Cómo apegarme a mis decisiones de forma permanente.

Creo que confunde dos tipos diferentes de decisiones, una predilección / adicción / hábito frente a un carácter moral o ético al tomar decisiones.

El primero es simple y el más difícil de responder, dependiendo de lo que sea (fumar, drogas, dilación, etc.) Esa es una cuestión de pura fuerza de voluntad.

El segundo tipo de decisión es más una respuesta en línea recta y en realidad tiene los mismos fundamentos que la primera decisión. Su capacidad para aceptar y atenerse a una decisión depende de su motivación para tomar la decisión y de cuán honesto sea usted mismo cuando decide tomarla.

Los más grandes de nosotros normalmente vemos sus decisiones hasta el final amargo porque es algo que les apasiona, apasionado más allá de la razón común. Gandhi, Nelson Mandela, la Madre Teresa, este tipo de personas que decidieron hace mucho tiempo que sus causas y sus esfuerzos para con ellos eran más importantes que ellos mismos. Este tipo de dedicación no es infrecuente, solo mire a la mayoría de los padres y lo que harán por instinto para sus hijos. Lo que es poco común es que va en contra de nuestros propios intereses, mientras que dejar de fumar los cigarrillos es en nuestro propio interés, su cerebro adicto le hace sentir lo contrario.

Por la decisión de cambiar un hábito, si no proviene de un lugar de gran preocupación, entonces no se va a adherir a él. La idea de que un drogadicto nunca se comprometerá a estar sobrio a menos que lleguen al fondo es una afirmación antigua y muy verdadera. Hasta que lleguen a un lugar donde la adicción ya no pueda engañarlos para que acepten su realidad y tengan que enfrentarla, nunca es tan importante el hábito. Solo ir a rehabilitación para calmar a todos a tu alrededor no es una pasión, es una reacción. Salvar tu propia vida, eso es una pasión.

Para las decisiones morales, como comprometerse a nunca mentir o robar, no retroceder a una injusticia, permanecer siempre en alineación virtuosa con alguna creencia; Una vez más, la base de esto tiene que venir de un lugar de gran pasión y preocupación. Para estos tipos hay otro componente, la aceptación de los resultados. Las personas toman decisiones grandiosas e iluminadas todos los días para odiarse a sí mismas cuando los resultados no funcionan como esperaban o el camino es una lucha demasiado grande. Para la mayoría, se reduce a lo que más valoran y, si su carácter personal es importante, tomarán decisiones difíciles y que cambiarán su vida y lo impulsarán, sin importar cuál sea el intercambio, su palabra es su vínculo.

Eso es, lamentablemente, no es la norma. La mayoría de las veces, cuando tomamos estas decisiones, es con nosotros mismos y no hay mejor negociador para contraatacar que usted mismo. Esta es la razón por la cual las personas encuentran un gran éxito al “abastecerse de personas” en su responsabilidad, como las aplicaciones de entrenamiento que publican su peso en Facebook todos los días.

Incluso eso falla al final, si el ímpetu para la decisión no está ligado a su núcleo, siempre encontrará un vacío legal, una forma de salir de su obligación.

He encontrado a lo largo de los años, cuando tienes que tomar estas decisiones, la dilación y la contemplación proactiva son tus mejores amigos. Nunca tome una decisión hasta que tenga que hacerlo, pero para el tiempo que tenga, úselo para contemplar los resultados. La contemplación es la parte más difícil, tienes que ser brutalmente honesto contigo mismo, dejar que la decisión se desarrolle en tu mente y aceptar lo que tu mente te muestra. Aquí es donde, para la mayoría, todo se derrumba.

El proceso se desmorona cuando tomamos una decisión en nuestras mentes, llegamos a un punto que no nos gusta y luego comenzamos a racionalizar y negociar. Nos convertimos en estadísticos, obteniendo probabilidades y porcentajes y qué pasa si … por lo general, termina ya sea tomando una mala decisión o nunca llegando a una conclusión antes de que se vea obligado a tomar la decisión.

Al final, si puede jugar todos los escenarios y está realmente decidido a aceptar cualquiera de los resultados, tiene su respuesta. Si tiene que cuestionar algo hasta el infinito o no puede, excepto un solo resultado, no importa cuál sea la probabilidad, tiene otra respuesta.

Entonces se convierte en una pregunta simple, ¿por qué no puedo aceptar esto o estar bien con eso y saber que motivo puedo cambiar esto sobre mí mismo o incluso si lo deseo? Esto puede sonar como una forma dramática de tomar una decisión, pero no pregunta cómo decidir qué comer en la cena, sino sobre cómo tomar una decisión que cambiará su vida, algo que se quedará con usted para siempre. Si hubiera algún momento para ser honesto contigo mismo, ese sería ese momento. Los verdaderamente grandes pueden hacer esto y no tener miedo ni vergüenza de la respuesta y actuar en consecuencia.

Algunos dirían que Steve Jobs fue un genio imbécil hasta el final y la Madre Teresa fue una santa viva hasta la suya. Ya sea que cuestione o no la validez de una pasión por la perfección del producto frente al amor puro de los necesitados, ambas fueron pasiones. Ambos individuos tomaron una decisión basada en su pasión, aceptaron quiénes eran y la posibilidad de decepción / fracaso y, con esa honestidad propia, mantuvieron el rumbo toda su vida.

Todo depende del umbral que uno tiene y el nivel de compromiso de su extremo para atenerse a algo.

Es como poder estar solo. No es imposible. Conozco a personas que aman vivir solos, comer solos, ir al cine solos, viajar solos y no ser socialmente incómodos al mismo tiempo.

Estas personas han llegado a ese punto en el que han aprendido a entretenerse. No dependen de las personas que los rodean, por lo que pueden sobrellevar el sentimiento de soledad.

Si uno toma una decisión, debe tener el mismo nivel de autorrealización que llevará al auto compromiso y, eventualmente, se producirá el cambio.

No poder atenerse a una determinada decisión es algo muy rampante, ya que requiere una gran cantidad de condicionamiento mental y la capacidad de aceptar el cambio como permanente.

Gracias por A2A 🙂

Buena pregunta. Muy buena pregunta. La fuerza de la voluntad es un regalo increíble y se practica primero sobre uno mismo. En el estilo de vida fácil de hoy, en tu trabajo diario, ¿cuántas veces tienes que ejercer la fuerza de la voluntad? No pienso mucho, incluso si lo hace, ejerza su voluntad, eso sería en un campo limitado como el trabajo o el ejercicio, etc. Ya no tenemos un estilo de vida de disciplina. No tenemos que esperar una temporada para comer ninguna fruta en particular, no tenemos que cuidar a las vacas, la leche está disponible en paquetes 24×7. Así que no siempre vivimos intencionalmente, generalmente nos dejamos ir, cuántas personas son disciplinadas desde el momento en que se levantan hasta que se acuestan en la noche. No muchos. Por lo tanto, la perseverancia, la resistencia, la paciencia se está erosionando lentamente en estos días.

Para conquistar el yo es la tarea más difícil, se dice que si hay 2 personas, Una que ha conquistado la Tierra y La Otra que ha conquistado el Sí mismo, la segunda se considera un guerrero más poderoso. Así que la sociedad fácil, sin peligro, planificada y programada nos está convirtiendo lentamente en seres humanos más pequeños. La vida siempre debe ser poco dura, alguna meta, alguna meta, algo que anhelar, encontrar, lograr. Sigue presionando y te sorprenderás de lo que eres capaz de …

Profundo, depende de muchas cosas. Sobre la decisión particular y las consecuencias de apegarse a ella o romperla. Depende de la fuerza de voluntad del individuo y la fuerza de carácter. Obviamente, en el caso de los cigarrillos, el alcohol, las drogas y las apuestas, estas son sustancias altamente adictivas y, a veces, la mente no es lo suficientemente fuerte como para resistir la adicción.

La otra cosa es que no siempre es importante atenerse ávidamente a una decisión, porque a veces en la vida cambian las circunstancias y la decisión que tomó ayer puede no estar de acuerdo con sus circunstancias de hoy / mañana.

No sea rígido, simplemente encuentre esa fuerza de carácter para saber cuándo debe atenerse a una decisión, cuándo puede necesitar algo de apoyo para atenerse a una decisión y cuándo debe dejar que esa decisión vaya a favor de otra.

Gracias por pedir respuesta.

Estoy de acuerdo con tu punto de que “los grandes hombres parecían tomar algunas decisiones en la vida y las siguieron para siempre. Incluso la muerte no podía cambiarlas”.

Es toda tu actividad cerebral. Si una persona tiene éxito en hacer el control de su cerebro y pensamientos. Cada uno puede ser como ellos.

Por ejemplo: me enfrento a un problema de salud debido a una ingesta inadecuada de alimentos. Sabía que esto puede convertirse en un gran problema para mi futuro si no dejo de controlar lo que le doy a mi cuerpo. Fue mi entendimiento para ello. Tomé la decisión de abandonar la dieta poco saludable al menos durante 3 meses. Sin azucar. No hay café. No hay alimentos procesados. La mayor parte de la ingesta de fibra.

Lo mismo hizo tu amigo.

Ahora, después de solo un día sufrí un dolor de cabeza que me detuvo mucho. Mis padres, mis amigos me pidieron que tomara un café al menos una vez en un día, en lugar de 3 como solía tomar antes, pero preparé mi mente muy bien. No escuchar lo que otros dicen. Lo sufrí durante dos días y seguí enfocándome en mi objetivo de dejar de fumar. Le dije a la mente cada minuto: no moriré si no tomo un café de todos modos.

Fue mi control sobre mis pensamientos. Y lo logré, después de 3 días sin dolor de cabeza ni ansia. Me mantuve motivado a través de los blogs de personas en forma y de cómo se sienten en forma. Cómo se sienten su propio cuerpo. Cómo se sienten felices de tratar tan bien su cuerpo. Me hizo muy feliz y motivado diariamente. que ahora soy una persona libre de azúcar y café.

Me siento orgulloso de decirles a los demás que no soy adicto a ellos. Me hice un buen control de mí mismo que en un grupo de 15 personas, fui el único que sonrió y se sentó diciendo que no lo tendría, es bueno verte disfrutando de un pastel. Se ve tan hermosa 😉

Del mismo modo, tus amigos necesitan controlar sus pensamientos y cerebro. Todo terminará tan bien.

Espero que esta sea una descripción útil para el autocontrol del usuario de Quora.

“La sociedad ha puesto ante ti el ideal de un ‘hombre perfecto’. No importa en qué cultura naciste, tienes doctrinas y tradiciones de las Escrituras que te han transmitido para decirte cómo comportarte. Se le dice que a través de la práctica debida, eventualmente puede llegar al estado alcanzado por los sabios, santos y salvadores de la humanidad. Y así tratas de controlar tu comportamiento, de controlar tus pensamientos, de ser algo antinatural “.

– UG Krishnamurti

“La naturaleza está ocupada creando individuos absolutamente únicos, mientras que la cultura ha inventado un molde único al que todos deben ajustarse. Es grotesco. ”

– UG Krishnamurti

¿Por qué quieres mantener tus decisiones permanentemente? ¿Por qué quieres imitar a los grandes hombres? ¿Acaso ellos imitaron algún otro cuerpo?

Solo los burros se apegarán a su decisión hasta (e incluso más allá) de la muerte. No seas un burro.

Y darse cuenta, las promesas están hechas para romperse. Disfruta de las aventuras de tu amigo. Al menos no es un ‘aburrido’.

toujours gai toujours gai ”

– don marqués

Gracias por la solicitud.

Una persona se atiene a su decisión ya sea por compromiso o por la fuerza y ​​no hay forma de dar marcha atrás. Si la primera opción no se aplica, siempre puedes probar la última. Daré un pequeño ejemplo.

Si quieres dejar de jugar juegos de PC y superar tu adicción. Eliminar el juego. Ahora, incluso si tienes muchas ganas de jugar, no puedes, porque ya no lo tienes. FYI – Así es como superé mi adicción a Dota durante mis días de universidad 😛

Siempre puedes crear un entorno en el que no tengas opción para dar marcha atrás y la única manera posible es seguir moviéndote. Al final del día, le aseguro que no se arrepentirá de su decisión.

Los deseos no son fáciles de conquistar. Quienquiera que diga que son, es un tonto. y se está engañando sólo a sí mismo.

apegarse a las decisiones, extrañamente depende de cuánto te gusta. Si realmente quieres hacer algo desde el corazón de tu corazón, tu mente y tu cuerpo no pueden desafiar ese impulso.

por eso le sugiero que fortalezca su razonamiento emocional, mental y moral para “pensar por qué quiere atenerse a las decisiones de forma permanente”. sigue reflexionando. y te daremos la respuesta correcta

Básicamente, las buenas intenciones están ahí, pero deben combinarse con la fuerza de carácter.

Muchas veces, apegarse a las decisiones depende de la negación propia. Aquellos de nosotros con un carácter más fuerte equiparan eso con una recompensa futura, pero las personas más débiles quieren su recompensa ahora.

Esto no hace que las personas más débiles sean malas, pero necesitan mejorar. Una forma recomendada de hacerlo es prometerse una recompensa / trato especial al completar la responsabilidad.

El éxito de los grandes hombres es grande porque sus decisiones son más grandes que cualquier tarea normal. Saben que lo que tienen que lograr es enorme. Así que fue fácil.

Pero si quieres controlar la mente, debes asistir a un retiro de meditación vipassana de diez días. Y estarás bien.