Como alguien de unos 20 años, ¿cuál es el mejor truco mental para comenzar a ahorrar y dejar de gastar dinero como en la lucha contra la ansiedad?

Planificar, automatizar, restringir.

Es difícil depender de la fuerza de voluntad. Todo el mundo tiene momentos débiles, o sucumbe al hábito. Debe ponerse en una posición en la que sea difícil gastar en exceso. Planificar, automatizar, restringir es el proceso de 3 pasos para hacer esto.

Primero, necesitas un plan. Divide tus gastos en categorías estructurales, variables y discrecionales. Los gastos estructurales son a largo plazo y se mantienen iguales todos los meses: alquiler / hipoteca, pagos de automóviles, pagos de préstamos, etc. Los gastos variables son generalmente necesarios, pero diferirán en un grado de mes a mes: gas, servicios públicos, comestibles, etc. Todo lo demás es discrecional.

Desea minimizar sus gastos estructurales y variables tanto como sea posible, ya que dictan sus ahorros máximos posibles y, por definición, no se cambian fácilmente. No se puede ahorrar mucho si la vivienda y los automóviles absorben el 80% de sus ingresos.

Al separar sus gastos, ahora puede crear un calendario de gastos estructurales / variables estimados. Creo que vale la pena hacerlo cada mes del año para capturar las diferencias en el gasto variable. Entonces, para cada mes, sume sus gastos estructurales y variables estimados y reste de sus ingresos. Ahora tiene cifras que representan la cantidad de dinero que puede dirigir libremente cada mes: su ingreso discrecional.

El siguiente paso es automatizar. Divida ese ingreso discrecional en porciones que quiera ahorrar y que esté dispuesto a gastar. Configure las deducciones automáticas en un vehículo de ahorros de su elección (Cuenta de ahorros, fondos mutuos, etc.) que se ejecutan en días de pago. Esto hace que ahorrar dinero sea su acción predeterminada y lo obliga a tomar medidas para * no * guardar.

Finalmente, restringir. Tome la suma que está dispuesto a gastar y póngala en una forma que lo limite. Eso puede ser en efectivo, cheques, o una tarjeta de débito. Evite todo lo que le permita gastar más de lo que ha presupuestado. Mantenga una pestaña diaria para ver cuánto le queda para evitar tener que retirarse de los ahorros.

Así es como empecé a ahorrar.

Comencé ahorrando el 10% de cada cheque que recibí, pero me di cuenta de que siempre terminaría teniendo una razón para regresar y gastar el dinero.

Decidí mirar el dinero ahorrado mensualmente como una factura. Nunca he pagado una factura a una empresa por un servicio y nunca la he recuperado (teléfono celular, electricidad, agua, cable, lo que sea). Al principio fue muy difícil, pero una vez que llegué a mi primer dólar de 1k, luego a 1500, 2000, 5000, etc. me volví adicto.

Tan pronto como pude ahorrar por cada cheque, comencé a presupuestar y buscar formas de reducir los gastos innecesarios.

Llegué al punto en que comencé a ahorrar 1k al mes después de pagar facturas y préstamos escolares. Me permito 100dols al mes por diversión. Si hay algo que quiero hacer que cuesta más que eso, ahorro 100dols por los meses que demore en hacerlo.

Tendrás que encontrar la fuerza de voluntad dentro de ti para hacer esto. Nadie puede hacerlo por ti.

Mucha gente siempre quiere saber cómo puedo ahorrar tanto porque dicen que no ganan lo suficiente para ahorrar. Si tiene un trabajo y puede pagar una factura telefónica o una comida, entonces tiene suficiente para comenzar a ahorrar. Te obliga a pensar en cómo puedes maximizar tus ingresos actuales.

Es como ir al gimnasio. Cuando empiezas por primera vez, no verás ningún cambio en tu cuerpo y probablemente no sabrás lo que estás haciendo, pero cuanto más lo mantengas, mejor te irá mejorando con el tiempo. Además, evita inflar tu estilo de vida cuando recibas un aumento. Guardo la diferencia cuando recibo un aumento en el trabajo. También divido cualquier dinero de bonificación (declaración de impuestos, bonificación de trabajo) que obtengo como tal:

50% – Deuda como escuela y préstamos para automóviles.
25% – Ahorro
25% – Cosas divertidas (Esto generalmente va de vacaciones, ropa, regalos para mí, familiares y amigos para el año)

¡Buena suerte! 🙂

Conozca el sistema de contabilidad de doble entrada y coloque sus números financieros en un papel, donde pueden verlo racionalmente en lugar de estar ansioso. Puede hacerlo manualmente, o usar una herramienta como el libro mayor, un poderoso sistema de contabilidad de línea de comandos. Es más fácil tomar decisiones de dinero correctamente cuando puede ver lo que está haciendo y crear hábitos, en lugar de depender de la fuerza de voluntad en todo momento. (La fuerza de voluntad es como el dinero en efectivo de su billetera, más o menos en diferentes momentos. El poder del hábito es como su Valor Neto, más lento de mover pero más consistente).

Trabajar en una granja, a horas de una tienda, seriamente hice esto durante tres meses en Australia y ahorré casi cada centavo.

Si la idea de bocadillos grandes y arañas no es su taza de té, recomiendo lo siguiente:

  • 1 ¿Cuál es tu plan? ¿Tienes un por qué?
    Ten una buena razón para estar ahorrando dinero.
  • 2 Conoce tus números
    Asegúrese de conocer sus cifras de gasto permitidas.
  • 3 Revise sus cuentas bancarias diariamente (luego semanalmente)
  • 4 Establecer recordatorios telefónicos
  • 5 Creando hábitos – comestibles semanales
    Haga sus compras en línea y planifique sus comidas con anticipación.
  • 6 Seguimiento de cada centavo gastado
  • 7 Págate primero
    Guarde el dinero de sus ahorros tan pronto como reciba el pago.
  • 8 cuentas bancarias múltiples
    Mantenga sus ahorros en una cuenta bancaria separada.
  • 9 Forma tu propio entorno
    Mantén una buena compañía que no solo “viva por el momento”.
  • 10 Decisiones por fatiga por decisión y por impulso: mantenga lleno su fuerza de voluntad
    Evite tomar demasiadas decisiones al día.

¡Comience por un paso a la vez! ¡Ah, y evita ir a las tiendas a ‘navegar’!

Si está interesado, todas las anteriores son versiones abreviadas que copié y pegué de – Cómo ajustarse a un presupuesto – 10 ideas que realmente funcionan

Espero que ayude,

Sam

Me gusta la pregunta porque a mediados de los 20 años quería comenzar a ahorrar, pero descubrí que comprar era adictivo y divertido. En algún momento me di cuenta de que tenía poco dinero en el banco y un enorme armario.

Esto es lo que me ayudó. En primer lugar, ahorré suficiente dinero para abrir una cuenta bancaria. Entonces decidí que si veía un artículo que quería comprar, esperaría tres días o más antes de comprarlo. Me aseguré de que el artículo que deseaba estuviera a una distancia de mi apartamento para poder estar perdiendo un tiempo valioso para volver a la tienda a comprarlo.

Funcionó. También me entusiasmé más al ver cómo aumentaba el interés con más ahorros.

No estoy seguro de si te refieres a que el gasto te ayude a disminuir tu ansiedad. Algunas personas gastan dinero por esta razón. Es un hábito que debe detenerse de la misma manera que un alcohólico debe detenerse. Vea si hay grupos de discusión de apoyo para las personas con este problema.

Le sugiero que vaya a un banco para abrir una cuenta y pasar un tiempo con un representante de servicio al cliente. Esa persona puede ayudarlo deduciendo una cierta cantidad de su cheque de pago cada vez. Esto es fácil y una excelente manera de controlar el gasto, especialmente si te molesta estar en deuda.

En cuanto a controlar tu ansiedad, te recomendaría el ejercicio. Únete a un gimnasio o empieza a correr. Los niveles de serotonina aumentarán con estas actividades y obtendrá su “alta” por pasar tiempo aumentando su nivel de condición física, que también es adictivo.

Sí, el autocontrol y la disciplina son estrategias comunes y efectivas para ahorrar conscientemente. Pero es bastante desafiante. Considere formar un grupo de amigos que tengan el mismo desafío que usted y abra una cuenta bancaria donde todos ustedes depositen dinero. Ustedes tendrán un tesorero que se asegurará de que el dinero se deposite y el dinero no se retire. Creo que es una estrategia muy efectiva para ahorrar. Tal vez no sea una buena estrategia para dejar de gastar. Pero asegurar algo de su ingreso disponible es mejor que no asegurar ninguno.

Será. Auto control. Autodisciplina.

Pensé en un par de opciones:

-Transfiera una parte de su pago a un CD o cuenta de ahorro de alto rendimiento que sea independiente de su banca diaria. De esa manera será más difícil sacar el dinero por impulso.

-Hágase un presupuesto y dése un límite que pueda gastar cada mes en entretenimiento o compras. Este dinero debe estar en efectivo en su bolsillo para no gastar en exceso en una tarjeta bancaria o tarjeta de crédito.

La MEJOR manera de FAR es establecer su contribución por defecto al 15% de sus ingresos en 401k.

Simplemente vaya a su departamento de recursos humanos y pida contribuir más. Rápidamente te acostumbrarás a vivir con un poco menos de ingresos.

Continúa haciendo esto hasta que te retires y luego me lo agradecerás.

ahorrar temprano significa que puede usar el efecto compuesto para aumentar su riqueza.
Cuando gaste dinero, piense en términos del valor que puede obtener. ir por el mejor valor
trate de asignar una parte de su dinero para ahorrar, luego solo gaste el resto.

Primero maximice su contribución de 401k, ese 15% es antes de impuestos por lo que le “costará menos” ahorrar y crecerá libre de impuestos. Hacer esto ahora te hará libre de preocupaciones en la jubilación.

A continuación, simplemente abra una cuenta de corretaje en eTrade o Schwab, y deposite parte de su cheque de pago directamente en lugar de su banco.

Comience con cualquier cantidad (como $ 10 por cheque) y luego auméntela hasta que esté ahorrando el 10% de cada cheque.

Luego, tome el resto de su dinero en su otra cuenta bancaria y diviértase.

Como un hombre que toma la misma decisión a la misma edad, el truco es simple:

Entiende que vas a morir muy, muy pronto.
Piénsalo.
Entiende que quieres vivir la mejor vida que puedas.
Piénsalo.
Entiende que ahorrar dinero te llevará allí.
Piénsalo.
Afírmate a ti mismo, harás lo que sea necesario para vivir la mejor vida y aprenderás a temer la falta de templanza.

Funciona cada vez.

Es difícil ahorrar cuando eres joven porque hay tantas cosas que quieres. Lo mejor que puede hacer es que el dinero se deduzca automáticamente de su pago a una cuenta. Nunca lo ves, por lo que no tienes que preocuparte por cómo podrías gastarlo.

Actualmente estoy ahorrando dinero para el verano, lo que me motiva lo suficiente como para ahorrar dinero.

De lo contrario, puede retirar algo de dinero de su banco y guardarlo en su habitación (también funciona para mí, porque solo pago con tarjeta de crédito)