¿Qué es lo mejor que puedes hacer en la vida mientras no tienes nada que hacer?

Mira afuera !

No literalmente . Quiero decir, mira lejos de ti. Todo este tiempo pensaste en ti, tu carrera, tu vida, tu familia, tus intereses. Apenas tienes tiempo de mirar hacia afuera.

Así que cuando te sientas así, mira alrededor del mundo. ¡Hay muchas cosas sucediendo a tu alrededor!

Si es posible, recorra su localidad, ayude a alguien a tomar su comida que no podía pagar. ¡Él te bendecirá con todo su corazón!

¡Anima a tus amigos a lograr aquello para lo que están trabajando! ¡Los hace felices y los mantiene motivados! ¡Sentirán que eres increíble!

Disfruta de la naturaleza ! Es tan hermoso y te sorprende cada vez que la ves desde un punto de vista diferente … nunca podrás apreciarla por completo, así que tómate un tiempo siempre que puedas.

Mirar dentro !

Hable con las personas con las que estuvo cerca pero no ahora, probablemente debido a su profesión o si estuvo ocupado. Te sentirás increíble y muy relajado! Psicológicamente, las nostalgias felices te hacen sentir bien y feliz!

Cada persona tiene un pasatiempo, como la música, el diseño, la escritura, la pintura … ¡ahora que tienes algo de tiempo, por qué no disfrutar haciendo lo que te gusta y en lo que eres bueno! Te sentirás saciado y superarte …

Cuida tu salud . Manténgase activo si tiene una profesión que involucre una cultura de trabajo sedentaria. Empieza a caminar y si ya estás un poco activo, ¡trota! ¡Físicamente, aumenta tu metabolismo y te hace sentir mejor contigo mismo!

Lee libros que siempre quisiste pero sentiste que nunca tuviste el tiempo suficiente para hacerlo.

¡Y trata de no detener todo esto, al menos manténgalos a la ligera, una vez que esté ocupado otra vez con su vida!

Mantente feliz, paz ✌

Enhorabuena Finalmente tienes el tiempo, ahora quieres hacer algo mejor. Permítanme aclararles que la definición de MEJOR es diferente para todos, o puede decir que varía de persona a persona. No sé cuál es tu definición de MEJOR pero para mí es algo que me da Felicidad Interna . Ahora, este es el momento en el que puedes crearte, este es el momento en que te exploras, este es el momento en el que eres libre de hacer cualquier cosa. Así que, aquí vamos

Vamos a intentarlo

Escribir :

Escribe flash-ficción, escribe poesía, escribe ensayos. Escribe contenido que nadie verá, jugando con tus pensamientos e ideas. Los mensajes de escritura creativa son una gran herramienta. En serio cada vez que uso el tiempo que uso para escribir poesía o me encanta recordar lo pasado y crear una historia ficticia sobre él. La única razón por la que escribo es porque me da Felicidad Interna.

Ejercicio mental

El mejor entrenamiento que harás es entrenamiento mental. Donde quiera que vaya tu mente, tu cuerpo sigue. Dondequiera que vayan tus pensamientos, tu vida sigue.

Sí, es muy necesario. Si quieres ser creativo o ser una persona de gran mente, deberías hacer ejercicios mentales que seguramente aumentarán tu confianza. ¿Ahora cómo? Simplemente juegue el juego que agudiza su mente, resuelva el Sudoku, pruebe el cuestionario y muchos más. Ahora está seguro de encontrar algunas actividades fascinantes, incluso la búsqueda en sí misma podría contar para un poco de ejercicio mental.

Rodéate de personas que te recuerden el futuro, no el pasado.

Cuando te rodeas de personas que te recuerdan tu pasado, tendrás dificultades para progresar. Esta es la razón por la que nos quedamos estancados en ciertos roles, de los que no podemos liberarnos (por ejemplo, el niño gordo o la niña tímida).

Rodearte de personas que te gusten te permite tener una pizarra nueva. Ya no estás definido por tu pasado, solo el futuro que estás creando.

Leer:

No hay mejor manera de mejorar tu conocimiento. Esto no solo cambiará sus pensamientos, mentalidad y su forma de pensar, sino que también cambiará su vida cotidiana, su perspectiva hacia un ser humano y toda su vida. Cada vez que leemos un buen libro, en algún lugar del mundo se abre una puerta para permitir que entre más luz.

Meditación y oración

La meditación como una forma de reducir la ansiedad y el estrés en la mente sobrecargada. La oración y el estudio de las escrituras también pueden refrescar la mente.

Encontrar amigos :

Llame a un amigo, o dos o tres amigos. Pasen tiempo juntos. Eso seguramente hará reír a su cara y le dará una Felicidad Interior o el alivio de que todos se necesitan.

Estos son el hecho que solía hacer. Creo que también puedes ir por esto, que seguramente cambiará tu día a día.

te deseo lo mejor

Déjame compartir mi historia contigo. Espero que te ayude.

Fui un estudiante promedio durante toda mi vida. No pude aprobar el examen de ingreso IIT, así que hice mi ingeniería electrónica de una universidad de nivel 3. Me senté en la unidad de colocación, me seleccionaron en TCS pero rechacé la carta de oferta.

Comencé mi puesta en marcha junto con mis primos y comencé a crear sitios web y aplicaciones para nuestros clientes. Nuestro principal motivo fue llevar el mercado fuera de línea a la plataforma en línea y apuntar a las grandes empresas que no operaban en línea. La idea era bastante buena y la ejecutamos bien. Estaba cuidando las Operaciones y Marketing. Lo estábamos haciendo muy bien y, gradualmente, incluso pasamos a organizar talleres, seminarios en escuelas y colegios sobre desarrollo web, etc.
Algo salió mal y no pudimos digerir el éxito y todos nos separamos.

Ahora estaba de nuevo en la casilla uno sin trabajo. Los padres lo apoyaron, pero nuevamente es un ambiente diferente cuando no estás haciendo nada con tu vida. No había motivo en mi vida. Me sentí destrozado.

Pensé en obtener un título de maestría y eso también en el extranjero. Pensé por qué no intentarlo. Descubrí que los países europeos estaban ofreciendo un programa de maestría sin costo de matrícula. Pero no podía pagar el costo de la vida. También intenté hacer una solicitud en los EE. UU., Pero nuevamente enfrenté la dura realidad de no tener los fondos adecuados para apoyar mi educación.
No tenía un gran expediente académico que me permitiera obtener una beca completa y sabía que mi padre no podía gastar entre 30 y 40 mil rupias para mis maestros.
Casi desperdicié un año luchando, pidiendo favores, presentándome en diferentes universidades extranjeras, técnicamente disparando en la oscuridad sin la orientación adecuada.
Esto fue más como un intento desesperado de escapar de la realidad.

Un día recibí una llamada de mi primo de que había una nueva empresa de tecnología y querían que me uniera a su equipo. Como ya estaba harta, empaqué mi maleta, salí de mi casa y me mudé a Gurgaon con 200 R en mi bolsillo, viví en un plato de 20 Rs “chole bhature” (plato indio) durante un mes y me hizo darse cuenta del valor del dinero.

Por suerte me uní a una Startup de tecnología donde comencé a trabajar. Tomé prestado dinero de mi primo para comer un plato de “chole bhature” todos los días alrededor de las 3 pm y sobreviví.

Recuerdo que tomé agua de la oficina porque no podía comprar agua mineral para beber, solía llegar temprano para poder sentarme en sillas y bolsas de frijoles porque mi cuerpo solía doler mientras dormía en el piso por la noche. En el mes de diciembre, solía dormir en el piso sin colchón ni nada y traté de pasar la mayor parte del tiempo en el cargo porque, literalmente, no había nada que pudiera hacer en mi habitación vacía. Solía ​​caminar en la terraza hasta la 1 y 2 de la madrugada y levantarme temprano a las 5 de la mañana porque no podía dormir debido al frío de los huesos.

Recuerdo que cuando me pagaron, lo primero que compré fue un colchón de algodón para Rs 600, una almohada para Rs 100. Esa noche dormí tranquilamente.

Mi familia no sabía acerca de mi condición. Cada vez que mi mamá llamaba, mentía sobre mi condición de vida y siempre le decía que estaba bien. Nunca olvidaré aquellos días que me enseñaron el valor del dinero y la comida.

Comenzamos de la nada, nos unimos a una Startup, luego Zomato y yo nos convertimos en un gerente de negocios para una empresa corporativa.

Lo que sea que sea hoy, es todo porque tomé una decisión. Me he muerto de hambre por comida, he experimentado un escalofrío, sed y he sobrevivido. Nunca olvidaré esos días. Puede que no sea el CEO de una gran empresa, pero honestamente, sea lo que sea, siento que he logrado algo y por mi cuenta.

La razón para escribir toda esta historia es para decirle que si un hombre promedio como yo puede hacer algo en su vida, usted también puede hacerlo.

Decídete, invierte tu tiempo en aprender algo valioso, adquiere experiencia y ve a ti mismo subiendo las escaleras del éxito.

Espero que esto le ayude a recuperarse y comenzar a avanzar en su vida.

Ve a tu lugar favorito y siéntate. Cierra los ojos y solo imagínate a ti mismo como tu personaje favorito, siente la energía de esa persona. Cualquier cosa como Iron man, Caption America, Stuart little o cualquiera.

Una vez hecho esto, “Analizar”. Analiza, lo que más has disfrutado, el poder (poder de sus habilidades). Tiene que haber algunas habilidades detrás de esto, si no estás obteniendo lo que es, simplemente profundiza un poco más. Seguramente obtendrá una respuesta. Los humanos adoramos a otras personas porque son profesionales en algo. Y siempre queremos ser como esa persona, quiere disfrutar de las cosas que están haciendo, disfrutando.

Una vez que sepas lo que hizo que te gustara ese personaje, entonces comienza a aprender esa misma habilidad. Está bien, incluso si es difícil para ti o algo que nunca has probado antes, como cantar, bailar, boxear, nadar, comunicación, etc. Dale una oportunidad. Intenta aprenderlo. Disfruta de lo que estás aprendiendo, haz un verdadero esfuerzo por adoptarlo. Y nunca deje de imaginarse cómo se siente cuando siente a esa persona como usted.

Es una sensación increíble aprender las habilidades que adoramos. Y seguro que algún día serás el feliz, uno con vida colorida.

Gracias por leer 🙂

Cuando no tuve nada satisfactorio que hacer cuando desesperadamente quería hacer algo significativo, una dirección, una meta, un propósito, he hecho uno o todos los siguientes:

1. Nunca tengas miedo de empezar algo nuevo.

Todos hemos tenido una idea o un sueño que tenemos demasiado miedo de intentar. Puede ser pequeño; puede ser grande No permitas que USTED te impida comenzar algo nuevo.

2. En lugar de esperar a que aparezca algo, levante las mangas. No esperes el fin de semana.

3. Salga y haga cosas, aprenda cosas, haga cosas, cambie cosas. Sigue mi consejo y no lo pienses dos veces.

Hunter S Thompson escribió una vez: “Un hombre que se demora en su elección tendrá su elección hecha por él por las circunstancias”.

4. ‘ La mejor preparación para el mañana es comenzar hoy’ (no recuerdo quién dijo eso, pero es un buen consejo)

Por otra parte…

5. A veces no hacer nada es la mejor manera de avanzar.

Si pasa mucho tiempo en las redes sociales como lo hago yo, se le podría perdonar por pensar que ‘ajetreo’ es todo ‘ajetreo es rey’.

‘Hustle’ se ha convertido en el advice du jour. El mantra de los Instagrammers.

La verdad es que nunca es todo o nada. El secreto es caminar y correr.

A veces necesitas parar, recostarte en la hierba y mirar al cielo. Algunas de mis mejores (y más exitosas) ideas provienen de hacer eso.

……………

Como siempre, gracias por tomarse el tiempo para leer esto.

Si necesita un poco de sabiduría e inspiración a lo largo del camino de la vida, prepárese una taza de café y lea: ‘VIDA – tiene’ si ‘por’ una razón ‘

Lo mejor que se puede hacer cuando, y si no sucede nada en su vida, es crear circunstancias para que algo continúe. Lo que quiero decir es lo siguiente:

1) Algo relacionado con el crecimiento personal.

Aprenda un nuevo idioma o un nuevo instrumento o un nuevo tema como psicología, etc., lea las novelas del género que ama, vaya al gimnasio con más frecuencia, aprenda a cocinar nuevos platos, pinte más a menudo, escriba blogs o si tiene la oportunidad, ofrézcase. un examen, obtener alguna certificación, crecer de manera exponencial en su carrera.

2) Relacionados con viajes

Visita algún lugar en el que nunca hayas estado. Siempre lo harás, SIEMPRE lo recordarás.

3) Pruebe algo nuevo todos los días, como alimentos / bebidas que generalmente no comería o bebería, o tal vez un nuevo estilo de ropa. Puede ser tan pequeño como probar un nuevo peinado.

4) Sal, conoce gente nueva de tu tipo o viejos amigos, conéctate.

y etc. etc.

Pero al final, si no tienes nada que hacer en tu vida, de acuerdo a mí, ¡esta es la MEJOR fase de tu vida! Haz lo que quieras, vive como quieras.

Puedo entender por lo que estás pasando, los descansos de verano … Y sé que es frustrante sentarme sin hacer nada por mucho tiempo. Así que esto es lo que puedes hacer cuando estás solo.

1. Viajes : es la mejor opción para hacer cuando no tienes nada que hacer, salir y comenzar a explorar cosas, personas y a ti mismo. Es la mejor manera de encontrar quién eres. Y de Viajes, no me refiero a hacer turismo, ir a un monumento haciendo clic en las fotografías. NO. Me refiero a explorar qué hace que un lugar sea el reconocimiento que tiene ahora, ir a la parte más antigua de la ciudad y explorar. Comience hoy, haga su maleta y comience con su propia ciudad.

2. Lectura : la lectura es adictiva, todo lo que necesita es un pequeño empujón, y no hay vuelta atrás. Comience con algunos libros bien conocidos, primero lea al menos un libro en cada género y encuentre lo que le gusta y luego continúe con su tipo.

3. Música: puede sonar como un cliché, pero debería haber un instrumento que siempre hayas querido aprender, esta es tu oportunidad, pruébalo, todo está disponible en Internet, solo obtén el instrumento y comienza a tocar.

4. Piensa : este es esencial, sabe quién eres. Encuéntrese, piense en sí mismo, en su pasado, qué decisiones lo tomó como lo es ahora. Cuestiones de cosas y autoridades.

5. Trabajar para la sociedad: en realidad es una buena manera de desarrollar sus habilidades y contribuir a la sociedad, hay muchas ONG en todas partes que buscan voluntarios para ayudar, ir y trabajar para ellos, socializar, construir sus contactos, es mucho mejor que viendo series de televisión y durmiendo /

6 .Fotografía : también es adictivo. Si tiene una cámara réflex digital, tiene un bote, levántelo, salga y comience a hacer clic, busque los aspectos técnicos y publíquelos en línea para revisar, es una excelente actividad recreativa.

6. Aprende un nuevo idioma.

7.Aprender a codificar y desarrollar aplicaciones y sitios web.

8. Ver series de televisión y películas ( no recomendado )

9. Duerme

10. Ayuda a tu madre con todas las tareas del hogar.

Aquí hay algunas cosas que hago cada vez que no pasa nada:

  • Ver especiales de comedia: no recurras a esas comedias que apenas te hacen sonreír, sino a un comediante que te hará sentirte feliz y te hará reír a carcajadas. Divertirse es siempre un gran plan de respaldo, independientemente de lo que esté sucediendo o no.
  • Mis favoritos personales: Bill Hicks, George Carlin, Louis CK, Gabriel Iglesias y ¿De quién es la línea? & Emitir.
  • Escuche un podcast / entrevista: hay tantas personas maravillosas en este planeta de las que ni siquiera ha oído hablar. Tantas historias, consejos y trucos que puede tomar en cualquier momento. Todo lo que tienes que hacer es encontrarlos y escucharlos.
  • Lee, no debería tener que decírtelo, pero ¡LEER! ¡Lea otro libro, vuelva a leer un libro o lea uno por quincuagésima vez! Los libros son una excelente manera de darle un descanso a tu mente, visitar otro mundo o ponerse en los zapatos de otra persona, aunque sea por un momento.
  • Baile / Escuche sus canciones favoritas: las canciones nostálgicas de su infancia son las mejores para esto, ¡pero generalmente cualquier cosa que le permita cantar y / o bailar! Escápate solo por un tiempo y deja que la música te lleve y haga que algo suceda.
  • Mejora una habilidad: elige una cosa, lo que se te ocurra primero y trata de mejorar un poco más de lo que estabas ayer. Escribe, dibuja, practica un instrumento, corre, o lo que se te ocurra primero. Te sentirás mejor cuando hagas algo.
  • No haga nada: en un mundo en el que algo sucede cada milisegundo del día, a veces es agradable sentarse y no hacer nada. Disfrute el hecho de que no hay nada en este momento y que todo está bien. ¡No siempre tiene que estar pasando algo!

  • Deja de ser menos de lo que puedes ser y alcanza tus metas. Envíame un mensaje que diga “Entrenamiento” para trabajar 1 a 1 conmigo. Lukas Schwekendiek

    Cualquier cosa, pero no te sientes.

    No hay nada mejor ni peor. Solo tienes que seguir avanzando.

    Y la parte principal es … cómo puedes decir “nada está pasando en la vida”. Coz, hay muchas cosas en la vida. Es por eso que se llama como “VIDA”, en primer lugar.

    Puedes tener sueños, algunas metas. Siempre piensa que solo hay una oportunidad y el tiempo no volverá.

    Para pasar el tiempo, puedo sugerir cosas como “Series de observación”, “Libros de lectura”, “Cantar”, “Bailar”, “Golpear en el gimnasio”, etc. etc. etc.

    Pero, si crees que “nada está sucediendo en tu vida”, entonces reemplaza esa “nada” con “algo”. Ese “algo” podría ser “cualquier cosa”. Este “cualquier cosa” debe ser encontrado por usted .

    Sigue sonriendo .. sigue amando .. viviendo así 🙂

    Desarrollar un pasatiempo.

    Desarrollar un pasatiempo en tu vida es tan importante como ir a una escuela. La gente no se da cuenta de que la educación real no proviene de los libros sino de las experiencias reales.

    a) Practicar un deporte a diario. Para que te mantengas físicamente activo y en forma durante toda tu vida.

    b) Aprender algún instrumento. Te ayudará a relajarte y no necesitarás a nadie más para que te haga compañía. Tu instrumento se convertirá en tu mejor amigo cuando estés solo.

    c) Ver noticias por 30mins. Esto te ayudará a estar al día con los eventos actuales, lo que también te ayudará a dar forma a tu confianza y personalidad.

    d) Meditar. Te ayudará a estar más alerta, feliz, activo y te hará sentir seguro desde dentro.

    Ves cosas como la ayuda anterior para desarrollar muchas cosas en ti como:

    1. Deportes- Liderazgo, trabajo en equipo, salud, actitud positiva.
    2. Música- Relajación, empiezas a amar tu propia compañía.
    3. Noticias: actualícese, vea qué está mal y correcto en el mundo, aprenda a diferenciar las noticias reales de las noticias falsas porque entonces aprenderá a diferenciar entre personas reales y personas falsas.
    4. Meditación- Salud, paz mental, paz emocional, satisfacción con la vida.

    Por lo tanto, creo que es hora de que dejes de perder tu precioso tiempo y comiences a aprender algunas cosas nuevas.

    Para ver mis videos motivacionales, no dude en visitar: –

    Facebook- @AkashJhinganPage

    Youtube- Akash Jhingan

    Instagram- Akash Jhingan

    Mantente impresionante, permanece increíble.

    De Clutter.

    No solo tu armario, sino tu mente.

    Deshazte del exceso. Dígale adiós a los no necesitados. Ya sean cosas, personas, posesiones, recuerdos o incluso sus pensamientos, elimine lo que no es necesario.

    Porque solo cuando dejas espacio para lo que importa en la vida, puedes tomar el control de tu vida y hacer que importe.

    Tómalo como el poder de la simplificación: si sientes que tu vida no se está moviendo como debería, es hora de volver al volante.

    Recuerde: concéntrese en lo que importa. No entre en la trampa de hacer más y más, en lugar de eso, intente eliminar las actividades que no contribuyen de ninguna manera ni de ninguna manera a los objetivos de su vida.

    Pase todo su tiempo, energía y recursos en cosas que estén alineadas con sus metas personales o profesionales en la vida.

    Solo cuando eliminas el exceso, puedes centrarte en lo que realmente es la clave del éxito.

    Y la vida continuará, otra vez …

    • Lo mejor sería hacer que las cosas sucedan en lugar de esperar que te sucedan a ti. Toma los asuntos en tus propias manos.
    • Comprende que solo tú puedes lograr ese cambio . USTED es el experimento, el catalizador, el ingrediente principal y el resultado del experimento.
    • Determine sus metas , si aún desea las mismas cosas en la vida que antes. Haga nuevos objetivos, cambie el enfoque y adáptese a los cambios que ocurren.
    • Empújate a trabajar más duro que nunca. Si desea algo que nunca tuvo, debe estar listo para hacer algo que nunca hizo. Sé el héroe de tu propia vida, sé el creador de tu destino.
    • Busque trabajo que lo motive, lo desafíe y lo ayude a crecer como individuo. Conozca sus activos y su valor, exija sin temor el pago y la posición que cree que merece.
    • Mientras busca un trabajo adecuado, actualice su memoria con las reglas básicas de la gramática y la ortografía del inglés, ya que las necesitará en todas partes. Luego, adquiera un conjunto de habilidades básicas relacionadas con su campo, obtenga un trabajo de medio tiempo para alguna experiencia laboral o prepárese para estudios superiores si cree que lo ayudará a alcanzar su potencial.
    • Mantente estimulado . Lea más sobre no ficción, viaje y conozca gente nueva, aprenda un nuevo idioma o adquiera un pasatiempo.

    Este es realmente el mejor momento que puedes tener. Por lo tanto, necesitas hacer las mejores cosas que te ayuden a largo plazo.

    Aquí hay cosas que puedes hacer:

    • Encuentra lo que es importante en tu vida.

    Dedique algo de tiempo a tratar de determinar qué es importante en su vida y por qué es importante. ¿Qué es lo que quieres lograr en tu vida? ¿Cuales son tus sueños? ¿Qué te hace feliz? Tu significado en la vida te da un propósito y establece la dirección de cómo quieres vivir tu vida. Sin sentido, pasarás el resto de tu vida vagando por la vida sin rumbo, sin dirección, enfoque o propósito.

    • Crear un tablero de sueños

    Cuando éramos niños soñábamos despiertos todo el tiempo. Teníamos habilidades para soñar y visualizar lo que seríamos cuando creciéramos. Creíamos que todo era posible. A medida que crecimos en adultos, perdimos nuestra capacidad de soñar. Nuestros sueños se ocultaron y una vez que empezamos a sentir que lograr nuestros sueños era imposible.

    Un tablero de sueños es una excelente manera de comenzar a creer en sus propios sueños nuevamente. Ver nuestros sueños todos los días en un tablero de sueños da vida a nuestros sueños. Nuestros sueños se hacen realidad y comenzamos a creer en la posibilidad de alcanzar estos sueños.

    • Establezca sus metas para lograr sus sueños

    Una vez que sepa lo que es importante en su vida y cómo se ve la vida de sus sueños para usted, debe actuar y establecer sus metas a largo, mediano y corto plazo. Actúa sobre estos objetivos que te permiten alcanzar tus sueños.

    Recuerda que tus metas pueden cambiar. Siempre sea flexible al establecer y lograr sus objetivos, ya que las cosas en la vida cambian y sus objetivos deben reflejar estos cambios. Son los pequeños pasos que tomas los que crean el impulso para que el cambio suceda en tu vida.

    • Deja ir tus arrepentimientos

    Los arrepentimientos solo te retendrán en la vida. Los arrepentimientos son eventos del pasado y si pasas todo el tiempo pensando en el pasado, extrañarás el presente y el futuro. No puedes cambiar lo que hiciste o no hiciste en el pasado, así que déjalo. Lo único sobre lo que tienes control ahora es cómo eliges vivir tu vida presente y futura.

    Tenía un montón de arrepentimientos que me estaban frenando en mi vida. Me encontré con el ” Ejercicio con globo ” y me deshice de mis arrepentimientos para siempre. ¿Qué es? Es simple: infla tantos globos como necesite. En cada globo escribe un arrepentimiento y luego suelta el globo. A medida que el globo desciende hacia el cielo, despídase de ese arrepentimiento para siempre. Un ejercicio simple y poderoso que funciona y puede cambiar la forma en que vives tu vida. Pruébalo una vez.

    • Elige algunas cosas realmente aterradoras para hacer y luego hazlas

    Todo esto se trata de que elijas salir de tu zona de confort.

    Haga una lista de cosas aterradoras que le gustaría hacer pero que le tienen demasiado miedo. Ponga un plan en su lugar y luego vaya a hacerlos. Nunca dejes de hacer cosas que te asusten, porque si lo haces, tu vida se convertirá en una de complacencia y comodidad.

    • Enfrenta tus miedos

    Es fácil ignorar nuestros miedos y esperar que desaparezcan. Desafortunadamente, no funciona así. Si quieres cambiar tu vida, aprende a dominar tus miedos para que no puedan controlarte por más tiempo. Nuestros miedos son solo pensamientos en nuestra mente que no son reales, pero con el tiempo nos hemos convertido en creer que son verdaderos. Son nuestros miedos en la vida los que nos impiden vivir nuestra vida al máximo. Sabemos cuándo nuestros miedos controlan nuestras vidas porque nos sentimos descontentos, insatisfechos e insatisfechos.

    Una vez que enfrentamos nuestros miedos, recuperamos nuestro poder para elegir cómo queremos vivir nuestras vidas y cuando hacemos esto, cambiamos nuestras vidas para siempre.

    • Acéptate a ti mismo como eres

    ¡La única persona que va a crear un cambio en tu vida eres tú! Y para crear ese cambio tienes que gustarte. Habrá momentos en tu vida en los que enfrentarás el rechazo y habrá personas que no te agradarán tanto. Aceptar quién eres y amarte a ti mismo te ayuda a avanzar en tu vida. Ponerse abajo todo el tiempo y desear que pueda ser mejor solo lo llevará a una vida de infelicidad y descontento.

    Encuentra tu coraje, ámate a ti mismo, y sal y haz algo loco. No se preocupe por lo que alguien piense o si es lo correcto. En tu corazón, si se siente bien, actúalo y crea la vida que amas.

    • Vivir el momento

    Muchos de nosotros tendemos a pensar que la hierba es más verde en el otro lado. A menudo, al llegar al otro lado de la cerca, encontramos que esto no es así. La motivación para cambiar nuestras vidas proviene de nuestro deseo de ser felices. A menudo estamos tan ocupados enfocándonos en nuestra búsqueda de la felicidad que extrañamos la alegría de vivir realmente en el momento. Nuestro deseo de tener felicidad en nuestras vidas es un deseo de un estado futuro, no del presente. Nos consumimos tanto con todos nuestros problemas y con el descontento en el presente, extrañamos la belleza preciosa del momento.

    Sentarse en la playa comiendo un helado con su mejor amigo o compañero es un momento de felicidad. Apreciar y mostrar gratitud diariamente es experimentar felicidad en el momento. Ayudar a los necesitados nos trae alegría y felicidad. De esto se trata vivir nuestra vida en el momento: no se pierda estos momentos porque está demasiado ocupado enfocándose en su búsqueda de la felicidad.

    • Experimente la alegría de aprender

    Cada vez que aprendes algo nuevo, obtienes más conocimiento y con más conocimiento, llega más confianza. El aprendizaje nos ayuda a ser más adaptables y flexibles a nuevas situaciones. Aprender nos anima a ser más creativos e innovadores en nuestro pensamiento, y nos sentimos más cómodos con lo desconocido.

    Leer libros es una gran manera de aprender. Para abrazar por completo la alegría de aprender, nunca deje de leer ni busque más conocimiento. Aprender da sentido a nuestra vida y esto es lo que hace que nuestra vida valga la pena.

    Gracias por su valioso tiempo y paciencia.

    Fuente de la imagen: Google.

    Pondré algunas cosas que hago constantemente en mi día a día.

    Pruébalos y hazme saber cómo te va.

    Personalmente, no tiendo a tener mucho tiempo “libre” per se, ya que intento llenar esos vacíos con micro tareas. Incluso si eso significa meditar, tomar una siesta o escuchar un podcast , siempre estoy “haciendo” algo.

    Perdóname, estoy divagando.

    Aquí están mis go-tos personales que llenan el tiempo libre que tengo (ahhh…. Tiempo de inactividad feliz):

    • Mira algo que te hace reír: creo que la risa es el remedio definitivo. Después de un trabajo concentrado o al final de un largo día, no hay nada como rociar tu bebida en todas partes gracias a tu comediante favorito.
    • ¡Muévete y diviértete! – ¿ Recuerdas cuando eras un niño? ¿Qué hiciste con tu tiempo libre (tenías mucho)? Te gustaba un maníaco rabioso. Creo que a medida que envejecemos, por costumbre, olvidamos las propiedades notables que el movimiento y el juego tienen tanto en nuestra fisiología como en nuestra psicología. Nunca es demasiado tarde para reavivar esa alegría. Muévanse.
    • Conviértase en un lector voraz: quizás no haya nada en la vida que enriquezca su mente y mejore la calidad de su vida más que los libros. Mientras tenga tiempo en sus manos, separe su cabeza en uno o dos libros y aprenda de los mejores.
    • Ordena tu bandeja de entrada: esta lista no estaría completa sin darte consejos brutalmente prácticos. Mi bandeja de entrada se vuelve muy desordenada si no me mantengo al tanto. De hecho, programo un horario fijo cada semana para estar al tanto de la avalancha digital que de alguna manera termina en mi bandeja de entrada. ¡Que ese correo electrónico se apresure!

    Ahí tienes.

    Todo lo que necesitas para ir llena ese tiempo libre.

    1. Vaya a Netflix, siga desplazándose por las páginas y las portadas de las películas, hasta que finalmente termine de ver nada.

    2. canta! ( Puedes hacerlo )

    – Canta solo (si solo)

    -Sin acompañar (si está con alguien) [Personalmente, no recomendado]

    3. Toma un buen selfi. Esto lo mantendrá ocupado mientras borra 99 [quizás 98] en los que hizo clic antes.

    4. Descarguemos las 10 mejores canciones de tendencias. oops ‘Memoria del teléfono llena’: sabes lo que tienes que hacer ahora.

    5. Vaya a Youtube y Facebook y WhatsApp & Instagram & Twitter & Snapchat & My space & Quora (obviamente) & etc, etc.

    6. Haz lo que nunca haces, me refiero a leer ‘Términos y condiciones’

    7. Limpia tu habitación (Vamos a hacerlo)

    8. Ir a Pinterest. Uno de los mejores asesinos del tiempo.

    9. Diríjase a una persona, pídale que “elija un número entre 1 y 10”, “sume 7”, “multiplique por 5”, “reste 3”, “divida por 2”.

    Di gracias y vete!

    10. ¡Borre todos los gifs de WhatsApp ‘Feliz Año Nuevo’ e imágenes que tenga de años anteriores!

    ¡Nunca hay tiempo suficiente para hacer todo lo que quieras!

    Tomando paseos de medianoche / después de medianoche.

    Dé un paseo por la playa, el parque, el CDB (distritos comerciales centrales), el lago, etc. Donde sea. El punto es estar fuera después de horas solo. La noche es el mejor momento para intercambiar ideas, reflexionar o reflexionar sobre su próximo movimiento en la vida.

    Debido al hecho de que todos están durmiendo en casa, las calles están vacías. El aire es mucho más fresco. La brisa nocturna, fría. Y el silencio, calmante. Y, nada toca el alma más que bañarse en la luz de la luna.

    Viendo el amanecer en la playa.

    Si hay algo más estimulante que tomar caminatas orgásmicos después de la medianoche, es permanecer despierto toda la noche y presenciar la primera luz … en la playa.

    Cuando dejé la empresa, comencé a finales del año pasado, sabía que estaba siguiendo un camino que parecía ser mi camino. Aunque no estaba seguro de a dónde conduciría, estaba listo para averiguarlo.

    Tenía miedo de una página en blanco, pero sabía todo lo que necesitaba para sentirme lo suficientemente feliz, y el éxito estaba en mí.

    Cuando me retiré de la industria del café y rompí mi identidad, me retiré a casa.

    Decluttering

    Cuando estaba en casa, me preparé para un nuevo proyecto: ordenar la habitación en la que crecí desde los 10 años.

    Decidí mantener solo los artículos esenciales que necesito.

    Mientras observaba a mi hermano abrir las cajas y elegir artículos que podrían reciclarse o entregarse a las personas, se me ocurrió una sensación extraña.

    Al ver esos artículos, sentí una extraña mezcla de nostalgia y soltándome, una tensión entre empujar y tirar.

    Este fue el perfecto reflejo de la vida.

    El diario de fondo de roca.

    A los 26 años, volví a casa, volviendo a no tener nada en la vida.

    Sin una compañía a mi espalda, un título de trabajo, una carrera, familia, amigos, pertenencias y nombre, pude aprender sobre mí mismo al separar la vida de todo lo demás.

    Cuando soy solo yo, ¿qué defiendo? ¿Quién soy?

    Supongo que no hay forma de saberlo, excepto creer en quien soy y vivir la historia en la que estoy.

    Me di cuenta de lo mucho que tenía cuando no tenía nada.

    Las personas que me importaban y me amaban no me veían de manera diferente, aunque hice un gran cambio en la vida y cambié mi identidad.

    En casa, llenaba mis días con tareas domésticas, correr, leer y aprender todo lo que me interesaba.

    Me sentí sereno y contento con la vida en cada momento, concentrándome en las cosas justo delante de mí sin saber cuál era mi próximo capítulo.

    Era una forma de vida que extrañaría meses después de eso.

    Acepté todas las emociones y pensamientos que me atravesaban tal como eran, dejándome hundir y expandir. Cuando no había mucha distracción en la vida, veía todas las formas de mí claramente: el gozo, el dolor, el orgullo, el dudoso, el esperanzador. , el temeroso …

    “Esto también pasará, voy a estar bien”, me dije una y otra vez.

    El vacío y la nada.

    Nunca descubriría tanto de mí mismo sin tocar el fondo.

    Me dejó ver que estaba bien incluso cuando las cosas no funcionaron como quería. Estaba bien, incluso cuando elegí volver a no tener nada en la vida.

    Las preguntas más importantes son, ¿qué te importa? ¿Qué quieres crear? ¿Cómo quieres servir a los demás?

    Podemos comenzar cuando y donde sea, siempre que tengamos una brújula interior clara.

    Cuando no había una fecha límite, ningún proyecto, nada esperado de mí, me quedé en un estado natural de vida impulsado por la curiosidad, me escuché con claridad.

    Cuando volví a la vida más tarde, me perdería de nuevo, atravesaría más luchas y me acercaría más a quien soy.

    Esa es la diversión de la vida: explorar, perderse, encontrarnos, intentarlo una y otra vez.

    Pase tiempo con su pareja / familia significativa. He escuchado muchas historias. Acerca de perder el tiempo porque estaba demasiado ocupado. Acerca de pasar más tiempo en el aeropuerto que con su familia. En familias rotas. En esposas esperando. En los niños con ganas de conducir con sus papás. Tu trabajo es importante. Tal vez disfrutará viendo crecer su carrera. Pero hay algunas cosas intangibles que una vez que extrañas, nunca te arrepentirás. También he oído hablar de los arrepentimientos.

    Toma un curso. El marketing es divertido. ¡El mundo digital está interrumpiendo el embudo de compra! ¿No me crees? Bueno, lea el artículo de Invesp sobre CRM. O tal vez tomar el curso de Google Adwords? Incluso Facebook Blueprint es un buen curso, ¿no es así?

    Recoger un pasatiempo ¡La fotografía no es todo sobre lugares exóticos y animales de hadas! Un hombre que barre los terrenos temprano en la mañana también es un tiro hermoso. ¡Así que captura eso!

    ¿Te gusta la imagen de arriba? ¡Se hizo clic justo en el corazón de Mumbai, una bulliciosa ciudad metropolitana con millones de habitantes!

    Ayuda a la sociedad. India tiene mucha gente que quiere ayuda. Podrías enseñar a un niño desfavorecido. O ayudar a las mujeres de los barrios pobres a ser autosuficientes. Es tu elección. Es su vida. El impacto es para el mundo.

    Compartir. Mucha gente quiere aprender mucho de ti. Tal vez puedas beatbox. Tal vez puedas garabatear. Tal vez sabes cómo escribir la respuesta perfecta de Quora. ¿Por qué no enseñarnos?

    Súbete a Quora. Bueno, Facebook tal vez sea para los adictos, pero Quora ciertamente puede ayudarlo a ganar y diseminar conocimiento.

    Ser un poco más en forma. Ir a caminar. Ir a correr. Pedalear por el carril bici del mar. Ir al gimnasio. Joven de corazón es bueno, pero también lo son tus rodillas.

    Sueño. Si ninguno de estos te emociona, ¡siéntate, relájate y sueña! La planificación es buena. Pero también es pasar un poco de tiempo retrospectivamente en tu ser interior. Meditar. Escucha música agradable. Respira en el aire. Cálmese. Hoy es un buen día.

    Aquí hay algunas cosas que solía hacer cuando no pasa nada y ahora lo hago con pasión:

    Solía ​​empacar mi paquete de hidratación y salir a las carreteras, corro hasta que tengo ganas de rendirme. No suelo seguir una ruta adecuada, solo corro en la calle para abrazar las vistas que la ciudad tiene para ofrecer.

    Más tarde, me he dado cuenta de que he construido lo suficiente para correr con regularidad, y puedo ir fácilmente por largos 10/15 km con un ritmo fácil de 6 min / km.

    Me uní a un club de carreras y me inscribí en atletismo de la provincia.

    Así que a partir de la nada, corrí 1 maratón completo, 9 medias maratones (PB: 1:56 horas), alrededor de veinte carreras de 10/15 km en un período de 10 meses.

    Estoy disfrutando correr y no quiero parar.

    En resumen, intente escoger algo que pueda llevarlo a una nueva pasión.

    Bueno, si tienes tiempo libre, te sugiero que hagas algo productivo, no solo no te aburrirás, sino que también te ayudará en algún momento.

    A continuación se presentan algunas de las cosas que sugiero (por supuesto, es su elección personal, pero aún así disfrutar)

    1. Mire películas motivacionales: las películas motivacionales son excelentes para que usted se levante y haga algo para mejorar su vida (sin mencionar que es muy divertido). Algunos de mis mejores resultados personales son LA SOCIEDAD DEL POETA DE LOS MUERTOS, SIR CON EL AMOR, LA BUENA VOLUNTAD QUE CAZA, LA BÚSQUEDA DE LA HAPPYNESS, STAND AND DELIVER, LA REDENCIÓN DE SHAWSHANK (Solicito que veas esta película. Por favor, por favor) etc. Estas películas definitivamente cambiarán la forma en que ves la vida (también es mi forma favorita de pasar el tiempo)
    2. Lea libros nuevos o termine los viejos: leer un libro no solo mejora su lectura y vocabulario, sino que también puede cambiar la forma en que ve el mundo. Algunas recomendaciones son To Kill a Mockingbird, The Great Gatsby (Si has visto la película, confía en mí, el libro es mucho mejor), la serie de Harry Potter (una verdadera obra maestra o piezas), etc.
    3. Salga a caminar: trate de salir de su hogar y explore la diversidad de la naturaleza. Estoy seguro de que te sentirás mucho más relajado y extático después de dar un paseo por la vegetación de los árboles. Confía en mí un paseo mientras observas la belleza de la naturaleza que realmente puede hacer que desees más.
    4. Aprenda algo nuevo: quizás sea el mejor momento para aprender el instrumento musical que siempre quiso tocar, o puede ser aprender un idioma diferente que también podría ayudarlo en su trabajo.
    5. Salga y juegue: tal vez sea el mejor momento para ir a divertirse con el bádminton o la natación. Recuerda que es saludable y divertido.
    6. Ve y conoce a tus amigos: ¿no es genial pasar el rato con tus amigos? Tal vez también puedas reavivar con tus viejos amigos que no conoces desde hace mucho tiempo. Qué puedo decir es siempre genial reunirme con viejos amigos.

    Estas son algunas de las cosas que haría para matar el tiempo y aprender algo al mismo tiempo. También puedes ver algunas series de televisión si te gustan.

    Solo digo: levántate y haz algo y siempre vive la vida al máximo.

    Disfrutar.

    Gracias.