¿Qué hecho has aceptado de la vida que te ha hecho más feliz?

Cuando era niña, me encantaba leer las revistas de mi madre. Brillante, atractivo, colorido; A veces también hojeo los textos: los textos y las combinaciones de palabras parecen un poco difíciles de entender, pero me estaba imaginando cómo sería mi futuro: seré delgado y atractivo, tendré amigos hermosos y una fascinante Carrera de la que todos estarán celosos.

“Seré como esta delgada dama con cabello largo y grueso” , me decía a mí mismo.

“Voy a sobresalir en el trabajo y seré un líder” , me prometí después de hojear un artículo en el que se alentaría a las mujeres a elegir la carrera sobre la familia.

„Seré amigo de personas influyentes, y sabré cómo comportarme educadamente. Me vestiré para impresionar “, haría otra nota mental.

Pero nunca logré ser alto y delgado, y mi cabello nunca ha sido lo suficientemente grueso. Era un poco demasiado infantil, no sabía cómo usar los tacones (que las chicas de la cubierta tenían que usar) y siempre prefería quedarme “detrás del escenario”. Tampoco he logrado posicionarme como líder.

Crecí haciéndome creer que no era lo suficientemente bueno.

Simplemente TENÍA que ser más alto, más delgado, mis dientes tenían que ser más blancos, tenía que ser un líder y tenía que asegurarme de que siempre mi pasión por las artes no iba a proporcionarme y una combinación de mis rasgos mentales y físicos Simplemente no era lo suficientemente bueno como para competir con estas mujeres de portada. Hice lo mejor que pude para ajustarme a los estándares, pero no logré cumplir.

Necesitaba ser similar a la chica de portada. Tuve que

Y me hice creer que soy un perdedor.

No era lo suficientemente bueno.

Debí por el resto del mundo, ya que no pude cumplir con las reglas que me puse y no pude hacerme sabio y lo suficientemente bonito.

Fallé en seguir mis propias reglas.

Fallé en crearme dado mi propio modelo mental.

Se lo debía.

Había establecido un sistema complejo donde el amor y el valor se ganaban. Estaba tan desesperado por encajar y pertenecer, que olvidé pertenecer a mí mismo primero.

Oh, niña, si hubieras sabido que no le debes nada a nadie .

No le debes a nadie una explicación para las prioridades de tu vida.

No le debes a nadie la justificación de tus valores.

Usted no necesita ganar su valor.

Hay una gran cantidad de cosas que se nos piden en estos días. Pero antes de acordar satisfacer las demandas que otros han establecido, primero debemos estar satisfechos con nosotros mismos.

“No le debo nada a nadie”, me repetí, veinte años después, cuando tiraba las revistas viejas de mi madre mientras la ayudaba a mudarse a otro apartamento.

“No le debo nada a nadie”.

Y finalmente se hundió en.

No todos están destinados a permanecer en nuestras vidas para siempre.

Al igual que las 4 estaciones, la mayoría de las personas también van y vienen.

Algunos entran en nuestras vidas como esa inesperada primera floración en primavera después de un invierno largo e implacable, y de repente todo parece más radiante y vivo.

Algunos son como un verano cálido y perezoso que envuelve nuestro cuerpo y nos deja sentirnos apreciados y apreciados.

Algunos se parecen al entremedio del otoño y no son ni cálidos ni fríos.

Algunos llevan el encanto inicial del invierno, solo para engañarnos y dejarnos sintiéndonos entumecidos y rotos.

Cualquiera que sea la temporada que alguien en su vida represente, aceptando su partida, si alguna vez sucediera, no solo trae consigo una comprensión más profunda de la toma y daca de la vida, sino también el conocimiento de que cada estación juega un papel vital en las muchas lecciones que aún estamos por aprender. aprender.

En última instancia, nuestra aceptación de estas lecciones, por más desagradables que sean, nos otorga el mejor regalo de todos: ver la primavera a pesar de que es invierno y saber que esto también pasará.

Feliz es quien sabe eso.


Fuente de la imagen: clima y clima del oeste de Carolina del Norte: disfrute de las cuatro estaciones

tl; dr “ No importa cuál sea tu designación; No importa cuánto gane, siempre habrá alguien más exitoso que usted.

La autopista

Intente imaginar que tiene un destino en mente. Digamos que tiene que viajar de Mumbai a Pune en una hermosa autopista. El camino está decorado con una maravillosa velocidad de seis carriles, un camino impecable que hace que su viaje sea perfecto y una maravilla.

Y cuando comiences tu viaje en Maruti Suzuki Swift Dzire, enciendes tu música favorita. Presiona el botón y tira del panel de la ventana hacia arriba, enciende el acondicionador de aire y, una vez que se pagan los peajes, está listo para un viaje.

A medida que comienza el viaje en la autopista, recibirá un mensaje de bienvenida. Una vez que levanta la pierna de los frenos y presiona el acelerador, verá varios vehículos de peajes cercanos que inician su viaje también.

Recuerde: hay personas allí también: están tan motivados y entusiasmados con su destino, tanto como usted. Tienen sus protectores de ventanas y tienen su música favorita en una temperatura enfriada artificialmente.

Una hora más tarde, está cruzando la autopista con una velocidad de 100 km / h en su velocímetro. ¡Esto es tan rápido! Piensas y sonríes.

Usted se hace cargo del conductor del camión. A medida que lo superas, tratas de infiltrarte en la vida del conductor del camión. Él te sonríe y te das cuenta de que había comenzado su viaje una hora antes que tú y, sin embargo, solo ha llegado a Khopoli. Tu hombro ahora está dos pulgadas más alto que el suspiro de alivio y una palmadita virtual en tu espalda. (¡Te darías una palmada si hubiera sido seguro!)

¡Auge!

De repente, el hombre con el Merc te sobrepasa y usted sigue mirándolo en el horizonte y todos sus sueños son aplastados. Había comenzado su viaje apenas media hora atrás y aquí ya está terminando la autopista más rápido que tú.

Escuchas el sonido de tus sueños aplastantes como si fueran de vidrio. Están destrozados porque ya no sientes que eres el más rápido. Con ese momento, la emoción del destino se extingue y su columna vertebral ahora está curvada en un asiento recto.

Así que aquí está la cosa. Lo importante es llegar al destino seguro. Todo el mundo está viajando en la misma autopista. Cada uno de ustedes tiene exactamente el mismo destino planeado. Cada uno de ustedes eligió exactamente la misma ruta. Pero, cada uno de ustedes tiene un paseo diferente. Y esta bien

Una cosa es ser ambicioso. Es completamente otro ser rápido. Lo que hizo en 4 horas, es lo que hizo otra persona en 2, y lo que hizo una tercera persona en 6.

¿Preocupado porque no te promovieron pero alguien más lo hizo?

¿Preocupado porque alguien más ya tiene un buen 4 BHK, pero tú no?

¿Preocupado porque alguien más está manejando un Tesla, pero ni siquiera tienes un Maruti?

Está bien. El destino está previsto. Solo estás viajando en un vehículo diferente. 🙂

Hay muy pocos hechos en la vida (¡algunos podrían argumentar que no hay ninguno!) PERO, hay CREENCIAS que pueden mejorar nuestras vidas …

Yo, por ejemplo, creo que ” no soy más tonto que nadie; si ellos PUEDEN, yo también puedo “. Esta creencia me llevó a comenzar mi empresa, a los 23 años, ya obtener ingresos de 6 cifras antes del 26.

Creo que mi vida es un regalo! Estoy en este planeta solo una vez, por un breve momento; Por eso trato cada día como un milagro. No tuve un trabajo en los últimos 30 años que no amaba del todo. De hecho, tuve o administré varios negocios durante la mayor parte de mi vida adulta. He estado manejando mi negocio actual durante 15 años y me estoy fortaleciendo …

También creo que si me alimento bien y hago ejercicio, estaré sano y fuerte (estuve enfermo la mayor parte de mi infancia; falté mucho a la escuela, a un par de cirugías, etc.). Comencé a entrenar diariamente a los 14 y cambió mi vida. Viví una vida feliz y saludable, e incluso en mis 40 años la gente me preguntaba “¿¡Cómo me mantengo tan delgado !?” – La respuesta – y estoy compartiendo esto solo contigo 🙂 – mi creencia de “comer bien y hacer ejercicio” sirvió Yo tengo razón toda mi vida 🙂

Sus creencias determinarán su presente y futuro … así como también determinarán sus relaciones … e impactarán a todos a su alrededor. La belleza de esto es que puedes elegir creer ciertas cosas: puedes elegir creer que al respetar a los demás y tratar a las personas como te gustaría que te traten, ayuda a crear un mundo mejor … Es fácil, y si empiezas Al vivir esta creencia, contribuirás a crear un mundo mejor y más feliz 🙂

¿Qué creencia te ayudaría a crear una vida mejor y más feliz para ti? ¿Qué creencia tendrías que adoptar para mejorar la vida de los demás a tu alrededor?

Mi desafío para usted: mantenga un ojo abierto y observe qué creencias dañan su bienestar? ¿Cuál de tus creencias hace que otros vivan más difíciles …? ¡Cambia esas creencias! Elige adoptar creencias que mejoren tu vida y la de los demás. Si te inspiro a hacer esto … y tú inspiras a otra persona … y ellos inspiran a otra persona … lentamente, lentamente, juntos, NO nos haremos más felices a nosotros mismos, sino que también haremos que el mundo sea un lugar un poco mejor 🙂

Una hermosa cita de Kurt Cobain

Nadie muere una virgen … La vida nos folla a todos

Kurt Cobain fue un músico, cantante, compositor y guitarrista estadounidense. Cobain formó la banda Nirvana.

El álbum debut de Nirvana, Bleach, fue lanzado en el sello discográfico independiente Sub Pop en 1989. Después de firmar con el sello DGC Records, la banda obtuvo un gran éxito con “Smells Like Teen Spirit” de su segundo álbum, Nevermind (1991).

A pesar de su gran éxito a una edad temprana de 27 años, había encontrado dificultades para sobrellevar su fama e imagen pública, y las presiones profesionales y personales que lo rodeaban a él ya su esposa, el músico Courtney Love . El 8 de abril de 1994, Cobain fue encontrado muerto en su casa en Seattle. Se disparó en la cabeza con una pistola.

Entonces, la conclusión es que la lucha, los desafíos, el fracaso y el éxito son la parte esencial de la vida y nadie se morirá sin experimentarla.

Gracias por leer

cama y desayuno

Puede parecer un poco irónico, pero el hecho acerca de la vida cuya aceptación me ha hecho más feliz es que no se puede ser feliz todo el tiempo .

Aquí hay algunos problemas cotidianos por los que todos pasamos, pero cuando se da cuenta de que estas cosas son parte normal de la vida, se alegrará de que pasen. (No escribir en primera persona)

  • Cuando tienes una gran pelea con tu mejor amigo, pero en lugar de entristecerte, te das cuenta de que sucede y estará bien. Y cuando él viene a disculparse, lo perdonas porque, nuevamente, sucede.

[1]

  • Cuando no rompes la entrevista de tus sueños y te das cuenta de que sucede y todo no puede suceder como queremos.
  • Cuando tienes un mal día, te entristeces sin motivo y nada sale según lo planeado, llegas tarde, peleas, te sientes frustrado y quieres renunciar a todo, pero de repente te das cuenta de que sucede y mañana será un momento. nuevo día.

[2]

  • Cuando te esfuerzas por hacer que una relación funcione, pero terminas lastimándote a ti mismo, en lugar de llorar por ella una y otra vez, te das cuenta de que sucede en las relaciones y que la correcta te está esperando, y encontrarás a la persona adecuada a la derecha. hora.

[3]

  • Cuando vuelves a despertar tarde y terminas desperdiciando tu día en Instagram, y al final del día te arrepientes y sigues pensando en tu día perdido y duermes hasta tarde, odiándote, debes darte cuenta de que sucede, es la naturaleza humana. y puedes intentarlo de nuevo mañana.
  • Cuando tu papá te regaña sin motivo. No te enojas, no te peleas con él por ser irrazonable, te das cuenta de que sucede y, a veces, la gente puede enojarse sin ninguna razón específica.

[4]

  • Cuando estudias mucho para una prueba, pero terminas arruinándola y en lugar de sentirte triste, piensas que sucede y seguramente puedes trabajar más duro la próxima vez.

Cuando me di cuenta de que todo lo malo que me pone triste sucede, simplemente sucede y cada vez que las cosas no salen según lo planeado y no puedo esperar que sea feliz todo el tiempo, estaba más feliz que nunca.

[5]

Es la belleza de la vida, no puedes ser feliz a menos que te des cuenta de que no puedes ser feliz todo el tiempo.

PD: Si no te diste cuenta, lee todas las palabras en negrita una vez más: ‘)

Notas al pie

[1] Photobucket

[2] Imagen en pinimg.com

[3] Imagen en koimoi.com

[4] Imagen en alamy.com

[5] http://spiritualcleansing.org/wp

El único factor que cambiaría mi vida, mi felicidad, mi carrera, la cantidad de dinero que gano, los amigos que tengo y el auto que conduzco es este:

Que el mundo que vivimos no es lo que crees que es y está diseñado para mantenerte muy animado pero, en última instancia, hacer que fracases.

Una vez que entendí que toda mi vida cambió en un instante / un destello y me desperté al día siguiente como una persona completamente diferente.

Déjame darte ejemplos:

La escuela secundaria no fue diseñada tanto para enseñarte, sino para acumular aquellos que fallarán miserablemente y eliminarlos lentamente, preparando a la mayoría con ánimo para ir a través de los movimientos de ingresar a la universidad y darles las gracias, pero al final. .

High School Sports no fue diseñado para crear atletas de clase mundial, pero fue diseñado para eliminar a los débiles y romper a los que eran fuertes y dejar el resto a la suerte.

La universidad no fue diseñada para prepararte para un trabajo, sino para mantenerte animado con la esperanza de obtener uno. Ese estímulo puede mantenerlo allí durante mucho tiempo mientras se convierte en doctor en arte.

Obtener una licencia de motocicleta no está diseñado para crear un piloto brillante, sino para asegurarse de que un cierto número de personas fallará.

Los formularios de impuestos no estaban allí para ayudarlo, pero estaban diseñados para confundirlo, por lo que tendría que buscar ayuda y, por lo tanto, proporcionar el cierre completo del disco al gobierno.

Los médicos no están aquí para curarte, sino que siempre deben estar allí para ponerte una venda con medicamentos y rehabilitación.

Los currículum vitae no están diseñados para mostrar su valía, están diseñados para dar al empleador motivos para no contratarlo o incluso elegirlo para una entrevista.

Mira, antes de convertirme en un experto en combate de clase mundial, era un niño de 8 años que tomaba Tae Kwon Do y necesitaba aprender a pelear.

Recuerdo que pensé que cuando era un cinturón azul y qué cinturón aprenderé realmente a pelear, y que yo era un cinturón marrón y pensé que esto podría ser, aquí es donde me enseñarán cómo confrontar y negociar el miedo. .

Sin embargo, ese no fue el caso, y cuando comencé a realizar pruebas como cinturón negro a los 11 años de edad, pensé que sí, este es el grial, el único lugar en el mundo en el que cuando llegas aquí, aprendes el secreto de cómo hacerlo. lucha.

Me equivoqué y todos esos años de agonía, confianza y compromiso no solo de mí, sino de mis padres fue una farsa y, desde una temprana edad, era muy consciente de que el mundo estaba diseñado para alentarte infinitamente, pero finalmente para hacerte fracasar.

A los 12 años vi el mundo bajo una luz diferente.

Esa motocicleta que estoy comprando a 16 millas puede ir a 160 mph diseñada para hacerme fallar, así que ten mucho cuidado con esa tentación e intenta no matarte como lo hice yo.

Ese hotrod mustang que obtuve para mi 16 cumpleaños, es obvio que mi padre estaba celoso de mí y por eso quería que fracasara. Papá me está preparando para fallar, es una broma.

Las drogas que circulan por la escuela y que me pueden ayudar a acostarme con un polluelo de tontos, definitivamente diseñado para hacerme fracasar, permanecen lejos a toda costa.

Esa prostituta caliente en la esquina siempre me saludaba el viernes por la noche, llena de enfermedades, para hacerme fracasar.

No salir de la secundaria, sería un fracaso.

Me emborraché, así que vomito sobre todos, fracaso total, DUI total, pérdida total de respeto de mis padres y amigos y posiblemente mato a alguien por accidente, no voy a transmitirlo como algunos niños que ya murieron en la escuela.

A pesar de todo lo que sabía, todavía caía en algunas trampas, por suerte para mí, salí de ellas, pero siempre eran contratiempos, nada serio sino estúpido.

Pero una vez que te das cuenta del diseño del mundo, tienes más paciencia, eres cauteloso y sabes exactamente lo que se necesita para obtener lo que deseas y necesitas.

Cuando mi drone de $ 2000 se fue volando después de tenerlo durante 3 días, tuve que escribir a la compañía para ver si lo reemplazaban en garantía.

Estaba muy por delante del juego, sabiendo que todo el proceso de reembolso va a estar equipado con trampas diseñadas para hacerme fallar y rendirme, y así comenzó el proceso:

7 llamadas telefónicas a China, siempre tratando de hablar con el mismo equipo de atención al cliente, 21 correos electrónicos y cuarto con una espera de 2 días para cada respuesta, y proporcionándoles un video de dónde volaba, qué tan alto, qué tan rápido y qué componentes eléctricos con los que volaba y 45 días después, obtuve un cupón del 100% para un nuevo dron DJI Phantom 4 Pro.

No podría haberlo hecho sin que el niño de 12 años tenga el destello de lo que realmente era el mundo y que dominar un nuevo conjunto de habilidades necesarias para superarlo.

Mi esperanza es que todos los que lean esto reciban el destello o el despertar como yo lo hice y cambian cada elemento de su vida.

Simplemente haga una lista de cuántas cosas están diseñadas para hacerle fallar en su vida, en la que vive.

  1. Cualquier abuso de sustancias, no lo creas.
  2. bar en la esquina
  3. Coche que supera el límite de velocidad.
  4. Motocicleta que está diseñada para increíbles velocidades y trucos.
  5. La universidad, y el aliento que nunca termina.
  6. Computadora Windows: un montón de mierda que puede volverse azul o contraer un virus en cualquier momento.
  7. Curriculum vitae, – Forma de mierda pequeña que apenas le da espacio para imprimir en una impresión muy pequeña, lo que es una broma,
  8. En la clase de matemáticas, las únicas que les interesan son aquellas que son prodigio de las matemáticas, en cuanto al resto, que es una completa pérdida de tiempo.
  9. Casinos, confiar en la suerte es motivo de fracaso, a veces grandes fracasos
  10. Amigos que siempre son víctimas, pueden derribarte todo fácilmente.

La lista nunca termina, pero saber que el mundo te quiere muerto y que está diseñado para hacerte fracasar y hacerlo con mucho ánimo puede cambiar tu vida.

Ahora puede brindarle una sonrisa suave, un gesto con la cabeza, mientras comienza a encontrar todas las formas en que se realiza la prueba y una vez que realmente la obtiene, es más difícil fallar y las decisiones que tome serán mejores que antes y desafíos que Antes parecía tan doloroso y agonizante será factible.

Ese es el cambio que deseo para ti.

No soy el mejor. Trato de hacer un poco de impacto por mi cuenta.

De hecho, pensar que eres el mejor en algo te impide progresar más. No confíes en los que te dicen que eres el mejor. Es una forma provocativa o poco saludable de hacerte sentir bien y, en algún momento, de abusar de tu propio orgullo.

¿Cuántas veces has pensado que eres el mejor en algo antes de darte cuenta de que no lo eres? Dependiendo del círculo en el que evolucionamos, las personas tienden a admirar siempre a alguien y tratarán de asignarle esa etiqueta porque podría ser el más inteligente en ese círculo. ¿Eso te hace la mejor? Lo dudo. Solo tienes que mirar ampliamente para darte cuenta de que siempre hay alguien que es mejor que tú.

Más bien siempre quiero ser mejor.

Esto me mantiene avanzando. Mi curiosidad está en el trabajo y aumenta porque quiero saber y entender más. Compararse con otros es la fuente de algunos problemas como la falta de confianza. Ganas más compitiendo contra ti mismo.

Sé mejor que la versión que fuiste ayer.

Esta es una forma de vivir la vida plenamente. Y mientras más metas logres y más sigas mejorando, más impacto tendrás. Y al final te lo agradecerás.

No hay nada llamado felicidad en la vida. Solo necesitas una adicción para seguir.

ENDORPHIN & DOPAMINE son dos agentes causantes de tu felicidad. Cuando superas tus límites, ejercitas o te deprimes; se siente muy resentido y ese es el momento en que las endorfinas vienen a jugar un papel. Cuando haces algo que te gusta o que es adictivo, la dopamina se libera dentro de tu cabeza y te hace sentir más feliz.

Hay muchas personas que se sienten más felices navegando en las redes sociales, apostando y apostando, fumando y bebiendo. La razón es que se siente increíble cuando liberamos dopamina dentro de nuestra cabeza. Y después de un tiempo nos acostumbramos tanto que no podemos vivir sin eso. Lo mismo ocurre con la evaluación, hacemos muchas cosas para obtener la evaluación de los demás porque, independientemente del dolor que se necesite, el elogio se siente bien. Y hacemos cosas para obtener la evaluación que a su vez libera dopamina y nos sentimos bien. No hacemos cosas que no segregan dopamina o solo hacemos otras que son necesarias para nuestra supervivencia.

El éxito es un resultado acumulativo de sus continuos esfuerzos. Puede ser tu carrera, tu vida social o relación, continua. Se necesita esfuerzo en todas partes. Roma no fue construida en un día.

Entonces, en lugar de dejar que la dopamina se desperdicie en cosas adictivas, primero soporta el dolor en las cosas constructivas y levántate cada vez que fallas. Seguramente permitirá que se liberen más endorfinas, lo que ocasionalmente te hará más feliz. Después de un tiempo en el que te acostumbrarás, DOPAMINE comenzará a lanzar y te volverás adicto al ÉXITO.

Por lo tanto, canalice sus esfuerzos acumulativos en la arena correcta.

Una última pregunta: ¿Por qué caemos Bruce?

Respuesta: levantarse, superar nuestros límites y acostumbrarnos a la lucha.

Creo que si tienes suerte, la lucha vendrá tocando tu puerta. Es tu decisión que quieres soportarlo o temerlo.

El hecho de que la vida es una paradoja.

Me hizo sentir menos ansiedad por lo que quiero, ya que me di cuenta de que cuanto más corro detrás de las cosas, las cosas parecen alejarse más de mí. Cuanto más espero, más me hace esperar. A la inversa, si aprendo a quedarme y aceptar, sin embargo, la vida me desafía con gratitud y gracia, las cosas cambian dramáticamente para mejorar.

  • Solo eres más rico cuando te pones a creer que es verdad y NO cuando siempre piensas en pagar tus cuotas del cielo.
  • Solo tienes infinitas posibilidades sobre tu futuro cuando estás abierto a la abundancia del Universo y NO cuando te preocupas por lo mal que estás en algo.

Esta teoría nos es conocida en muchos títulos, La ley de la atracción, Padre rico, Padre pobre y Los milagros de la gratitud cotidiana, sin embargo, convenientemente ignoramos y nos burlamos cuando se nos presenta en películas y coincidencias en tiempo real.

Estoy de acuerdo en que somos mucho más geniales que estas teorías. Pero , la aceptación y la gratitud son las únicas formas comprobadas de poner fin a las decepciones y esforzarse mucho es la única manera de salir adelante.

Estaba equivocado.


Solía ​​relacionar la aceptación con la debilidad, la inacción o el abandono.

Estaba equivocado. Hoy, así es como veo la aceptación:

La aceptación es sobre el arte de coexistir con la realidad, después de que hayas hecho tu MEJOR ABSOLUTO.

¿Qué hecho has aceptado de la vida que te ha hecho más feliz?

  1. Puedo establecer objetivos para cualquier cosa, pero no todo.
  1. Todo tiene un costo de oportunidad .
  2. Cuando escribo esta respuesta, puedo usar el mismo tiempo para aprender otro idioma. O leer otro libro. O tener un sueño.
  3. El tiempo es finito. Para ser feliz, trabajas con el tiempo, no contra él.
  • Establecer metas es solo el comienzo.
    1. Es importante, pero nadie simplemente logra el éxito estableciendo metas solo.
    2. Estoy expresando este punto obvio porque debido a ciertas razones, muchos tienden a cometer este error. Sin acciones, tener metas y no metas no importa.
    3. Pensar en tener un hermoso árbol frente a tu casa no lo hace crecer. Tienes que plantar la semilla y regarla.
  • Las acciones no garantizan resultados.
    1. Sí, escuchas eso bien.
    2. Cuando estás haciendo tu mejor esfuerzo, estás maximizando la cantidad de variables sobre las que tienes control.
    3. Pero eso es, en última instancia, lejos del número real de variables que puede controlar.
    4. No estoy aquí para motivarte, sino para compartir una visión realista de la vida. ¿Puedes aceptar este hecho?
    5. Esta es la profunda diferencia entre pasión y neurosis .
  • Pero aún así, haz tu ABSOLUTO MEJOR.
    1. Gimiendo y echando la culpa de perder el tiempo
    2. Quieres darte todo en esta cosa llamada vida, ¿verdad?
    3. No hagas tu mejor esfuerzo para impresionar a los demás. Los motivadores extrínsecos no duran.
    4. Haz tu mejor esfuerzo como muestra de respeto y aprecio hacia tu propia vida.
    5. Si tu vida es un barco en el océano, tú eres el capitán .
  • Cuando tengas éxito, regocíjate.
    1. “Sí, eso es genial. Lo hice.”
    2. Y sigue moviéndote.
    3. Puedes celebrar tu éxito, pero no permitas que ese mismo éxito sea el comienzo de la complacencia.
  • Cuando no lo logres, ajústalo.
    1. Cuando las cosas se ponen difíciles, las cosas se ponen difíciles.
    2. Quizás puedas tener que cambiar tu estrategia. Tal vez tengas que tomar una decisión difícil. Quizás tengas que reevaluar tus prioridades.
    3. Te ajustas
  • Una vez que hayas hecho tu mejor esfuerzo, abraza la vida.
    1. Cuando haya terminado su ABSOLUTO MEJOR , pase lo que pase, sucede.
    2. Quiero decir, tu ABSOLUTO MEJOR .
    3. ¿Puedes aceptar esto?
  • No puedes agarrar la felicidad, pero puedes dejar de lado la infelicidad.
    1. Y al hacerlo, no obtienes felicidad.
    2. Te conviertes en la felicidad. Tú eres la felicidad.
    3. Recuerda, la felicidad no es algo que puedas señalar físicamente con el dedo. Es un estado de ánimo.
  • No tienes que vivir la vida de otros.
    1. Tu eres tu
    2. De lo contrario, ¿quién puede ser?
    3. Disfruta tu viaje.

    En breve,

    1. Puedes establecer metas para cualquier cosa, pero no para todo.
    2. Establecer metas es solo el comienzo.
    3. Las acciones no garantizan resultados.
    4. Pero aún así, haz tu ABSOLUTO MEJOR.
    5. Cuando tengas éxito, regocíjate.
    6. Cuando no lo logres, ajústalo.
    7. Una vez que hayas hecho tu mejor esfuerzo, abraza la vida.
    8. No puedes agarrar la felicidad, pero puedes dejar de lado la infelicidad.
    9. No tienes que vivir la vida de otros.

    Feliz vivir

    La felicidad es relativa.

    Encontré esto mirando un gráfico de bitcoins.

    La línea azul que resalté a continuación es un promedio móvil de 30 días del precio.

    • Si el precio está por encima de esta línea, las personas en la comunidad de bitcoin tienden a ser felices y optimistas.
    • Si el precio está por debajo de esta línea, tienden a ser tristes y pesimistas.

    Esta idea se aplica también a la vida.

    • Si hoy resulta mejor que el promedio de los últimos meses estamos contentos.
    • Si resulta peor entonces estamos tristes.
    • Si decidimos comparar nuestras vidas con aquellos que tienen más, somos infelices.
    • Si elegimos comparar nuestras vidas con aquellos que tienen menos, estamos agradecidos.

    Nuestros cerebros funcionan utilizando estos puntos de referencia.


    También vale la pena mencionar:

    • La teoría de la relatividad de Einstein, incluso se aplica a la física.
    • Stoicm: la práctica deliberada de la desgracia hace que la experiencia parezca más placentera / mejor en comparación.
    • De niño, cada vez que nadábamos en una piscina, salíamos y corríamos por unos segundos, y saltábamos para sentir el calor relativo del agua.

    A menudo me pregunto “¿Cómo me afectaría esto a largo plazo?”

    A menudo me siento estresada durante los exámenes, principalmente porque mi mejor amiga es una de las mejores y ella entraría en pánico antes de casi todas las pruebas. Ella quiere seguir siendo un topper, quiero puntuar en cualquier lugar por encima del promedio. No sabemos cuánto anotar, debería ser solo ‘suficiente’ y, de alguna manera, nunca es suficiente.

    ¿Cada vez que siento que el examen es difícil y tengo ganas de posponer las cosas en lugar de estudiar, me digo a mí mismo para ver si un puntaje por debajo de mis expectativas causaría algún daño? Sobre todo no hace mucha diferencia y me ayuda a calmarme. Me aclaro la cabeza y vuelvo a empezar.

    Las puntuaciones son importantes hasta cierto punto, pero no me arrancaré el pelo por ellas.

    Soy un alma confundida, no sé qué quiero seguir más adelante. Cada vez habría algo diferente y perdería el enfoque. Me gustaría estar más centrado. Pero no tengo ninguna presión para elegir una línea ahora.

    He probado mi mano en casi todas partes, en el proceso, sé sobre matemáticas, informática, análisis y biología, ya que son mis asignaturas principales, psicología, filosofía, literatura debido a mi interés y recientemente estoy desarrollando un interés en la gestión. y la historia.

    A menudo puedo aconsejar a los jóvenes en muchas cosas. Puedo contribuir a una conversación muchas veces, cuando no puedo, al menos no me pregunto qué está pasando, pero estoy en blanco, vuelvo a casa y busco en Google.

    A largo plazo, no es un rasgo muy útil, pero tampoco es tan malo.

    Incluso en la escuela, los chicos que me gustaban preguntaban sobre mis amigos “más bonitos” con bastante frecuencia. Desearía ser más bonita muchas veces, nunca fui la “deseable”. A largo plazo, solo me ayudó a aceptarme a mí mismo y a aceptar a otras personas genuinas. Las miradas ya no me impresionan, sobre todo porque he estado allí. Puedo ver más allá de eso, a diferencia de otras personas que conozco.

    Todo lo que odias hoy, te ayudaría de alguna manera más tarde. Cada experiencia es una lección si no una recompensa. Tal vez no sea algo “muy obvio” pero te hará “tú”, solo espera unos años más y lo sabrías. Hasta entonces, repita “esto también pasará”.

    Sé “incondicional” con las personas en tu vida. Ámalos incondicionalmente. Las personas son simplemente … personas. Humano, defectuoso, maravilloso, terrible, feliz, triste. Todo ello. Cuando dejé de crear expectativas en mi mente para la familia, los amigos, otras personas significativas … y simplemente les permití ser quienes son y amarlos incondicionalmente, dejé de experimentar decepciones. Estoy a cargo de mi propia felicidad, nadie más lo es. Me aseguro de cuidarme a mí mismo y a mi propio bienestar emocional, espiritual y físico. Me aseguro de ser lo mejor para mí primero y luego los demás en mi vida. Y solo disfruten nuestro tiempo juntos. Si no disfruto de nuestro tiempo, si alguien más está en un “lugar no tan bueno” y no puedo ayudarlo, entonces me alejo un poco. No discuto, produzco, me quejo, suplico o me quejo … Simplemente los dejo ser. Finalmente me di cuenta de esto a través de mis perros. Nunca me decepcionan mis perros, incluso cuando están siendo molestos o se están portando mal. Se me ocurrió que es porque los amo incondicionalmente, como me aman, y que simplemente no saben nada mejor. Apliqué la misma idea a mis relaciones humanas. Ha hecho una gran diferencia en mi felicidad. Simplista, lo sé. Pero funciona para mí. También ayuda que me ame a mí mismo, tienes que hacerlo para tener relaciones sanas. Si no tiene eso … entonces va a la parte superior de su lista de “cosas por hacer”.

    El hecho más importante que me he dado cuenta en la vida es que, sin un propósito distintivamente genuino y desafiante, no se puede lograr una felicidad verdadera y sostenida.

    Hay pocas cosas en la vida que pueden iluminar a alguien como lo hacen los logros. Saber que tanta gente no sigue y encuentra sus sueños me asusta. Realmente, realmente me asusta. La idea de ser normal … Ir y venir sin vivir realmente.

    Me obliga a preguntarme por qué es tan raro que uno realmente encuentre un éxito y una abundancia infinitos. ¿Por qué es tan raro que las personas puedan permanecer en el camino durante tanto tiempo? Por qué es tan difícil de creer que es posible, Todo. Cualquier cosa.

    ¿Qué es lo que hace a alguien más feliz en la vida? Lo exacto que atemoriza a un hombre ambicioso que rechaza la complacencia. Miedo a la aceptación de que, esto podría ser … El alcance de tu experiencia de vida.

    Usted ve dónde está, dónde estaba y dónde podría estar. Compara la vida que imaginó hace 10 años y la que está viviendo ahora. Medir la diferencia entre los dos pone las cosas en foco. Ahora puede ver fácilmente qué tan rápido pueden pasar otros 10 años … y otro … y otro. Lo ves ahora, es ahora o nunca.

    ¿Es esto? Todos nos preguntamos de diferentes maneras. Algunas veces nos mentimos a nosotros mismos. A veces nos defraudamos fácilmente, raramente manteniéndonos reales con el que realmente importa: usted mismo. Si no puede comenzar a organizar las piezas de su vida para conquistar la mediocridad que viene a consumir cada mente ociosa y complaciente, vivirá una existencia sin incidentes, promedio y decepcionante.

    Esto, por muy negativo que pueda parecer a muchos, me motivó a cambiar mi forma de ser. Verdaderamente comprender y aceptar esto creó un temor que me obligó a hacer cosas que mi programación me impidió hacer. Una hermosa epifanía. Ir más allá de lo que quería en la vida era mucho más fácil con este pensamiento que me perseguía cuando no me estaba desarrollando.

    La vida es preciosa. Aceptar que la vida no es generosa para aquellos que no desarrollan su potencial me obligó a trabajar en mí mismo. Trabajé en mis manualidades / me desafié socialmente, físicamente y mentalmente. Nunca he estado más feliz con el progreso. Te obsesionas con ello.

    Comencé un sitio web para indicar el día en que lo hice realidad. Mi compromiso con la excelencia y maximizando mi experiencia en la vida. El poder en progreso. Comparto mis pensamientos, hablo de fitness y ciencia de la dieta y exploro el potencial humano. Todos tenemos muchas cosas que demostrarnos, una cosa es que podemos hacer lo que sea que digamos que vamos a … Pero solo si eso significa lo suficiente para usted.

    1. Que las personas pueden cambiar en un momento dado. La única persona de la que deberías depender y mantener algunas expectativas, eres Tú.
    2. No te preocupes por lo que la gente pensará si haces algo. A la mayoría de ellos no les importa, ya que están ocupados pensando en lo mismo.

    Entonces, quieres bailar con tu canción punjabi favorita, solo hazlo. 😉 Haz lo que te haga feliz.

    3. Exprese su amor y gratitud hacia las personas antes de que sea demasiado tarde. Puede que no estén en tu vida mañana. Entonces, exprese sus sentimientos, dígales que los cuida y cuánto los extraña, ámelos. Muestra tu gratitud hacia las personas, las hace felices y las motiva a hacer el bien.

    4. Inspira a otros poniendo un ejemplo. Incluso si las personas no son tan buenas para usted como le gustaría que fueran, todavía debería ser bueno con ellas. Pronto se darán cuenta de lo bueno que hay en ti y te verán bajo una luz diferente y serán inspirados por ti para ser bueno con los demás también.

    Aprendí esto de un colega mío que es muy útil para los demás. Se sale de su camino, a veces, para ayudar a la gente. Él me inspira a ser bueno con las personas, incluso si no son tan buenos para ti.

    5. No dejes que tus emociones te dominen ni nada relacionado con ti. Los sentimientos son muy inconstantes y si dejas que ellos decidan por ti, nunca alcanzarás tus metas.

    Incluso si es un mal día, simplemente pasarlo. Intenta encontrar la felicidad en las pequeñas cosas. No te detengas en tus malos sentimientos.

    Aprendí esto de otro colega mío que anima a todos a pesar de que él mismo podría estar molesto. Hará una broma sobre sí mismo o sobre otros para ver una sonrisa en tu rostro. A pesar de que sus chistes son malos, a veces, en realidad la mayoría de las veces, siempre comparto una buena carcajada con él. Él consigue su camino, como un encanto!

    Que está bien simplemente respirar profundo y aceptar que la vida es buena. Aprovecha las oportunidades que la vida te ofrece para disfrutarlas.

    Aprendí esto cuando tuve que viajar desde el sur de Seattle hasta el extremo norte de Seattle. En la carretera interestatal 5 – que pasó por el centro de la ciudad. Seattle es una hermosa ciudad construida sobre colinas con los dedos de Puget Sound y una gran cantidad de lagos y ríos de agua dulce … y cuando algo hace que el tráfico retroceda en la I-5, no hay una ruta alternativa (al menos no en los años 70 y 80 .) Entonces, cuando el tráfico se enredó, las personas se atascaron a veces durante más de una hora, sin un camino alternativo.

    Comencé a salir de la autopista inmediatamente, encontrando pequeñas y maravillosas cafeterías en los lugares más improbables. Me gustaría relajarme, disfrutar de un espresso o té y relajarme. Luego volvería a la carretera y, en general, llegaría a mi destino al mismo tiempo que lo haría si me hubiera sentado en el tráfico.

    Años más tarde, en una fecha en WA DC, se aplicó el mismo principio. Habíamos ido a cenar a un buen restaurante y nos dirigíamos por George Washington Parkway a una fiesta. El tráfico se detuvo por completo. Mi cita estaba echando humo. Estaba cada vez más enojado, Finalmente, me explotó, preguntándome por qué estaba de tan buen humor mientras estábamos atrapados en este horrible atasco de tráfico. Me reí de él, y señalé que el Parkway en primavera era hermoso, era una noche cálida de primavera, con flores en flor, estábamos en un carro caliente (un Camaro convertible con la capota abajo), después de haber tenido una excelente cena, Escuchando música y disfrutando del aire nocturno. No nos perderemos la fiesta, seguirá siendo fuerte toda la noche. ¡La vida es genial! Ahora, mire a su alrededor, a todas estas personas pobres en sus autos con las ventanas arriba, y enojarse por algo que no pueden cambiar “.

    Cuando comenzó a mirar a su alrededor, se irritó menos y, finalmente, respiró hondo, levantó la música, nos reímos y disfrutamos de la vista juntos.

    Veo momentos como ese como ‘regalos’ … como si el universo me estuviera dando la oportunidad de relajarme y apreciar la vida. Es sorprendente lo pocos que son esos momentos, y cuando ocurren, siempre aprovecho.

    El sentimiento de tristeza, arrepentimiento, culpa; Quería llorar pero me resistí. Me estaba engañando a mi misma para estar bien.

    “¡Eres estúpido! ¡Estás pensando demasiado en una mierda sin valor!

    “Eres tan joven, maldita sea! ¿Por qué quieres sentir que tu mundo está llegando a su fin? ¡Deja de ser tan dramático! Te estás poniendo demasiado alto en esas películas trágicas “.

    “¿De Verdad? ¿Quieres llorar y sentirte patético por esta estúpida razón? ¡Infierno! ¿Y te llamas fuerte?

    ¡Será mejor que estudies! De lo contrario, volverás a ser un perdedor “.

    … Y así era como siempre me estaba callando.

    Ni siquiera reconocí cuánta amargura se embotelló dentro de mí. Yo estaba en el extremo frío o en el extremo temperamental. Estaba dando cada paso a la luz de esperar un resultado blanco o negro.

    Hubo días en los que estuve estudiando sin parar durante 18 horas o jugando, viendo películas y series durante 2 días seguidos. Estaba durmiendo 4 horas por noche o 12 horas largas. Me estaba encerrando completamente en mi círculo social limitado (muy limitado) o simplemente llamaba a viejos amigos perdidos que ni siquiera recordaban que existía.

    Estaba haciendo todo lo posible para no ser vulnerable a mí mismo. Solo quería no sentirme triste. Es un sentimiento horrible. No quería volver a sentirlo nunca más.

    Puntuar increíblemente alto en las pruebas no me hizo feliz. Hablar con la gente no me hizo sentir mejor. En resumen, incluso tratar con las cosas que fueron la causa de mi miseria no ayudó.

    Ver películas fue definitivamente un escape, pero en cada final, mi vida regresó de pie frente a mí, mirando con esperanza que en algún momento me cansaré y desarrollaré el coraje para enfrentarlo.

    Una buena mañana temprano, me desperté. Miré por la ventana. Estaba lloviendo. Las gotas de agua corrieron por el cristal y sonreí. Me sentí diferente. Podía sentir algo en mi garganta. Inmediatamente fui a cerrar mi cuarto. Me recosté en mi cama. Lloré. Lloré y lloré. ¡Finalmente lloré! Podía sentir que algo salía de mi sistema. Me detuve un rato. Miré alrededor. Eché un vistazo en el espejo. Me encontré guapa por primera vez.

    Una fuerza misteriosa me cambió ese día. No me detuve de abrazar el sentimiento patético de tristeza, arrepentimiento, culpa. Me entregué. Me dejé consumir por ello. Lloraba cada vez que tenía ganas. Estaba llorando antes de irme a dormir. Estaba llorando mientras estudiaba. Yo estaba llorando mientras conducía. Cada sesión permitió que la carga que llevaba dentro se separara poco a poco.

    ¿Qué me ha hecho más feliz que preguntes?

    Reconocí una herida fatal que estaba liberando gradualmente sus toxinas en mi sistema, matando lentamente mi voluntad de estar en un estado predeterminado de felicidad y paz. Tuve que deshacerme de él no haciendo caso omiso de su presencia, sino dejando que el poder del sentimiento lo opere. Me deshice de la guardia que me estaba protegiendo de conocer a la persona real que era. Me permití sentir todo. Me resistí a etiquetar cualquier emoción como buena o mala. Me acaba de sentir

    Al final de todo, aprendí la diferencia entre sentir algo y actuar en consecuencia. Aprendí que existir es soportar el incómodo bagaje de emociones, no huir. Me di cuenta de que si aprendía a tolerar el tipo de emociones no tan felices, puedo vivir libremente, sin tener los pies fríos, a medida que la incertidumbre se apodera. Finalmente puedo dejar que la vida me pase sin ningún temor.

    Si algo está destinado a ser, encontrará su camino. Solo sigue haciendo lo que crees que es correcto y nunca te rindas.

    Si algo no está destinado a ser, entonces hay muchas posibilidades de que, o no sea bueno para usted o no esté hecho para ello. La aceptación de que él, el gran todopoderoso es el director y que solo estás desempeñando tu papel es todo lo que necesitas entender.

    En algún lugar, alguien desea el tipo de vida con la que estás bendecido.

    Todos los sentimientos eternos se originan de la compasión y siempre viajan hacia la compasión. Sea amor, respeto o confianza. Donde no hay lugar para la locura, no puede haber cordura. No puedes ser demasiado serio y desear obtener toda la esencia de la vida. Necesitas mezclar cosas para sentir su sabor.

    Si yo creo. Si tengo fe. De ninguna manera estoy cerca del odio, la posesividad, los celos, la inseguridad hacia cualquier entidad viviente o no viviente.

    Si hablo del poder divino y creo en él. Entonces siempre debería recordar las palabras que escribí en negrita, no son sinónimos de fe y amor y confianza y honestidad y lealtad y humanidad.

    Hace la vida simple. Y esto trae felicidad cuando estoy fuera por algo o por algo.

    -Anjali

    No soy espiritual ni escapo de situaciones mundanas. Es justo lo que compilé en mí.

    • Stand para ti mismo. Nadie te apoyará, ya sea padres, amigos, familiares o colegas.
    • Todo lo que sucede en la vida es una lección. Aprende de esto, y continúa.
    • No te compares. Su educación es diferente, sus experiencias en la vida son diferentes.
    • He sido cuerpo avergonzado la mayor parte de los años. Todavía estoy tratando de aceptarlo completamente y tratando de ser un cuerpo positivo.
    • El amor no ocurre de la noche a la mañana solo por chatear sobre Whatsapp. Inicialmente es mera atracción física. El amor toma tiempo. Evoluciona con el tiempo.
    • Se trata de ecuanimidad. Necesitas mantener el equilibrio. No nos pongamos tristes si algo no sucede de la manera que queremos, ni que nos emocionemos si sucede algo asombroso. Comprender la ley de la impermanencia es la clave.

    Dhara 🙂