Mahatma Gandhi dijo una vez: “La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía “. La mayoría de las personas no son felices porque sus pensamientos, hechos y palabras no están sincronizados entre sí.
Entendamos los tres factores que influyen en nuestra felicidad.
1: Pensamientos
Nuestros pensamientos provienen de nuestro ser interior que puede dividirse en consciente y subconsciente . Se sabe que los pensamientos conscientes, pero los pensamientos subconscientes son desconocidos para la mente, ya que están almacenados en nuestra alma a un nivel mucho más profundo. Tus pensamientos más profundos hablan el lenguaje de tu alma.
- ¿Son posibles billones de años luz?
- ¿Por qué se dice que todo indio tiene el derecho de igualdad cuando hay una reserva en el país que no otorga igualdad a las personas de la categoría general?
- ¿Cómo es ser como Dios?
- ¿Te ha ayudado Dios alguna vez?
- ¿Es posible la creación en la vida real?
2: Discurso
Cuando hablamos algo, expresamos nuestros pensamientos al mundo en palabras. Transmitimos nuestros sentimientos y conocimientos a través de las palabras. La gente espera que tus palabras sean tus verdaderos pensamientos. Sin embargo, muchas personas son cleaver. No hablan lo que sienten o piensan, pero hablan lo que otros quieren escuchar o lo que es ventajoso para ellos. No les importa decir mentiras si eso les beneficia más. Cuando desarrollamos el hábito de hablar mentiras, perdemos la confianza y los condenamos la sociedad.
3: acción
Tu acción muestra tu coraje para seguir tus palabras. La mayoría de las personas son grandes oradores pero de bajo rendimiento. Caminar la conversación se ha vuelto raro hoy en día . Tu acción está dirigida por tu mente. Si tu mente es inteligente, juega los mismos trucos que jugó durante el habla. No sigue lo que su conciencia le dice que haga, pero fuerza la acción que aporta los máximos beneficios y el mínimo dolor.
Cuando sus pensamientos, palabras y acciones no están en armonía entre sí, hay un conflicto entre su cuerpo, mente y alma.
Esto es extremadamente peligroso porque su conflicto interno pronto se manifiesta en sus acciones. Pronto desarrolla un conflicto con el mundo externo, que lo califica de mentiroso, manipulador o criminal, ya que a menudo infringe la ley para beneficio personal.
¿Quién puede ser feliz cuando hay tanto conflicto dentro y fuera?
Los siguientes hábitos pueden transformar su vida y ayudarlo a llevar una vida feliz y contenta.
1: esperar menos
Cuando tienes demasiadas expectativas de ti mismo y de los demás, no puedes ser feliz, ya que la mayoría de las veces, tus expectativas no se cumplen. Tu expectativa debe coincidir con la habilidad. Debe enfocarse en desarrollar habilidades y luego puede aumentar sus expectativas gradualmente.
2: Trabajar más
En lugar de hablar, habla con tu trabajo. En lugar de prometer, debes aprender a ofrecer más de lo que otras personas esperan de ti. Deje que todas sus energías se centren en la calidad de su trabajo y en la creación de excelencia en su lugar de trabajo y su hogar.
3: promete menos
Nunca debes hacer una promesa que no puedas cumplir. Sus promesas deben cumplirse a toda costa. Es mejor ser conservador al hacer promesas en lugar de romperlas a menudo.
4: nunca mientas
Es mala costumbre mentir. Pierdes credibilidad para siempre ante los demás una vez que se detecta tu mentira. Incluso si la mentira no es detectada, todavía no estás en paz ya que siempre temes que sea detectada. Usted está invirtiendo gran parte de su energía para recordar cada mentira y justificar sus mentiras con cientos de otras mentiras. Pronto quedas atrapado en el círculo vicioso de la mentira y nunca podrás salir de él. La verdad es mucho más simple. Mark Twain dijo una vez: ” Si dices la verdad, no tienes que recordar nada “.
Si no puedes decir la verdad, al menos aprende a guardar silencio.