¿Qué es un consejo para lidiar con sentirse emocionalmente subdesarrollado / detrás?

Answer 1

¿Qué es un consejo para lidiar con sentirse emocionalmente subdesarrollado / detrás?

Gracias por la A2A. Honestamente, a veces también me siento así. Es bastante inconveniente a veces, lo sé. : ^ (Aunque, la mejor manera de no sentir eso es abordar el problema de la raíz. Según mis experiencias personales, aquí están mis consejos:

• Acepta quién eres primero y no te regañes por tener esa debilidad. Después de todo, solo puedes mejorar ayudándote a ti mismo, en lugar de derribarte. Además, esto no es tu culpa de todos modos
• Acepte sus sentimientos y sepa que es humano tener emociones. Sé que puede parecer extraño o confuso verse afectado por sentimientos tan complejos y abstractos, en comparación con pensamientos coherentes. Puede ser difícil entender las emociones. Esta bien. Pero debes reconocer que están allí y que nunca puedes escapar de ellos
• Comprender emociones Está bien, este puede ser complicado. Sugiero tomarse un tiempo para hacer una pausa y reflexionar sobre el sentimiento puro que está experimentando. Examina la emoción. ¿Cuándo empezaste a sentirlo? es positivo o negativo? ¿Por qué puedes estar sintiendo esto? Que deberias hacer al respecto?
• Exprese las emociones de manera constructiva, en oposición a los métodos destructivos. Busque formas de arte, comunicación, relajación y otras cosas beneficiosas en lugar de reprimir los sentimientos, eliminándolos de manera explosiva en el mundo exterior, la indulgencia u otras prácticas perjudiciales.
• Mira a los demás, sé consciente de sus emociones y compórtate en consecuencia. Si bien no siempre debe cambiar por completo basándose en los sentimientos de otros humanos, sería muy útil tratar de ser más conscientes de ellos y hacer todo lo posible para no causarles dolor, angustia o incomodidad.

Espero que estos consejos te puedan ayudar de alguna manera. SIN EMBARGO , si crees que tus problemas se están volviendo sumamente obstructivos en tu vida diaria, te recomendaría que busques orientación de un profesional. Te deseo lo mejor. Tenga un día agradable: ^)

Answer 2

Tienes que tomar una decisión para aprender y dominar el arte de las emociones. Piense en ello como un ‘grado de calle’ en las emociones. Se trata de comprometerse con el aprendizaje y el desarrollo. Como alguien que prestó toda su atención a esto hace aproximadamente 3 años y medio, no solo he aprendido mucho, he desarrollado más en 3 años que los 30 anteriores.

Hay 4 pilares:

1. Autoconciencia emocional: comience a notar sus reacciones negativas ante los eventos y las personas.
2. Autoaceptación: acepta donde estás ahora y acepta la verdad sobre tus reacciones y la naturaleza tal como es hoy.
3. autocultivo: aprenda a usar sus emociones para eliminar la causa de sus luchas emocionales o sentimientos de subdesarrollo. Cultivar es eliminar las malas raíces y dejar una nueva tierra fértil para plantar cosas positivas en
4. conduciendo a la confianza en uno mismo: cuando retira las cajas de equipaje emocional y domina las emociones, naturalmente se vuelve más seguro.

Lo que hay que recordar es que todos tenemos una caja central que dice que no somos lo suficientemente buenos o que no somos dignos. Esto está respaldado por eventos y experiencias en la vida que confirman inconscientemente esta falsedad.

Se trata de aprender Deboxing – liberación emocional. Es una habilidad natural que todos tenemos cuando se desbloquea, cambia todo.

Espero que esto ayude

Jay Roberts

Answer 3

Deja de pensar en wat wat ur underdevolped. O detrás de los números, gracias emocionalmente, no, positivos … wen. U piensa negativo. Va de esa manera, piensa en tus rasgos positivos. Vuélvete positivo en todo lo que haces … .MODAS SALIRAN MALAS … NO IMPORTA CÓMO LO VES … ESTE ES LA NATURALEZA DE LA VIDA … … ASÍ QUE DETENES DE PENSAR EN QUE NO TE PIERDAS … EVENTUALMENTE APRENDERÁ N CRECER.

Answer 4

Cuando no pueda restringir su emoción, solo pregúntese: ¿qué resultados causará si hace algo? ¿Cuántas personas a tu alrededor se lastimarán por tu comportamiento? ¿Cómo puedes destacar a los jueces de la gente? Solo pregúntate. Lo detendrás.

Answer 5

Mi consejo sobre la posibilidad de estar fuera del rango normal en temas mentales y emocionales es buscar siempre una consulta mental / emocional profesional, ya que puede ser probado y, a menudo, corregido con su ayuda.

Answer 6

Esté allí para ellos. Escucha. Alterne esto con hacer cumplir el hecho de que tienen que desarrollar la voluntad de sobrevivir y desarrollarse. Al mismo tiempo, dígales que usted está allí para ellos y que no están solos.

Discuta el ‘por qué’ de las cosas y ‘qué podemos hacer para cambiarlo’. Sin juicio

Answer 7

Cada persona es diferente, no uses excusas y mantén tu postura en lo que crees