Hola,
En primer lugar, puedo cambiar de opinión en algún momento de la vida acerca de la teoría personal que voy a compartir, le doy lo mejor que puedo encontrar ahora, con la sincera esperanza de que sea útil para usted.
He estado pensando durante un tiempo que es lógico sufrir la soledad como un ser humano, porque los seres que son capaces de sentir tienen una necesidad natural de “conectarse” con sus compañeros. La capacidad de sentirme solo me parece como un corolario lógico de poder sentir en primer lugar porque los sentimientos, como yo lo entiendo, son una parte necesaria de nuestra evolución: como criaturas que sobreviven no por sus armas naturales o su capacidad. para ocultarse, pero debido al número y la cooperación. Entre otras cosas, los sentimientos nos permiten sentir empatía y, por lo tanto, queremos preocuparnos y ayudar a la persona que vemos como si fuera nosotros solo por el bien de ella en lugar de tomar lo que tiene a la primera oportunidad.
Así que el sentimiento es normal y el bien y la soledad vienen con el sentimiento. Por eso diría que comenzar por aceptar que necesitas a los demás como un hecho y no dejar que los conceptos de moda como “dependencia afectiva” (no estoy seguro de que sea la forma en inglés de decirlo) te engañen y te hagan sentir culpable y enfermo al respecto. Necesidad muy natural.
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En segundo lugar, les diría que los sentimientos también abrieron numerosas puertas a través de las cuales nos movimos con gusto durante nuestra evolución, lo que nos permitió adquirir nuevas habilidades. Y, por lo tanto, nuevas necesidades, porque la esencia misma de la vida es hacernos desplegar, desplegar nuestro potencial para hacer las cosas, conscientemente o no. (Si sentimos que podemos hacer algo, desarrollar una habilidad específica, querremos intentarlo, será una necesidad natural). ¿Cómo desplegamos nuestro potencial? Jugando. Intenta, falla, ajusta, intenta de nuevo, triunfa. (Creo que las personas “viejas” no son las personas mayores, son las que dejaron de jugar). ¿Cómo jugamos para desarrollar las numerosas habilidades que son consecuencia de este giro social que nuestra especie tomó en algún momento? ¡Jugar con los demás! Y estar solo nos impide hacerlo. Así que la vida llora dentro de nosotros. No es más que una prueba de cordura. Entonces, como segundo punto, diría, date cuenta de que necesitas y quieres jugar, que es algo bueno, e intente identificar las necesidades de juegos sociales no satisfechas que lo hacen sentir infeliz (no me refiero a las cosas realmente “etiquetadas” como juegos como el ajedrez y el fútbol, podría ser solo un juego de discusión de las ideas de cada uno o un juego de seducción.
En tercer lugar, le recordaría que no todos están listos para jugar en todos los juegos, y como sabe qué juegos quiere jugar, le aconsejaría que utilice su conocimiento e Internet para encontrar personas, incluso lejanas, que tengan la capacidad y la voluntad necesarias. para jugar algunos de estos juegos contigo. Puedes decidir dirigirte a varios lugares si los juegos son muy diferentes. Puede decidir mudarse a un lugar completamente diferente y vivir una vida completamente diferente. Si tiene que alejarse de algunas personas para eso y tiene miedo de que sufran y se resientan o lo necesiten realmente, recuerde que todas las personas con las que interactúa pagan un precio por la infelicidad que sus necesidades no satisfechas generan en usted. Intenta al menos encontrar compromisos.
Cuarto, tenga en cuenta que a veces compartir una pasión por una actividad no significa necesariamente que se logrará un “modo de juego” satisfactorio, la diversidad puede ser muy enriquecedora pero tener al menos un mínimo de referencias, datos, estado de ánimo y valores similares. , puede ser necesario para permitirte ir tan lejos como desees (o simplemente como quieres) y no sentirte frustrado, por lo que te aconsejaría que mires muy duro a tus compañeros en muchos de estos aspectos si quieres sentirte más lleno. conexiones de juego. En mi caso, mudarme a una ciudad más grande ayudó. (Además, creo que estos criterios son más bien transversales a la riqueza, así que no te sientas “atascado” si tienes muy pocas posesiones materiales).
Cuando haya encontrado los juegos que desea jugar en este momento de su vida y las personas con las que puede jugar (si lo desea), creo que muy pronto no “necesitará” jugar mucho y se sentirá contento. sabiendo que estas personas están cerca (incluso si están a través de Internet, si el juego que necesita lo permite).
Eso es todo lo que puedo pensar ahora mismo sobre este tema.
Ah, sí, si alguien a tu lado está tratando de hacerte sentir como si la soledad fuera una enfermedad, puede ser porque estás tratando de hacer que esta persona juegue contigo en un juego que no responde a sus necesidades actuales. El juego puede ser un alivio para ti y un dolor para ella. Está bien, hay lógica detrás de esto! Dale espacio y concéntrate en la investigación.
Espero que tenga sentido, y lo más importante, que te sientas más feliz pronto.
* ¡¡Abrazo !!
Laura