¿Es difícil cambiar la personalidad de uno después de los 30 años?

La personalidad es la totalidad de las respuestas mentales, emocionales y psicológicas de una persona a la vida. Cambiamos en varios minutos cada día. Cambiamos de grandes maneras cuando experimentamos un trauma o éxito.

El cambio es constante en los humanos. Sólo una cosa, dicen, es constante, y eso es el cambio. El cambio es cierto.

De hecho, el cambio es lo que hace a los humanos diferentes de Dios. Dios es inmutable. HW no cambia.

Lo que significa cuando la gente dice que la personalidad “madura” a los 30 años es que nuestras respuestas mentales, emocionales y psicológicas se vuelven estables. En parte, porque las hormonas crecientes de la adolescencia están menguando. En parte, es porque estamos acostumbrados a ciertas cosas como un trabajo o una relación. En parte y en promedio, hemos aprendido, a la edad de 30 años, qué cosas funcionan normalmente y qué no funcionan (gritan a las personas, te ignoran, lloran o vuelven a gritar), por lo que sabemos mejor que gritar a ciertas personas: su jefe, un policía de tránsito, su hijo o hija, su esposo o esposa. Así que sabemos cómo moderar nuestras respuestas a las personas y las situaciones. Esto no significa que nunca gritaremos, nunca. Todavía podemos gritar, pero sabemos cuáles son las posibles consecuencias si lo hacemos. Así que elegimos no hacerlo, tanto como podamos. Eso es lo que significa ser maduro y estable. No significa que nunca cambiaremos. La madurez no es rigidez, sino todo lo contrario. La madurez es resiliencia y adaptabilidad.

Bueno, sabemos que un enfoque es el daño cerebral. Mi abuela se volvió más suave y apareció un sentido del humor más sutil después de una serie de ataques a finales de los setenta. Más comúnmente reportados parecen ser casos donde las personas se volvieron más difíciles, pero ¿quién va a llevar a alguien al médico para que sea más fácil vivir con él?

Con respecto a los libros de texto, hace diez años muchos de ellos seguían repitiendo la ortodoxia de que el número de neuronas alcanzó su punto máximo en la adolescencia y luego disminuyó. Ahora sabemos que este no es el caso. Dado que las nuevas neuronas normalmente se crean de forma regular y se conservan si se usan (pero no de otra manera), tenemos una buena base teórica para el cambio cerebral a cualquier edad.

No sé que haya estudios de cambio de personalidad intencional, pero a quién le importa? Si fallas, no estás peor de lo que estabas. Si tienes éxito, ganas. Sugiero tratar de establecer un sistema objetivo para ver si está haciendo las cosas que cree que traerán cambios, así como para medir cualquier cambio. ¡La mejor de las suertes!