Cómo empezar poco a poco sin impacientarse y tratar de hacer demasiado.

Answer 1

Estas son las formas en que logro mis objetivos. Algunas cosas llevan más tiempo que otras. Se paciente. Me tomó 5 años pasar de trabajar medio tiempo a tiempo completo para hacer algo que me encantaba y convertirlo en una carrera.

1. Establece tus metas e intenciones en lo que te gustaría lograr
2. Haga una lista de todas las formas en que puede pensar que lo acercaría un paso más a su objetivo.

• Esto puede incluir qué nuevas habilidades necesita aprender, entrevistar a personas que han tenido éxito en lo que está tratando de hacer y descubrir cómo lo hicieron, hacer una tabla de visión de imágenes relacionadas con su objetivo y qué aspecto tendría, meditar sobre lo que está tratando de lograr, imagínese que ya está allí, pregúntese cómo lo hizo y qué paso puede dar a continuación para llegar allí, pregunte al Universo u ore “¿qué me costará lograr estas cosas (sus metas)?” y ver qué tipo de respuestas obtienes. Hacer preguntas trae conciencia. Pide ayuda a alguien que pueda guiarte. ¿Qué otro paso necesitará tomar para alcanzar su meta? Investigue lo que sea necesario y descubra qué más tomará. ¿Puede asociarse con alguien que tenga habilidades o recursos de los que carece?
• La semana laboral de 4 horas por Tim Ferriss tenía muchas sugerencias para alcanzar los objetivos de negocios

1. El fracaso trae conocimiento y conciencia, inténtalo de nuevo, solo de manera diferente y mejor
2. El miedo y la duda te bloquearán, superarán y seguirán adelante.
3. El viaje de mil millas se realiza paso a paso.
4. ¿Cómo se come un elefante? ¡Un bocado a la vez!
5. Puedes aprender a ser más paciente. Invierta este tiempo en su proyecto y acepte el hecho de que no puede caer en su regazo. Sin embargo, puedes solicitar que la línea de tiempo se acelere y que todo suceda ahora si quieres, ¡los milagros suceden cuando los pides! – Ley de la atracción

Answer 2

Deja de pensar en los objetivos. Cuando piensas en los objetivos, siempre estás mirando hacia el futuro y te pierdes el presente. Piensa en propósito, como quiero ser saludable. Este es un enfoque más amplio que no solo afectará a cultivar mi hábito diario de ejercicio, sino también a comer saludablemente, a tener relaciones de salud y no tiene una fecha de finalización, se está mejorando continuamente, o Kaizen, como se llama en japonés.

Cuando establece metas, se obsesiona por llegar y pierde el enfoque en la tarea en cuestión. Como su objetivo generalmente está ligado al tiempo, sucederá una de dos cosas. O logrará su objetivo o no lo logrará, en ambos casos dejará de hacer lo que está haciendo. Cuando cultivas un propósito, siempre entrenarás y comerás de manera saludable, no habrá llegada. El destino se convierte en el viaje. Un buen viajero no tiene intención de llegar a su destino.

Answer 3

¿Cuánto del proceso de alcanzar tus metas estás escribiendo realmente? La mayoría de las personas nunca fijan metas en primer lugar, pero las personas exitosas tienen la costumbre de escribirlas en pasos pequeños y manejables a lo largo del tiempo. Un libro que he encontrado de gran valor para mi proceso creativo y de establecimiento de objetivos es The Artist’s Way, de Julia Cameron. Como cristiana tuve que modificar algunas de sus afirmaciones, pero ella realmente me ayudó a comenzar el proceso de hacer las preguntas correctas y me enseñó mucho sobre cómo enfocarme y cómo ser amable conmigo misma. (01/05/2017)

Answer 4

Olvídate de la gran meta.

Si te enfocas demasiado en el objetivo final, te enfocarás en ello. Lo que quiere hacer es dividirlo en metas más pequeñas y centrarse únicamente en ellas, y en nada más.

Digamos que quieres entrar en la escuela de medicina. Objetivo grande, pero los objetivos se pueden dividir así:

Escoja las ciencias para estudiar en la escuela> apruebe las evaluaciones de la unidad> apruebe sus exámenes finales> Inscríbase en UCAS> Escriba una declaración personal> encuentre un lugar con experiencia médica> solicite ese lugar> solicite la admisión en la escuela de medicina> obtenga buenos resultados en la entrevista, etc.

Un objetivo sigue al otro, y cada uno es más pequeño y alcanzable.