¿Cuáles son las mejores maneras de leer libros para no olvidar lo que leo?

Estoy generalizando mi respuesta tanto a los libros académicos / técnicos como a la categoría general de lectura. Intentemos, entonces, entender la memoria utilizando procesos cognitivos. La información de cualquier tipo (visual, auditiva, olfativa, etc.) recibida por nuestros sentidos debe pasar por 3 procesos cognitivos que constituyen la codificación, el almacenamiento y la recuperación de la memoria. La recuperación se agrega porque la memoria es inútil si no hay necesidad de recuperarla o recuperarla.
Ahora que estamos leyendo, siempre que estemos leyendo, la información descansa durante un período muy corto en el registro del canal sensorial; esto sería por un par de segundos y se retendrán hasta 7 elementos en este registro activo. Cuando se atiende esta información de manera suficiente, se pasa a la siguiente etapa llamada Memoria a corto plazo (STM), que nuevamente es una memoria volátil con un tiempo de almacenamiento relativamente mayor. Si realizamos esfuerzos de ensayo, esta información se trasladará a la memoria a largo plazo, que puede conservarse durante un período de tiempo muy largo.
Hay una teoría de los niveles de procesamiento. La retención de memoria se divide en etapas según la cantidad y el tipo de procesamiento que hacemos en la información. El primer nivel es la percepción (como la lectura en el valor facial); Luego viene el procesamiento estructural en el que se analizan las características estructurales como en el significado literal de las oraciones y las palabras y la configuración. En el nivel más profundo de procesamiento está el procesamiento elaborado que se realiza al dar más significados y asociaciones a la información de lectura y al mapeo, y al conectar la nueva información con las que ya están en la tienda.

CODIFICACIÓN DE LA INFORMACIÓN

La forma en que se almacena la información en la memoria no es exactamente como es en realidad. Leemos algunas líneas y las traemos a nuestro plano de comprensión para darles “sentido”. Y la codificación para el almacenamiento de memoria a largo plazo necesita algo de trabajo por nuestra parte.

  • Organización de la información: intente mapear u organizar nueva información para que se ajuste a las categorías existentes. Haz asociaciones con la información que ya tienes y fíjalas allí.
  • Imágenes- La nueva información puede ser concreta o abstracta. Haz algunas imágenes de ello. Absurdo, extraño, extraño cualquier tipo de imagen que pueda “escandalizarte” se codificará bien.
  • Asocie asociaciones, asocie palabras ya conocidas con palabras nuevas y úselas como clave (estímulo) para obtener el valor (respuesta)
  • Procesamiento constructivo: cuando se codifica una historia, un poema o algunas oraciones, la información se modificará con pocos detalles resaltados, pocos reducidos y modificados. Estos cambios corresponden a procesos constructivos. A veces almacenamos lo esencial de la historia con todos los detalles eliminados o almacenamos ciertas escenas fuertes o citas memorables de los personajes favoritos

Cuando codificamos la información hacemos uso del ensayo. Esto puede ser una repetición de memoria (ensayo de mantenimiento) o dar sentido a la información con más análisis e inferencias e interpretar (ensayo detallado). Este último es el mejor modo de recordar. Intenta asociar a los personajes e imagina que la historia sucede frente a ti. Sé parte de la escena de la guerra o párate junto a Mark Watney cuando esté luchando con sus rovers y Hab. Experimenta los escalofríos entrevistando a Perry Smith y Dick sobre su encuentro con Clutters. Intenta dar sentido a la indiferencia de Mersault. Con todo, experimenta en tu mente lo que lees en papel. Ayudan a “recordar”, pero le ayudan más a comprender y “obtener algo” de toda esa información.

RECUPERACIÓN

Cuando se utilizan ensayos y codificación elaborados, se colocan inadvertidamente algunos datos de recuperación con la información. Estos son los que utiliza para buscar la información y obtenerla. Al igual que las teclas hash.

Algunas buenas prácticas o métodos para mejorar sus probabilidades de recordar:

  • Método de Loci: ¿Recuerdas a Sherlock Holmes y su palacio de la memoria (suspiro …)? Este es el método utilizado. Básicamente, elige alguna entidad geográfica familiar: su casa, lugar de trabajo, el camino que toma para trabajar, etc. Obtenga claramente los detalles del lugar realizando un recorrido mental y luego asocie cada objeto concreto en su mapa de memoria a la información que desea Almacenar. Luego haga el recorrido ahora con objetos concretos como sus clavijas e información como, bueno, información.
  • Mnemónicos: de una lista de elementos, elija una letra (generalmente inicial) para cada elemento y luego úselas para hacer una abreviatura personalizada que lo ayudará a recordar más adelante. ej. / – VIBGYOR para colores en un arco iris, NASA (sonido de él) etc.
  • Chunking: para obtener información relacionada con números, puede dividir los dígitos en trozos y asociarlos con algún evento o nombre, por ejemplo, / -19398080, hacer en trozos de 4 dígitos. La primera parte se asoció con el inicio de la 2ª guerra mundial y la segunda parte con el procesador 8080 y crea una maldita historia para conectar estas dos cosas.
  • Enseñanza- Intenta explicarle a alguien. o narrar la historia a alguien.

Puedes crear muchas combinaciones ingeniosas usando la información anterior y saber cómo funciona tu proceso de memoria será útil para hacer algunos trucos. Recordar puede ser defectuoso si no lo codificamos correctamente o nos equivocamos al almacenar información o si tuvimos métodos de recuperación incorrectos o todos estos o cualquier otro motivo. Con más ensayos de asociación y elaborados podremos almacenar bien y recuperar.

Y lo más importante, me encanta el proceso de lectura. Solo a veces basta por lo que sabemos
A2A

Esto es en realidad un resumen de mi respuesta anterior a una pregunta similar en Quora:

Es posible que desee probar este enfoque a la lectura:

Una rápida:

1. En primer lugar, aprenda a practicar secuencias de relajación, para poner su mente en un estado de recursos y su cuerpo en un estado de relajación.

2. Decida si desea solo una descripción general o información más detallada.

3. Aprender a aplicar la estrategia de lectura SQ5R . [Google para ello en la red. Muchas gracias a Francis Robinson de la Universidad Estatal de Ohio, que originó el concepto en la década de 1940]

4. Aprenda a reconocer todos los patrones de organización del texto y sus palabras de señal que los autores utilizan a menudo en los materiales de lectura más intensivos intelectualmente.

5. Use un bolígrafo o un lápiz como estimulador, para controlar el barrido visual del movimiento sacádico de sus globos oculares.

6. Aplicar el principio de Pareto . [Entienda el material básico frente al material elaborativo como se describe en su materia y en los programas de examen]

7. Aprenda a identificar ideas clave , utilizando el conocimiento obtenido en (1) y (2).

8. Lea primero el Resumen del capítulo final , para desarrollar el conocimiento previo y las señales de navegación, junto con (1), para acelerar su lectura.

9. Aprenda a usar la estrategia de partes de palabras y las claves de contexto para entender palabras nuevas / desconocidas sin la ayuda de un diccionario.

10. No dude en hacer anotaciones marginales , con llamada a la acción. Expresarlos en términos de relevancia para la acción: A2T / T2D / Q2P.

11. Recapitule y resuma , con un mapa de idea o diagrama de clúster o organizador gráfico web, para consolidar lo que ha leído.

12. Piensa y reflexiona : ¿A dónde voy desde aquí? ¿Cuáles son mis próximos pasos? [Consulte (8)] ¿Cómo puedo usar estas lecturas para agregar / multiplicar el valor en mi búsqueda académica / en mi vida?

Para mí es pertinente señalar que la prueba de fuego definitiva de un esfuerzo de lectura es lo que hace con lo que acaba de leer, particularmente en términos de crear un resultado productivo o un producto concreto en su búsqueda académica (si aún es un experto). estudiante), su vida, su trabajo, su negocio o para su cliente (s).

¡Buena suerte!

¡Hola!
Gracias por A2A.

Cuando comenzamos un libro, tendemos a olvidar los contenidos del libro, como los nombres de los personajes, el telón de fondo de la historia, la escena actual e incluso algunas conversaciones. Esto es sólo natural. Siendo un lector voraz, puedo entender muy bien esta molestia. Desde mi propia experiencia y punto de vista, las siguientes son las formas a través de las cuales puede ser capaz de aliviar esta crisis:

  • Un ambiente adecuado: –

Ahora, debes estar reflexionando sobre esto por lo que dije.
Déjame decirte por qué. La razón detrás de esto es que no se puede hacer nada correctamente sin el ambiente y el ambiente adecuados. Supongamos que estás en un lugar ruidoso, ¿podrías concentrarte en lo que estás leyendo? No. No lo serás. El ruido y las conversaciones innecesarias también dificultan su capacidad para retener cosas. Por lo tanto, la próxima vez que quiera leer un libro, vaya a un lugar tranquilo, ya sea su hogar, su biblioteca, en cualquier lugar.

  • Imagínate mientras lees:

Imagínate mientras lees. Intenta ponerte en la posición de los personajes. Siéntelos. Combina sus pensamientos con los tuyos. De esta manera, podría retener todo sin la necesidad de memorizarlo todo.

  • Releer:-

Léelo de nuevo, si es necesario. En caso de que sigas olvidando los nombres, voltea las páginas y léelo una vez más. Hay numerosas novelas que tienen más de una docena de personajes, “Y luego no hubo ninguno”, por ejemplo.

  • Tome un descanso, tenga un kit kat: –

Tómese un breve descanso, si sigue aburriéndose (no lo hará, créame, son los libros de los que estamos hablando). Reanude después de un breve período. De esta manera, estarías permitiendo que tu mente deje que los nombres y los argumentos se hundan.

Espero que tengas la respuesta que has estado buscando.
hasta entonces,
¡FELIZ LECTURA!

Lo siguiente no es una regla del pulgar.
Solo unas pocas sugerencias de mi experiencia personal.

1. Lea solo los libros en los que tiene una sorprendente extravagancia de pasión.
2. Imagina la historia por un momento en el medio, mientras lees. Lo esencial del libro se encuentra en lo profundo de las palabras, y la imaginación le da un toque de realidad fantástica que encaja bien con una sensación de sueño.
3. Cierre el libro después de unas pocas páginas una vez que sienta tonos de celos y admiración por las páginas que volteó antes, en comparación con la página en la que se encuentra. Una especie de sentimiento, que te haría pensar que una página se escribió mejor que la otra.
4. Dar una pausa de quietud. Reflexiona sobre esas páginas.
5. Si no pudo resistir este sentimiento de celos, abra el libro y pase las páginas, vuelva a leerlo y siéntase satisfecho.
6. Piense un momento acerca de cuán trascendente se une la cadena de palabras por parte del autor para traer un sentido de los celos y la admiración. Luego, sigue adelante. Repita el proceso de nuevo.
7. Si el libro termina rápidamente y aún está asfixiado por la sensación de brillantez, por los recuerdos de esas páginas y si se encuentra pensando más en él, debería agarrarlo y releerlo.
Después de esto, habría un extraño efecto narcótico en tus sentidos medio despiertos.
Este proceso te ayudará a recordar el contenido a gusto, más adelante.

Siempre he creído que solo hay una forma de leer, ya sea un libro o cualquier otra cosa, y es disfrutar de la lectura. A menos que realmente quieras leer algo, no lo leas. Cuando disfrutas de algo, es natural para ti. No te preocupes por hacer si lo estás haciendo correctamente. Solo hazlo y ve con la vibra. Lo mismo pasa con la lectura. Ahora, hay muchas maneras de hacer que su lectura sea más agradable. Estas son mis sugerencias –

1. Involucrarse con la historia. Si estás leyendo una novela, di Harry Potter, involucrate con los personajes. Aprende sobre ellos, identifica sus rasgos de personalidad.
2. Participar en un club de lectura. Discutir sobre eso lo hace más agradable. Hay tantos matices que el autor trae una historia, trata de encontrarlos. Como inspiración de la trama o de cómo el escritor creó el personaje. Más te entregas a la lectura, más la disfrutarás.
3. Leer buen material. Leer una buena historia sobre algo que admiras te hace conectarte con la historia.
4. No seas lento en la lectura. Lee alrededor de 40-50 páginas por día y léelo todos los días.

Nuevamente lee lo que disfrutes y lee para disfrutar.

Feliz lectura

Solía ​​tener este problema hermano. Solía ​​leer un libro y una semana después olvidaría la mayoría de las cosas. Pero empecé a practicar estas cosas.

1) Relájese antes de leer e intente meterse en el libro.

2) Lee los géneros que te gustan primero. Recordarás lo que quieras recordar.

3) Cuando lea algo, haga un ‘video’ en su CABEZA. Imagina las cosas en tu mente.

4) Cuando termines un capítulo o algo así, resume todo tú mismo. Incluso puedes escribir algunos puntos sobre eso, pero puede volverse torpe.

5) La próxima vez que lea el capítulo siguiente, pase primero por las líneas del capítulo anterior. Recordarás todo ahora.

6) Si aún tiene problemas, puede ver videos en YouTube sobre los libros que está leyendo.

Estos pasos son fáciles de seguir. Puedes responderme si tienes algún problema, hermano. ¡Disfruta leyendo!

Léelos varias veces