¿Cómo podemos motivarnos y concentrarnos en las cosas que realmente queremos?

Answer 1

¿Qué es la motivación? ¿Qué se entiende por ‘motivo’?

Motivo significa codicia. Motivo significa: ‘Quiero conseguir algo’.
‘Falta una parte de mí. Todavía no soy digno. No soy lo suficientemente bueno, así que debo ir a buscarlo. Obviamente, cuando vas a ir a buscarlo, lleva tiempo. Entonces, toda tu motivación y ambición te llevan al futuro. Dice que en este momento no estás bien, que en este momento no estás bien, debes trabajar duro para que en el futuro obtengas algo.

Toda la motivación es externa. Entra en esto. La motivación significa que una fuerza externa, una agencia externa, un estímulo externo, actúa sobre ti y te hace reaccionar de cierta manera.

Si la motivación puede venir del exterior, la motivación desaparecerá cuando desaparezca el exterior. Y cualquier factor externo no siempre puede quedarse contigo. Una persona viene y hace un discurso entusiasta, estás motivado. ¿Esa persona se quedará contigo? No. La persona se ha ido, la motivación se ha ido. Eso es lo que nos pasa a diario, siempre.

Y lo externo puede motivarlo, principalmente lo motiva a ir más al exterior, lo externo, para que la vida permanezca sin rumbo, insípida y confusa. ¿Lo estás consiguiendo?

La concentración es fragmentaria. La concentración está en un objeto específico que el ego ha elegido para su beneficio. La concentración no da entendimiento, solo da placer y satisfacción.

La acción real no proviene de la motivación. Una acción enérgica y juvenil no proviene de la motivación. Viene de la comprensión y la inteligencia. Tiene espontaneidad y tiene interioridad.

Y a la luz de su propio entendimiento, usted decide sobre la acción, incluso la palabra “decisión” no es exacta, la acción simplemente sucede. En tu inteligencia tiene lugar la acción.

Los invito a aclarar más esto visitando los siguientes enlaces:

Atención y concentración.
Motivación y ambición, síntomas de sufrimiento.
La motivación es la esclavitud.

Mas en
Shri Prashant, palabras en silencio

PB

Answer 2

En la vida, no siempre puedes controlar lo que te sucede, pero puedes controlar cómo respondes. Busca crear un ambiente positivo para ti mismo y comenzarás a sentirte más motivado para lograr tus sueños y metas. Empecemos con estos pocos puntos:

• Meditar (al menos 15 minutos)
• Estar con personas positivas. Vive ríe ama.
• Aprende de tus errores así como de otros errores.

” Aprende de los errores de los demás. ¡¡ No puedes vivir el tiempo suficiente para hacer que todos ustedes lo hagan!” – Chanakya

• Hacer un plan.

• Lea al menos un libro sobre un tema positivo que le dará un impulso.

Puede que este te motive mejor.

“Mira, observa la motivación inconsciente. La mente sigue acosándote y dominándote porque no eres capaz de ver sus verdaderas motivaciones. Una vez que una persona se vuelve capaz de ver motivaciones reales, la meditación está muy cerca … porque entonces la mente no ya tiene un control sobre ti.

La mente es un mecanismo, no tiene inteligencia. La mente es una bio-computadora. ¿Cómo puede tener alguna inteligencia? Tiene habilidad, pero no tiene inteligencia; Tiene una utilidad funcional, pero no tiene conciencia. Es un robot; funciona bien, pero no lo escuches demasiado porque perderás tu inteligencia interior. Entonces es como si le pidieras a una máquina que te guíe, que te guíe. Estás pidiendo una máquina que no tiene nada original, no puede tener. Ni un solo pensamiento en la mente es siempre original, siempre es una repetición. Mire: siempre que la mente diga algo, vea que nuevamente lo está poniendo en una rutina. Intenta hacer algo nuevo y la mente te controlará menos “.
– Osho, música antigua en los pinos

También puedes seguir este enlace –
Las mejores y menos que mejores motivaciones para aprender

Espero que tengas algunas motivaciones. ¡Aclamaciones! 🙂

Answer 3

Antes de entrar en la solución definitiva de “concentración”, examinemos 2 cosas clave que asume la pregunta anterior:

1) La necesidad de motivarte.

2) Sabes lo que REALMENTE quieres

No creas todo lo que escuchamos, incluso de nuestra propia mente. Esto es como cuando estás en la oscuridad, y tu mente te llena con el “miedo” a algo sobrenatural que aparecerá y asustará la luz de la vida de ti. Del mismo modo, absténgase de creer que ‘necesita’ motivarse para hacer cualquier cosa, cualquier cosa.

1) No necesitas motivarte a ti mismo

Como padre, me doy cuenta de que el AMOR que tengo por mis hijos me incitará automáticamente a ESTAR allí para ellos, ya sea que se despierte a las siete horas de la mañana para atender sus necesidades o hacer todo lo posible para satisfacer sus necesidades . Llámalo instintivo, intuitivo o lo que sea. Esto es algo que viene directamente del corazón. Ni siquiera tiene que cruzar la mente. Ustedes que son padres o ustedes que tienen personas que realmente les importan entenderán de dónde viene esto.

Si tiene que “pensar” en motivarse, está operando desde la mente y no desde el corazón. Lo que significa que podrías estar haciendo algo que no es lo que realmente quieres. Tu corazón sabe.

Algunos pueden preguntar: ¿Qué pasa si esto sucede para la mayoría de las cosas en LIFE? Bueno, entonces puede que tu mente solo esté usando esto como una excusa para alejarse de “hacer” o “trabajar”, es decir, realmente no estás hablando en serio. Nuevamente, son juegos mentales que todos jugamos dentro de nuestras mentes, solo para asegurarnos de que somos como todos los demás (especialmente los adultos que son nuestros modelos a seguir, SER padres, maestros, ancianos o lo que no).

2) ¿Sabes lo que REALMENTE quieres?

La vida misma es una exploración, una aventura, un viaje de descubrimiento. Habrá mil y una cosas que vendrán en cada momento y ni siquiera puedes recordar el 1% de lo que dijiste el año pasado. Entonces, toma las cosas como vienen y deja de fijarte solo en ese “deseo”. Todavía.

Imagínate a ti mismo en un buffet. Sí, puedes tomar todas las cosas picantes que AMAS, y simplemente apilarlas. Luego, llegará un momento en el que experimentará sobrecarga, saturación. Después de ese punto, es ‘¡Ugh! Odio estas cosas. ¡Un poco más y voy a vomitar!

SI quiere saber lo que REALMENTE quiere, lo siguiente puede ser una señal de que está cerca de TI, es decir:

1) la cosa de la que nunca puedes tener suficiente;

2) TI despierta tu interés, y sigues regresando a TI una y otra vez, durante un período prolongado de tiempo;

3) TI te hace sentir gratificado, satisfecho, reconocido, a medida que obtienes más y más de eso, puede ser que, a medida que mejores y mejores, logres el dominio y niveles más altos de experiencia, etc.

En pocas palabras, alejarse de las preocupaciones de la mente. Acerca de esa noción de que necesitas ‘iniciarte’ desde dentro. Que necesitas un esfuerzo para enfocarte en lo que realmente quieres.

Solo SEA, solo fluye, entra en la zona con lo que haces. SI puedes hacer eso, estarás totalmente absorto, el tiempo pasa y ni siquiera lo sabes.

Si encuentras que no puedes, tal vez solo sea tu mente el que se interponga en tu camino. Sal de tu mente, entra en tu VIDA …

Answer 4

• Levantate a las 5 am
• ¡Cierra el caos de cada ser que te rodea!
• Regálese alguna vez.
• Motivar canciones, películas o discursos no tiene un efecto duradero.
• Uno debe cerrar la molestia de la multitud para que pueda escucharse a sí mismo, ¡Primero!
• El yoga y la meditación te energizarán y permitirán que tu cerebro funcione solo en el tema centrado.
• Ve a correr (no escuches música alta mientras corres)
• ¡Intenta escuchar el silencio [1]!
• Las cosas no serán fáciles al principio, la paciencia es la clave.
• Por paciencia empieza a leer un libro.
• Mantener tiempo específico para el uso de aparatos tecnológicos. Evite usar los sitios sociales, uno de los factores que más distrae, ya que realmente no le permite concentrarse en lo que realmente quiere.

Notas al pie

[1] El sonido del silencio – Por Sandeep Maheshwari (en hindi)