¿Qué debo hacer para vivir más felizmente y mejorar mis actividades curriculares y extracurriculares?

Answer 1

Gracias por la A2A

Hmm Puedo entender tu situación. Pero dejame decirte esto:

Eres nuestro propio maestro. Puedes controlar, influir y dirigir tu entorno. Tienes todo el derecho de hacer tu vida como debe ser.

Ya que estás haciendo tu MBBS, en primer lugar, estás manejando tanta presión. ¡Guauu! Tienes gran coraje y perseverancia. No está mal, tienes la primera llave para cambiar tu situación. Sí, todo lo que necesita es paciencia y perseverancia para alcanzar sus metas.

Yo diría, es más saludable pasar tiempo solo. Sí, en lugar de estar siempre rodeado de algunas personas, pasa un tiempo de calidad en soledad para comprenderte a ti mismo. Ahora es el momento de que te des cuenta de cuáles son tus gustos y aversiones. Comience a descubrir qué le interesa hacer: escritura, lectura, artes, etc. Extracurricular no es un término muy importante. Es algo que haces por pasión e interés. Así que trata de usar este tiempo “yo” para encontrar las soluciones para todos estos. Una cosa a tener en cuenta: “¡Nunca te sientas mal por estar solo, eso te entristece más! En vez de eso, convierte la soledad en felicidad”.

E igualmente importante es tu academia. cultive lentamente sus habilidades de estudio, tome descansos frecuentes entre sus horas de estudio y también pase algún tiempo haciendo meditación. (Cualquier cosa que alivie su mente y su alma, por ejemplo, escuchar música, simplemente cerrar los ojos, respirar profundamente …) Mejorar su concentración. Es necesario que mantengas tus calificaciones también.

TODO LO MEJOR 🙂

Answer 2

Gracias por la A2A Bhawna!

Por tu pregunta y otros detalles que has proporcionado, parece que no estás contento con tu vida como está ahora. Me da la impresión de que no estás contento porque estás siguiendo un curso en el que no estás interesado. En segundo lugar, no estás contento porque no tienes amigos, especialmente un amigo. Estudias mucho pero te las arreglas para obtener marcas de aprobación, así que te calificas de tonto. En mi opinión no hay problema real con tu vida. Es solo tu proceso de pensamiento negativo lo que te hace sentir algo triste. El hecho de que obtengas calificaciones altas a pesar de estudiar mucho no significa que seas tonto. La razón por la que no eres uno de los principales o de alto rango porque tu corazón no está en tus estudios. Acepta este hecho y deja de etiquetarte tonto. Si quieres vivir una vida feliz, comienza a ser respetuoso y compasivo contigo mismo. Dijiste que no tienes amigos o un novio, está bien no tener verdaderos amigos porque no podemos conectarnos con todos. Es lo mismo conmigo. Yo tampoco tenía ningún amigo en la universidad o incluso en el lugar de trabajo. Solía ​​sentirme mal y quedarme fuera. Pero luego llegué a un acuerdo conmigo mismo y acepté que no puedo conectarme con otros fácilmente y, además, no puedo fingir ser amigos con otros solo por el hecho de tener amigos. No se preocupe, se encontrará con personas con las que se sentirá cómodo y podrá conectarse fácilmente sin esfuerzos. Lo más importante, se tu propio amigo. Averigüe cuáles son sus intereses y si sus intereses pueden transformarse en una carrera. Usted dijo que no desea seguir con MD o MS. Así que está bien, hay otras opciones de carrera después de hacer MBBS y debes comenzar a pasar el tiempo explorando las opciones de ahora en adelante. Por ejemplo, si tiene buenas habilidades de escritura, puede considerar la escritura médica como una opción de carrera. Así que date un pensamiento serio y encuentra tu camino. Aquí compartir una buena cita con usted para impulsar su espíritu.

“Si estás caminando por una carretera y no te gusta lo que está frente a ti, y miras hacia atrás y no te gusta lo que ves, entonces sal de la carretera y crea un nuevo camino para ti”. (El autor es desconocido)

Answer 3

Estoy un poco confundido aquí porque no estoy seguro de lo que me estás preguntando, pero intentaré responder lo mejor que pueda de cualquier cosa que haya reunido.

¿Qué debo hacer para vivir más felizmente?

No tienes que hacer algo para ser feliz. Todos tenemos la capacidad de generar felicidad sin mover un dedo. Solo estaba viendo una charla de Dan Gilbert sobre la felicidad anoche en la que dice que nuestros cerebros pueden producir felicidad sintética. De manera muy fácil. Entonces, ¿por qué los humanos son infelices? Porque intentamos perseguir la felicidad pensando que poseer algo o lograr algo nos llevará al éxito y que, en consecuencia, nos llevará a la felicidad. Pero, de hecho, es al revés.

Tienes que ser feliz primero para lograr el éxito.

Entonces, ¿cómo puedes ser feliz?

1) Vive de acuerdo con tus valores. La razón más común por la que somos infelices es porque estamos viviendo vidas falsas. No somos fieles a nosotros mismos y no vivimos de acuerdo con nuestros valores y creencias. Entonces identifique sus valores primero y haga este cambio. De repente empezarás a sentirte bien.

2) Saber que tienes el poder de hacerte feliz. No necesitas un novio o una persona especial para hacerte sentir feliz. La felicidad es una opción. Si no puedes hacerte feliz, nadie en este planeta puede , así que elige ser feliz.

3) Pasa algún tiempo diariamente persiguiendo tus pasatiempos y pasión. No hagas algo que no quieras hacer. Desarrolle hábitos positivos. Usted es lo que hace. Haga ejercicio, medite y registre sus pensamientos, estos liberarán sustancias químicas felices en su cuerpo. Si no tiene amigos, háganse súper ocupados. Aprenda algo nuevo o realice un proyecto paralelo. Haz algo diario que te lleve hacia tus sueños y metas.

Ahora abordemos su pensamiento negativo.

A decir verdad, nadie es tonto, piensan que son tontos porque aún no han encontrado sus dones únicos. Las probabilidades de que nazcas son tan pequeñas que ni siquiera puedes empezar a imaginar, por lo que seguramente debes haber algo único para dar al mundo. Haz que tu misión sea encontrar eso. ¿En qué eres bueno? ¿Qué es natural para ti? ¿Para qué te pide consejo la gente?

La gente está demasiado ocupada subiendo la escalera equivocada y demasiado ocupada deshaciéndose del David equivocado. Es por eso que pueden ser miserables y pensar que no son dignos.

Pero una vez que encuentres ese regalo tuyo, marca mis palabras, la magia sucede.

Simplemente te las arreglas para transmitir algo que no te gusta … ¿y qué? Yo digo que es genial. Imagina lo que podrías hacer una vez que haces algo que te gusta. Si crees que ese no es el campo médico para ti, entonces no No hagas MD / MS. Determine qué es lo que le emociona y luego haga eso. Si no sabe lo que le gusta, intente hacer una introspección personal. Escriba sus metas, pasiones, habilidades, talentos y pasatiempos y elija una carrera que incluya estas cosas.

Espero haber respondido lo que estaba buscando, de lo contrario, no dude en enviarme un mensaje. 🙂