Comenzaría con algunas preguntas.
¿Tienes valores de la liga arbórea?
Si su vida, inicio, socio, equipo, amigos y tribu se alinean con valores que no le devuelven pasión, propósito, amor, respeto, comunidad, risa y lealtad, ¿quién tiene la culpa?
Un momento de amor duro: lo eres .
Aquí hay una pregunta simple que puede comenzar preguntándose: ¿vive para trabajar, bebe y come, o trabaja, bebe y come para vivir?
“Cuidado con la esterilidad de una vida ocupada”. – Sócrates
Quiero vivir mejor. Mas feliz Cumplido Estas son todas las preguntas que me hice cuando era adolescente. Deseaba saber qué era la felicidad, cuál era mi propósito, quién era Dios y por qué a las personas buenas les pasaban cosas malas. ¿Por qué mis padres tuvieron que divorciarse? ¿Por qué mi hermano mayor quería golpearme el culo? ¿Por qué estábamos tan enojados en nuestra casa?
No tenía esas respuestas.
Así que cuando empecé a escribir en la escuela secundaria, fue porque necesitaba algunas respuestas. Y lentamente, esa intuición, mi intuición, la voz que era más profunda que esa gilipollas que me decía que usara Polo Cologne y volteara mi collar para impresionar a las damas, comenzando a llegar.
¿Cómo practicamos ser nuestro mejor yo?
Ser una ducha desde el principio está bien. Pero no reflexionando sobre esos valores defectuosos, los que sostenía que realmente no se alineaban con quién quería ser, no lo es.
Lo descubrí escribiendo y escuchando. Me encantaba escribir y expresar la ilimitación, la creatividad y obsesionarme con ser un atleta que corre en una cancha, un campo o estar en un equipo. Valoré los deportes y mi equipo más que nada en la vida, pero ha cambiado a medida que crecí, principalmente porque nunca he detenido ese proceso de exploración.
MANTÉNGASE VERDADERO EN SU RETO # 1
Nunca dejes de explorar. Escritura. Registro en diario Reflejando Sensación. Jugando. Aprendizaje. Tratando de ser tu mejor yo. ¿Puedes escribir una lista de tus valores más valiosos?
¿No sabes la diferencia? Comience con valores que toquen nuestro yo más auténtico. Todos sabemos lo que ponemos en nuestra salud, nuestra práctica, nuestras relaciones, nuestras amistades, nuestros entrenamientos, nuestra familia, por lo general nos recuperamos diez veces, pero sin embargo, algo nos impide entender y actuar en nombre de nuestro mejor ser. . Lo que nos vemos convirtiendo y valorando mañana es un valor en sí mismo.
¿Por qué dejamos de mirar como adultos? ¿Por qué dejamos de jugar con equipos y comunidades en nuestras vidas? ¿Cómo nos mantenemos fieles a nosotros mismos y hacemos una práctica de hacerlo todos los días?
MANTÉNGASE VERDADERO EN SU RETO # 2:
Durante dos semanas, escriba durante 15 minutos al día sobre lo que imagina que será su vida. ¿Qué te traerá la felicidad? ¿En qué quieres centrarte en llegar a ser? ¿Cuál es tu oficio? ¿Tu pasión? ¿De qué tienes curiosidad? Por favor comparte y comenta!
Me hago estas preguntas y escribo constantemente. Me ha ayudado mucho en la vida; dedicarme a propósito a lo que quiero crear a continuación. Hay una Ciencia para la Felicidad, para practicar este tipo de ejercicio mental: está comprobado que permite, dirige, construye la felicidad, pero también puede abofetearte. Al poner un montón de presión sobre su identidad o su futuro, es como disparar un juego ganando tiros libres en cada momento. Esto puede crear ansiedad e impotencia cuando se da cuenta de que está a punto de fallar o no está listo para tomar esa decisión.
La ansiedad es normal en lo desconocido. Nada es tan importante que sientas que eres un fracaso si no alcanzas tu visión definitiva o no tomas la próxima oportunidad. He experimentado el fracaso. La indefensión. Pánico. La mente adormece la ansiedad. Pero en el momento en que cambié mi forma de pensar, me volví más maleable y flexible, como si fuera una startup magra.
De hecho, todos somos startups ambulantes. Experimentos Capaz de cambiar y flexionar y mover donde queramos. Cada día es una oportunidad para crear un nuevo producto o idea, medir lo que le gusta y pivotar a medida que recopila información que lo ayuda a crear a propósito.
Cada día nuestro camino, partes de nuestra visión pueden cambiar. Entonces, si te sientes como un fracaso porque no puedes avanzar, es normal. Relajarse. Respirar. Nada de este juego importa tanto como ese pequeño paso que das a continuación. Eso es grandeza compadres.
Eres genial. Así que practica practicando y disfruta de este salvaje juego de la vida.
Al practicar su desafío de escritura de permanecer en la verdad, comenzará a comprender que es hora de dar pequeños pasos hacia una vida que quizás desee vivir. Sin embargo, cuando miro a mi alrededor, veo a una mayoría de personas ocupadas distraídas por una sociedad que quiere que se distraigan y sigan así.
Para siempre
MANTÉNGASE VERDADERO EN SU RETO # 3:
Escriba una lista de valores por los que quiera vivir que le den más significado, felicidad, paz, propósito y mejor salud.
1.) Mi vida debe tener simplicidad, autonomía y libertad.
2.) El dinero de las nuevas empresas o del trabajo se invertirá en flujos de ingresos pasivos que me ayudan a pagar y aprender de nuevas experiencias, personas y viajes de aventura.
3.) El crecimiento y la exploración de mi propósito interno comienzan con vivir fuera de mis comodidades físicas y mentales.
4.) Vivir y trabajar con mi tribu vibe (hacer negocios y vivir con personas que tienen valores e intereses fundamentales similares).
5.) Brilla el brillo del bebé. Crea y comparte todos los días.
7.) Riendo una tonelada y encontrando la felicidad genuina de la lucha.
8.) Construir un negocio o comunidad de personas a las que amo ayudar.
¿Cuándo se me ocurrió esta lista? Cuando me sentaba y escribía durante cuatro meses mientras navegaba por el mundo en un velero de 40 pies mirando las estrellas preguntándome qué demonios se suponía que era mi vida. No sabía cómo navegar. Cómo subir y arreciar las velas. Cómo trazar las aguas. Tres años antes, vivía en el sur de Francia en una carrera que me encantaba. 12 años antes, me fui a Alemania sin tener idea de qué o quién era, solo un niño de 22 años con un sueño para jugar al aro.
Poco sabía, mi vida ha sido una startup andante; Falla, crece, mide, construye, gira, aprende y vuelve a empezar.
Y más.
Y más.
Pero ese sueño no siempre fue fácil para mí al principio, al igual que intentar construir una startup no lo es ahora. Hay toneladas de incertidumbre. Temor. Duda. Ansiedad. Todas esas cosas que normalmente odio sentir.
La mejor manera de predecir el futuro es comenzar a construirlo tú mismo, ladrillo por ladrillo.
Siempre es raro cuando te pagan por hacer lo que amas. Se siente como hacer trampa; como si hubiera hecho trampa en el sistema mientras observaba a otras personas hacer trabajos no satisfactorios para comprar la vida estadounidense. Muchos estadounidenses podrían alejarse lentamente de este ajetreado estilo de vida de consumo haciendo algunas preguntas difíciles y haciendo crecer su mentalidad de permanecer fiel.
Últimamente, mi vida ha estado teniendo una startup, HoopsLink Fitness despegando. Se siente como si estuviera haciendo trampa de nuevo. Ha sido muy divertido descubrir cómo entrenar a los adultos de una manera que los ayude a ser más en forma, más saludables y felices a sí mismos. No se trata solo de la actuación en la cancha; Es la oportunidad de conectarse con la comunidad de adultos que desean compartir haciendo lo que aman.
Quiero auto actualizarme haciendo lo que me apasiona, y algo que me da un propósito tal como lo hice un atleta.
Pero todos los días, avanzo tres pasos y retrocedo dos. Yo fallo. Lo arruine. Está desordenado. Reflexionar me ayudó a comenzar este camino. Escribir me ayudó a encontrar una manera de construir mi futuro. Pero así es como siempre he aprendido, medido, adaptado y orientado hacia una vida mejor.
