Cómo dejar de pensar en cosas triviales y concentrarse en lo que hace de otra manera

Gracias por A2A.

Creo que esta es una de las cosas difíciles de resistir y trabajar, yo también lo era, todas las cosas brillantes también me atrajeron y me hicieron aflojar mi enfoque en lo que estaba trabajando actualmente.

Al leer algunas respuestas en Quora, pude entender que debería haber una diferencia de prioridades entre lo que es “Urgente” y lo que es “Importante”. Transformé este principio en mi vida y pude concentrarme y concentrarme más en una cosa.

Soy ingeniero y estaba haciendo un trabajo, pero todas las demás oportunidades me hicieron perder el enfoque y esforzarme por lograrlo. En última instancia, no pude obtener ni lograr ninguno de ellos y también estaba destruyendo mi reputación en la empresa en la que trabajaba al no centrarme en Trabajar y volverse ausente de mente y también físico ausente.

Lo que para mí era importante era, de hecho, un “buen trabajo, debe ser algo multinacional”, pero nuevamente lo que era “urgente” para mí era concentrarme por ahora en lo que estoy trabajando, desarrollarlo, hacerlo viable, desarrollar algo de experiencia y luego esforzarme. para hacer mi urgente en importante.

Solo se necesita un poco de coraje para aclarar tu mente al no observar los desorden en los alrededores (por supuesto, debes verlos), sino simplemente evitarlos y tu enfoque se desarrollará más y más.

Gracias.

Priorizar

1. Haz una lista de todas las cosas que quieres hacer.

2. Dar una prioridad no. a todas las cosas. (Esto te ayudará a saber qué cosas realmente importantes hay que hacer y créeme, siempre hay muchas)

3. Mantenga un tiempo permitido para cualquier trabajo urgente que pueda aparecer en el medio.

4. Ahora comience con la primera tarea y si se le ocurren otros pensamientos, pregúntese “¿Realmente tengo tiempo para pensar en esto o debo completar mi lista de prioridades?”. Por impulso, si ha priorizado correctamente, la respuesta vendrá “Complete la lista de prioridades”.

5. Repita para todas las tareas posteriores.

Esta metodología no solo despeja la mente de pensamientos innecesarios sino que también induce disciplina que ayuda a largo plazo. Con el tiempo, se dará cuenta de que esto se ha convertido en un hábito y ahora puede concentrarse en las tareas a la mano y concentrarse en ellas.
Espero que esto ayude.
Gracias.
Alabama

Yo diría que no hay tal cosa como un pensamiento trivial.

Cada pensamiento tiene un valor, y simplemente nos pide que lo escuchemos. Cuando escuchamos debidamente nuestros pensamientos y los apreciamos por el mensaje que nos están transmitiendo, ya no comienzan a agitarnos … y comienzan a ceder su control a nuestro propio propósito superior.

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Todos hacemos esto hasta cierto punto y, ciertamente, no tengo autoridad sobre este o cualquier otro tema. La conciencia es crucial. Tenemos que ser conscientes de la morada y la deriva. Es muy difícil para la mayoría estar mental y físicamente en el mismo lugar. Ciertamente podemos mejorar nuestro enfoque con conciencia y siempre creo que tener metas bien escritas y calificar su trabajo con excelencia como beneficios.