¿Cuáles son algunos hacks de psicología que debes saber?

¿Cuáles son algunos hacks de psicología que debes saber?

Fuente de la imagen: [1]

Siempre pienso que cuanto más podamos averiguar sobre las personas, mejor. Hacks psicológicos son métodos rápidos para hacer su vida más fácil.

Un truco que me parece interesante es que la investigación encuentra que las personas que juran son más honestas en general que las que no lo hacen [2].

Lo que el estudio encontró es que las personas que juran están menos preocupadas por herir los sentimientos de otras personas.

Se encontró que las personas que son inocentes de delitos juraban más que los culpables.

Se encontró una relación positiva entre profanidad y honestidad; jurar se asoció con menos mentiras y engaño a nivel individual y con mayor integridad a nivel de sociedad [3]. Cuanto más malas palabras usa la persona, menos probabilidades hay de que mientan, y también se encontró que las personas que juran en Facebook son honestas y mienten menos en línea en un intento de verse bien.

En cuanto a mí, lo juro, y soy considerado ético y honesto. Encuentro que mentir es agotador e inútil, así que prefiero no hacerlo y solo lo usaré si hay un mayor beneficio para todos los involucrados.

El coautor David Stillwell, de la Universidad de Cambridge, dijo:

“Hay dos maneras de mirarlo. Podría pensar que si alguien está jurando mucho, este es un comportamiento social negativo visto como algo malo de hacer, por lo que si alguien jura que probablemente también sea una mala persona.

Por otro lado, no están filtrando su lenguaje, por lo que probablemente tampoco están poniendo sus historias sobre lo que está pasando a través de filtros similares que podrían convertirlos en mentiras.

Eso es lo que parece que aterrizamos en este estudio, que las personas que usan el lenguaje que viene a la mente primero tienen menos probabilidades de jugar con la verdad “. [4]

Notas al pie

[1] Enseñar palabras de juramento

[2] https://www.researchgate.net/pub…

[3] http: // Encontramos una posición consistente …

[4] Las personas que juran con más frecuencia son más honestas que las que no juran

No necesitas ser el CEO para que la gente te escuche.

La investigación psicológica sugiere que hay muchas maneras de hacer que la gente haga lo que usted quiere, sin que ellos se den cuenta de que los ha convencido.

Hemos redondeado 11 estrategias respaldadas por la ciencia para que a la gente le gustes, para comprar cosas y para darte lo que buscas.

Todos ellos te dejarán sintiéndote más poderoso.

1. Use una opción de “señuelo” para que la gente compre su producto.

En su charla TED, el economista conductual Dan Ariely explica el “efecto señuelo” utilizando un antiguo anuncio de The Economist como ejemplo.

El anuncio incluía tres niveles de suscripción: $ 59 solo en línea, $ 159 solo para impresión y $ 159 para Internet e impresión. Ariely descubrió que la opción de pagar $ 159 por la impresión solo existe, por lo que la opción de pagar $ 159 por el servicio en línea y la impresión parece más atractiva de lo que sería si estuviera emparejada con la opción de $ 59.

En otras palabras, si tiene problemas para vender el más caro de dos productos, considere agregar una tercera opción cuya única función sea hacer que el producto “costoso” se vea más atractivo.

2. Modifique el entorno para que las personas actúen menos egoístas.

El “cebado” es un poderoso fenómeno psicológico en el que un estímulo produce una respuesta particular a otro estímulo, a menudo inconscientemente.

Un estudio, citado en el libro “No eres tan inteligente”, descubrió que los participantes que jugaban al juego de teatro optaron por quedarse con más dinero cuando estaban sentados en una habitación con un maletín, una cartera de cuero y una pluma estilográfica que cuando Se sentó en una habitación con elementos neutrales. Aunque ninguno de los participantes estaba al tanto de lo que había sucedido, los objetos relacionados con el negocio pueden haber generado competitividad.

Esta táctica podría funcionar cuando negocia con alguien; en lugar de reunirse en una sala de conferencias, considere reunirse en una cafetería para que su compañero esté menos inclinado a la agresión.

3. Ayuda a avanzar en las metas de alguien para que te hagan un favor.

El psicólogo Robert Cialdini dice que una forma de influir en las personas es invocar la norma de reciprocidad. Básicamente, ayuda a alguien con algo que necesita para que se sienta obligado a devolverle el favor.

Y cuando le agradecen su ayuda, Cialdini aconseja decir algo como: “Por supuesto, es lo que los socios hacen entre sí”, en lugar de “no hay problema”, por lo que sienten que se espera que hagan lo mismo por usted. .

4. Imita el lenguaje corporal de las personas para que les agrades.

La próxima vez que intentes impresionar a un gerente de contratación o al objeto de tu afecto, intenta imitar sutilmente la forma en que están sentados y hablando, probablemente te gustará más.

Los científicos lo llaman el “efecto camaleón”: tendemos a gustar los compañeros de conversación que imitan nuestras posturas, gestos y expresiones faciales.

La parte más extraña de este fenómeno es que ocurre en gran medida de manera inconsciente: la mayoría de los participantes en el estudio del “efecto camaleón” ni siquiera sabían que estaban siendo copiados.

5. Habla rápidamente para obtener un oponente que esté de acuerdo contigo.

La forma en que comunique sus ideas puede ser tan importante como la sustancia de su argumento. La investigación sugiere que cuando alguien no está de acuerdo con usted, debe hablar más rápido para que tenga menos tiempo para procesar lo que está diciendo.

Por el contrario, cuando presentas un argumento con el que tu audiencia está de acuerdo, es útil hablar más despacio, para que tengan tiempo de evaluar el mensaje.

6. Confunda a las personas para que cumplan con su solicitud.

La técnica de “interrumpir, luego volver a encuadrar” es una manera astuta de lograr que las personas cooperen.

Un estudio encontró que cuando los experimentadores iban de puerta en puerta vendiendo tarjetas de notas para caridad, DTR les ayudó a ganar el doble de dinero que cuando simplemente les dijeron a las personas que estaban vendiendo ocho tarjetas por $ 3. En la condición DTR, le dijeron a la gente que eran 300 centavos por ocho tarjetas, “lo cual es una ganga”.

Los investigadores dicen que DTR funciona porque interrumpe los procesos de pensamiento rutinarios. Al tratar de calcular la cantidad de dólares de 300 centavos que se gastan, las personas se distraen y solo aceptan la idea de que el precio es un trato.

7. Pídales favores a las personas cuando estén cansadas para que cooperen.

Una mente alerta puede expresar alguna duda cuando se le acerca una solicitud. Sin embargo, es probable que alguien que esté cansado o distraído sea menos crítico y simplemente acepte lo que dices como verdadero.

Entonces, si planea pedirle a un compañero de trabajo que le ayude con un proyecto que supuestamente solo tomará una hora, es mejor preguntar al final de un día laboral. De esa manera, se agotarán las tareas del día y no tendrán la energía mental para darse cuenta de que el proyecto probablemente ocupará más tiempo.

Flickr / Adán Cuando las personas sienten que están siendo observadas, tienden a comportarse éticamente.

8. Muestra una imagen de los ojos para que las personas se comporten éticamente.

En un estudio, las personas tenían más probabilidades de limpiar después de sí mismas en una cafetería cuando veían una imagen de los ojos que cuando veían una imagen de flores. Los autores del estudio dicen que los ojos típicamente indican un escrutinio social.

Ya sea que esté tratando de evitar tirar basura o alentar a las personas a que devuelvan los libros que piden prestados de la biblioteca de la oficina, ayuda a que la gente tenga la impresión de que los están vigilando.

9. Usa sustantivos en lugar de verbos para que las personas cambien su comportamiento.

En un estudio, a las personas se les preguntaron dos versiones de la misma pregunta: “¿Qué tan importante es para usted votar en las elecciones de mañana?” y “¿Qué tan importante es para usted ser un votante en las elecciones de mañana?” Los resultados mostraron que los participantes en la condición de “votante” tenían más probabilidades de emitir sus votos al día siguiente.

Esto es probable porque las personas están motivadas por la necesidad de pertenecer y el uso de un sustantivo refuerza su identidad como miembro de un grupo específico.

10. Asusta a la gente para que te den lo que necesitas.

La investigación sugiere que las personas que experimentan ansiedad y luego una sensación de alivio generalmente responden positivamente a las solicitudes posteriores. Por ejemplo, las personas que escucharon el silbato de un policía invisible mientras cruzaban la calle tenían más probabilidades de acceder a completar un cuestionario que las personas que no escucharon nada.

Esto posiblemente se deba a que sus recursos cognitivos estaban ocupados pensando en el peligro potencial que enfrentaban, por lo que les quedaban menos recursos para pensar acerca de la solicitud que se había planteado.

11. Concéntrese en lo que su socio negociador está ganando para que acepten su oferta.

Mientras negocia, la investigación sugiere que debe enfatizar a su pareja lo que está a punto de ganar en lugar de lo que está perdiendo . Por ejemplo, si está tratando de vender un automóvil, debe decir: “Le daré mi automóvil por $ 1,000”, en lugar de “Quiero $ 1,000 por el automóvil”.

De esa manera, persuadirás a tu pareja para que vea las cosas desde una perspectiva diferente, y probablemente tendrán más probabilidades de ceder.

Cebado

Puedes cambiar tu estado de ánimo cambiando tu comportamiento. Una fuerte evidencia experimental sugiere que sus acciones pueden afectar su forma de pensar. Por ejemplo, cuando a los sujetos de un estudio se les presentaron palabras asociadas con la vejez, en realidad caminaron mucho más lentamente que sus contrapartes con palabras relacionadas con la juventud. El cebado es extremadamente útil en el mundo de la publicidad y es un componente enorme de la economía del comportamiento, ya que puede proporcionar a los consumidores un estímulo inconsciente para comprar productos.

A nivel personal, la preparación puede ser un método extremadamente útil mediante el cual puede ejercer cierto control sobre sus emociones. Si te sientes cada vez más enojado con un compañero de trabajo molesto, tómate un segundo para sonreír de verdad. Además de mejorar su relación con su colega, puede comenzar a sentirse menos enojado y más relajado.

Para leer más sobre este tema, recomendaría el Pensamiento Rápido y Lento de Daniel Kahneman, que tiene una sección sobre la preparación.

Crea un estado de ánimo – al instante.

¿Cómo?

¿Alguna vez has querido hacer algo y, con la mano en el corazón, sabes que realmente no estás en el estado mental correcto?

  • Quieres escribir pero no te sientes ‘creativo’
  • Quieres ser vibrante y energizado, pero te sientes agobiado por el duro día de trabajo
  • Necesitas estar tranquilo, pero tus nervios están desgastados por la ansiedad.

Utiliza este método: accede a tu estado de ánimo a través de la música.

Ciertas piezas de música se vinculan con diferentes estados de ánimo para cada uno de nosotros.

Por ejemplo, todos tenemos canciones que nos dejan tristes y otras que nos dan energía. Si sabe qué música enlaza con el estado de ánimo que desea activar, todo lo que necesita hacer es escuchar la música . La asociación emocional se hará cargo del resto.

Puede reproducir la música en su cabeza, o escucharla en su iPod o altavoces. El efecto es el mismo. Sin embargo, tener la música en tu cabeza es más conveniente.

Por ejemplo, siempre escucho a Voodoo Child de Jimi Hendrix cuando quiero prepararme para una reunión difícil, o algún otro evento en el que necesito poner mi cara de juego rápidamente.

Siento que se activa al instante y puedo ver el efecto que esto tiene en quienes me rodean. No es sutil.

Parcela :

Missandei presenta a Daenerys a John Snow.

Estás en presencia de Daenerys Stormborn de la Casa Targaryen. Justo heredero al trono de hierro. Reina legítima de los andales y primeros hombres. Protector de los Siete Reinos. La Madre de los Dragones. El Khaleesi del Gran Mar de Hierba. Lo no quemado. El que rompe las cadenas .

Davos ” Este es Jon Snow … él es el Rey en el Norte.

Y luego la música de la vida de los matones suena de fondo.

Punto :

Nunca te jactes si quieres que te gusten las personas.

Este es el hecho psicológico que me he observado. Las personas se jactan de sí mismas para mostrar su importancia. Pero en realidad funciona en dirección opuesta.

Nunca te jactes .

Y te gustará la gente. A la gente le gusta ser humilde que habla con sus habilidades y no con las palabras.

Mejore su calidad de vida haciendo solo una cosa antes de acercarse a cualquier persona, amigo o extraño: haga una nota mental de que va a participar en esta interacción con su yo más auténtico, honesto, racional y de mente abierta.

Eso es todo lo que tienes que hacer.

Las neuronas espejo de la otra persona harán el resto del trabajo.

En resumen, él o ella, naturalmente, se percatarán de las señales casi invisibles de autenticidad y honestidad que están exponiendo y lo recompensarán instantáneamente con su propio yo más auténtico.

  1. Si usted es un novato y quiere ganarse el favor de los viejos trabajadores, muestre interés en lo que hacen y cómo lo hacen. Pídales que expliquen. Les gusta explicar y la idea de que te están enseñando algo. También te ayudará a familiarizarte en el trabajo más fácilmente.
  2. Las ofertas se vuelven más fáciles si te acercas al tema de la manera en que lo hace la otra persona. Piensa a su manera, ¿cómo quiere que se discuta el tema? ¿Cuál es su principal interés sobre el tema? Esto también es aplicable al hacer informes.

Yo tengo tres. En primer lugar, no deberás sobre ti mismo o los demás. En su lugar, use la palabra “podría”. Si no puede cumplir con sus propias expectativas o las de otra persona, debería conducir a la vergüenza. Podría conducir a una oportunidad para brillar. Segundo, no todo es acerca de ti. Desarrolle una piel de teflón, para que los malos pensamientos, palabras o acciones simplemente se deslicen. En tercer lugar, mantener una actitud de gratitud. Comience y termine cada día con un agradecimiento a alguien en su vida y / o a la Madre / Padre Dios.

Acabo de dar la siguiente respuesta a una pregunta similar, pero también se aplica aquí si acepta que la neurociencia es parte de la psicología:

“Es por eso que cambié el rumbo de mis 30 años de carrera en psicología y me formé en Higher Brain Living.

Ahora hay una manera de obtener energía de forma natural para el adormecido “cerebro superior / pfc” con más poder que cualquier otro método conocido. (Investigación de la universidad y cientos de escaneos cerebrales verificando esto).

El Cerebro Superior está hecho para funciones humanas prósperas y de gama alta, incluidas la conciencia cognitiva, mental-emocional, espiritual / superior.

Cuando aproximadamente el 95% del potencial del cerebro no se utiliza, este “hack” tiene un potencial asombroso y se está demostrando en todas las áreas de la experiencia humana.

Soy miembro del equipo de liderazgo nacional con el fundador / creador de este proceso. Si desea obtener más información, póngase en contacto conmigo en [email protected] y / o visite Un nuevo cerebro. Un nuevo comienzo “.

El mayor ataque psicológico que he encontrado es leer libros sobre el éxito. Solo puedes aprender tanto como puedas en una vida si no lees. Una vez que comiences a leer, puedes acelerar exponencialmente tu crecimiento personal y tu salud psicológica.

Los siete hábitos de Steven Covey de personas altamente efectivas es un libro que le brinda siete maneras sucintas de aumentar su eficacia y aumentar su potencial.

Mi mayor conclusión de ese libro es ser proactivo en tu vida, tus pensamientos y tus acciones. Una vez que te alejas de ser solo un pensador pasivo y te mueves hacia las acciones y hacia tus metas y tu potencial, tu autoeficacia aumenta. A su vez, también lo hará su confianza.

La industria de los libros de autoayuda y psicología popular es enorme y hay mucha información que realmente “Hackea” a tu psicología.

Si desea implementar una idea o conocer la solución a un problema en particular, pero tiene que convencer a alguien más para que lo haga, deje que se le ocurra. Solo da algunos consejos y, por supuesto, la solución se pondrá sobre la mesa. Los felicitas por la idea, porque resuelve el problema, y ​​te vas con su bendición.

Por supuesto, te pierdes las felicitaciones, pero eres más grande que eso.

Descubrí, sea cierto o no, que estirarse antes de hacer algo que lo ponga nervioso ayudará a su desempeño. Entrevistas, reuniones, incluso recitales de piano. Creo que hubo una charla en TED que hablaba sobre el lenguaje corporal y sobre cómo había una ventaja estadística si te estirabas. Creo que tiene que ver con dimensionar a tu oponente, lo que te bombea con adrenalina o algo así.

Lo siento, pero eso es lo que recuerdo hasta ahora.