Requiere un compromiso muy profundo y personal hacia el cambio que desea crear a través de su motivación. Lo que quiero decir con esto es que si el deseo y el impacto de una meta de motivación realmente valen su tiempo e inversión, la motivación siempre vendrá a usted porque eso significa mucho para usted.
Si te falta entusiasmo, la motivación disminuirá.
Al estar entusiasmado con el cambio de su vida, alcanzar un objetivo particular, etc., habrá creado para usted un espacio interno (mente-cuerpo) en el que estará lista la energía necesaria para avanzar hacia el objetivo de su vida. Cuanta más energía pueda crear en el interior de su “cubo”, más motivación tendrá para llevarla a cabo hasta el final.
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Comience por preguntarse, “¿Cuál es mi sueño?”. Tu SUEÑO (Reflexión directa que expresa un milagro) es el propósito que tienes en la vida (carrera, familia, vocación, logros). Sin identificar su POR QUÉ definitivo para la forma en que vive su vida, la motivación por cosas comunes lo dejará sin cumplir y sin resultados directos.
Evaluar, Estrategiar, Acción
Observe dónde se encuentra ahora con su objetivo motivacional, qué recursos necesita, cuánto tiempo necesita para gastar en ella, cuánta energía puede dedicar a ella y qué fecha límite le está dando.
Una vez que pueda evaluar su objetivo, cree un plan o estrategia para ayudarlo a llegar a donde quiere estar. Obtenga un diario, escriba qué es lo que desea que cambie, divida su día de manera adecuada para que dedique el tiempo suficiente a su objetivo y registre todos los éxitos o fracasos en el camino.
Por último, ¡ponte en acción! Un plan sin acción es como subir a un bote, tener un deseo de viajar a una isla y luego sentarse allí pensando en ello; Tienes el equipo, los recursos, el plan que tienes que hacer, ¡hazlo ahora!
Su sueño es lo primero
La motivación es lo que te hace avanzar, pero sin indicar con firmeza tu POR QUÉ / SUEÑA, toda la motivación en el mundo por los micro objetivos y las subtareas no creará un cambio duradero en el panorama general.
* Advertencia, esta próxima parte será una perorata *
Digo esto porque he respondido probablemente de 15 a 20 preguntas en la pasada SEMANA sobre cómo motivarse y mantenerse motivado. ¡No se trata de CÓMO motivarse, la gente se motiva para ir a un juego de béisbol! ¿Ves lo que estoy diciendo?
Si desea motivarse es porque en lo más profundo de su interior desea ver que algo cambia en su vida, comience con su POR QUÉ y asegúrese de que esté claramente establecido. Todo lo demás fluye de su por qué, incluidos los valores, la personalidad, la actitud y las interacciones con otras personas.
Espero que eso ayude a Sam ,
Sigue creciendo más fuerte,