¡Hola!
“Cuando hago el bien, me siento bien, cuando hago el mal, me siento mal, esa es mi religión”.
¿Por qué ser buenos nos hacen sentir bien?
La ciencia lo respalda. Dar nos hace sentir mejor y vivir vidas más sanas. Aquí es por qué.
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Una buena acción nos hace sentir mejor. Una sonrisa de agradecimiento después de haber ayudado a una persona a levantar una carriola de un tren, o la gratitud en los ojos de un mendigo cuando unas pocas monedas caen al fondo de su vaso de papel, te hará sentir como una buena persona.
Y la mayoría de nosotros queremos ser buenas personas. Es la definición de “BUENO” lo que varía.
Es esa sensación cálida y confusa que tenemos después de hacer buenas obras, regalando nuestro tiempo o dinero, lo que hace que muchos de nosotros lo hagamos en primer lugar.
Queremos que los demás sepan lo buenos que somos.
Así que hacemos cosas buenas porque nos hacen sentir bien, pero tampoco nos importa que los demás sepan lo buenos que somos. Eso tiene sentido.
Pero mientras los modelos económicos tienen sentido en un nivel intuitivo, la economía no es una ciencia exacta. Sin embargo, sí sabemos que hay partes de nuestro cerebro que se iluminan cuando hacemos buenas acciones. Sabemos que ayudar a otros reduce nuestro propio estrés, y se pueden medir los cambios fisiológicos que ocurren en nuestros cuerpos estresados.
Ese acto de dar modula el sistema cerebral de la misma manera que lo hace recibir.
Las regiones del cerebro que [sabemos que] tienen que ver con la motivación mostraron un aumento en la activación cuando las personas están dando.
Por lo tanto, esa sensación se conoce como “alta ayuda” y se produce cuando el cerebro libera endorfinas, la sensación de bienestar. Productos químicos del cerebro. Cuando haces algo bueno por otra persona, los centros de placer de tu cerebro se iluminan, liberando endorfina y produciendo este alto.
¡Espero que esto ayude!
Gracias por la A2A!
