¿Por qué tenemos miedo de la muerte cuando sabemos que es inevitable?

Hay algo interesante acerca de la muerte, que no es el caso de muchas otras cosas en la vida: no sabemos cuándo vamos a morir . Sabemos que vamos a morir, pero no sabemos cuándo sucederá eso. Y cuando la parte es realmente lo que me asusta.

Me asusto porque me gusta vivir, y si alguien me dijera que tengo exactamente 70 años para vivir, podría manejar mejor mis tareas y planificar las cosas de manera más sistemática, porque ese es el tipo de persona que soy. Pero el hecho de que la muerte me pueda ocurrir en cualquier momento me da miedo , porque realmente odiaría morir ahora, con tantas cosas por ver y tantas personas que dependen de mí o que me admiran.

Por otro lado, el hecho de que la muerte nos pueda ocurrir a todos en cualquier momento también es bueno en cierto modo. No te permite simplemente quedarte y no hacer nada. Este miedo a la muerte es de gran ayuda en muchos sentidos: me anima a conducir con seguridad en las carreteras, no me arriesgo con mi vida en juego, cuido mi salud, etc. Si supiera que no iba a ir morir, probablemente sería descuidado e imprudente.

La verdadera pregunta es … ¿ deberíamos tener miedo de la muerte si todos vamos a morir de todos modos? Para responder a esta pregunta, déjame decirte algo diferente. Se paciente conmigo.

A menudo, cuando no estoy trabajando de manera eficiente, uso la técnica de gestión del tiempo de Pomodoro, que dice que ejecutas un temporizador durante 25 minutos y te concentras completamente en tu trabajo, dejando a un lado todas las distracciones. Entonces, todo es igual, excepto que hay un temporizador que marca justo a tu lado, como este:

Simplemente el hecho de que este temporizador esté funcionando y de que queden 22 minutos restantes me motiva a trabajar. Y cuando el temporizador muestra que quedan casi 2 o 3 minutos restantes, comienzo a asustarme. Porque realmente quiero terminar el trabajo antes de que se acabe el tiempo.

Es un miedo artificial, porque siempre hay más tiempo y podría seguir trabajando incluso después de que termine este tiempo, pero mi mente está engañada para creer que se acabó el tiempo.

Me temo que el tiempo se acaba! Debido a este temor, trato de hacer el mejor uso del tiempo disponible. Acelero las cosas y me concentro completamente en las tareas más importantes. ¡Es por eso que esta técnica funciona para mí!

Si una simple aplicación móvil puede tener ese tipo de impacto en mí, imagínese cómo se sentiría la muerte real , cuando sabemos que nuestro tiempo se terminará, para siempre y para siempre.

Así que sí, la muerte da miedo. Pero intenta y usa eso para tu ventaja.

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Lo más aterrador es la inevitabilidad de la muerte. Tú, yo y todos estamos en una marcha de muerte implacable. No es ni siquiera la enfermedad o el dolor lo que temo, sino un final repentino e inoportuno e indiferente. ¿Me acostaré esta noche con la panza llena de cena y mi mente en mis cuentas o trabajo y nunca me despertaré? ¿Iré a la tienda a buscar un periódico y algunos huevos y sufriré un accidente fatal? ¿O perderé mi salud y, en última instancia, mi dignidad a lo largo de décadas, hasta que finalmente mi muerte parezca un alivio para mí y mi familia? He perdido a seres queridos de todas estas maneras y más. Cada persona que ves se está ahogando, y nunca llegará ayuda. En el contexto del tiempo geológico, ya estamos muertos. Estuvimos aquí tan brevemente que quizás nunca hubiéramos existido. Ahora, creo en Dios y espero una vida futura, pero aun así, nuestras vidas no son nada en el contexto de la eternidad. Cuando miras las estrellas y te sientes insignificante, es porque lo eres. Toda tu existencia fue un sueño que tuvo lugar en las pocas pulgadas de bienes raíces en tu cráneo. Bueno, tal vez el 95% de tu existencia, con el otro 5% siendo intruso en los sueños en la cabeza de otras personas. Las experiencias auténticas que tienes en la vida están enterradas profundamente debajo de un montón de fantasía, y casi todas esas experiencias fueron lo suficientemente negativas como para imponerse en el ámbito privado en tu mente. Cuando mueres, derribas todo un universo de pensamientos contigo, un universo en el que solo puedes habitar, y que otros nunca pueden realmente saber o entender. Y esa es la parte realmente triste y perturbadora de la muerte. Los seres humanos son como dioses mortales impotentes con el poder de visualizar cualquier cosa y poca capacidad para crear realmente, y todo lo que somos o imaginamos se desvanece en humo en un instante. Nuestras muertes llegarán pronto, y moriremos solos y nunca entenderemos de ninguna manera lo que realmente importa. Porque siempre estás solo en tu hogar real dentro de tu cabeza.

Anthony Stark

La única forma en que puedo hacerte llegar la respuesta al mismo tiempo que pinto una imagen hermosa y vívida. Esto es algo personal para mí, así que, por favor, sostenga lo que digo con mucho cuidado en su corazón y en su mente y péselo de acuerdo, pero no juzgue. No ofrezco esta respuesta con pena, sino como una lección para aquellos que buscan la respuesta.

Ahora. Imagina, si lo prefieres, un desierto desolado y caliente, ahora imagina un camino pequeño pero concentrado en el que actualmente estás viajando. El viento caliente que cruza los trozos de roca y arena del desierto en tu cara. Ves en el horizonte una forma negra. Sin estar seguro de lo que puede ser con la esperanza de que sea un refugio y no un espejismo, te desvías hacia él. A medida que te acercas, también lo hace. Te das cuenta de que es un árbol. Estás agradecido por la brisa y la sombra de la universidad. Cuando te sientas allí descansando, te das cuenta de que hay algo al otro lado. Caminas alrededor del enorme árbol para encontrar a un hombre que gira allí, con el cuello roto, a medida que te acercas te acercas para evitar que el hombre se balancee. Cuando tu mano toca el tobillo del hombre, te das cuenta de que es tu padre y él está lleno de vida con tu toque. Te mira con esa mirada. El que solo él podía dar. La mirada que aplastó tu alma o levantó tu espíritu. La mirada de tu padre. Entonces Iles dice: “Hijo, esto es tu culpa, estoy aquí porque me dejaste. Podrías haberme salvado de mí mismo, pero no lo hiciste. Tú no estabas allí “. Esas palabras obligaron a alejar tu mano, como lo dejó la vida de tu padre. Te quedas allí en agonía, no importa lo lejos que alcances, no es lo suficientemente bueno. No puedes tocarlo, ayúdalo. Te ves obligado a sentarte allí en agonía mirando como al único hombre al que admirabas para que le robaran la vida.

Ese fue mi sueño durante seis años, me vi obligado a irme a dormir y ver a mi padre colgado una y otra vez durante años. Ninguna droga conocida por el hombre podría resolverlos. No podía deshacerme de ellos. Entonces, hice lo que cualquier hombre desesperado haría. Intenté terminarlo de la misma manera que lo hizo mi padre. La cuerda se rompió. Lo intenté de nuevo, mamá me encontró. Hubo algunos intentos más, pero la conclusión general a la que llegué fue que no estaba destinado a salvar a mi padre ni a morir todavía. Después de ese día nunca temí a la muerte. Eso no quiere decir que nunca volví a tener miedo, pero ahora sé que cuando haya terminado mi día y haya aumentado mi número, daré la bienvenida a la muerte como un viejo amigo, no como un monstruo al que temer. Usted ve que esto es la pesadilla. La vida, te aspira, te llena de miedos inútiles e irracionales de un concepto que las connotaciones uno aprecian o comprenden plenamente hasta que uno ha estado al borde de la muerte. Caminó hasta la puerta y se dio la vuelta. Así que en conclusión, digo esto. El miedo a la muerte es simplemente el miedo a morir uno mismo sin razón aparente o impacto. No temen a la muerte, temen a la vida.

Anthony Stark

Creo que la gente le teme a lo desconocido. Shakespeare lo dijo mejor en su trabajo Hamlet en el famoso soliloquio de Hamlet “Ser o no ser”. En esto, básicamente dice que los que se enfrentan a la muerte son valientes porque la muerte es desconocida, y los que viven son cobardes porque la vida es conocida. Mañana sabes que vivirás otro día. La verdad es que las personas no saben a dónde irán después de la muerte, lo que a veces explica por qué se aferran a una religión para obtener una respuesta.

Una vez que aceptamos que la muerte es inevitable y que temiendo que no difiera el resultado, comenzamos a temer al reloj que está bajando, como se dijo en otras respuestas.

Anthony Stark

Desde mi punto de vista, la razón es que tenemos algo que no hemos terminado. Tememos a la muerte porque no podemos hacer nada si estamos muertos. Debido a la muerte, apreciamos nuestras vidas, las personas que nos acompañan, la emoción.

Zach Walter

Muchas personas tienen miedo de lo desconocido y la muerte no es una entidad conocida, ya que cuando uno muere, uno ya no está aquí para decirle al resto de nosotros sobre esto. También es la razón por la que las personas después de experimentar una ECM (Experiencia cercana a la muerte) ya no tienen miedo de la muerte.