a su perspectiva. Guía la conversación sin dejar caer un martillo sobre ellos. Me tomó por siempre aprender a ocultar las expresiones faciales o el lenguaje corporal que grita en silencio … “Ugggghhhh … solo llega al punto”.

Me las arreglo para mantenerme fiel a mis valores. Si las bromas no muestran signos de progreso hacia adelante, todavía soy propenso a la zonificación y dejar a las personas hablando solo. Esa es su lección para aprender. No debería tener que ser el único para comprometerme. Todos conocemos a muchas personas que pasan la vida hablando sin decir nada. No soy uno de ellos.

¿Extraños al azar tratando de entablar una conversación? No ¿Si no me golpean con algo profundo, significativo e introspectivo como una línea de apertura? Hay pocas posibilidades de una respuesta. ¿Frío? Sí. El drama es opcional. Su opinión de mí no significa nada. Mantengo la puerta abierta o te dejo saltar en la fila mientras haces malabares con un bebé molesto porque es respetuoso y cortés, no porque quiero tu historia de vida.

En un sentido funcional, los INTJ se preparan para una gran frustración. Todo Fi y no Fe. Si solo las personas pudieran leer nuestras mentes … no somos tan fríos como aparentamos.

Bueno, yo diría que has tenido un buen comienzo. La conciencia de que un problema puede o no existir es una buena señal. Esta es una buena pregunta para usted: ¿Siente que está emocionalmente distante?

¿Sí? Entonces, bien por ti! Ahora, puedes usar todas esas habilidades analíticas / de investigación / sondeo / pensamiento en ti mismo y resolver lo que mejor te funcione para involucrarte más emocionalmente. Sugerencia: pregúntese por qué se siente como se siente cuando las personas están hablando. Sí, sí … ya sé, la mayoría de las personas no merece la pena esforzarse más, la mayoría de tus sentimientos se basarán en tu irritación con la ignorancia de los demás, pero por ese MOMENTO, te encontrarás conectándote con alguien … pregúntate por qué sentirse conectado

Por lo general, me llevará de 3 a 4 días o más para “definir” qué emoción estoy sintiendo. Puedo pensar todo el día, pero cuando tengo la sensación … ¿qué fue eso? Después de unos días de escribir en un diario o analizar mi propio comportamiento, encontraré la respuesta a mi “por qué” simplemente al aprender la definición del sentimiento que se transmitió durante un evento determinado.

Ejemplo: un día fui a nadar en el océano con un amigo. Nosotros, en tandum, comenzamos a nadar de regreso a la orilla desde un banco de arena juntos. Había una emoción que tenía … me tomó días para darme cuenta de que lo que sentía era: vinculación. Me sentí unido a mi amigo … Wow. Soy lento emocionalmente …

Si crees que NO estás emocionalmente distante … entonces, revisa a otro idiota de tu carta e interactúa en consecuencia … SOMOS INTJ, después de todo …

Yo mismo me he preguntado esto exactamente. Como una mujer INTJ es simplemente difícil. A menudo me acusan (especialmente por otras mujeres) de que no me importa nada, lo cual es completamente falso. Me importa mucho.

Simplemente no me importa lo que les importa o no en la misma medida. Intenté muchos años para parecer que me importaban las “cosas de tipo femenino” (es decir, maquillaje, citas, ropa, programas de televisión / dramas, etc.) ¡fue un desastre! No puedo fingir emociones no porque no las tenga, sino porque nunca han sido mi primer instinto. Por ejemplo, si alguien se me acercara y me contara sobre problemas de relaciones. Les daría consejos y herramientas para solucionar el problema. No lloraría con una pinta de helado. Pensaría en la estrategia, los ángulos, los planes y las formas de ejecutar lo mencionado anteriormente. No hace falta decir que no tengo muchas amigas.

En cualquier caso, estoy divagando, mi consejo sería no tratar de parecer emocionalmente involucrado si no lo haces porque nunca se sentirá real y si tu INTJ ya eres bastante misterioso y esto te haría (en mi opinión) parecer falso. Intente mostrar entusiasmo o emoción con personas de confianza en un área en la que se sienta cómodo. No importa si todos ven que estás involucrado emocionalmente. Las personas que realmente se preocupan por ti y se preocupan por conocerte en un nivel más profundo entenderán que no eres frío (Cálculo tal vez) pero que no te desanimes.

El lenguaje corporal es un gran componente de la comunicación. Esto tomará observación, y mucha práctica.

Ir a los coffeeshops o ver videos. Mira a las parejas que interactúan, y toma notas.

Algunas cosas que indican interés:

  • Contacto con los ojos (varía de persona a persona)
  • Inclinándose hacia adelante
  • Posicionamiento del cuerpo reflejado
  • Cabeceo
  • Hmm, uh-huh, tipos de expresiones para mostrar escuchar
  • Algunos pensamientos más sobre la escucha reflexiva: http://www.organizedmesses.com/b

Este es un desafío porque gran parte de él no se ha hablado y no se puede fingir a un nivel creíble.

Una de las citas más descorazonadas que he escuchado fue “La gente olvidará lo que dices, pero nunca olvidará la forma en que los haces sentir”, como alguien que involuntariamente hace que las personas se sientan incómodas simplemente por estar vivo, esta cita obviamente no es no es mi favorito

La cosa es que la gente puede sentir si no estás realmente interesado en ellos; ese interés es lo que hace a otras personas encantadoras y magnéticas.

Una de las cosas más pequeñas que me ha ayudado es emparejar una pequeña charla con una sonrisa excesiva: tienes que entrenarte para “sonreír con tus ojos”; Haga esto antes, durante y después de la conversación. Realmente ayuda a alejar el enfoque de casi cualquier otra cosa y hace que la gente se sienta a gusto.

No tienes que fingir que te conmueven las cosas que no te conmueven; la preocupación de las personas no es que no respondas a lo que las mueve, sino que eres un psicópata sin emociones. Nosotros, los INTJ, tenemos nuestro componente emocional al igual que todos los demás, es que no está alineado con los mismos factores desencadenantes que la mayoría de las personas tienen. Cuando surgen síntomas emocionales, deje que sus quejosos los vean. Se darán cuenta de que, de hecho, tienen sentimientos, pero simplemente reaccionan a diferentes estímulos, luego su teoría psico será desmentida y se relajarán.

Mi comentario:

Comparto mi solución a este problema. Me di cuenta de que me parecía frío a la gente porque, después de unos 5 minutos, me aburrían hasta morir y me quedaba en mi mente mientras les hablaba y traía mi conversación automática “mayordomo” que tenía las habilidades sociales de la húmeda corteza de un árbol. El mayordomo respondería “uh-huh” a casi cualquier cosa.

Después de MUCHAS quejas, decidí enfocar mi mente de INTP en una solución. Después de mucha investigación y experimentación.

Me familiaricé con la teoría de inteligencias múltiples de Howard Gardner: inteligencia lingüística, lógico-matemática, musical, corporal-cinética, espacial, interpersonal, interpersonal y naturalista.

Cada alma que he conocido en la tierra ha desarrollado al menos una de estas inteligencias en un grado razonablemente alto, lo bueno es que no hay dos almas que lo hagan de la misma manera, por lo que ahora todas las almas son una base de conocimiento viva de nueva información. Suena impersonal pero los llamo “llaves”. Ahora encuentro que cada alma en la tierra es realmente interesante.

Entonces, cuando conozco a alguien nuevo, rápidamente me ocupo del negocio de averiguar sus tipos de inteligencia y de involucrarlos en una conversación sobre sus lecciones de vida o lo que sea sobre su (s) inteligencia (s) específica (s). Con los años he refinado el proceso en una conversación orgánica.

Encontré eso:

  1. Estoy realmente muy interesado en lo que tienen a día.
  2. Tienen toda mi atención indivisa. Sigo completamente comprometido. He disparado mi conversación mayordomo jajaja.
  3. A la gente le ENCANTA hablar sobre sus intereses / inteligencias, la conversación es muy abierta y dinámica porque usted habla directamente a la inteligencia de la gente y ellos pueden decir fácilmente si está siendo genuino.
  4. No tengo que “fingirlo” más, la conversación es muy honesta, no hay ningún chismoso tontería que me aburre hasta la muerte.
  5. Literalmente, puedo hablar con CUALQUIER PERSONA en el planeta, desde cualquier país o desde atrás porque tienen al menos 1 tipo de inteligencia.
  6. Ya no me reciben como “frío”, todo lo contrario, ahora tengo problemas para convencer a las personas de que soy un introvertido jajaja.

Cosas que trato de hacer (como INTJ)

– Elevar el tono de voz al final de los frasings, y en general.
– Dejando que mi auto parezca infantil o inocente.
– siendo un poco juguetón.
– Haciendo uso de: Hey amigo, gracias, buenos días, mi placer, aprecio esto, etc., una obsesión.
– Manteniendo mi distancia. Siendo mucho más raro, pero emocionalmente disponible cuando está presente.
– ignorando a las personas que juzgan y juzgarán nuestras actitudes como reprobables.
– escuchar a otros como escuchar a los niños (más o menos) y no dar mi opinión: “¿En serio? Eso es bueno … ¿y cómo funciona? Ya veo … ¿Y estás de acuerdo? Hmmm”
– ventilación siempre que sea posible.
– Tener amigos y conocidos con fines específicos: hablar sobre las niñas, hablar sobre la vida, ver películas …
-argumento para obtener lo que se necesita, nunca para “hacer un punto” o para “educar”.
– Acuérdate de sonreír un poco. Solo para señalar que no estás enojado.

(Los que no trabajan cuando estoy cansado o estresado, lo cual ocurre con frecuencia, y deseo tener una pareja íntima que no me haga preocuparme por estos consejos cuando esté con ella)

A mi mujer le encanta recibir masajes. A menudo le doy grandes masajes sholuder, cuello y espalda.

Pero hay un problema que he tenido con todo esto: ella es realmente mala con los comentarios. Una persona normal, cuando recibe un masaje da gruñidos felices, y “ahhh” cuando llega a un punto particularmente doloroso. Esta retroalimentación es importante para una masajista (especialmente para amateurs como yo) para saber que estoy haciendo un buen trabajo.

Como INTJ hay tantas cosas que pasan por mi cabeza que me sorprende un poco lo poco que mi rostro, mi lenguaje corporal, y mucho menos mis palabras reales revelan lo que estoy pensando. Literalmente, nadie sabe lo que está pasando. Esto es especialmente frustrante para el seguimiento de las cosas porque pensé que el único correo electrónico que envié era bastante explícito al decir exactamente qué era un plan.

Pero otros no sienten que se haya comunicado bien porque la mayoría de las personas buscan comentarios sobre cómo está progresando su relación con usted.

Entonces, lo siento, pero para parecer más involucrado emocionalmente necesitas actuar más involucrado emocionalmente.

Ahora, esto no quiere decir que deba excederse, pero necesita verbalizar lo que sucede en su cabeza. Sí, sentirás que estás fingiendo, personas que están cerca de ti y que saben que apreciarás los esfuerzos. Al igual que aprender, tomará tiempo, pero con el tiempo puede llegar a ser bastante natural. Incluso mi esposa, ahora, me da esas pequeñas señales sutiles de que mis masajes la están haciendo feliz y no suena forzada.