¡Tantos! Los estudios demuestran que decidimos si nos gusta alguien, si confiamos en alguien y si queremos una relación con alguien dentro de los primeros segundos de conocerlo. Muchas veces los introvertidos piensan que su primera impresión ocurre cuando comienzan a hablar con alguien, porque quieren ser observadores. PERO en realidad sucede en el momento en que alguien nos ve por primera vez. ¡Y esta es una buena noticia! Es fácil optimizar esos primeros segundos con el lenguaje corporal.
Paso 1: usa tus manos
Los investigadores Robert Gifford, Cheuk Fan Ng y Margaret Wilkinson hallaron que los candidatos a empleos que usan más gestos con las manos en sus entrevistas tienen más probabilidades de ser contratados. Las manos muestran intención. Cuando alguien puede ver tus manos, se sienten más cómodos y es más probable que te hagan amigo. Esto es fácil de implementar. Cuando entras en una habitación o estás esperando para encontrarte con alguien, mantén las manos fuera de los bolsillos y, cuando te levantes, guía con la mano para indicar fácilmente que quieres un apretón de manos. Cuando hables, utiliza gestos animados con las manos para explicar tus puntos, la forma en que probablemente lo haces en las bebidas con tus amigos.
Paso 2: Dar un perfecto apretón de manos
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Lo más importante que debes saber es algo grosero pero esencial: ¡Sécalo! Nada es peor que un apretón de manos viscoso. Si te pones nervioso y tus palmas sudan, usa mi truco favorito de “servilleta”. Cuando llegues a un evento, pide una bebida del bar y envuelve una servilleta alrededor del vaso. Sostén esto con tu mano apretón de manos para que la servilleta atrape tu sudor antes de agitar. También: siempre mantenga su mano vertical con su pulgar hacia el cielo cuando vaya a tomar el apretón de manos. Ofrecer tu palma hacia arriba es un gesto sumiso o débil no verbal, y obligar a alguien a colocar la palma hacia arriba con la palma hacia abajo puede verse como dominante y controladora.
Paso 3: ocupar mucho espacio
Los investigadores Jessica Tracy y David Matsumoto compararon a los atletas olímpicos de todo el mundo y descubrieron que, justo después de que un atleta gana una carrera, ocupan la mayor cantidad de espacio posible, mientras que los atletas perdedores tienden a reducirse y ocupan el menor espacio posible. Cuando conocemos a alguien por primera vez, queremos saber si son ganadores o perdedores, por lo que verificamos cuánto espacio ocupan.
LAS PRIMERAS IMPRESIONES SON UN MECANISMO DE SUPERVIVENCIA.
Quieres mostrar tu orgullo en los primeros segundos de conocer a alguien manteniendo tus brazos sueltos a los lados mientras haces gestos y colocas tus manos en mesas o sillas cercanas para que te pongas de pie. Luego, gire los hombros hacia atrás y mantenga el pecho y la barbilla en ángulo hacia arriba y hacia afuera. Si está sentado, siempre use los reposabrazos para reclamar su espacio. Cuando entro a la oficina de alguien, siempre agarro la silla con los reposabrazos en lugar de un sofá bajo; esos son los peores posturas de orgullo.
Paso 4: Pretender que esta no es tu primera reunión
Las primeras impresiones son un mecanismo de supervivencia. Cuando te encuentras con una nueva persona, debes decidir rápidamente si la quieres en tu vida y viceversa. Puede sonar tonto, pero siempre trato de saludar a alguien como si fuera un viejo amigo. Les digo lo feliz que estoy de verlos, conocerlos y conversar con ellos.
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