¿Debes mantener tus metas en secreto?

Sé vocal con tus metas

Ya sea que esté tratando de ganar más tiempo para sí mismo o de perder peso, una cosa que a menudo se encontrará preguntándose es si debe o no decirle a sus amigos sus nuevos objetivos.

Por un lado, decirle a los amigos las metas es un gran tema de conversación, es divertido compartir las cosas que están sucediendo en nuestras vidas y podríamos recibir consejos de ellos, ¡especialmente si han dejado de fumar recientemente! Tener a tus amigos y familiares en tu esquina asegura que no van a dificultar tu vida inadvertidamente, por ejemplo, ofreciéndote ese cigarrillo o invitándote a muchos eventos cuando intentas reducirlo.

La desventaja de compartir metas

Pero también hay un inconveniente en decirle a la gente tus objetivos y debes tener cuidado con esto. Los estudios en realidad muestran que, en algunos casos, contar sus metas puede hacer que sea menos probable que las logre. Esto es particularmente cierto para cosas como comer de manera más saludable o dejar de fumar.

El problema es que cuando le dices a alguien tu objetivo, a veces puedes sentir que ya lo has logrado. Recibes las mismas felicitaciones de tus amigos (“¡Eso es genial!”) Y te sientes como si ahora fuera parte de tu identidad. Si has estado recibiendo presión social por parte de tus amigos para cambiar, entonces verás que esto se ha ido en gran medida ahora.

En este caso, compartir objetivos puede ser realmente destructivo!

Combatiendo la sobrecarga de información

Quizás entonces, la mejor manera de juzgar si debe o no compartir sus metas es pensar en la naturaleza de la meta en cuestión. Dependiendo del objetivo que esté tratando de lograr, los aspectos positivos de compartir esa información con amigos pueden tener beneficios mucho más fuertes.

Por ejemplo, si su objetivo es tratar de combatir la sobrecarga de información y ganar más tiempo y espacio para usted mismo, entonces esto es algo que definitivamente debe decirle a sus amigos y familiares. ¿Por qué? ¡Debido a que gran parte del estrés probablemente provenga de ellos! Involuntariamente

Dígale a sus amigos y familiares que tiene la intención de pasar más tiempo relajándose y poniéndose al día con las tareas y que actualmente se siente un poco cubierto de nieve. El simple hecho de informarles no solo reducirá la cantidad de presión que ejercen sobre usted, sino que también puede generar ofertas de ayuda.

Ante todo,

Me gustaría iluminarte con algo que se llama “individualidad”.

Cada individuo es único y diferente en cuanto a sus percepciones y, en última instancia, a sus objetivos, todos se esfuerzan individualmente para encontrar su propia voz, no importa lo extraño o desconocido que pueda parecerle a los demás. Todos confían en que sus creencias son únicas.

Así que, en primer lugar, “tienes que superar tu autocomplacencia, lo cual te cautiva para pensar que si compartes tus objetivos con alguien, ellos se corresponderán de manera negativa y SOLO LA PARTE COMPARTIDA EVOCARÁ UN SENTIDO DE COMPETENCIA EN ELLOS … A NADIE LE PREOCUPAN REALMENTE ACERCA DE ACABAR CON LOS OBJETIVOS DE ALGUIEN QUE NO SE ENCUENTRAN y luego no rendirle un homenaje.

Bien, vamos a tomar un ejemplo, por ejemplo.

“Aspiro a convertirme en psiquiatra o neurocirujano una vez que termine mi graduación”.

“Y quiero hacer un largometraje, distribuirlo en todo el mundo una vez que esté resuelto financieramente”.

Ahora, acabo de compartir mi objetivo o ambición contigo ahora mismo.

¿Esa envidia cautivó o algún tipo de casualidad competitiva en USTED?

No, no lo hizo !

¿Por qué? Debido a que USTED tiene su propia meta individual que es diferente a la mía, y no importa si mi meta es grande o minúscula, no solo se pegará a la mía ni intentará usurpar la mía, porque tiene sus propias metas que perseguir y llevarse bien con.

Ver ! No hay contras!

Ahora, hablando sobre “Compartir sus objetivos con las personas, que también se esfuerzan por alcanzar un objetivo similar”.

Por ejemplo, si quieres convertirte en astronauta, y luego está este colega tuyo que también aspira a hacer lo mismo.

Ahora, confía en él que esto es lo que quieres hacer.

Incluso cuando ambos aspiran a lo mismo, al revelar que no causará ningún daño al final del día, es obvio que el mejor contendiente lo embolsará.

Es como “Que-sera-sera” en este caso.

Y el PROS, acerca de compartir tus metas es un poco inmenso.

Por ejemplo

Si comparte su objetivo con alguien, lo juzgan mal y lo consideran poco práctico.

Por ejemplo, déjame compartir algo que me pasó,

Cuando estaba en el 11º grado, adapté una obra de Raymond Carver y la iba a realizar en un teatro de renombre en Bangalore. Había muchas personas que criticaban negativamente mi idea y pensaron que la obra se convertiría en un desastre.

Esta crítica negativa me obligó a HACERLO DE CUALQUIER MANERA, y su crítica negativa se convirtió por completo en un gran “encendido” para mi creatividad. Trabajé muy duro para erradicar todos los aspectos difíciles que pasaron por noches sin dormir solo porque quería demostrarles que estaban equivocados.

¿Y adivina qué? Se convirtió en un gran éxito masivo, toda una sensación.

Por lo tanto, cada vez que comparta su objetivo, seguramente recibirá críticas negativas y eso lo llenará de más entusiasmo y gran desesperación para demostrar su valía.

Inshort te hará aferrarte y aferrarte a tu objetivo con mayor intensidad y no sucumbirás en absoluto.

Y siempre recuerda,

“No hay un gran objetivo, nunca suena práctico para la gente común”.

Por lo tanto, no permita que las críticas negativas lo obliguen a alejarse de su objetivo.

Además, la parte de compartir te ayudará a evolucionar mientras trabajas en tus objetivos. Porque las personas que se preocupan por ti seguramente te darán una mano o te inspirarán de ciertas maneras para lograrlo.

Compartir sus objetivos también lo ayudaría a buscar una “crítica constructiva” que tarde o temprano le ayudará a evolucionar mientras está en el proceso.

Si quieres tener éxito, entonces no se lo digas a nadie; Aquí es por qué debemos mantener nuestros objetivos para nosotros mismos;

Cuando compartes tus metas,

  • Nuestro cerebro nos engaña con falso sentido de esfuerzo,
  • Nay Sayers podría desanimarte,

Falsa sensación de esfuerzo : al expresar tu objetivo, sientes que has dado un gran paso hacia adelante. engaña a tu cerebro para que piense que has logrado algo.

Subconscientemente sentimos que hemos tomado medidas para completar dicho objetivo, lo que claramente no es el caso.

Esta falsa sensación de esfuerzo disminuye nuestra motivación intrínseca para comenzar realmente el trabajo real y disminuye la posibilidad de que demos más pasos para completar la meta.

No a NAY Sayers : compartir su nuevo objetivo prematuramente es como poner una plántula frágil en el sol brillante demasiado pronto. Expones tu idea a las duras opiniones del mundo antes de que esté lista.

En cambio, espera. Protegerlo. Realmente llegar a conocerlo. Entienda su objetivo, por qué lo quiere y cómo planea lograrlo.

Cultívelo , de modo que cuando llegue el momento de compartirlo con el mundo, esté en un buen lugar para tomar críticas constructivas, realizar mejoras, escuchar valiosas aportaciones y cerrar con confianza a los detractores [1].

CUÁNDO y CON QUIÉN compartir con ellos : cuando esté listo, elija un amigo, mentor o compañero para confiar.

Debe ser alguien en quien confíes y cuya opinión signifique mucho para ti.

Empieza a rebotar la meta y tus ideas fuera de ellas. Muéstrales dónde estás y adónde quieres ir. Mira cómo reaccionan. Y responda de manera acorde: ajustar, hacer pequeños retoques y alejarse para acercarse más a su objetivo.

Haz tu mejor esfuerzo para alcanzar tus metas.

Notas al pie

[1] Por qué debes mantener tus metas para ti mismo

Un constructor de templos utiliza todo tipo de piedras. Él usa ciertas piedras para la fundación; Estos nunca aparecen afuera. De otras piedras, hace las paredes y los pilares del templo. Solo las piedras más finas que son adecuadas para tallar se instalarán en el templo y luego, ya no quedará como una piedra; se convierte en una escultura, una obra de arte, una apreciación.

Le estoy diciendo que comparta sus metas, para que las personas puedan saber para qué están dispuestas en esta vida, pero no revelen las estrategias que se ejecutarán detrás de la meta.

Sí, solo hable cuando sea el momento de decir chequear mate, pero muévase en silencio y el usuario debe saber primero qué significa chequear mate.

Lo suficientemente justo.

Depende.

Cuando estaba a dieta, anuncié mi objetivo literalmente. Cada vez que consumía algo poco saludable, mis amigos me recordaban mi programa de dieta. Me ayudó mucho.

Cuando tenía la intención de hacer un cortometraje, también lo anuncié entre mis amigos. El proyecto no tuvo éxito y fue difícil soportar esas preguntas.

Hay una línea fuerte y clara entre un objetivo y un viaje. Las metas no dependen de tu acción. No mide su peso, no evalúa sus guiones de respuestas, no produce ondas de sonido melodiosas; Estas son máquinas de pesaje, tu profesor y el instrumento que tocas. Así que no compartas tu objetivo, comparte tu actividad.

Compartir tu actividad te ayuda a enfocarte en el momento. Mantiene su impulso. Compartir el punto / destino de pico deseado le proporciona una satisfacción o cansancio innecesarios en algunos casos, lo que hace que pierda las ganas de esforzarse más.

Haz tu viaje público, no tu objetivo.

¿Cómo mantener tus metas para ti mismo?

A medida que entramos en el nuevo año, todos están siguiendo la antigua tradición de hacer resoluciones y objetivos, pero luego no cumpliremos ninguno de ellos.

Según Derek Sivers, parte del problema es que hablamos demasiado de nuestras metas. Cuando le decimos a la gente lo que queremos hacer, y ellos lo reconocen, esto cambia nuestra “realidad social”. Parece como si ya hubiéramos logrado ese objetivo, aunque, en el mundo real, todavía no hemos logrado nada. El trabajo necesario.

Todos nos hemos marcado nuevos objetivos este año, desde ponerse en forma hasta trabajar duro o incluso algo increíble, como escribir un libro. ¿Cuántos de nosotros nos hemos girado, entusiasmados y les dijimos a todos los que escuchaban lo que íbamos a hacer? ¡DETENER! Con solo contarle a alguien sus metas y sueños, es más probable que nunca vayan a suceder … he aquí el motivo.

Haga clic en todos los temas para mantener sus objetivos a ti mismo.

# 1. Anote la meta

# 2. Resista la tentación de hablar sobre sus metas

# 3. No busques apoyo social

# 4. Hablar de ello sin emoción

# 5. Pensar en las consecuencias

Haga clic aquí para establecer sus metas y hacerlas realidad.

Sugerencias:
¿Por qué debes mantener tus metas para ti mismo ?

En mi opinión, DEBES mantener tus metas en secreto.

Me sentí menos motivado para actuar después de haber compartido mis objetivos con alguien porque cuando lo hago siento los sentimientos que vienen con el logro de ese objetivo, hablo de eso y luego estoy menos motivado para hacer el trabajo, por eso es importante Para que el trabajo hable por ti.

Otros se motivan cuando comparten sus objetivos con los demás, cuando se hacen responsables ante los demás. ¿Pero esto les está ayudando mucho? Creo que podría ayudarles a corto plazo a obtener la motivación porque dijeron que lo harían frente a los demás, pero en realidad lo están haciendo por ellos mismos o por otros. Por supuesto, podrían ver resultados si, por ejemplo, se comprometen con otros para perder peso y eso es increíble, pero ¿qué sucede realmente dentro de ellos? ¿Y si no hubiera nadie a su alrededor para responsabilizarse de ello?

Es más fácil compartir sus objetivos y hacerse responsable frente a los demás, le da un impulso, pero para algunos tiene la desventaja de tener menos motivación para hacerlo. Pero cuando no los compartes, debes descubrir una motivación intrínseca, debes comprometerte con ellos, debes desarrollar la autodisciplina y otros valores que a largo plazo desarrollan un personaje.

Así que prefiero quedarme con ellos para no perder la motivación después de haberlos compartido y para crear un personaje más fuerte que me permita lograr más cosas sin depender de circunstancias externas para obligarme y obligarme a hacerlo.

Esa es solo mi opinión. Otros pueden encontrarlo más fácil cuando los comparten.

Todos hemos escuchado cosas como “trabajar en silencio”, que creo que tiene mérito. Creo que deberías escribir tus metas, ser realmente claro y específico. También creo que para que los objetivos SMART sean realmente efectivos, tienes que trabajar “smarta” agregando una capa de accountbity. Debes encontrar un amigo confiable, un mentor o un grupo de responsabilidad con quien compartir para ayudarte a mantenerte en el camino y motivarte cuando / si te desvías del camino. Si confía en cualquier persona con sus objetivos, puede intentar defender sus objetivos o explicar cada pequeña cosa porque alguien más no entiende. Demasiadas preguntas que no puedes contestar pueden ser desalentadoras. ¡No caigas víctima de la crítica deconstructiva! Si alguien que no ha logrado mucho comienza a hacerte sentir incapaz de alcanzar tus metas, eso es un reflejo de ellos, no de ti.

Existe la creencia común de que decirle a las personas sobre su objetivo es algo bueno porque cuantas más personas le diga, más probabilidades tendrá de hacerlo, ya que le da un sentido del deber hacia esa gente, la obligación de permanecer fiel a sus palabras. y también porque no quieres que te vean como un fracaso.

Buuut, sí, hay un pero. El problema con esto es que te da una falsa sensación de logro. Digamos que le dices tus metas a algunas de las personas que te importan y todas reciben apoyo y pueden decir algo como: wow, ¡eso es increíble! ¡Ojalá pudiera hacer eso!

Ya recibes un elogio, una reacción positiva, la sensación de que ya has hecho algo bueno, así que, ¿por qué molestarse en hacerlo?

Mi opinión personal es no decirle a nadie. En serio, ni siquiera tu mejor amigo. Asegúrese de que su objetivo sea algo que realmente esté haciendo por usted mismo y no algo que haga para impresionar a otras personas o que parezca interesante. Además, si mantiene sus metas para sí mismo, no tiene que lidiar con los detractores y las opciones de los demás. Además, puede emocionarse de contarles a todos a medida que se acerque más a la consecución de su objetivo, incluso podría lograrlo más rápido.

Lo que me ha funcionado mejor es anotar mis metas y verlas todos los días. Es muy importante que me recuerde lo que estoy tratando de lograr.

Mantengo mis objetivos en la puerta de mi refrigerador, así que lo veo todas las mañanas y todas las noches antes de irme a dormir. Este método me ayuda a permanecer enfocado en el láser y me recuerda las razones detrás de mis elecciones.

Cuando formes tus objetivos, recuerda mantenerlos INTELIGENTES.

S- Específico

M- medible

A- orientado a la acción

R- Realista

T- basado en el tiempo

Estadísticamente se ha demostrado que decirle a la gente que sus metas pueden matar su motivación para lograrlas, y por experiencia personal, puedo respaldar esto.

Recomiendo mantener sus metas para usted mismo, pero si desea compartir con otros, no sea demasiado específico, pero dígales lo suficiente para obtener su apoyo.

Dependiendo de los objetivos, pero en general ayuda al compartir objetivos con otros. Algo muy personal puede ser secreto pero otros pueden ser compartidos.

Aquí están los pros de compartir:

  • Ayudaría a ser responsable
  • Aquellos que han logrado objetivos similares en el pasado, pueden ayudar con consejos y algunos conocimientos.
  • Su bienqueriente lo alentará a lograrlo y lo guiará para su éxito.
  • Puede inspirar a alguien para que siga su camino (por ejemplo, quiere correr un maratón, esto puede inspirar a alguien a correr para mantenerse saludable)

Aquí están los contras de compartir:

  • Si no logra el objetivo, puede sentirse decepcionado y avergonzado.

Cuando comparte sus metas para evryone, pierde la motivación para trabajar en ello. Si comparte su objetivo con uno que está cerca de usted, pierde la chispa porque obtiene el apoyo. Lo mejor que puedes hacer es mantener tus objetivos en sí, imagina lo sorprendido que estará si logras esto. ¡Qué maravilloso sería tu lyf! Recuerde su ser querido, use su amor para lograr su meta. No es tu ser querido.

Debes mantener tus objetivos en secreto. No debes compartir tu objetivo con nadie. Si no puedes alcanzar tu objetivo, la gente se burlará de ti. Perderás la confianza. Terminarás con complejo de inferioridad.

Depende totalmente de tu objetivo y tu creencia en ellos.

A veces necesitamos compartirlo para crear una responsabilidad que nos lleve a actuar en la dirección del logro de la meta.

A veces necesitamos mantenerlo en secreto para mantener su singularidad y solo para asegurar su compatibilidad con nosotros mismos.

Siempre es bueno mantenerlo en secreto si sientes que los demás se sentirán celosos y desarrollarán odio una vez que los alcancemos. Si crees que los demás pueden ayudarte a lograrlo y también puedes ser parte de él, entonces no hay nada como compartirlo. A veces la gente simplemente quiere decir que algo es posible incluso sin intentarlo. Entonces, todo depende de con quién estemos asociados y cómo pueden ayudarnos a lograr nuestros objetivos y, si no lo hacemos, al menos no intentar derribarnos.

Creo que siempre es mejor compartir sus objetivos con los demás, no solo para inspirar a otros, sino también para ayudar a evaluar sus propios objetivos.

Ambos. Debes mantener tus metas para ti mismo. “No le digas a ese mundo lo que pretendes hacer, ve y hazlo”

Si le cuenta a todos sus objetivos, esa es una motivación para que usted haga lo que dijo que iba a hacer. No quieres verte mal delante de todos. ¿Vos si?

Creo que este video dice algo práctico. No hay nada malo en decirle sus metas a familiares y amigos cercanos y queridos. Algunos pueden sentirse celosos de nuestro próximo objetivo, pero muchos te inspirarán.

¿Tienes familia? ¿No quieres que estén orgullosos de ti? Pareces motivado, para hacerlo bien.