El uso de imágenes visuales y otras imágenes sensoriales es la base de toda la memoria. Recordamos información nueva asociándola con información que ya conocemos y podemos recordar. Si esa información es en forma de imágenes concretas, se recuerda casi automáticamente. Por ejemplo, puede pasear por una tienda de comestibles y con muy poco esfuerzo recordar cientos, si no miles, de artículos que estaban en esa tienda. Sin embargo, su memoria para una serie de números promediaría aproximadamente la longitud de un número de teléfono. El practicante de la memoria entrenada, por otro lado, puede memorizar una serie de números de prácticamente cualquier longitud, y está limitado solo por el tiempo y la motivación.
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Los conceptos y principios utilizados para entrenar la memoria son muy simples. Hay dos formas fundamentales de hacer una imagen visual que representa un resumen. Una forma es usar algo que lógicamente te recuerde el sentido del resumen. La otra forma es usar algo que le recuerde el sonido (del nombre) del resumen. Ambas formas en principio deben ser representadas porque el resumen no lo es.
Sin embargo, una mnemotécnica solo necesita un sonido lo suficientemente cerca del nombre del resumen para activar su memoria. Para “hidráulica” se podría usar una imagen de una boca de incendio; Esto incorpora tanto el sonido como el sentido de la hidráulica. Las imágenes solas no siempre son suficientes para enfrentar el desafiante problema de la memoria.
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El noventa por ciento de todas las tareas de memoria consisten en vincular un bit de información con otro bit de información (un hecho y su referente). Esto podría ser un nombre y una cara, un evento histórico y una fecha, una palabra y su significado, etc. Después de formar imágenes para representar estos resúmenes, debemos unirlos para que puedan ser recordados.
Los siguientes materiales de memoria fueron diseñados para proporcionar imágenes mnemónicas ya preparadas para los estudiantes que estudian entrenamiento de la memoria. La memoria para los números, por ejemplo, se logra mediante el uso de una historia de código simple que asigna todos, o la mayoría, de los sonidos de consonantes en el alfabeto a los diez dígitos, 0–9. Una vez que el alumno conoce este código de historia, puede usarlo para recordar fácilmente cualquier serie de números. La idea es simple. El código de historia permite al alumno sustituir los sonidos por números y deletrear los nombres de objetos ilustrados que se pueden recordar fácilmente, en lugar de una serie de números abstractos que se olvidan fácilmente.
El código de la historia es el siguiente: un niño encuentra un microDoT (1) en su kNee (2). Corre para mostrar a su madre (3) que está haciendo pan de centeno (4). La Ley (5) llega y los arresta por posesión ilegal de microdots y los lleva ante el Juez Shoe que se dedica a la venta de tabaco (6) y se sienta en un KeG (7). Él multa a un FiVey (8) y luego la invita a un PuB (9) llamado pub overSeaZ (0). Las correspondencias de los códigos son: 1 = D o T, 2 = N, 3 = M, 4 = R, 5 = L, 6 = J, SH o CH, 7 = K o G, 8 = F o V, 9 = P o B, y 0 = S o Z.
Los sistemas mnemónicos se han diseñado para casi cualquier tipo de tarea de memoria que se pueda requerir: listas, discursos, vocabulario, nombres y caras, falta de atención, etc. El estudiante motivado para hacer que el entrenamiento de la memoria sea una práctica consistente se encontrará bien en el camino para desarrollar una memoria verdaderamente fotográfica.